COMO ELIMINAR LA GRASA DE LA CINTURA Y ABDOMEN.
Ingredientes:
+ 1 � tableta de alcanfor,
+ 1 botella mediana de aceite de beb�.
Preparaci�n
Primeramente tienes moler las tabletas de alcanfor y agregarlas en el aceite de
beb�. Luego debes de mezclar todo muy bien para conseguir una mezcla uniforme. A
continuaci�n, tienes que dejar reposar la preparaci�n por al menos 2 d�as. Y es
necesario revolver muy bien cada vez, antes de poder utilizarlo.
Modo de uso
Aplica esta crema todas las noches antes de irte a dormir, en las �reas de tu
abdomen y en la cintura. Y debes de dar un masaje con movimientos suaves y
circulares.
Si eres al�rgico al alcanfor, no hagas este tratamiento. Es necesario beber mucha
agua durante este tratamiento. S�lo con el uso constante, usted podr� conseguir los
resultadosque tanto desea.
Con esta potente crema podr� eliminar la grasa abdominal, pero tambi�n lograr�
bajar de peso en las �reas de su abdomen, cintura y caderas en muy poco tiempo.
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DERRITE 1 cm de grasa
�Qu� ingredientes necesitas?
� 4 limones (El zumo)
� 2 cm de jengibre fresco
� 3 cucharadas de miel
� 2 cucharadas de canela
�1/4 taza de agua fr�a
C�mo prepararlo:
Mezclar todos los ingredientes en la licuadora durante 3 minutos.
Indicaciones:
Ponga la mezcla en un frasco de vidrio o vaso de vidrio con tapa, y consumir 1
cucharadita dos veces al d�a, antes de las comidas.
Realizar durante tres semanas y descansar 2 semanas y repetir. Conservar BIEN fr�o.
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COMO AYUDAR AL VIENTRE CAIDO
Ingredientes:
+ 1 cucharada c�rcuma en polvo,
+ 1 cucharada jengibre en polvo,
+ � cucharadita pimienta de cayena,
+ 5 cucharadas jugo de lim�n,
+ 1 litro de agua,
+ 1 cucharada de stevia (opcional).
Elaboraci�n
Llevar el agua a ebullici�n. Detener el fuego y dejar enfriar durante 5 minutos.
Mientras tanto, poner todos los ingredientes en un frasco. Verter el agua sobre
ellos y mezclar bien. Beber esto durante el d�a. Ver� los primeros resultados en 10
d�as. No hay l�mite de tiempo con este m�todo as� que �selo siempre y cuando lo
considere necesario.
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PEELING CASERO CON ASPIRINA
INGREDIENTES
Cinco aspirinas
Dos cucharadas de miel
Una cucharada de yogur natural
USO
Se debe lavar el rostro con abundante agua fr�a, una vez que se lavada la cara se
debe utilizar un pa�o peque�o y mojarlo con agua caliente y luego colocarla en el
microondas durante 30 segundos. Despu�s de pasados los 30 segundos, se retira la
toalla del microondas, y se la coloca sobre el rostro por unos 10 minutos para que
los poros se abran bien y que la mascarilla se asimile lo mejor posible.
Unas ves que tengamos el rostro bien seco, se debe aplicar esta mascarilla y se la
deja actuar durante media hora. Despu�s de pasada la media hora, se debe enjuagar
con agua natural, y para finalizar se puede colocar un poco de crema hidratante.
Este tratamiento es uno de los m�s beneficios para piel, porque nos deja la cara
limpia, muy suave y sin impurezas. No se puede repetir este tratamiento muy de
seguido, lo recomendable es esperar que pasen 15 d�as antes de volver a hacerlo.
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ADIOS A LAS ARRUGAS Y MANCHAS OSCURAS
INGREDIENTES: 2 cucharadas de hojas de perejil, 1 cucharadita de jugo de lim�n o
vinagre de manzana, 200 ml de agua
PREPARACI�N: Verter 200 m de agua hirviendo sobre las 2 cucharadas de hojas de
perejil reci�n cortadas y cocer a fuego lento durante 15 minutos. Retire del fuego
y deja que se enfr�e.Cuando se vuelve fr�a, agregar 1 cucharadita de jugo de lim�n
o vinagre de sidra de manzana.Guardar la mezcla en una botella de vidrio. Mantener
en la nevera.
C�MO USARLO: Usar la loci�n cada ma�ana y cada noche.Esta loci�n casera cierra los
poros en su cara perfectamente, pero tambi�n limpia y blanquea la piel. Gracias a
la �nica propiedades perejil tiene que ayuda a las pecas y manchas oscuras que
desaparecen y que tendr� una tez clara y brillante de nuevo. Utilizar todos los
d�as y despu�s de un mes, las manchas y la suciedad de su cara desaparecer�n. Para
los ojos: Si desea deshacerse de las ojeras y enrojecimiento de los ojos, preparar
la misma loci�n, pero sin a�adir el zumo de lim�n. Empapar un algod�n en la loci�n
y se puso sus ojos por la ma�ana y por la noche, que le permite actuar durante 5
minutos.
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INGREDIENTES:
2 Cucharaditas de vaselina
1 cucharada aceite de almendras
1 yema de huevo
1 Cucharadita de miel
1 aguacate maduro
PROCEDIMIENTO:
Lo primero que debes hacer es derretir la vaselina, la retiras del fuego y le
agregas el resto de los ingredientes.
Mezcla todo bien hasta que se forme una pasta homog�nea.
Procesar en una licuadora por 5 minutos y est� lista para usarse.
�C�MO USARLO?
� Lavar la piel y secarla.
� Realiza un suave masaje en el rostro con movimientos circulares.
� Dejar que act�e por 30 minutos y luego lavar con agua tibia.
Ahora solo debes repetir por 7 d�as y comenzar a sorprenderte de los resultados.
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BOTOX NATURAL
�Qu� necesitar�s?
Semillas de an�s
Agua hirviendo
�C�mo usarla?
En un recipiente colocamos las semillas de an�s y vaciamos una taza de agua
hirviendo, se tapa hasta que est� a temperatura ambiente y luego se usa en el
rostro y cuello con un algod�n dando toquecitos, se aplica en forma ascendente, de
la misma manera que se aplican las cremas, no se debe enjuagar. Al secarse se
notar� la diferencia. Se puede usar varias veces en la semana o todos los d�as.
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CREMA ANTI ARRUGAS
INGREDIENTES
+ Dos cucharaditas de vaselina, la puedes conseguir en la farmacia.
+ Una cucharada de aceite de oliva o de almendras, el que prefieras.
+ Una yema de huevo.
+ Una cucharadita de miel.
PREPARACI�N
1. Pon en el fuego en ba�o maria la vaselina por algunos minutos hasta que logres
derretirla.
2. Luego coloca todos los dem�s ingredientes y mezcla durante algunos minutos hasta
que veas que conseguiste una mezcla homog�nea.
3. Deja enfriarlo.
MODO DE USO
1. Limpia muy bien tu piel antes de que apliques la crema sobre el rostro, luego la
colocas realizando un masaje sobre la piel en forma circular.
2. Deja que act�e por unos 30 minutos y luego retirala con un algod�n.
3. Lava con agua tibia.
Aplicalo cada d�a antes de ir a dormir.
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MASCARILLA EFECTO BOTOX
Ingredientes
- 1 cucharada de maizena o f�cula de ma�z
- 5 cucharadas de jugo de zanahorias
- 1 cucharada de yogurt natural
- 150 ml de agua
- 1 pincel o brocha
Preparaci�m
Toma la f�cula de ma�z y m�zclala con � taza de agua (50 ml) hasta que se disuelva.
Luego por a hervir el reto del agua (100ml) y, una vez que alcance su punto de
hervor, agrega la maicena disuelta.
Luego retira del fuego y aguarda hasta que se haya enfriado un poco
A�ade el jugo de zanahorias y el yogurt. Si no tienes cutis graso puedes reemplazar
el yogurt por 1 cucharada de crema de leche. Mezcla bien con una cuchara de madera
hasta que ambos ingredientes queden unificados dentro de la preparaci�n.
Aplicaci�n
1.- Lava tu rostro con agua fresca. Aseg�rate de no tener puesta alguna crema,
aceite ni maquillaje en el rostro.
2.- Comienza aplicando sobre tu rostro desde el cuello hacia arriba. Siempre con
movimientos verticales ascendentes. Luego, al llegar a la zona de los p�mulos haz
movimientos verticales ascendentes mientras aplicas esta mascarilla.
3.- Por �ltimo y sobre la frente, aplica tambi�n en direcci�n hacia arriba.
4.- Deja que se seque en tu piel y luego de 15 minutos retira con mucha agua.
Puedes aplicar esta mascarilla hasta 3 veces por semana.
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CONSEJO PARA QUITAR LUNAR DEL CUELLO
Ingredientes
1 cucharada de vinagre de sidra de manzana (10 ml)
1 palillo de dientes
1 trozo de algod�n
Cinta adhesiva m�dica
�C�mo prepararlo?
Lava la piel alrededor del acrocord�n con agua tibia y jab�n neutro.
Seca bien y rasca suavemente con un palillo de dientes.
Humedece el algod�n con el vinagre de manzana y apl�calo de forma directa.
V�ndalo con cinta adhesiva m�dica y d�jalo actuar toda la noche.
Al d�a siguiente enjuaga y rep�telo antes de dormir.
Sigue el mismo procedimiento hasta que se caiga el LUNAR.
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PARA UN CABELLO FABULOSO
Ingredientes:
1 cucharadita de canela
1/2 taza de aceite de oliva
1 cucharadita de miel
Preparaci�n: Coloca 1/2 taza de aceite de oliva en una olla peque�a y calientala a
temperatura c�lida en una estufa.
Pon el aceite ahora en un taz�n y agregale la cucharada de canela y la de miel.
Agita la mezcla bien con una cuchara. Utiliza un cepillo aplicador para aplicar la
mezcla sobre tu cuero cabelludo.
Toma el cabello con un peine para exponer el cuero cabelludo y aplicar la m�scara
con el cepillo aplicador. Trabaja alrededor del cuero cabelludo de atr�s hacia
adelante. Deja la m�scara reposar durante 15 minutos.
Despu�s lava el cabello con champ� como lo haces normalmente. Utiliza esta m�scara
1 vez por semana como un tratamiento para el cabello.
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Ingredientes:
+ 1 cucharada de gelatina, sin sabor.
+ � taza de leche,
+ 1 huevo,
+ 2 cucharaditas de vinagre sidra manzana,
+ 2 cucharadas acondicionador regular (s�lo para el cabello seco),
+2 cucharadas de aceite de oliva.
�Como hacerlo?
1. En primer lugar calentar la leche y agregar la gelatina.
2. Mezclar los dos juntos y luego a�adir el resto de los ingredientes.
3. Lavar el cabello y aplicar la mezcla sobre el cabello h�medo.
4. Poner un gorro de ducha dentro y dejarlo durante 30-40 minutos.
5. Enjuague y lave el cabello con el champ� habitual.
6. Si usted quiere tener resultados m�s r�pidos usan la m�scara dos veces a la
semana.
Despu�s del primer tratamiento que usted se sorprender� por los resultados
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ELIMINA LAS CANAS
Ingredientes:
2 bolsitas de t� negro
2 cucharadas de caf�
2 tazas de agua
1 botella con atomizador
Procedimiento:
En una olla, hierve el agua
Retira del fuego
A�ade las bolsas de t� y el caf�
Revuelve muy bien
Exprime las bolsas de t� para que expulsen toda la infusi�n a la mezcla
Cuela la mezcla
Vierte en un recipiente con atomizador
Uso:
Apl�calo sobre tu cabello de ra�z a puntas, repite el procedimiento diariamente y
en poco tiempo no tendr�s problemas de canas.
