Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
Potaje de Alubias Blancas con Calabacín Crema Hortelana ECO Patata Dado, Agua, Ensalada de Lechuga, Col, Zanahoria, Maíz Crema de Calabacín ECO Calabacin, Patata Lentejas con Verduras Cocidas ECO Lenteja
24 25 26 27 28
ECO Alubia Great Nort Extra, Agua, Patata Dado, Espinacas, Calabaza y Huevo cocido 4 estaciones (lechuga, lombarda, Dado, Agua, Aceite O.v.e. Eco Pardina, Patata Dado, Agua, Zanahoria Dado Eco
Calabacin zanahoria), Huevo Duro Barra Cong, Maiz Dulce, Aceite
O.v.e. Eco
Tortilla de Patatas con Cebolla Tortilla de Arroz con Pollo al Horno y Salsa de Tomate Lacitos ECO Boloñesa Farfalle Blanco Eco_anna Hamburguesa de Ternera a la Plancha con Merluza al Horno en Salsa Verde Merluza
Patatas con cebolla Arroz Vaporizado, Pollo Contramuslo S/h S/p Cong, Ecologica, Tomate Frito Eco Bib, Pollo Picada Cong, Cebolla Pochada Hamburguesa Ternera, Cebolla, Filete, Aceite O.v.e. Eco, Patata Dado, Pimiento Verde
Tomate Frito Eco Bib, Tomate Triturado Aceite O.v.e. Eco Aceite O.v.e. Eco, Tomillohoja
Ensalada de Lechuga Lechuga Iceberg, Aceite Patatas Panaderas al Vapor ECO Patata Tomate Natural Tomate, Aceite O.v.e. Eco, Vinagre
O.v.e. Eco, Vinagre Vino Blanco, Sal Fina Yodada Panadera Eco, Aceite O.v.e. Eco, Perejil, Sal Fina Yodada Vino Blanco, Sal Fina Yodada
Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan integral (harina integral 50%) Banquete
Fruta de Temporada Fruta de Temporada Yogur Natural Azucarado Yogurt Natural C/az Fruta de Temporada Fruta de Temporada
Menú Primaria. Feb - Mar 2025
X
Kcal: 774 Lip: 29,78 Prot: 25,78 HC: Kcal: 734 Lip: 18,11 Prot: 18,07 HC: Kcal: 656 Lip: 19,43 Prot: 27,88 HC: 91,10 Kcal: 615 Lip: 24,83 Prot: 24,28 HC: 76,80 Kcal: 631 Lip: 25,33 Prot: 30,00 HC:
103,99 AGS: 4,99 Azu: 26,67 Sal: 2,49 125,41 AGS: 2,92 Azu: 33,24 Sal: 1,46 AGS:4,19 Azu: 21,50 Sal: 1,71 AGS: 7,17 Azu: 17,18 Sal: 2,34 71,81 AGS: 3,83 Azu: 5,84 Sal: 1,34
Cena: Pasta + Pescado + Fruta o Lácteo Cena: Ensalada + Huevo + Fruta o Lácteo Cena: Verdura + Pescado + Fruta Cena: Arroz + Huevo + Fruta o Lácteo Cena: Pasta + Carne + Fruta o Lácteo
Crema de Verduras ECO Patata Dado, Agua, Arroz Hervido con Tomate Frito ECO Ensalada de Tomate, Maíz y Queso Fresco Coditos con Tomate y Orégano ECO
3 Calabaza, Calabacin
4 Arroz
Vaporizado, Tomate Frito Eco Bib, Aceite O.v.e. Eco, Sal
5 Tomate, Queso Fresco, Maiz Dulce, Aceite O.v.e. Eco
6 Tiburon, Tomate Frito Eco Bib, Aceite O.v.e. Eco, Sal Fina 7 Crema de Calabaza ECO Calabaza, Patata Dado,
Agua, Cebolla
Fina Yodada Yodada
Filete de Lomo de Cerdo al Horno Cerdo Tortilla Francesa Tortilla Francesa Potaje de Garbanzos, Calabacín y Verduras Contramuslo de Pollo al Horno al Ajillo Pollo Salmón al Horno en Salsa Salmon, Patata Dado,
Cinta Lomo Filete Cong, Aceite O.v.e. Eco, Ajo Pelado, ECO Patata Dado, Garbanzo Pedrosillano, Agua, Contramuslo S/h S/p Cong, Aceite O.v.e. Eco, Cebolla, Cebolla, Agrio Limon
Sal Fina Yodada Vino Blanco Br
Basal - . - Colegios Transportados CC
Zanahoria Dado Eco
Patatas al Horno a la Provenzal ECO Patata Ensalada 4 Estaciones (guarnición) 4 Ensalada Clásica Ensalada Clasica, Aceite O.v.e. Menestra al Vapor (guarnición) Menestra,
Panadera Eco, Aceite O.v.e. Eco, Sal Fina Yodada, estaciones (lechuga, lombarda, zanahoria), Aceite O.v.e. Eco, Vinagre Vino Blanco, Sal Fina Yodada Aceite O.v.e. Eco, Cebolla, Ajo Pelado
Tomillohoja Eco, Vinagre Vino Blanco, Sal Fina Yodada
Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan integral (harina integral 50%) Banquete
Fruta de Temporada Fruta de Temporada Yogur Natural Azucarado Yogurt Natural C/az Fruta de Temporada Fruta de Temporada
X
Kcal: 612 Lip: 18,80 Prot: 21,82 HC: Kcal: 620 Lip: 18,24 Prot: 14,46 HC: Kcal: 657 Lip: 22,92 Prot: 23,11 HC: 92,09 Kcal: 720 Lip: 23,19 Prot: 28,96 HC: 81,82 Kcal: 504 Lip: 23,00 Prot: 24,80 HC:
91,36 AGS: 3,40 Azu: 32,98 Sal: 1,39 102,77 AGS: 4,16 Azu: 4,81 Sal: 2,18 AGS:4,78 Azu: 27,71 Sal: 1,48 AGS: 3,82 Azu: 19,94 Sal: 1,79 51,34 AGS: 3,78 Azu: 23,65 Sal: 1,29
Cena: Ensalada + Huevo + Fruta o Lácteo Cena: Patata + Carne + Fruta o Lácteo Cena: Pasta + Huevo + Fruta Cena: Verdura + Pescado + Fruta o Cena: Arroz + Carne + Fruta o Lácteo
Lácteo
Crema de Zanahoria ECO Zanahoria Dado Eco,
10 11 Potaje de Lentejas con Calabaza ECO Agua,
12 Ensalada de Lechuga, Col, Zanahoria, Maíz
13 Alubias Blancas Guisadas ECO Alubia Great
14 Crema de Calabacín ECO Calabacin, Patata
Patata Dado, Agua, Aceite O.v.e. Eco Lenteja Pardina, Patata Dado, Calabaza y Huevo cocido 4 estaciones (lechuga, lombarda, Nort Extra, Patata Dado, Agua, Zanahoria Dado Eco Dado, Agua, Aceite O.v.e. Eco
zanahoria), Huevo Duro Barra Cong, Maiz Dulce, Aceite
O.v.e. Eco
Macarrones ECO con Tomate y Queso Tortilla de Patatas con Cebolla Tortilla de Cazuela de Arroz con Choco Arroz Vaporizado, Abadejo a Las Finas Hierbas Abadejo Lomo, Albóndigas de Cerdo al Horno con Salsa de
Macarrones Blancos Eco, Tomate Frito Eco Bib, Queso Patatas con cebolla Poton Limpio Tacos, Zanahoria Dado Eco, Agua Aceite O.v.e. Eco, Tomillohoja, Sal Fina Yodada Tomate Albondiga Cerdo, Tomate Frito Eco Bib,
Rallado Mix, Aceite O.v.e. Eco Tomate Triturado, Aceite O.v.e. Eco
Ensalada Mézclum Escarola, Lechuga, Tatsoi, Ensalada Campestre Lech. Romana, Esc. Rizada, Patatas Panaderas al Vapor ECO Patata
Rúcula, Espinaca, Achic, Aceite O.v.e. Eco, Vinagre Vino Achicoria, Acelga Roja, Aceite O.v.e. Eco, Vinagre Vino Panadera Eco, Aceite O.v.e. Eco, Perejil, Sal Fina Yodada
Blanco, Sal Fina Yodada Blanco, Sal Fina Yodada
Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan integral (harina integral 50%) Banquete
Fruta de Temporada Fruta de Temporada Yogur Natural Azucarado Yogurt Natural C/az Fruta de Temporada Fruta de Temporada
X
Kcal: 683 Lip: 17,37 Prot: 17,97 HC: Kcal: 770 Lip: 29,81 Prot: 26,29 HC: Kcal: 614 Lip: 17,31 Prot: 24,76 HC: 90,28 Kcal: 692 Lip: 24,43 Prot: 37,76 HC: 84,16 Kcal: 564 Lip: 22,96 Prot: 22,39 HC:
113,39 AGS: 3,95 Azu: 38,98 Sal: 2,08 99,98 AGS: 5,05 Azu: 26,60 Sal: 2,41 AGS:3,84 Azu: 19,41 Sal: 1,55 AGS: 3,58 Azu: 18,64 Sal: 1,91 76,14 AGS: 3,48 Azu: 8,43 Sal: 1,57
Cena: Ensalada + Carne + Fruta o Lácteo Cena: Pasta + Huevo + Fruta o Lácteo Cena: Verdura + Pescado + Fruta Cena: Pasta + Carne + Fruta o Lácteo Cena: Verdura + Huevo + Fruta o Lácteo
Crema Hortelana ECO Patata Dado, Agua, Arroz con Pisto ECO Arroz Vaporizado, Tomate Ensalada de Tomate, Maíz y Queso Fresco Garbanzos Estofados con Verduras ECO
17 Espinacas, Calabaza
18 Frito Eco Bib, Calabacin, Cebolla
19 Tomate, Queso Fresco, Maiz Dulce, Aceite O.v.e. Eco
20 Garbanzo Chico Extra, Agua, Patata Dado, Zanahoria 21 Espirales con Tomate ECO Espirales Eco,
Tomate Frito Eco Bib, Aceite O.v.e. Eco, Sal Fina Yodada
Dado Eco
Hábitos saludables: Estofado de Patatas con Ternera Patata Tortilla Francesa Tortilla Francesa Lentejas Guisadas con Pollo Patata Dado, Muslito de Pollo al Horno al Ajillo Pollo Bagre al Vapor en Salsa de Adobo Bagre Filete
beber exclusivamente Dado, Ternera Dado Cong, Zanahoria Rodaja, Cebolla Lenteja Pardina, Zanahoria Dado Eco, Cebolla Jamoncito, Aceite O.v.e. Eco, Patata Dado, Cebolla S/p, Aceite O.v.e. Eco, Cebolla, Vinagrevinoblanco
agua para hidratarse,
consumir a diario frutas
Zanahorias al Vapor (guarnición) ECO Ensalada 4 Estaciones (guarnición) 4 Ensalada de Lechuga Lechuga Iceberg, Aceite
Zanahoria Dado Eco, Aceite O.v.e. Eco, Cebolla, Ajo estaciones (lechuga, lombarda, zanahoria), Aceite O.v.e. O.v.e. Eco, Vinagre Vino Blanco, Sal Fina Yodada
y verduras, alimentos
Pelado Eco, Vinagre Vino Blanco, Sal Fina Yodada
integrales, reducir el
consumo de azúcar y Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan Blanco Banquete Pan integral (harina integral 50%) Banquete
sal, cocinar a la Fruta de Temporada Fruta de Temporada Yogur Natural Azucarado Yogurt Natural C/az Fruta de Temporada Fruta de Temporada
plancha, vapor, horno,
X
etc. Y mantenernos
físicamente activos.
Todos nuestros platos Kcal: 660 Lip: 13,40 Prot: 28,29 HC: Kcal: 616 Lip: 18,02 Prot: 13,34 HC: Kcal: 696 Lip: 21,87 Prot: 30,44 HC: 91,62 Kcal: 717 Lip: 26,22 Prot: 33,87 HC: 89,58 Kcal: 581 Lip: 31,80 Prot: 38,39 HC:
son elaborados con 110,19 AGS: 3,10 Azu: 34,22 Sal: 1,46 99,17 AGS: 4,14 Azu: 5,20 Sal: 2,09 AGS:5,20 Azu: 26,44 Sal: 1,54 AGS: 4,12 Azu: 28,07 Sal: 1,62 71,19 AGS: 5,43 Azu: 19,07 Sal: 1,64
aceite de oliva virgen
extra, salvo Cena: Verdura + Pescado + Fruta o Cena: Patata + Carne + Fruta o Lácteo Cena: Arroz + Huevo + Fruta Cena: Pasta + Pescado + Fruta o Lácteo Cena: Verdura + Carne + Fruta o Lácteo
excepciones.
Fruta de Temporada: Lácteo
Manzana, Naranja,
Pera, Plátano y
Mandarina.
