Espinoza Pérez Amanda
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Lectura Complementaria: La Tricotilomanía y su Relación con la Ansiedad y el
Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
La tricotilomanía es un trastorno psicológico caracterizado por el impulso recurrente
e irresistible de arrancarse el cabello, lo que resulta en una pérdida notable de pelo.
Este trastorno está clasificado dentro de los trastornos relacionados con el control
de impulsos y está frecuentemente asociado con la ansiedad y el trastorno
obsesivo-compulsivo (TOC).
Síntomas de la Tricotilomanía
Los síntomas principales de la tricotilomanía incluyen:
1. Arrancamiento recurrente del cabello: La persona siente un impulso irresistible de
arrancarse el cabello del cuero cabelludo, las cejas, las pestañas u otras áreas del
cuerpo.
2. Tensión antes del acto: Antes de arrancarse el cabello, la persona puede
experimentar una sensación de tensión o ansiedad.
3. Alivio o gratificación después del acto: Después de arrancarse el cabello, la
persona puede sentir una sensación de alivio o gratificación.
4. Pérdida notable de pelo: El arrancamiento recurrente del cabello puede resultar
en una pérdida notable de pelo, lo que puede causar angustia y problemas de
autoestima.
Relación con la Ansiedad y el TOC
1. Ansiedad: La tricotilomanía está frecuentemente asociada con la ansiedad.
Muchas personas con tricotilomanía informan que el impulso de arrancarse el
cabello aumenta en situaciones de estrés o ansiedad. El acto de arrancarse el
cabello puede ser una forma de aliviar temporalmente la ansiedad, aunque a largo
plazo puede exacerbar los sentimientos de angustia y vergüenza.
2. Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC): La tricotilomanía comparte características
con el TOC, como la presencia de comportamientos repetitivos y la dificultad para
controlar los impulsos. Sin embargo, a diferencia del TOC, donde los
comportamientos repetitivos (compulsiones) son realizados en respuesta a
obsesiones específicas, en la tricotilomanía el arrancamiento del cabello no está
necesariamente relacionado con pensamientos obsesivos. A pesar de esta
diferencia, ambos trastornos pueden coexistir y requerir un tratamiento similar.
Diagnóstico y Tratamiento
El diagnóstico de la tricotilomanía es clínico y se basa en la evaluación de los
síntomas y su impacto en la vida diaria del individuo. Los profesionales de la salud
utilizan criterios específicos del DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los
Trastornos Mentales) para diagnosticar la tricotilomanía, que incluyen:
- Arrancamiento recurrente del cabello que resulta en una pérdida notable de pelo.
- Intentos repetidos de disminuir o detener el comportamiento.
- Malestar clínicamente significativo o deterioro en el funcionamiento social, laboral u
otras áreas importantes.
El tratamiento de la tricotilomanía puede incluir:
1. Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): La TCC es una forma de terapia que ayuda
a las personas a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento
negativos. Una técnica específica llamada Entrenamiento en Reversión de Hábitos
(HRT) es particularmente efectiva para tratar la tricotilomanía.
2. Medicación: En algunos casos, se pueden recetar medicamentos como
inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) para ayudar a reducir
los síntomas de ansiedad y los impulsos de arrancarse el cabello.
3. Apoyo Social: El apoyo de familiares, amigos y grupos de apoyo puede ser crucial
para la recuperación. Los grupos de apoyo pueden proporcionar un entorno de
comprensión y apoyo mutuo.
Conclusión
La tricotilomanía es un trastorno complejo que está frecuentemente asociado con la
ansiedad y el TOC. Comprender esta relación es esencial para proporcionar el
apoyo adecuado y mejorar los resultados para las personas afectadas. Como
futuros profesionales de la psicología, es importante continuar educándonos sobre
estas condiciones para poder ofrecer la mejor atención posible.
Referencias
American Psychiatric Association. (2013). Manual diagnóstico y estadístico de los
trastornos mentales (5ª ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
Organización Mundial de la Salud. (2020). Trastornos relacionados con el control de
impulsos. Recuperado de
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-impulse-control-di
sorders
