Riesgos genéricos y medidas preventivas REPARTIDOR

Riesgos Medidas preventivas a adoptar

- De ser posible, disminuir el peso de las cargas, no deben superar los 25 kg. En caso de superar ese
peso o que el bulto sea grande, la manipulación se debe realizar entre 2 personas o haciendo uso de
los medios auxiliares disponibles (carros y jaulas a empuje, transpaletas manuales tirando de ellas)
- Antes de usar transpaletas y jaulas comprobar su correcto estado. Notificar y retirar las defectuosas.
SOBREESFUERZO - Al levantar una carga de forma manual, seguir las indicaciones de manipulación manual de cargas:
1. Planificar el levantamiento, examinar el punto de agarre, el estado del bulto, y el recorrido a realizar.
2. Agarrar el objeto con la palma de la mano y la base de los dedos. Evitar agarrar desde los flejes.
3. Levantar gradualmente la carga pegada al cuerpo, con la espalda recta y ejerciendo la fuerza con
las piernas y brazos. Transportar la carga con la espalda recta, sin giros ni torsiones.
- Si se tiene que realizar un giro, no girar con la cintura sino pivotar sobre la parte delantera de los pies
- Asegurarse que las cargas están equilibradas y estables. Mirar en sentido de la marcha y planificar la
ruta, libre de obstáculos. Mantener la visibilidad, evitando transportar mercancías demasiado grandes
que la impidan.

ORGANIZACIÓN DEL - Seguir las indicaciones e instrucciones facilitadas por los mandos.
TRABAJO. FATIGA - Si la instalación dispone de señalización luminosa en los muelles tipo semáforo, se seguirán sus
instrucciones. No estacionar ni abandonar un muelle que tenga la señalización luminosa en rojo.
- Es obligatorio el calzado de seguridad para realizar tus tareas.
- Organizar y planificar el trabajo para evitar fatiga mental y estrés.
- Realizar ejercicios de relajación y estiramiento periódicamente.

GOLPES Y - Llevar la luz de cruce en el interior de la nave.

ATRAPAMIENTOS - Si el camión tiene trampilla, utilizar ésta según el manual de instrucciones del fabricante. La trampilla
apoyará sobre una superficie estable y resistente, como son el muelle y la rampa del muelle.
- Para la carga de furgonetas en la zona de muelles tal que la altura del muelle supere en más de 20
cm. la altura de la caja de la furgoneta, seguir las instrucciones del mando.
CAÍDAS A
DISTINTO NIVEL
- Para la carga de vehículos desde un muelle, la rampa debe estar perfectamente alineada y
reposando con la caja del camión para poder introducir palets, transpaletas, carros, jaulas, etc.
- Colocar los bultos dejando los materiales más pesados en la parte inferior.
- Vigilar que se realiza una correcta colocación de los paquetes en el interior del vehículo y tomar
precaución después de cada trayecto, ya que durante el mismo, los bultos han podido desplazarse.
CAÍDA DE
OBJETOS
- Colocar en lugar estable el carrito portabultos, para evitar su desplazamiento durante el trayecto.
- Usar guantes de protección frente a riesgos mecánicos para la carga y descarga de mercancía y
guantes desechables para repostar gasolina o manipular algún tipo de líquido del vehículo.
- Prohibido recoger mercancía que tenga pictogramas ADR.
ATROPELLO
- Seguir las instrucciones del mando o responsable que indicará en qué muelle se deberá estacionar el
vehículo.
- Si se dispone de SEMÁFORO, solo se permitirá el estacionamiento y salida del vehículo cuando esté
en VERDE. Cuando el semáforo esté en ROJO el vehículo se mantendrá completamente inmovilizado
para que el proceso de carga/descarga pueda realizarse con seguridad para los trabajadores.

- Respetar en todo momento la señalización y demás Normas del Código de Circulación.

- Mantener el vehículo en perfectas condiciones de utilización, efectuando las revisiones técnicas
periódicas establecidas legalmente (ITV), así como las establecidas por el fabricante del vehículo.
SEGURIDAD - Verificar y comprobar los sistemas básicos del vehículo antes de su uso (nivel de aceite, nivel de
VIAL agua, luces, frenos, presión de los neumáticos, etc.).
- Adaptar la velocidad a las condiciones climatológicas, de la circulación y de la vía.
- Mantener siempre la distancia de seguridad, en especial en rotondas y carriles de incorporación.
- Señalar anticipadamente los cambios de dirección y facilitar la incorporación de otros vehículos.
- No hablar por teléfono móvil si no se dispone de sistema de manos libres homologado, ni manipular
documentos, radio u otros objetos mientras se conduce.
- Utilizar el cinturón de seguridad o casco homologado en caso de conducir moto o bicicleta.
- Ajustar la posición de conducción a las medidas antropométricas del conductor.
- Al caminar, subir/bajar del vehículo o escaleras, prestar atención al entorno sin distracciones.

Para cualquier duda o sugerencia, ponte en contacto con el Departamento de Seguridad, Salud y Bienestar (SSB).
 ESTACIONAMIENTO DE VEHÍCULOS EN MUELLES
PARA EMPEZAR LA CARGA/DESCARGA, EL VEHÍCULO O
GABARRA DEBE ESTAR CORRECTAMENTE ESTACIONADO EN EL
MUELLE:
✓ MOTOR DESCONECTADO
✓ FRENO DE ESTACIONAMIENTO PUESTO
✓ UNA MARCHA CONECTADA
✓ CALZO PUESTO, CUANDO SEA OBLIGATORIO*
✓ LA RAMPA DEL MUELLE ESTARÁ BIEN POSICIONADA,
APOYANDO AL MENOS 10 CM SOBRE EL CAMIÓN

* USO OBLIGATORIO DE CALZOS, SIEMPRE:

➢ VEHÍCULOS CUYA MMA SEA MAYOR DE 3.500 KG

➢ CUANDO EXISTA UNA PENDIENTE EN EL PATIO DE

CAMIONES

➢ VEHÍCULOS CUYA MMA SEA IGUAL O MENOR A 3.500 KG

Y ACCEDAN CON TRANSPALETAS MANUALES AL
INTERIOR

SE RECUERDA:
SI LOS MUELLES DISPONEN DE SEMÁFOROS SE DEBERÁ SEGUIR SU INSTRUCCIÓN
NO SE PERMITE LA ENTRADA DE CARRETILLAS ELEVADORAS CONTRAPESADAS EN NINGÚN TIPO
DE VEHÍCULO O REMOLQUE
SÓLO SE PERMITE LA ENTRADA DE TRASPALETA ELÉCTRICA EN VEHÍCULOS DE MÁS DE 3.500 KG.
Riesgos genéricos y medidas preventivas en NAVE
Riesgos Medidas preventivas a adoptar

INCENDIOS - Está prohibido fumar en las instalaciones, incluso dentro de los vehículos. Solo estará permitido en el
exterior, en el lugar designado para tal fin.
CONTACTO
- Mantener el orden, la limpieza y despejados los medios de lucha contra incendios, vías de paso, vías de
ELÉCTRICO
evacuación y las salidas de emergencia.
- No manipular las instalaciones eléctricas si no se está autorizado para ello. Usar sólo los interruptores
previstos por el fabricante y no alterar los dispositivos de seguridad. Para desconectar un equipo tirar de
la clavija, nunca del cable. Avisar a mantenimiento en caso de observar algún desperfecto.

USO DE EPIs
- Es obligatorio el uso de calzado de seguridad para trabajos en nave.
- Para manipular mercancía o efectuar cortes, usar guantes de protección mecánica.

CONDICIONES
AMBIENTALES - Utilizar ropa de abrigo en invierno. En días de lluvia, usar chubasquero u otra prenda impermeable, si
sale al exterior.
- Usar ropa ligera en verano e hidratarse bebiendo agua con frecuencia.

- Respetar los viales de circulación de vehículos, máquinas y peatones.

CONCURRENCIA - Alejarse de la carretilla cuando se encuentre transitando, apilando, cogiendo o dejando mercancía.
CON VEHÍCULOS - Prohibido el uso de carretillas elevadoras si no se tiene la habilitación y autorización correspondiente.
Y/O EQUIPOS, - En los muelles de carga, nunca interponerse entre camión y muelle, ni asomarse durante la maniobra
ATROPELLOS de estacionamiento de los camiones.
- Los vehículos en los muelles deben que estar correctamente inmovilizados (freno de mano, motor
parado, marcha conectada y calzo puesto).
- Prohibido entrar con cualquier carretilla elevadora automotora, en vehículos de 3.500Kg. de MMA o
menor. Y carretilla frontal contrapesada en todos los vehículos.
- Respetar los límites de velocidad establecidos y señalizados en la instalación: 10 km/h en el interior de
nave y 20 km/h en perímetro exterior

CAÍDAS AL MISMO - Mantener una distancia prudencial al borde de un muelle o un desnivel.

Y DISTINTO NIVEL - Utilizar siempre las escaleras para acceder de los muelles al patio de camiones y viceversa.
- Antes de usar escaleras manuales y de estiba, verificar su correcto estado. Fijar la escalera de forma
segura con puntos de apoyo antideslizantes, en suelo estable. Evitar accesos improvisados.
- Los muelles deberán quedar cerrados o con la cadena puesta.
- Mirar en el sentido de la marcha al caminar. No pisar palets, y retirar los defectuosos con guantes.
- Orden y limpieza de las instalaciones y equipos. Caminar por el vial peatonal, al transitar por nave.

- No situarse debajo de una carga elevada. Precaución al abrir las cajas de camión y palets retractilados.
- Prohibido trepar por los materiales apilados y sistemas de almacenamiento. Usar una escalera manual.
-Seguir las instrucciones de almacenamiento estable en estanterías. No colocar mercancía en estanterías
CAÍDA DE OBJETOS, defectuosas. La mercancía no debe superar las medidas y peso máximo permitido. Los palets deben
ALMACENAMIENTOS estar retractilados.
- La carga de los palets no debe superar su resistencia, ni la altura de 1,5m. Si se apilan palets estarán
perfectamente alineados y en un máximo de 3m de altura, alejados mínimo 1m de zonas de paso.
- Para cargar mercancía poner los bultos más pesados en la parte inferior y las pilas de forma estable.

CORTES Y - Al utilizar cúter o tijeras, no colocar el cuerpo en el recorrido del corte y guardar después de usar.
ATRAPAMIENTOS - Precaución con los filamentos de equipos, cajas, estanterías y demás que puedan producir cortes.
CON CINTAS, - Prohibido subir o saltar la cinta transportadora y sus rampas, ya sea en marcha o parada. No trabajar en
EQUIPOS U las juntas de cinta o zonas que puedan ocasionar atrapamientos. El desatranco de mercancía lo realizará
OBJETOS el personal designado para ello, con la cinta totalmente parada. Usar las paradas de emergencia, si es
necesario.
- No llevar prendas colgantes (anillos, pulseras y relojes que cuelguen, cadenas o collares).
- Al abrir los portones de los muelles, enclavarlos con los dispositivos existentes a tal fin.
- Para levantar las rampas manuales de los muelles, lo hará una sola persona y con una sola mano. Si es
una rampa de labio abatible éste debe desplegarse solo, si no es así no usar y avisar a un mando.

Para cualquier duda o sugerencia, ponte en contacto con el Departamento de Seguridad, Salud y Bienestar (SSB).
Medidas a tomar en caso de emergencia
En caso de producirse una emergencia los trabajadores de la empresa contratista actuarán de acuerdo
con las instrucciones que les haya dado SEUR.

1. EN CASO DE INCENDIO

● Avisar al empleado más próximo o activar un pulsador de alarma. Existe un procedimiento de

actuación y personal con formación adecuada.
● Hasta la llegada de los Equipos de Emergencia y si conoce el manejo de los extintores,
utilizarlos dirigiendo el chorro a la base de las llamas. Tener la precaución de no usar agua en
presencia de tensión eléctrica.
● En todo caso colaborar en lo posible con la organización interna de emergencia.
● Finalizada la situación colaborar en lo posible en el restablecimiento de los servicios.

2. EN CASO DE EVACUACIÓN

● Seguir siempre las instrucciones del Equipo de Evacuación de su zona o del Servicio de
Seguridad del Centro.
● Salir sin demora por las vías de evacuación establecidas y dirigirse al Punto de Encuentro.
● Es muy importante la rapidez en el proceso.
● No salir con objetos pesados o voluminosos en las manos.
● No utilizar los ascensores/montacargas.
● No sacar vehículos del parking.
● No retroceder a buscar “objetos olvidados”.
● Informar sobre la existencia, en su caso, de posibles compañeros en diferentes puntos de la
instalación.
● Desconectar las máquinas y/o equipos, y dejar la zona de trabajo en condiciones seguras.

3. RECOMENDACIONES

● Si existe humo: protegerse las vías respiratorias con un pañuelo (húmedo mejor) y caminar
agachado para evitar la inhalación de humo y alta temperatura.
● Si las salidas están bloqueadas hacerse ver desde una zona accesible desde el exterior y
refugiarse cerrando puertas y tapando rendijas para evitar la entrada de humo. Si es necesario y
posible hacer acopio de agua y refrigerar estas puertas.

4. EN EL PUNTO DE ENCUENTRO

● En el Punto de Encuentro esperar la finalización de la situación de emergencia y no volver al

Centro hasta que lo indique el Jefe de Emergencia.
● Comunicar a un miembro de los equipos de emergencia o a un responsable de SEUR, la posible
falta de algún compañero para su localización.

Para cualquier duda o sugerencia, ponte en contacto con el Departamento de Seguridad, Salud y Bienestar (SSB).
Pautas para la prevención de atracos en REPARTO

PAUTAS PARA LA PREVENCIÓN DE ATRACOS

• Al estacionar el vehículo, cerrar todas las puertas con llave. Utilizar los cierres de seguridad.
• Evitar estacionar el vehículo en descampados. Estacionar el vehículo lo más próximo posible al cliente.
• No tener visible el dinero ni realizar manejo de efectivo del mismo que pueda ser visto.
• No recoger a desconocidos en la ruta.
• Los cierres y elementos de seguridad del vehículo deben mantenerse en estado de perfecto
funcionamiento. Si éstos tienen desperfectos, se deberán reparar.
• Cargar el combustible en estaciones de servicios conocidas.
• Estar alerta mientras se abre y cierra el vehículo y ante cualquier persona sospechosa que esté cerca.
• Circular preferentemente por autopistas o rutas rápidas. Tener 2 ó más opciones de ruta.
• Tener el teléfono de emergencias 112 incluido en la agenda del móvil.

PAUTAS DE ACTUACIÓN DURANTE EL ATRACO

Es fundamental evitar actuaciones que pongan en peligro la integridad física de uno o la de otros. Para
ello:
• Intentar no perder los nervios. Tratar de conservar la calma.
• No intentar frustrar el atraco.
• No hacer movimientos bruscos que puedan asustar al atracador.
• Obedecer las órdenes del atracador, sin ofrecer resistencia.
• Si hay que hacer algún movimiento, decirle al atracador por qué se hace.
• No enfrentarse ni intentar desenmascarar al atracador si va cubierto.
• No interrumpir la huida del atracador ni perseguirle.
• Intentar recordar la fisonomía del atracador.
• Observar la dirección de huída. Si utilizan un vehículo, intentar recordar marca, modelo, color y matrícula

PAUTAS DE ACTUACIÓN DESPUÉS DE UN ATRACO

• Informar a la policía INMEDIATAMENTE.

• Atender los posibles daños físicos que se pudieran producir. Si es necesario, avisar a los servicios
sanitarios.
• No tocar nada del vehículo hasta que llegue la policía.
• Indicar a la policía todos los objetos que los sospechosos puedan haber tocado.
• Si hay algún testigo, insistir que espere hasta que la policía pueda interrogarlo.
• Anotar los detalles observados de los atracadores así como de los medios usados en la huída.
• Realizar una evaluación de las pérdidas y daños sufridos.
• Ponerse en contacto con el Dpto.de Seguridad para realizar las gestiones oportunas.

MÁS VALE UNA VIDA QUE CUALQUIER CANTIDAD DE DINERO

ANTEPÓN TU SEGURIDAD PERSONAL A LA MATERIAL

Para cualquier duda o sugerencia, ponte en contacto con el Departamento de Seguridad, Salud y Bienestar (SSB).
Clase 1. Materiales y objetos explosivos Clase 2. Gases Gases no inflamables, no tóxicos

Gases tóxicos
Gases
inflamables

Clase 3. Líquidos inflamables Clase 4.1. Materias Clase 4.2.

sólidas inflamables. Materias
Materias espontáneam
autorreactivas. ente
Materias explosivas inflamables
desensibilizadas

Clase 4.3. Materias que al contacto con Clase 5.1. Materias

el agua, desprenden gases inflamables comburentes Clase 5.2. Peróxidos orgánicos

Clase 6.1. Materias tóxicas Clase 7. Materiales radiactivas

Clase 6.2. Materias infecciosas

Clase 8. Materiales corrosivas Clase 9. Materiales y objetos peligrosos diversos

Si observas un bulto con uno de los pictogramas anteriores,

retenlo y comunícaselo a tu responsable directo.
No se pueden transportar por la red SEUR
 INSTRUCCIÓN SEMÁFOROS

1. El mando o el conductor del vehículo indicará

que el vehículo está correctamente estacionado
(motor parado, marcha y freno de mano
conectados y calzo puesto)

2. Activar bien con pulsador o llave la luz verde del

semáforo.
a. Abrir la puerta del muelle o retirar la cinta
b. Comprobar el acceso a la gabarra o vehículo
c. Colocar la rampa abatible del muelle sobre el
suelo de la gabarra o el suelo de la caja del
vehículo.

RECUERDA: cuando el semáforo esté en rojo

¡PROHIBIDO TRABAJAR EN EL MUELLE!

3. A partir de este momento, puede comenzar la

carga/ descarga del vehículo.

4. Finalizada la carga/descarga, comprobar que la

zona del muelle y la gabarra o vehículo están
despejadas y:
A. Retirar de la gabarra o vehículo la rampa abatible del
muelle
B. Cerrar la puerta o colocar la cadena
C. Activar de nuevo el cambio de semáforo interior (que
pasará a luz roja)

RECUERDA:
SI NO SE ESTÁ HACIENDO USO DE UN MUELLE, MANTENER SIEMPRE EL
PORTÓN CERRADO PARA EVITAR RIESGO DE CAÍDA A DISTINTO NIVEL E
INDICAR CORRECTAMENTE AL CONDUCTOR CON EL SEMÁFORO.
RECIBÍ DE ENTREGA AL REPARTIDOR

NOMBRE Y APELLIDOS:
DNI:
EMPRESA:
CENTRO DE TRABAJO:

Por medio de la presente hago constar que he recibido la siguiente información de SEUR en materia
de prevención de riesgos laborales:

Riesgos genéricos y medidas preventivas en nave.

Riesgos genéricos y medidas preventivas repartidor.
Estacionamiento de vehículos en muelles.
Medidas a tomar en caso de emergencia.
Política de Calidad, Medio Ambiente y Seguridad y Salud en el Trabajo
Pautas para la prevención de atracos en reparto
Pictogramas ADR
Instrucción Semáforos

En _____________ a ______ de _____________________ del _________.

Firma:

______________________________________

Para cualquier duda o sugerencia, ponte en contacto con el Departamento de Seguridad, Salud y Bienestar (SSB).