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Protocolo Descontracturante y Sueco

El documento describe un protocolo de masaje desconcontracturante y sueco, detallando técnicas específicas para aplicar en diferentes posiciones del cuerpo. Incluye instrucciones para masajes en la espalda, rostro y cuello, utilizando movimientos como deslizamientos, fricciones y presiones en puntos gatillo. Se enfatiza la importancia de realizar cada técnica de manera suave y controlada para lograr un efecto relajante y terapéutico.

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Joshua Chazarreta
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Protocolo Descontracturante y Sueco

El documento describe un protocolo de masaje desconcontracturante y sueco, detallando técnicas específicas para aplicar en diferentes posiciones del cuerpo. Incluye instrucciones para masajes en la espalda, rostro y cuello, utilizando movimientos como deslizamientos, fricciones y presiones en puntos gatillo. Se enfatiza la importancia de realizar cada técnica de manera suave y controlada para lograr un efecto relajante y terapéutico.

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PROTOCOLO DESCONTRACTURANTE Y SUECO

MASAJE DESCONTRACTURANTE

DE CÚBITO VENTRAL

ESPALDA

 DESLIZAMIENTOS VERTICALES Y LONGITUDINALES, LUEGO


FRICCIONES.
 ROCES EN LA ESCÁPULA, LÁMPARA O CREMA HIPOTÉRMICA.
 APERTURA BILATERAL EN ZONA LUMBAR
 BAJAMOS POR LA ZONA LUMBAR CON CANTOS DE MANOS, ABRO
CON PRESIÓ[Link] 3 VECES Y LUEGO REPITO DEL OTRO LADO
 CÍCULOS CON PULGARES EN PARA-VERTEBRAL
 AMASAMIENTO DORSAL HASTA CUELLO
 CRUZADO EN ESCÁPULA: LLEMA, LUEGO NUDILLOS Y CANTOS DE
MANOS.
 SUBO BRAZO Y APOYO EL CODO EN MI [Link] VEZ MARCADA
LA ESCÁPULA VOY CON LLEMA, NUDILLOS Y PALMA DE MANOS.
 BAJO EL BRAZO, HAGO DESLIZAMIENTOS LATERALES Y FINALMENTE
VOY A IR CON EL CODO YENDO Y VINIENDO POR EL BORDE
ESCAPULAR.
 REPITO DEL OTRO LADO

CABECERA DE CAMILLA
 YEMA DE DEDOS, NUDILLOS Y PALMA DE MANOS EN HOMBROS
HASTA OCCIPITAL
 REPITO DEL OTRO LADO

1
DECUBITO DORSAL
 TÉCNICA ABANICO: VOY DE MENTÓN A EXTERNÓN, HOMBRO,
PARAVETEBRAL Y EXTIENDO CUELLO SUAVEMENTE.
 DOY VUELTA LA CABEZA Y VOY CON YEMA DE DEDOS, NUDILLOS Y
LUEGO PINZAS DESDE HOMBRO A OCCIPITAL
 REPITO DEL OTRO LADO
 HAGO LO MISMO, PERO CON LA NARIZ HACIA LA CAMILLA EN AMBOS
LADOS
 ELONGACIÓN DE CUELLO SUAVE POR 7 SEGUNDOS
 HAGO BRAZOS Y MANOS CON MÁS FUERZA. PUEDE HACERSE UNA
PULSERA

ROSTRO

 DESLIZAMIENTOS SUB-MENTONIANOS, DESLIZAMIENTOS DESDE LA


PARTE INFERIOR DE LA NARIZ, LUEGO DESDE LA NARIZ HASTA
LATERAL, CÍRCULOS EN LÓBULOS DE LA OREJA, MOVILIZO CIENES
 MOVILIZO CUERO CABELLUDO Y PEINO SUAVEMENTE
 CIERRO CON RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA.

2
MASAJE SUECO
DE CÚBITO VENTRAL
ESPALDA

 EFLEURAGE: DESLIZAMIENTOS SUAVES POR TODA LA ESPALDA


CON LLEMA DE DEDOS POR TODA LA ESPALDA EN FORMA DE
VIVORITA
 CEPILLADO CON YEMA DE DEDOS
 RODILLOS CON NUDILLOS POR LA ESPALDA DE LOS DOS LADOS
 PRESIONES “PUNTO GATILLO” POR PARAVETEBRAL DESDE
LUMBAR A OCCIPITAL CON PULGARES.
 UNA V DE LUMBAR A OCCIPITAL
 LUEGO UNA A DE LUMBAR A OCCIPITAL
 TAPETOMENT: PERCUSIONES CON MANO AHUECADA, LUEGO
CON CANTO CUBITAL(HACKING) Y FINALMENTE CATACIÓN, CON
CANTO, PERO PARAVERTEBRAL YA QUE SERÍA COMO GATITO
JUNTANDO ARENA
 PALIZA CON PUÑO CERRADO, MÁS DESPACIO EN ZONA
RIÑONES
 EFLEURAGE DELICADO

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