FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD

TESIS DE GRADO

INTELIGENCIA EMOCIONAL Y PROCRASTINACIÓN

ACADÉMICA EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

SUSTENTADO POR:

ALONDRA CRISTAL MILLA ERAZO-52241004

CARMÍN STEFANIE IRÍAS MELGAR-22111025

DOCENTE:

LICENCIADA MABIS GISEL MAYORGA ORELLANA

SAN PEDRO SULA, CORTÉS, HONDURAS, C.A.

OCTUBRE, 2024
 Resumen

La investigación explora la relación entre inteligencia emocional y procrastinación

académica en estudiantes universitarios de psicología de UNITEC, campus San Pedro Sula.

Se empleó un enfoque cuantitativo, con un diseño correlacional no experimental y

transversal. La muestra incluyó a 50 estudiantes seleccionados intencionalmente. Para medir

las variables se utilizaron el inventario Bar-On ICE: NA para inteligencia emocional y la

Escala de Procrastinación Académica (EPA). Los resultados indican una correlación inversa

significativa entre las dimensiones de manejo del estrés y adaptabilidad con la

procrastinación académica. Además, la postergación de actividades y la baja autorregulación

fueron las dimensiones predominantes en la procrastinación académica. Los hallazgos

resaltan la necesidad de promover competencias emocionales para mitigar la procrastinación

y mejorar el rendimiento académico.

Palabras clave: Inteligencia emocional, procrastinación académica y estudiantes

universitarios
 Abstract

This study examines the relationship between emotional intelligence and academic

procrastination among psychology students at UNITEC, San Pedro Sula campus. A

quantitative, non-experimental, and cross-sectional correlational design was used. The

sample included 50 intentionally selected students. Emotional intelligence was measured

using the Bar-On ICE: NA inventory, and academic procrastination was assessed with the

Academic Procrastination Scale (EPA). Results show a significant inverse correlation

between stress management, adaptability, and academic procrastination. Postponing

activities and low self-regulation were predominant procrastination dimensions. These

findings highlight the importance of fostering emotional competencies to reduce

procrastination and enhance academic performance.

Key words: Emotional intelligence, academic procrastination, and university students.

 ÍNDICE

CAPÍTULO I............................................................................................................................. 7
INTRODUCCIÓN..................................................................................................................... 7
1.1 Planteamiento del problema de investigación .......................................................... 8
1.1.1 Formulación del problema ................................................................................... 11
1.1.2 Objetivos de la investigación .............................................................................. 12
1.1.2.1 Objetivo general .................................................................................................. 12
1.1.2.2 Objetivos específicos ........................................................................................ 12
1.2 Justificación y viabilidad de la investigación ......................................................... 12
1.2.1 Justificación............................................................................................................ 12
1.2.2 Viabilidad ................................................................................................................. 13
1.3 Antecedentes ................................................................................................................. 14
CAPÍTULO II ............................................................................................................................. 17
MARCO TEÓRICO ................................................................................................................... 17
2.1 Inteligencia emocional y la procrastinación académica ....................................... 18
2.2 Inteligencia emocional ................................................................................................. 18
2.2.1 Inteligencia emocional en el contexto académico .......................................... 19
2.2.2 Enfoques de la inteligencia emocional .............................................................. 21
2.2.2.1 Habilidades intrapersonales ............................................................................. 21
2.2.2.2 Habilidades interpersonales ............................................................................. 21
2.2.2.3 Manejo del estrés ................................................................................................ 22
2.2.2.4 Adaptabilidad ...................................................................................................... 22
2.2.2.5 Estado de ánimo general .................................................................................. 23
2.2.2.6 Impresión positiva .............................................................................................. 25
2.2.3 Inteligencia emocional en estudiantes universitarios .................................... 26
2.3 Procrastinación ............................................................................................................. 27
2.3.1 Procrastinación en el contexto académico ...................................................... 29
2.3.2 Enfoques de la procrastinación .......................................................................... 29
2.3.1.2 Autorregulación académica.............................................................................. 31
 2.3.1.3 Procrastinación académica .............................................................................. 32
2.3.3 Procrastinación en estudiantes universitarios ................................................ 33
CAPÍTULO III ............................................................................................................................ 35
METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN ........................................................................... 35
3.1 Enfoque de la investigación.................................................................................... 36
3.2 Alcance y diseño de la investigación .................................................................... 37
3.3 Contexto de la investigación .................................................................................. 38
3.4 Población y muestra ................................................................................................. 40
3.4.1 Condiciones sociodemográficas ........................................................................ 42
3.5 Hipótesis ..................................................................................................................... 42
3.6 Variables ..................................................................................................................... 43
3.7 Técnicas de investigación (validez y confiabilidad)........................................... 45
CAPÍTULO IV ........................................................................................................................ 48
ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS ...................................................... 48
CAPITULO V ......................................................................................................................... 55
DISCUSION DE RESULTADOS ......................................................................................... 55
5.1 Investigaciones futuras ........................................................................................... 59
5.1 Conclusiones ............................................................................................................. 59
CAPITULO VI ........................................................................................................................ 61
LINEAMIENTOS DE INTERVERSION ............................................................................... 61
Bibliografía ....................................................................................................................... 63
APÉNDICES ...................................................................................................................... 67
APÉNDICES No. 1: Hoja de consentimiento informado ........................................... 68
APÉNDICES No. 2 Cuestionario de datos sociodemográficos............................... 69
APÉNDICES No.3 ............................................................................................................. 70
APÉNDICES No. 4 ............................................................................................................ 72
 Índice de tablas

Tabla No. 1 .................................................................................................................................. 44

Índice de gráficos

Gráfico 1 .................................................................................................................................. 49
Gráfico 2 .................................................................................................................................. 50
Gráfico 3 .................................................................................................................................. 51
Gráfico 4 .................................................................................................................................. 52
Gráfico 5 .................................................................................................................................. 53
Gráfico 6 .................................................................................................................................. 54
Gráfico 7 .................................................................................................................................. 56
Gráfico 8 .................................................................................................................................. 57
Gráfico 9 .................................................................................................................................. 58
 CAPÍTULO I
INTRODUCCIÓN
1.1 Planteamiento del problema de investigación

La inteligencia emocional y procrastinación académica en estudiantes

universitarios se encuentra con un vacío en investigaciones empíricas que exploren la

relación entre la inteligencia emocional y la procrastinación académica. Aunque

estudios recientes sugieren que los estudiantes con mayores niveles de inteligencia

emocional son más capaces de manejar sus emociones y por lo tanto evitar la

procrastinación, aún existen preguntas sin responder sobre cómo estos mecanismos

funcionan en la vida diaria de los estudiantes universitarios. Específicamente, es

necesario investigar si las competencias emocionales pueden actuar como factores

protectores contra la procrastinación, reduciendo sus efectos negativos en el

rendimiento académico.

Un estudio realizado por Eckert et al. (2022) encontró que la inteligencia

emocional está inversamente relacionada con la procrastinación, lo que sugiere que los

estudiantes que son más conscientes de sus emociones y las manejan adecuadamente

tienden a procrastinar menos. Además, los investigadores indicaron que la inteligencia

emocional puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad que, a menudo, son

desencadenantes de la procrastinación en el entorno académico. Sin embargo, este

estudio señala que aún se necesita más investigación para comprender completamente
los mecanismos subyacentes a esta relación, lo que pone de relieve la importancia de

este trabajo para llenar ese vacío de conocimiento.

La procrastinación académica es un comportamiento muy frecuente entre los

estudiantes universitarios, caracterizado por posponer la realización de tareas y

responsabilidades académicas, lo que tiene efectos negativos tanto en el rendimiento

académico como en el bienestar emocional de los estudiantes. A pesar de la amplia

investigación sobre procrastinación y sus efectos, sigue existiendo un vacío en la

comprensión de cómo la inteligencia emocional influye en este fenómeno. Este vacío

es preocupante, dado el creciente reconocimiento de la importancia de la inteligencia

emocional para enfrentar los desafíos académicos y personales en el entorno

universitario.

La procrastinación académica no solo genera problemas de productividad, sino

que está asociada con altos niveles de estrés, ansiedad y depresión, lo que afecta

negativamente la salud mental de los estudiantes. Según datos recientes,

aproximadamente el 50% de los estudiantes universitarios admiten ser procrastinadores

crónicos, lo que significa que posponen habitualmente sus tareas académicas a pesar de

las consecuencias negativas que ello conlleva (Jiang et al., 2021). Además, se ha

demostrado que la procrastinación académica está estrechamente relacionada con la

autogestión emocional, lo que sugiere que los estudiantes con mayores habilidades de

inteligencia emocional podrían ser menos propensos a procrastinar.

 Los estudios recientes reflejan la importancia de esta problemática. Por

ejemplo, un análisis de 1500 estudiantes universitarios en España reveló que el 65% de

ellos procrastina de manera regular, y el 45% de ellos señaló que la principal causa era

la incapacidad para gestionar sus emociones ante la carga académica (García-Ros et al.,

2020). Estos datos destacan la relevancia de examinar cómo la inteligencia emocional

puede jugar un papel crucial en la reducción de la procrastinación académica.

En otro estudio reciente, Li et al. (2020) encontraron que:

“Los estudiantes con mayor inteligencia emocional mostraron una tendencia

significativamente menor a procrastinar, en parte debido a su mayor capacidad para

regular sus emociones frente a situaciones estresantes. La procrastinación se redujo

especialmente en aquellos estudiantes que demostraron habilidades emocionales

superiores, como la gestión del estrés y la resiliencia” (p. 541).

Este estudio tiene como objetivo llenar el vacío existente en la investigación al

examinar de manera detallada cómo las habilidades de inteligencia emocional influyen

en la procrastinación académica en los estudiantes universitarios. Se espera que los

resultados contribuyan a mejorar las intervenciones educativas y psicológicas,

ayudando a los estudiantes a desarrollar competencias emocionales que les permitan

manejar el tiempo de manera más eficiente y reducir el comportamiento procrastinador.

 Referente al tema inteligencia emocional y procrastinación académica en

estudiantes universitarios, no se ha hecho ninguna investigación dentro de la

Universidad Tecnológica Centroamericana, (UNITEC). por lo cual es válido

preguntarse:

¿Cuál es la capacidad emocional de los estudiantes universitarios de psicología de

UNITEC?

¿Qué dimensión de la procrastinación académica predomina entre los estudiantes de

psicología de UNITEC?

¿Cuál es el grado predominante de procrastinación académica en los estudiantes de

psicología de UNITEC?

1.1.1 Formulación del problema

La problemática es investigar lo siguiente: ¿Cuál es la relación entre la inteligencia

emocional y la procrastinación académica en los estudiantes de psicología de UNITEC?

1.1.2 Objetivos de la investigación

1.1.2.1 Objetivo general

Establecer la relación entre la inteligencia emocional y la procrastinación académica

en los estudiantes de psicología de UNITEC.

1.1.2.2 Objetivos específicos

Examinar la capacidad emocional de los estudiantes universitarios de psicología de

UNITEC.

Examinar que dimensión de la procrastinación académica predomina entre los

estudiantes de psicología de UNITEC.

Examinar el grado predominante de procrastinación académica en los estudiantes de

psicología de UNITEC.

1.2 Justificación y viabilidad de la investigación

A continuación, se enuncian los apartados de justificación y viabilidad del estudio:

1.2.1 Justificación

El estudio de la relación entre la inteligencia emocional y la procrastinación

académica en estudiantes universitarios cobra especial relevancia porque ofrece soluciones

prácticas que mejoran directamente la vida de los estudiantes. Al trabajar en el desarrollo de

su inteligencia emocional, los estudiantes pueden adquirir habilidades para regular sus

emociones y gestionar el estrés, factores clave que contribuyen a la procrastinación. La

inteligencia emocional permite a los individuos identificar sus emociones, gestionar sus

reacciones y adaptarse mejor a situaciones de alta presión, lo que disminuye la tendencia a

postergar tareas importantes (Condori Pantoja, 2020). A través del desarrollo de estas

habilidades, los estudiantes podrían alcanzar un equilibrio emocional que favorezca su

rendimiento académico y disminuya el impacto negativo de la procrastinación en su bienestar

personal.

Por otro lado, investigaciones previas han demostrado que una alta inteligencia

emocional no solo ayuda a reducir la procrastinación, sino que también mejora la

autorregulación académica. Esto significa que los estudiantes son más capaces de organizar

su tiempo y priorizar sus actividades de manera efectiva, lo que se traduce en una mayor

satisfacción personal y menos ansiedad (Vargas et al., 2020). Al proporcionar a los

estudiantes estrategias prácticas para enfrentar estos desafíos, este proyecto de investigación

podría empoderarlos para tener un mejor control sobre sus estudios y su vida diaria, lo que

generaría una mejora significativa en su calidad de vida y éxito académico.

1.2.2 Viabilidad

El estudio es completamente viable, en vista que se poseen los recursos financieros,

humanos y logísticos que requiere la investigación.

 De igual manera se cuenta con la accesibilidad al centro universitario y el permiso

necesario de la administración para desarrollarlo.

1.3 Antecedentes

Bañales, J., & Carretero, M. (2020). "El papel de la inteligencia emocional en el

rendimiento académico y la procrastinación.” Este estudio se centró en la influencia de la

inteligencia emocional sobre el rendimiento académico y la procrastinación en estudiantes

universitarios en México. Se utilizó un enfoque cuantitativo con encuestas a más de 500

estudiantes de diferentes carreras, evaluando competencias emocionales clave como la

autoconciencia, el autocontrol y la empatía. Los hallazgos mostraron que aquellos que

desarrollan competencias emocionales, como la autoconciencia y la empatía, tienden a

procrastinar menos y a obtener mejores calificaciones. El estudio también reveló que los

estudiantes con mayores niveles de regulación emocional tenían una mayor capacidad para

afrontar el estrés académico y mantener un alto nivel de motivación, lo que contribuyó a su

éxito académico. Los autores propusieron que la educación emocional debería integrarse en

el currículo universitario para ayudar a los estudiantes a manejar mejor sus emociones y, por

ende, su tiempo y tareas académicas. Además, sugirieron que programas de apoyo emocional

y talleres de gestión del tiempo pueden complementar esta integración.

Pérez-González, J. C., & Sáez, F. (2021). "Inteligencia emocional y procrastinación

académica: Un estudio con estudiantes universitarios." Este estudio analizó la relación entre
inteligencia emocional y procrastinación en una muestra de estudiantes de diferentes

universidades en España. Los investigadores adoptaron un diseño transversal, empleando

escalas estandarizadas para medir los niveles de inteligencia emocional y la tendencia a

procrastinar. Los resultados indicaron que aquellos con niveles más altos de inteligencia

emocional mostraron una menor tendencia a procrastinar, destacándose especialmente la

regulación emocional y la capacidad para manejar el estrés como factores determinantes. Los

estudiantes que demostraron una mejor habilidad para gestionar sus emociones, como la

frustración y la ansiedad, eran menos propensos a posponer sus tareas académicas. Los

autores sugirieron que habilidades como la regulación emocional y la gestión del estrés son

fundamentales para el manejo del tiempo y las tareas académicas. La investigación concluyó

que fomentar la inteligencia emocional en entornos académicos podría ser una estrategia

eficaz para reducir la procrastinación, recomendando la implementación de programas

educativos que promuevan el desarrollo de estas habilidades desde etapas tempranas de la

educación superior...

Salas, A., & Vázquez, C. (2022). "Explorando la relación entre inteligencia

emocional y procrastinación entre estudiantes universitarios." Esta investigación examinó

una muestra representativa de estudiantes de diversas facultades en Colombia, utilizando un

enfoque mixto que combinaba encuestas y entrevistas para obtener una comprensión más

profunda de la relación entre inteligencia emocional y procrastinación. Los resultados

confirmaron que una mayor inteligencia emocional se relaciona negativamente con la

procrastinación, y que los estudiantes con mayor capacidad de manejo emocional tendían a
priorizar sus responsabilidades académicas y a ser más efectivos en el cumplimiento de sus

metas. Los investigadores argumentaron que los estudiantes con alta inteligencia emocional

son más capaces de manejar sus emociones y motivaciones, lo que les permite establecer

prioridades y cumplir con sus obligaciones académicas de manera más efectiva. Además, se

sugiere que la formación en inteligencia emocional puede ser un recurso valioso para la

mejora del rendimiento académico. Los autores destacaron que las instituciones educativas

deberían considerar la implementación de programas de desarrollo emocional que incluyan

la enseñanza de habilidades como la empatía, la resiliencia y la resolución de conflictos, para

mejorar no solo el rendimiento académico, sino también el bienestar emocional general de

los estudiantes.
 CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
2.1 Inteligencia emocional y la procrastinación académica

La relación entre la inteligencia emocional y la procrastinación académica ha sido

objeto de varios estudios recientes, que sugieren que la regulación emocional juega un papel

clave en la reducción de los comportamientos procrastinadores. Los estudiantes con una

mayor capacidad para gestionar sus emociones experimentan menos estrés y ansiedad en

contextos académicos, lo que les ayuda a mejorar su desempeño y a evitar la procrastinación

(Gupta & Bashir, 2023). Se ha encontrado que las dificultades en la regulación emocional

están asociadas con mayores niveles de procrastinación, ya que los estudiantes que no logran

controlar emociones como la ansiedad o el miedo al fracaso tienden a postergar sus tareas

académicas (Parker et al., 2020).

La alta inteligencia emocional permite que los estudiantes manejen el estrés de

manera efectiva y mantengan una motivación constante, lo cual es fundamental para evitar

la procrastinación especialmente en momentos de alta presión académica. Además, la

capacidad de adaptación y la resiliencia, componentes clave de la inteligencia emocional,

facilitan una mejor gestión del tiempo y un mayor compromiso con las tareas, lo que

contribuye a la reducción de la procrastinación (Mohammadi Bytamar et al., 2020; Zarei &

Khoshouei, 2021).

2.2 Inteligencia emocional

La inteligencia emocional sigue siendo un tema clave en psicología, especialmente

en cómo afecta las relaciones y la toma de decisiones en diversas áreas de la vida moderna.
Daniel Goleman popularizó el concepto de IE en la década de 1990, destacando su

importancia para el éxito en comparación con el coeficiente intelectual. Su teoría sugiere que

la inteligencia emocional implica reconocer, comprender y regular tanto las emociones

propias como las de los demás, es crucial para la adaptación social y la resolución efectiva

de conflictos en la vida cotidiana (Resilient Educator, 2023).

Desde entonces, estudios recientes han reforzado esta perspectiva, sugiriendo que las

personas con alta inteligencia emocional tienden a experimentar menos conflictos

emocionales y mejores relaciones interpersonales, ya que pueden manejar el estrés y

responder de manera más empática en situaciones tensas (Verywell Mind, 2023). Estos

estudios también muestran que los programas de aprendizaje social y emocional cada vez

más comunes en el ámbito educativo, ayudan a los estudiantes a desarrollar competencias

emocionales que mejoran su desempeño académico y bienestar general (Psychology Today,

2023).

2.2.1 Inteligencia emocional en el contexto académico

La investigación reciente destaca la relevancia de la inteligencia emocional en el

contexto académico, ya que se ha observado que esta capacidad no solo mejora el

rendimiento académico, sino que también ayuda a los estudiantes a gestionar el estrés y las

emociones de manera efectiva. Estudios recientes han señalado que los estudiantes con un

alto nivel de inteligencia emocional son capaces de mantener la motivación y perseverar

frente a desafíos académicos, además de mejorar sus habilidades interpersonales, lo cual

fomenta un ambiente de estudio más colaborativo y positivo (Sánchez-Álvarez et al., 2020;

Estrada et al., 2022).

En relación con el rendimiento académico, la inteligencia emocional parece ser un

predictor significativo, particularmente cuando se mide a través de habilidades emocionales

específicas, como la autorregulación y la resiliencia. Estos componentes ayudan a los

estudiantes a enfrentar situaciones de presión en entornos educativos y mejorar su

adaptabilidad (García et al., 2022). La capacidad de los estudiantes para gestionar sus

emociones está directamente vinculada a su éxito académico, permitiéndoles evitar los

efectos negativos del estrés y facilitando un desempeño más efectivo en sus estudios

(Ugwuanyi et al., 2020).

Además, es fundamental para el bienestar personal en la vida académica, ya que ayuda

a los estudiantes a establecer relaciones interpersonales saludables, lo cual es esencial en un

entorno educativo donde las habilidades sociales y emocionales son valoradas (Năstasă et al.,

2022). Esto evidencia que no solo contribuye al éxito académico en términos de

calificaciones, sino que también promueve una experiencia universitaria más satisfactoria en

general.
2.2.2 Enfoques de la inteligencia emocional

2.2.2.1 Habilidades intrapersonales

Las habilidades intrapersonales, fundamentales para el desarrollo y el bienestar

emocional, permiten a las personas reconocer y gestionar sus emociones, mantener una

autoestima equilibrada y tomar decisiones autónomas. Estas habilidades abarcan el

autoconocimiento, la autorregulación emocional y la motivación intrínseca, lo que facilita el

manejo efectivo de los desafíos diarios y contribuye a una resiliencia mayor en la vida

personal y profesional. Practicar técnicas como el autorreflexión y el journaling puede ayudar

a desarrollar el autoconocimiento, proporcionando una vía para analizar experiencias y

descubrir patrones emocionales y motivacionales en la vida diaria (Cherisien, 2024).

2.2.2.2 Habilidades interpersonales

Las habilidades interpersonales son capacidades fundamentales que permiten a las

personas interactuar de manera efectiva con los demás, favoreciendo relaciones saludables y

colaborativas. Estas habilidades incluyen la comunicación clara, la empatía, la cooperación

y la resolución de conflictos, lo que contribuye a un ambiente social positivo. La empatía,

por ejemplo, facilita la comprensión y respuesta adecuada a las emociones y necesidades de

los demás, promoviendo una mayor armonía en las interacciones. Además, las habilidades

interpersonales son cruciales para establecer relaciones de confianza y apoyo mutuo,

mejorando la capacidad de trabajar juntos hacia metas comunes y fortaleciendo la cohesión

en diversos contextos (CheggIndia, 2023; CareersCompass, 2023).

2.2.2.3 Manejo del estrés

El manejo del estrés es crucial para el bienestar mental y físico, ya que permite a las

personas hacer frente de manera eficaz a las demandas de su entorno. Si bien el estrés en

niveles moderados puede resultar motivador y beneficioso, el estrés crónico, si no se maneja

adecuadamente, puede tener consecuencias negativas para la salud, como la ansiedad, la

depresión y trastornos cardiovasculares (American Heart Association, 2023; ScienceDaily,

2023). La capacidad de regular las emociones, como lo subraya la teoría de la inteligencia

emocional, es esencial para gestionar el estrés de forma saludable. Las personas con una alta

inteligencia emocional, al ser capaces de reconocer y manejar sus emociones, tienden a

experimentar menor impacto del estrés, lo que favorece su bienestar y resiliencia (American

Psychological Association, 2023; University of York, 2023).

2.2.2.4 Adaptabilidad

La adaptabilidad es una capacidad fundamental en la inteligencia emocional que

permite a las personas ajustarse a situaciones nuevas, resolver problemas y gestionar el

cambio de manera efectiva. Este componente de la inteligencia emocional involucra

habilidades clave como la resolución de problemas, la flexibilidad cognitiva y la prueba de

la realidad. La capacidad de resolver problemas permite a los individuos abordar desafíos de

manera práctica, mientras que la flexibilidad les permite ajustar sus respuestas a las demandas

cambiantes del entorno. Además, la adaptabilidad está estrechamente relacionada con la

resiliencia, ya que las personas con alta capacidad de adaptación son más capaces de manejar

el estrés y ver los cambios como oportunidades de aprendizaje lo que mejora tanto su

bienestar emocional como su rendimiento. Según estudios recientes, la adaptabilidad es

crucial en entornos dinámicos como el académico, ya que favorece la capacidad de los

estudiantes para manejar la incertidumbre y superar obstáculos (McKinsey, 2021; Waters,

2021)

2.2.2.5 Estado de ánimo general

El concepto de estado de ánimo general se refiere a las emociones predominantes y

los sentimientos que una persona experimenta de manera constante durante un período

prolongado. A diferencia de las emociones que suelen ser reacciones puntuales a estímulos

específicos, los estados de ánimo tienden a ser menos intensos y no necesariamente

desencadenados por eventos concretos. Además, el estado de ánimo general juega un papel

importante en la forma en que las personas perciben su entorno y enfrentan los desafíos

diarios (Salovey, Brackett, & Mayer, 2022).

La inteligencia emocional, definida por Salovey y Mayer (1990), se refiere a la

habilidad de percibir, usar, comprender y manejar las emociones de manera efectiva, tanto

en uno mismo como en los demás. Esta habilidad se ha convertido en un factor crítico en la

comprensión de cómo los estados de ánimo afectan el desempeño y las interacciones

personales. Un estado de ánimo positivo se ha relacionado con una mayor capacidad para

manejar el estrés y resolver problemas de manera efectiva mientras que un estado de ánimo

negativo puede limitar estas capacidades (Brackett et al., 2021).

En contextos educativos y laborales, la inteligencia emocional se ha identificado

como un moderador del estado de ánimo general, influyendo directamente en el bienestar y

la productividad. Estudios recientes sugieren que la inteligencia emocional puede ayudar a

las personas a regular su estado de ánimo y adaptarse mejor a situaciones estresantes,

disminuyendo la probabilidad de caer en patrones de pensamiento negativos o de sufrir

agotamiento emocional (Goleman et al., 2023). Además, la capacidad para comprender y

regular el estado de ánimo propio permite una mayor resiliencia ante los obstáculos

cotidianos, promoviendo relaciones interpersonales saludables y un ambiente de trabajo

positivo.

Por otro lado, investigaciones recientes demuestran que el estado de ánimo puede

influir en la toma de decisiones. Un estado de ánimo positivo, potenciado por una adecuada

inteligencia emocional, fomenta la toma de decisiones más racionales y menos impulsivas,

lo cual es esencial en ambientes de alta presión (Brackett, Mayer, & Salovey, 2021). En

cambio, un estado de ánimo negativo tiende a inducir un pensamiento más rígido y menos

flexible, afectando la capacidad de adaptación y la resolución de problemas.

 2.2.2.6 Impresión positiva

La impresión positiva se refiere a la percepción favorable que una persona genera en

los demás, influenciada por su comportamiento, actitudes y expresiones emocionales. Este

proceso no solo es fundamental en la construcción de relaciones interpersonales, sino que

también desempeña un papel esencial en contextos profesionales, donde una primera

impresión favorable puede ser decisiva para el éxito. En este sentido la inteligencia

emocional se ha identificado como una habilidad clave para gestionar las emociones de

manera que se proyecte una imagen atractiva y confiable (Hogan & Warrenfeltz, 2022).

La inteligencia emocional, según estudios recientes, mejora la capacidad de las

personas para adaptar sus expresiones emocionales de acuerdo con el contexto,

permitiéndoles crear impresiones positivas y generar una mejor conexión emocional con los

demás. Por ejemplo, quienes poseen un alto nivel de inteligencia emocional pueden

interpretar y responder a las señales emocionales de quienes les rodean, lo cual facilita una

comunicación empática y una mayor aceptación social (Niven, Totterdell, & Holman, 2021).

Además, investigaciones sugieren que la inteligencia emocional permite una

regulación efectiva de las propias emociones, lo que ayuda a proyectar una impresión de

seguridad y autenticidad. La autenticidad es un componente esencial para lograr impresiones

positivas duraderas, ya que las personas tienden a responder favorablemente cuando perciben

genuinidad en la interacción (Jones & Gosling, 2023). Este aspecto es particularmente

relevante en los líderes y figuras de autoridad, para quienes una buena impresión no solo
mejora sus relaciones, sino que también fortalece la confianza de sus equipos y mejora el

clima organizacional.

2.2.3 Inteligencia emocional en estudiantes universitarios

La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de las personas para percibir,

comprender, manejar y utilizar sus emociones y las de otros de manera efectiva (Mayer,

Caruso, & Salovey, 2022). En el contexto universitario, se ha convertido en un factor clave

para el éxito académico y personal de los estudiantes. Esta habilidad permite a los estudiantes

manejar el estrés, adaptarse a nuevos ambientes, y desarrollar relaciones interpersonales

efectivas, elementos fundamentales en la experiencia universitaria (Gutiérrez-Cobo et al.,

2023).

Investigaciones recientes han destacado que los estudiantes con alta inteligencia

emocional tienden a tener un mejor rendimiento académico y mayor resiliencia frente a

situaciones adversas (Fernández-Berrocal & Extremera, 2022). Esto se debe a que la

inteligencia emocional facilita la regulación de emociones negativas, como la ansiedad y el

estrés, promoviendo un enfoque positivo hacia el aprendizaje y la resolución de problemas.

Además, los estudiantes emocionalmente inteligentes suelen ser más empáticos, lo que

contribuye a una mejor interacción y cooperación con sus compañeros de clase y profesores

(Gutiérrez-Cobo et al., 2023).

 También desempeña un papel crucial en el bienestar emocional de los estudiantes

universitarios. Un estudio reciente encontró que aquellos con altos niveles de IE reportan

menos síntomas de agotamiento emocional y mayores niveles de satisfacción con su vida

académica (Martínez-Monteagudo et al., 2021). Esto sugiere que la IE no solo afecta el

desempeño académico, sino también la salud mental y el desarrollo personal, ya que los

estudiantes pueden enfrentar los desafíos de la vida universitaria de manera más equilibrada.

Además, diversos programas de desarrollo de IE en universidades han demostrado

ser efectivos para mejorar tanto las habilidades emocionales como el bienestar general de los

estudiantes. Estas intervenciones incluyen talleres de manejo del estrés, habilidades de

comunicación y prácticas de autorreflexión, que han mostrado resultados positivos en la

reducción de la ansiedad y en el aumento de la autoconfianza entre los estudiantes (Cabello

& Fernández-Berrocal, 2023).

2.3 Procrastinación

La procrastinación es el acto de retrasar intencionalmente el inicio o la finalización

de tareas importantes, a pesar de saber que este retraso podría tener consecuencias negativas.

Este fenómeno es común y afecta diversas áreas de la vida cotidiana como las

responsabilidades laborales, la gestión del hogar y el cuidado de la salud. La procrastinación

es considerada un comportamiento de autorregulación fallida y a menudo se explica por una

interacción de factores psicológicos y conductuales (Glick & Orsillo, 2023).

 Uno de los factores determinantes en la procrastinación es la preferencia por

gratificaciones inmediatas en lugar de beneficios a largo plazo. Este fenómeno se relaciona

con la Teoría de la Temporalidad, que sugiere que las personas tienden a valorar más las

recompensas inmediatas, postergando aquellas tareas que resultan menos gratificantes de

manera instantánea (Santos & Steel, 2022). Este tipo de aplazamiento puede llevar a

sentimientos de estrés y culpa, especialmente cuando el tiempo para completar la tarea

disminuye, creando un círculo de postergación y arrepentimiento.

Otro factor significativo en la procrastinación es la percepción de autoeficacia. Las

personas que dudan de su capacidad para completar tareas complejas tienden a postergarlas,

lo cual se asocia con una baja confianza en sus propias habilidades. Según estudios recientes,

aquellos que tienen una autoeficacia reducida experimentan mayores dificultades para iniciar

tareas, debido a que anticipan posibles errores o fallos (Martin & Tesser, 2022). Este tipo de

percepción suele alimentar la procrastinación, ya que los individuos buscan evitar el malestar

que podría causarles un posible fracaso.

La procrastinación también ha sido vinculada al uso de estrategias de evitación

emocional, como una forma de escapar de las emociones negativas relacionadas con la tarea.

Las personas que perciben una tarea como estresante o desagradable tienden a postergarla

como un mecanismo de evitación emocional, lo cual les proporciona un alivio temporal, pero

contribuye a acumular estrés a largo plazo (Schraw, Wadkins, & Olafson, 2023). Esta

evitación no solo refuerza el comportamiento procrastinador, sino que además suele

incrementar la ansiedad y la presión a medida que se acerca la fecha límite.

2.3.1 Procrastinación en el contexto académico

Uno de los factores que contribuye a la procrastinación es la falta de habilidades de

gestión del tiempo. Estudios recientes muestran que los estudiantes que carecen de una

planificación estructurada de sus actividades académicas tienden a postergar tareas,

especialmente cuando sienten que tienen tiempo suficiente para realizarlas (Schouwenburg

& Lay, 2023). Esta falta de organización aumenta la probabilidad de realizar actividades

menos prioritarias en lugar de avanzar en sus objetivos académicos lo cual termina generando

un efecto acumulativo de estrés y presión cerca de las fechas de entrega.

Otro aspecto relevante es el papel de la motivación. La teoría de la autodeterminación

sugiere que la procrastinación puede ser consecuencia de una motivación extrínseca débil o

de un bajo interés en las tareas asignadas, lo que dificulta el compromiso con las actividades

académicas. Según Wolters y Benzon (2022), los estudiantes que encuentran pocas

recompensas intrínsecas en su trabajo académico suelen procrastinar más, ya que perciben

las tareas como aburridas o poco significativas.

2.3.2 Enfoques de la procrastinación

2.3.1.1 Postergación de actividades

La postergación de actividades, o procrastinación, es un fenómeno ampliamente

observado entre los estudiantes universitarios, quienes a menudo retrasan tareas académicas
incluso sabiendo que esta conducta puede afectar su rendimiento. La procrastinación se ha

asociado con una variedad de factores, entre los que destacan la falta de habilidades de

gestión del tiempo, la ansiedad y una baja autoeficacia, lo cual impacta en el desarrollo

académico y emocional de los estudiantes (Klingsieck, 2022).

Uno de los factores que contribuyen a la procrastinación en los estudiantes

universitarios es la falta de planificación y organización. Aquellos que carecen de habilidades

de gestión del tiempo suelen tener dificultades para priorizar sus actividades y suelen

posponer tareas que consideran menos atractivas o más desafiantes (Savari & Razavi, 2023).

Este hábito de retrasar actividades genera un ciclo de acumulación de tareas pendientes, lo

cual aumenta la presión y el estrés a medida que se acerca la fecha de entrega.

Además, el perfeccionismo desempeña un papel clave en la postergación de

actividades. Los estudiantes que buscan estándares altos de rendimiento tienden a posponer

sus tareas hasta sentir que pueden cumplir con sus expectativas de calidad. Sin embargo, este

comportamiento puede ser contraproducente, ya que en muchas ocasiones terminan

experimentando ansiedad y agotamiento debido a la falta de tiempo para completar las

actividades de acuerdo con sus expectativas (Flett & Hewitt, 2023).

La autoeficacia, o la percepción de capacidad para realizar tareas, también influye en

los niveles de procrastinación. Investigaciones recientes indican que los estudiantes con baja

autoeficacia tienden a postergar actividades que perciben como difíciles, pues dudan de su

habilidad para enfrentarlas de manera efectiva (Chen et al., 2023). Este patrón puede
disminuir su motivación y aumentar la probabilidad de que posponga tareas importantes,

afectando negativamente su desempeño académico.

2.3.1.2 Autorregulación académica

La autorregulación académica es la capacidad de los estudiantes para planificar,

monitorear y evaluar su propio aprendizaje y comportamiento de estudio. Esta habilidad es

fundamental para evitar la procrastinación, ya que permite a los estudiantes gestionar

eficazmente su tiempo y establecer metas claras. La falta de autorregulación académica está

estrechamente relacionada con altos niveles de procrastinación, especialmente cuando los

estudiantes carecen de estrategias de organización y seguimiento de sus progresos (Panadero

& Broadbent, 2020).

La autorregulación comprende una serie de habilidades como la planificación, la

organización y el establecimiento de metas. Los estudiantes con habilidades sólidas de

autorregulación suelen tener menor tendencia a procrastinar, ya que son capaces de dividir

sus tareas en objetivos manejables y seguir un plan concreto. Según investigaciones recientes,

la presencia de estas habilidades reduce la postergación de actividades, mientras que su

ausencia incrementa la probabilidad de que los estudiantes retrasen la realización de tareas

académicas (Ziegler & Opdenakker, 2021).

Además, la procrastinación en el ámbito académico ha sido vinculada a una baja

capacidad de autorreflexión, un componente de la autorregulación. Aquellos estudiantes que

no evalúan regularmente su progreso suelen enfrentar mayores desafíos para cumplir con sus

objetivos académicos. La falta de autorreflexión impide que identifiquen problemas a tiempo

y ajusten su comportamiento, lo que lleva a un ciclo de procrastinación. En este contexto,

Panadero et al. (2021) sugieren que fomentar prácticas de autorreflexión puede ayudar a

reducir los niveles de procrastinación en estudiantes, promoviendo una mayor autonomía en

su aprendizaje.

2.3.1.3 Procrastinación académica

La procrastinación académica es un comportamiento común que afecta a muchos

estudiantes, caracterizado por el retraso en la realización de tareas escolares o universitarias.

Este fenómeno no solo puede interferir con el rendimiento académico, sino que también

puede estar asociado con niveles más altos de estrés y ansiedad (Akinsola & Tella, 2022). La

procrastinación se ha convertido en un tema de interés creciente en la investigación

educativa, dado su impacto en el aprendizaje y la motivación.

Uno de los factores que contribuyen a la procrastinación académica es la percepción

de dificultad asociada con las tareas. Los estudiantes que consideran que una tarea es

abrumadora o complicada tienden a posponer su inicio (Rakes & Cox, 2022). Esta evitación

puede estar relacionada con el miedo al fracaso o la falta de confianza en sus habilidades, lo

que a menudo resulta en una disminución del rendimiento académico.

 La regulación emocional también juega un papel crucial en la procrastinación. La

incapacidad para manejar las emociones negativas, como la frustración o la ansiedad, puede

llevar a los estudiantes a procrastinar. Según una investigación reciente, aquellos que tienen

dificultades para regular sus emociones tienden a ser más propensos a posponer sus

responsabilidades académicas (Sirois et al., 2023). Este comportamiento puede ser una

estrategia de afrontamiento para evitar la incomodidad emocional asociada con las tareas.

Además, el ambiente de estudio y la cultura académica influyen significativamente

en la procrastinación. Un entorno de estudio poco estructurado o la falta de apoyo social

pueden aumentar la probabilidad de que los estudiantes procrastinan (Mills et al., 2023). La

falta de interacción social o de motivación compartida puede hacer que las tareas se sientan

más solitarias y, por lo tanto, menos atractivas para completar.

2.3.3 Procrastinación en estudiantes universitarios

La procrastinación en estudiantes universitarios es un fenómeno ampliamente

estudiado que se refiere al retraso intencional en la realización de tareas académicas, a pesar

de las consecuencias negativas que esto puede acarrear. Este comportamiento puede ser

perjudicial para el rendimiento académico y está asociado con niveles más altos de estrés,

ansiedad y síntomas de depresión (Balkis & Duru, 2022). Según la literatura, la

procrastinación se manifiesta no solo como una falta de gestión del tiempo, sino también

como un mecanismo de afrontamiento para evitar la incomodidad emocional.

 Uno de los factores que influyen en la procrastinación es la motivación. Los

estudiantes que carecen de motivación intrínseca tienden a posponer sus tareas académicas,

ya que no ven un valor personal en completarlas. Un estudio realizado por Dabbagh y Jivant

(2023) encontró que la motivación intrínseca está negativamente correlacionada con la

procrastinación, lo que sugiere que los estudiantes motivados tienen más probabilidades de

iniciar y completar sus tareas a tiempo.

Además, la gestión del tiempo y las habilidades de autorregulación son cruciales para

mitigar la procrastinación. La investigación de Wenzel y Boller (2022) destaca que los

estudiantes que utilizan estrategias de autorregulación efectivas, como el establecimiento de

metas y la planificación, son significativamente menos propensos a procrastinar. Esto resalta

la importancia de desarrollar habilidades de gestión del tiempo durante la educación superior

para facilitar el éxito académico.

Por otro lado, el impacto del entorno de estudio también se ha evidenciado en la

procrastinación. Un entorno de aprendizaje positivo y un buen soporte social pueden reducir

la tendencia a procrastinar (Mallet et al., 2023). Los estudiantes que se sienten respaldados

por sus compañeros y profesores son más propensos a comprometerse con sus

responsabilidades académicas y a evitar la postergación.

 CAPÍTULO III

METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN
3.1 Enfoque de la investigación

El enfoque utilizado en la investigación es de carácter cuantitativo, ya que se distingue

por su objetividad y sistematicidad, en el cual se recopilan datos numéricos que permiten

analizar fenómenos específicos mediante mediciones estadísticas (Creswell & Creswell,

2020). Este enfoque es apropiado, ya que busca identificar y analizar la relación entre la

inteligencia emocional y la procrastinación académica en estudiantes universitarios de

UNITEC. Asimismo, el enfoque cuantitativo permite medir con precisión variables

específicas a través de instrumentos validados, lo que garantiza la confiabilidad y validez de

los datos obtenidos (Daniel, 2020).

Para desarrollar este estudio, se formularon hipótesis claras fundamentadas en una

revisión exhaustiva de la literatura científica reciente. Las variables principales fueron

definidas como la inteligencia emocional (variable independiente) y la procrastinación

académica (variable dependiente). Estas variables se operaron y midieron mediante escalas

estandarizadas que permitieron recopilar datos estructurados de una muestra representativa

de estudiantes, siguiendo un diseño metodológico orientado a responder al problema de

investigación y alcanzar los objetivos planteados (Bryman, 2021).

El paradigma positivista guía este enfoque, dado que se centra en la observación

objetiva y la medición cuantitativa para establecer relaciones causales entre variables. Este

paradigma es idóneo para identificar patrones generales aplicables a poblaciones similares,

proporcionando rigor y credibilidad a los hallazgos (Park et al., 2021). Además, el análisis

estadístico, tanto descriptivo como inferencial, resulta esencial para interpretar los datos y

determinar correlaciones significativas entre la inteligencia emocional y la procrastinación

académica (Field, 2020).

3.2 Alcance y diseño de la investigación

El alcance de esta investigación es correlacional, ya que tiene como propósito

principal analizar la relación existente entre la inteligencia emocional y la procrastinación

académica en estudiantes universitarios de UNITEC. Según Hernández-Sampieri y Mendoza

(2021), los estudios correlacionales tienen como objetivo identificar la relación o grado de

asociación entre dos o más variables, sin establecer una relación causal directa entre ellas.

Este tipo de alcance resulta apropiado para examinar cómo una variable (en este caso, la

inteligencia emocional) se asocia con otra (la procrastinación académica), sin realizar

manipulación experimental de las mismas.

Además, la investigación se limita a un análisis en un momento específico en el

tiempo, clasificándose como un estudio transversal. Creswell y Creswell (2021) describen el

diseño transversal como aquel en el que la recolección de datos se lleva a cabo en un único

periodo temporal, lo cual facilita la observación de las variables en un contexto puntual. Este

enfoque permite identificar asociaciones y generar conclusiones relevantes dentro del marco

temporal establecido, sin analizar cambios o efectos a largo plazo.

 El diseño de esta investigación es de tipo no experimental, ya que no se manipulan

las variables estudiadas. De acuerdo con Arias (2020), los diseños no experimentales

observan los fenómenos tal como ocurren en su entorno natural, permitiendo la recopilación

de datos de manera objetiva y sin intervenir en su desarrollo. Este diseño asegura la

autenticidad de los datos recolectados y es útil para estudios que buscan analizar fenómenos

en su estado natural.

El uso de este diseño permite la aplicación de instrumentos previamente validados,

como encuestas estructuradas, para la recolección de datos. Los resultados serán analizados

mediante métodos estadísticos descriptivos e inferenciales, los cuales permitirán corroborar

o refutar las hipótesis planteadas. Este enfoque proporciona una base sólida y empírica para

garantizar la validez y confiabilidad de los hallazgos, fortaleciendo las conclusiones

obtenidas en el estudio.

3.3 Contexto de la investigación

La presente investigación se desarrolla en la Universidad Tecnológica

Centroamericana (UNITEC), campus San Pedro Sula, una institución reconocida en

Honduras por su enfoque en la formación académica de alta calidad, orientada a satisfacer

las demandas del entorno laboral y profesional. La universidad se caracteriza por ofrecer

programas educativos innovadores, fomentando el desarrollo integral de sus estudiantes en

un entorno competitivo y dinámico.

 San Pedro Sula, como segunda ciudad más importante del país, es un centro urbano

marcado por su actividad económica y académica, lo que influye directamente en las

dinámicas de vida de los estudiantes. La ciudad ofrece múltiples oportunidades de formación

y empleo, pero también presenta retos significativos, como altos niveles de estrés,

competitividad y una vida acelerada. En este entorno, los estudiantes universitarios enfrentan

exigencias académicas y personales que moldean su experiencia educativa.

En el campus UNITEC, el ambiente académico se caracteriza por horarios ajustados,

alta carga de actividades y expectativas que buscan preparar a los estudiantes para un

mercado laboral exigente. Además, la institución fomenta el aprendizaje autónomo y la

integración de herramientas tecnológicas como parte esencial del proceso de enseñanza-

aprendizaje. Este contexto universitario está diseñado para preparar profesionales

capacitados, pero también implica desafíos relacionados con la organización, la gestión del

tiempo y el equilibrio entre la vida personal y académica.

En este marco, la investigación se centra en comprender a los estudiantes que forman

parte de este entorno, reconociendo que su experiencia está influenciada tanto por las

exigencias de la institución como por los factores socioculturales de la ciudad en la que

residen. Los hallazgos obtenidos podrían aportar conocimientos útiles no solo para UNITEC,

sino también para instituciones educativas que operan en contextos urbanos similares, donde

la presión académica y las demandas personales son elementos constantes en la vida

universitaria.
 En este marco, la investigación busca explorar cómo la inteligencia emocional se

relaciona con la procrastinación académica, considerando las características específicas del

entorno universitario y sociocultural de UNITEC. Esto permitirá identificar factores clave

que contribuyen al éxito académico y proponer estrategias que favorezcan el desarrollo de

habilidades emocionales en los estudiantes. Los resultados obtenidos podrán ser útiles no

solo para los estudiantes, sino también para otras instituciones educativas que comparten

contextos similares.

3.4 Población y muestra

La población de este estudio está conformada por los 127 estudiantes de psicología

matriculados en el cuarto trimestre académico del año 2024 en la Universidad Tecnológica

Centroamericana (UNITEC), campus San Pedro Sula. Debido a las características de la

investigación y los recursos disponibles, se seleccionó una muestra de 50 estudiantes

mediante un muestreo no probabilístico de tipo intencional o por conveniencia, el cual se

caracteriza por la selección de participantes accesibles y dispuestos a colaborar.

El tipo de muestra se consideró adecuado para los objetivos del estudio, ya que

permite obtener datos relevantes de un grupo representativo de estudiantes en una etapa clave

de su desarrollo académico. Los criterios de inclusión incluyeron estar matriculado en el

cuarto trimestre, aceptar participar mediante un consentimiento informado y haber

completado todos los instrumentos de recolección de datos.

 El enfoque de la investigación es cuantitativo, caracterizado por la recolección de

datos numéricos que permiten un análisis objetivo y sistemático de las variables estudiadas.

El diseño de esta investigación es de tipo no experimental y adopta un diseño transversal

correlacional, lo que permite examinar la relación entre la inteligencia emocional (variable

independiente) y la procrastinación académica (variable dependiente) en un momento

específico del tiempo, sin manipular las variables. Este diseño prioriza la observación

objetiva y la medición de fenómenos, permitiendo establecer asociaciones significativas

entre las variables estudiadas. A pesar de ser un muestreo no probabilístico, la selección de

participantes fue realizada de manera cuidadosa para garantizar la calidad de los datos

recolectados y la representatividad de los hallazgos, que podrán contribuir al entendimiento

de los factores asociados al rendimiento académico en estudiantes universitarios y servir de

base para futuras investigaciones en contextos similares (Bryman, 2021).

Los criterios para elegir las unidades muéstrales tomados en consideración fueron los

siguientes:

Estudiar en la Universidad Tecnológica Centroamericana (UNITEC), campus San Pedro

Sula, donde se llevó a cabo el estudio.

Estar matriculado en el cuarto trimestre académico del año 2024.

3.4.1 Condiciones sociodemográficas

En la distribución por género, el 18% son hombres y el 82% son mujeres. En cuanto

el año académico 4% es de primer año, el 52% se encuentra en segundo año, el 40%

constituye el tercer año y 2% equivale al cuarto año.

Respecto a los estudiantes que laboran, el 24% de ellos trabajan y el 76% actualmente

no se encuentra laborando.

3.5 Hipótesis

A continuación, se plantea las hipótesis de la investigación:

H1: Existe relación entre la inteligencia emocional y el grado de procrastinación

académica de los estudiantes de psicología de UNITEC.

Ho: No existe relación entre la inteligencia emocional y el grado de procrastinación

académica de los estudiantes de psicología de UNITEC.

H2: Los estudiantes con mayor capacidad emocional presentan una menor tendencia

a procrastinar en comparación con aquellos con menor capacidad emocional.

 Ho: Los estudiantes con mayor capacidad emocional no presentan una menor

tendencia a procrastinar en comparación con aquellos con menor capacidad emocional.

H3: Los estudiantes con altos niveles de procrastinación académica presentan

menores habilidades de manejo emocional.

Ho: Los estudiantes con altos niveles de procrastinación académica no presentan

menores habilidades de manejo emocional.

3.6 Variables

Esta investigación se centra en dos grandes variables:

Variable X: Inteligencia emocional.

Variable Y: Procrastinación académica.

 La tabla No. 1 presenta el desglose de las mismas incluyendo sus definiciones

conceptuales y operacionales, así como sus dimensiones e indicadores.

Tabla No. 1

Variables, definiciones, dimensiones e indicadores

Variable Definición conceptual Definición Dimensiones Indicadores

operativa

X La inteligencia emocional Inventario Intrapersonal Capacidad

Inteligencia emocional es entendida como la Emocional emocional muy
capacidad de percibir, BarOn ICE: NA Interpersonal desarrollada
comprender y regular las
emociones propias y Adaptabilidad Capacidad
ajenas, favoreciendo un emocional
desarrollo emocional Manejo del adecuada
saludable y mejorando la Estrés
toma de decisiones en Capacidad
contextos sociales y Estado de emocional por
personales (Zeidner et al., Ánimo en mejorar
2020). General

Y Escala de
Procrastinación La procrastinación procrastinación Procrastinación Alta
académica académica se define como académica
el retraso intencional e
innecesario de tareas
relacionadas con el ámbito Postergación de
académico, como la actividades Media
preparación de exámenes o
la realización de trabajos,
lo que puede llevar a Autorregulación
consecuencias negativas académica
en el rendimiento Baja
estudiantil (Kim & Seo,
2021).
3.7 Técnicas de investigación (validez y confiabilidad)

Para la recolección de datos se usaron dos tests, los cuales se detallan a continuación:

Encuesta de datos sociodemográficos: se utilizó una encuesta autoadministrada, desarrollada

específicamente para este proyecto, la cual fue elaborada para conocer el perfil

sociodemográfico de la muestra del participante. Dicha encuesta estuvo formada por 3 ítems,

donde se recabo información sobre datos personales, nivel educativo y aspectos laborales.

El Bar-On ICE: NA, es un instrumento diseñado para evaluar las competencias de

inteligencia emocional en individuos, abarcando aspectos como habilidades intrapersonales,

interpersonales, manejo del estrés, adaptabilidad y estado de ánimo general. Su uso es

pertinente para la investigación, ya que proporciona información detallada sobre las

habilidades emocionales de los estudiantes de psicología, permitiendo analizar cómo estas se

relacionan con la procrastinación académica ha sido validado en múltiples contextos,

mostrando alta validez de constructo y de criterio al evaluar inteligencia emocional. En el

contexto de la investigación, se pudo reforzar su validez mediante la prueba piloto, aplicada

a una muestra representativa. Esto asegura que los ítems sean claros y adecuados para los

participantes.

El propósito de estudiar la confiabilidad es examinar en qué medida las diferencias

individuales de los puntajes en un test pueden ser atribuidas a las diferencias “verdaderas”

de las características consideradas. En el extranjero BarOn y Parker (2000) realizaron un

estudio sobre cuatro tipos de confiabilidad: consistencia interna, media de las correlaciones,

confiabilidad test- retest, y además establecieron el error estándar de medición/predicción,

que se presentan de modo detallado en el Manual técnico de la prueba original. Se refiere al

grado en que todos los ítemes de una escala particular miden consistentemente el mismo

constructo. La consistencia interna fue medida con el Alfa de Cronbach, que es el sumatorio

general de los coeficientes que varían entre 0.00 (confiabilidad muy baja) y 1.00

(confiabilidad perfecta). La consistencia interna de una escala particular es función tanto de

la calidad de los ítemes como de la validez de las respuestas del evaluado. La tabla 20

presenta los coeficientes de consistencia interna para las diversas escalas del BarOn ICE: NA

- forma completa, con excepción del Índice de inconsistencia y de la Escala de impresión

positiva. Por el modo en que han sido calculados el Índice de inconsistencia (suma de las

diferencias absolutas entre los pares de ítems seleccionados) y la Escala de impresión positiva

(suma de un conjunto de ítems cuyas respuestas no son típicamente esperadas por niños o

adolescentes), no resulta apropiado tomarlos en cuenta para determinar los coeficientes de

confiabilidad. La Escala de Procrastinación, es un instrumento diseñado para evaluar el grado

en que las personas tienden a postergar actividades importantes. Es especialmente útil en el

ámbito académico, ya que mide patrones de procrastinación relacionados con tareas, deberes

y responsabilidades estudiantiles. Su uso es clave para esta investigación, ya que permite

cuantificar la tendencia de los estudiantes de psicología de UNITEC a posponer actividades

académicas, lo cual es esencial para establecer la relación con la inteligencia emocional. La

Escala de Procrastinación ha sido validada previamente en contextos académicos, mostrando

alta validez de constructo, al evaluar dimensiones específicas de la procrastinación relevantes

en el ámbito estudiantil. Para reforzar la validez en la investigación, se realizó una prueba

piloto para asegurar que los ítems fueran relevantes, comprensibles y adecuados para los

estudiantes.

El instrumento que se utilizó en el trabajo de investigación es la Escala de

Procrastinación Académica, creada por Busko (1998). Está constituida por 16 reactivos, con

cinco alternativas de respuesta (nunca, pocas veces, a veces, casi siempre y siempre). Se

puntúan mediante una escala de tipo Likert de cinco puntos. Presenta una fiabilidad a través

del coeficiente Alfa de Cronbach de ,86. Su adaptación al español por Álvarez (2010), con

una fiabilidad a través del coeficiente Alfa de Cronbach de ,80. La administración de la escala

es de forma individual o colectiva. Generalmente, la realización del cuestionario lleva entre

8 y 12 minutos, y en el caso del tiempo total no supera los 17 minutos. Esto permite que se

evalúe con fiabilidad la propensión hacia la procrastinación académica.

Es importante dejar claro que antes de la aplicación de ambos cuestionarios se le

entregó a cada participante una hoja de consentimiento informado donde los mismos

firmaron aceptando ser parte de la investigación.

 CAPÍTULO IV
ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
 En este capítulo se analizaron e interpretaron los resultados del estudio en base a los

objetivos específicos y las hipótesis de investigación planeados.

En cuanto al primer objetivo, que consiste en “Examinar la capacidad emocional de

los estudiantes universitarios de psicología de UNITEC.”, los resultados del instrumento

Bar-On ICE: NA muestran una tendencia predominante hacia la capacidad emocional

adecuada en dimensiones como intrapersonal e interpersonal. Estas dimensiones son

fundamentales para que los estudiantes gestionen eficazmente sus emociones y construyan

relaciones interpersonales positivas. Sin embargo, dimensiones como adaptabilidad y manejo

del estrés destacaron con puntuaciones "muy desarrolladas" el 75% de los estudiantes,

evidenciando una fortaleza en la capacidad de ajustarse a situaciones cambiantes y manejar

situaciones de alta presión académica de manera efectiva.

Gráfico 1

Examinar la capacidad emocional de los

estudiantes universitarios de psicología de
UNITEC
80%
60%
40%
20%
0%
Muy desarrollada Adecuada Por mejorar

Dimensiones de la capacidad emocional

 Para dar cumplimiento a la primera hipótesis, “Existe relación entre la inteligencia

emocional y el grado de procrastinación académica”. Los resultados obtenidos confirman

una correlación inversa significativa entre la inteligencia emocional y la procrastinación

académica en los estudiantes de psicología de UNITEC. Los resultados indican que aquellos

estudiantes con puntuaciones altas en las dimensiones de adaptabilidad y manejo del estrés

presentaron menores niveles de procrastinación, particularmente en la postergación de

actividades. Por ejemplo, el grupo con adaptabilidad muy desarrollada (el 75% de los

estudiantes) logró priorizar y cumplir sus responsabilidades académicas de manera más

eficiente. Por otro lado, los estudiantes con puntuaciones bajas en autorregulación académica

y estado de ánimo general mostraron una mayor tendencia a procrastinar, lo que refuerza la

idea de que el desarrollo de competencias emocionales puede ser un factor clave para reducir

los comportamientos procrastinadores.

Gráfico 2

Existe relación entre la inteligencia emocional y

el grado de procrastinación académica

100%

50%

0%
Alta IE Moderada IE Baja IE

Categorías de inteligencia emocional

 De acuerdo con el segundo objetivo específico, que busca “examinar qué dimensión

de la procrastinación académica predomina entre los estudiantes de UNITEC”, los datos del

análisis de la Escala de Procrastinación Académica (EPA) reflejan que la postergación de

actividades es el comportamiento procrastinador más frecuente. Aproximadamente el 60%

de los estudiantes se encuentran en niveles moderados a altos de postergación, lo que indica

dificultades para iniciar o completar tareas académicas importantes dentro de los plazos

establecidos.

En contraste, la autorregulación académica mostró niveles bajos en el 40% de los

estudiantes, señalando una debilidad en la capacidad de establecer metas claras y monitorear

su progreso académico. Estas cifras refuerzan la necesidad de fortalecer estrategias de

autorregulación en el ámbito educativo.

Gráfico 3

Examinar qué dimensión de la procrastinación

académica predomina entre los estudiantes de
psicología de UNITEC

70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%
Postergación Autorregulación baja

Dimensiones de procrastinación
 Para dar cumplimiento a la segunda hipótesis, “Los estudiantes con mayor capacidad

emocional presentan una menor tendencia a procrastinar en comparación con aquellos con

menor capacidad emocional”, de acuerdo con los resultados se confirma a partir de los

resultados obtenidos. Los estudiantes clasificados con una capacidad emocional muy

desarrollada en áreas como interpersonal y manejo del estrés demostraron una tendencia

significativamente menor a procrastinar. Por ejemplo, el 75% de los estudiantes con puntajes

altos en estas dimensiones no solo mostraron mejores estrategias para manejar sus tareas

académicas, sino también un mayor compromiso con sus metas educativas.

En contraste, los estudiantes con una capacidad emocional por mejorar (el 25%)

mostraron dificultades marcadas para gestionar su tiempo y sus emociones.

Gráfico 4

Los estudiantes con mayor capacidad emocional

presentan una menor tendencia a procrastinar

80%
70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%
Alta capacidad Baja capacidad
emocional emocional

Categorías de capacidad emocional

 El tercer objetivo específico, que busca “Examinar el grado predominante de

procrastinación académica en los estudiantes de UNITEC”, reveló que un 45% de los

estudiantes presentan procrastinación moderada, mientras que un 35% enfrentan niveles

altos. Estas cifras subrayan que la procrastinación es un problema recurrente y significativo

en este grupo estudiantil, con implicaciones negativas para su rendimiento académico y

bienestar emocional.

Gráfico 5

Examinar el grado predominante de

procrastinación académica

50%

40%

30%

20%

10%

0%
Alta Moderada Baja

Niveles de procrastinación
 Para dar cumplimiento a la tercera hipótesis “Los estudiantes con altos niveles de

procrastinación académica presentan menores habilidades de manejo emocional”. Los

resultados respaldan esta hipótesis al mostrar que los estudiantes con altos niveles de

procrastinación (35% del total) tienen puntuaciones bajas en manejo del estrés y

autorregulación académica. Estos estudiantes tienden a evitar tareas percibidas como

estresantes o complicadas, lo que agrava su comportamiento procrastinador.

Por otro lado, los estudiantes con niveles moderados de procrastinación (45%) se

ubican en un punto intermedio en cuanto a sus habilidades emocionales, mientras que

aquellos con bajos niveles de procrastinación muestran las competencias más avanzadas en

adaptabilidad y estado de ánimo general, lo que les permite gestionar el estrés y priorizar

tareas con eficacia.

Gráfico 6

Los estudiantes con altos niveles de procrastinación

académica presentan menores habilidades de manejo
emocional

50%

40%

30%

20%

10%

0%
Alta procrastinación Moderada Baja procrastinación
procrastinación

Niveles de procrastinación
 CAPITULO V
DISCUSION DE RESULTADOS
 Los resultados de este estudio coinciden con todas las hipótesis. A continuación, se

procede a discutir la comprobación de las hipótesis del estudio.

Resultados de la primera hipótesis, “Existe relación entre la inteligencia emocional

y el grado de procrastinación académica de los estudiantes de psicología de UNITEC”, Se

confirmó una correlación inversa significativa entre la inteligencia emocional y la

procrastinación académica. Los estudiantes con puntuaciones altas en adaptabilidad y manejo

del estrés (75%) mostraron menores niveles de procrastinación. Por el contrario, aquellos con

menor inteligencia emocional tendieron a procrastinar más.

Gráfico 7

Existe relación entre la inteligencia emocional y el grado

de procrastinación académica

90%

80%

70%

60%

50%

40%

30%

20%

10%

0%
Alta IE Moderada IE Baja IE

Categorías de inteligencia emocional

 Resultados de la segunda hipótesis, “Los estudiantes con mayor capacidad emocional

presentan una menor tendencia a procrastinar en comparación con aquellos con menor

capacidad emocional”, Los estudiantes con mayor capacidad emocional, particularmente en

manejo del estrés y habilidades interpersonales (75%), presentaron una menor tendencia a

procrastinar, utilizando estrategias más efectivas para gestionar sus tareas académicas. En

contraste, el 25% de los estudiantes con capacidades emocionales limitadas mostró mayores

dificultades para administrar su tiempo y manejar sus emociones.

Gráfico 8

Los estudiantes con mayor capacidad emocional presentan

una menor tendencia a procrastinar

80%

70%

60%

50%

40%

30%

20%

10%

0%
Alta capacidad emocional Baja capacidad emocional

Categorías de capacidad emocional

 Resultados de la tercera hipótesis, “Los estudiantes con altos niveles de

procrastinación académica presentan menores habilidades de manejo emocional”, Un 35%

de los estudiantes presentó altos niveles de procrastinación académica y puntuaciones bajas

en manejo del estrés y autorregulación académica, mientras que un 45% con procrastinación

moderada demostró habilidades emocionales intermedias. Los estudiantes con bajos niveles

de procrastinación (20%) mostraron las competencias emocionales más avanzadas, lo que les

permitió manejar el estrés y priorizar tareas de manera eficiente.

Gráfico 9

Los estudiantes con altos niveles de procrastinación

académica presentan menores habilidades de manejo
emocional

50%
45%
40%
35%
30%
25%
20%
15%
10%
5%
0%
Alta procrastinación Moderada procrastinación Baja procrastinación

Niveles de procrastinación
5.1 Investigaciones futuras

Los hallazgos de este estudio abren la puerta a nuevas investigaciones que

profundicen en la relación entre inteligencia emocional y procrastinación académica. Una

línea de investigación futura podría centrarse en explorar cómo las estrategias específicas de

autorregulación académica impactan en la reducción de la procrastinación en estudiantes de

distintas áreas, comparando con los resultados obtenidos en psicología. Además, sería valioso

analizar las diferencias entre estudiantes de modalidades presenciales y virtuales, para

comprender cómo el entorno académico influye en estas variables.

Se recomienda examinar cómo factores sociodemográficos como la edad, género y

carga académica afectan la inteligencia emocional y la procrastinación. Por otro lado, sería

útil evaluar programas de intervención, como talleres de inteligencia emocional, para

determinar su efectividad en la mejora del desempeño académico. Finalmente, un enfoque

interesante sería estudiar el papel del manejo del estrés y el estado de ánimo general como

mediadores en la relación entre procrastinación académica y rendimiento académico.

5.1 Conclusiones

Los resultados de esta investigación muestran que la procrastinación académica es un

desafío importante para los estudiantes de psicología de UNITEC, con un 45% de los
participantes mostrando procrastinación moderada y un 35% con niveles altos. Este

comportamiento tiene un impacto negativo en el cumplimiento de tareas académicas y puede

afectar el rendimiento global de los estudiantes. La procrastinación como patrón conductual

recurrente, subraya la necesidad de implementar programas de intervención educativa que

aborden este problema ayudando a los estudiantes a desarrollar mejores estrategias de manejo

del tiempo y organización

Los estudiantes que demostraron una mayor capacidad emocional, especialmente en

dimensiones como la adaptabilidad y el manejo del estrés, tendieron a procrastinar menos, lo

que sugiere que la inteligencia emocional puede ser un factor clave en la gestión de la

procrastinación académica. Este hallazgo resalta la importancia de incorporar el desarrollo

de competencias emocionales dentro del currículo universitario como una forma de apoyar a

los estudiantes a enfrentar los retos académicos y manejar de manera más efectiva el estrés

asociado a sus estudios.

El estudio demuestra que los estudiantes con menor capacidad emocional tienen más

dificultades para manejar sus tareas académicas, lo que contribuye a la procrastinación.

Implementar intervenciones centradas en la inteligencia emocional como talleres de manejo

del estrés, autorregulación y habilidades de adaptación, podría ser clave para reducir la

procrastinación y mejorar el desempeño académico. Fomentar estas habilidades emocionales

en el contexto educativo no solo contribuiría a disminuir los comportamientos

procrastinadores, sino que también potenciaría el bienestar y la motivación de los estudiantes

para alcanzar sus metas académicas.

 CAPITULO VI
LINEAMIENTOS DE INTERVERSION
 A continuación, se presenta las siguientes sugerencias que podrían mejorar o dar

solución a la situación investigada.

Con base en los resultados obtenidos, se proponen intervenciones prácticas para

abordar la procrastinación académica y fortalecer la inteligencia emocional en los estudiantes

universitarios. Una estrategia fundamental es la implementación de talleres que desarrollen

habilidades clave como manejo del estrés, adaptabilidad y autorregulación emocional. Estos

talleres podrían complementarse con capacitaciones específicas en planificación y gestión

del tiempo para estudiantes con mayores niveles de procrastinación.

También se recomienda establecer programas de tutorías personalizadas que brinden

apoyo individual a estudiantes con menores competencias emocionales. Estas tutorías pueden

enfocarse en el desarrollo de habilidades de resiliencia y en el establecimiento de metas

claras. Asimismo, la incorporación de tecnologías educativas, como aplicaciones para la

planificación y monitoreo de objetivos, puede ser una herramienta valiosa para fomentar

hábitos académicos positivos.

Por último, se sugiere realizar evaluaciones periódicas para medir el progreso de los

estudiantes en sus competencias emocionales y su impacto en la procrastinación académica.

Este seguimiento permitirá ajustar las intervenciones y garantizar su efectividad.

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APÉNDICES
APÉNDICES No. 1: Hoja de consentimiento informado
APÉNDICES No. 2 Cuestionario de datos sociodemográficos
APÉNDICES No.3
APÉNDICES No. 4