ESCUELA
MEDRAR
Manual Reiki
Nivel 1
“La sanación en tus manos”
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1. ¿Quiénes somos?
Nos hemos conformado como una Entidad energética que está alineada con el
proceso evolutivo de los planos del Ser. A través del estudio y la experimentación
de los mismos, iremos conociendo y observando como operan en nosotros, en
general de forma automática, condicionando nuestra realidad entera, desde
nuestros procesos físicos, emocionales y mentales.
Ha llegado el momento que la humanidad de el salto cuántico y ascender en su
proceso evolutivo de consciencia, para despertar su potencial de creación
dormida en su ADN y poder trascender estos planos desarrollando todo su
potencial de manera consciente.
2. ¿ Qué es el Reiki?
Es una técnica japonesa de imposición de manos en la que el reikista hace pasar
energía a través de sus manos con la intención de equilibrar tanto el organismo de
la persona que solicita la sesión, como a él mismo. Esta técnica fue desarrollada
por el doctor Mikao Usui hacia el año 1920 basándose en técnicas milenarias
tibetanas.
Se ha establecido que REI significa "universal" y KI significa "energía", de
modo que la palabra Reiki se puede entender como la energía universal. Cuanto
más se adapte la técnica a tus creencias, tanto más útil será para ti. Para nosotros,
cuando canalizamos Reiki estamos canalizando amor incondicional.
La diferencia entre esta técnica de imposición de manos y otras es que con Reiki,
el terapeuta no hace uso de su energía corporal, la obtiene de fuera y no establece
una comunicación bidireccional con el receptor de manera que ni se cansa
haciendo Reiki, ni corre peligro de contraer la enfermedad del paciente.
Reiki parte de los principios de la medicina oriental que está basada en los
chakras y en los desequilibrios energéticos que se producen en estos. Según estas
teorías el organismo dispone de una serie de puntos energéticos llamados chakras
cuya tarea es la recepción, acumulación, transformación y distribución de la
energía por el organismo. Cuando se produce un bloqueo en un punto energético
emocional o mental, el cuerpo físico puede llegar a enfermar. Con Reiki se
armonizan estos puntos energéticos para que la energía fluya de nuevo
correctamente por el organismo. Estos mismos principios son los que utiliza el
yoga, el tai-chí, qi gong y la acupuntura por nombrar técnicas conocidas en
occidente. Es un buen complemento a cualquier terapia médica o psicológica o
alternativa.
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3. Breve historia.
Fundador Mikao Usui. Su historia fue transmitida oralmente de maestro a
alumno. Su legado y sus enseñanzas han llegado hasta hoy y gozan de la
sencillez y eficacia de antaño. Mikao Usui nació el 15 de agosto de 1865 en
Japón (fallecido en 1926), nadie sabe a ciencia cierta a qué se dedicaba, lo que sí
sabemos es que invirtió mucho tiempo en el estudio de técnicas de sanación y
que en uno de sus retiros, descubre la forma de canalizar energía Reiki. Muchas
fuentes hablan de un momento de iluminación en el que se le revela el secreto,
otras fuentes empiezan a afirmar que sencillamente retomó técnicas Reiki
tibetanas ancestrales ya olvidadas.
En abril de 1922 fundó el “Usui Ryoho Gakkai” en Tokio y comenzó a enseñar y
a tratar con Reiki. De esta academia salieron los primeros maestros que por
tradición oral han transmitido esta herramienta.
Usui formó a 16 maestros, entre ellos al doctor Chijiro Hayashi que acabó
convirtiéndose en el sucesor de Usui. Él creó la primera clínica de Reiki en
Tokio, en la cual se sanaba solamente con Reiki y a través de Hawayo Takata,
hija de japoneses nacida en 1900 en Hawai, se convirtió en la sucesora del doctor
Hayashi.
La señora Takata sufría diversas enfermedades y por casualidad descubrió la
existencia de la clínica del doctor Hayashi en Tokio. Se entregó a sus cuidados y
se curó. Como estas experiencias despertaron su interés en el Reiki, se convirtió
en discípula del doctor Hayashi, permaneció con él un año, pasado el cual,
retornó a Hawai. En 1938 el doctor Hayashi visitó a la señora Takata en Hawai y
la inició allí como Maestra de Reiki. El doctor Hayashi falleció en 1941 y la
señora Takata asumió inmediatamente su sucesión.
En Hawai la señora Takata creó un centro de Reiki, donde sanaba a los enfermos
y capacitaba alumnos. Consagró a más de 20 maestros en los Estados Unidos, en
Canadá y en América del Sur. Le siguieron en el cargo sus nietas Phyllis Lei
Furumoto y la doctora Bárbara Webber-Ray. Después de un año, se separaron los
caminos de estas dos mujeres y pronto, ambas crearon nuevas organizaciones.
Actualmente el Reiki está plenamente difundido por todo el planeta y lo practican
miles de personas de todas las nacionalidades.
4. Puntos importantes.
Reiki no puede ser utilizado para hacer el mal, si se utilizara,
sencillamente no funcionaría.
Reiki es una “energía inteligente”, siempre va allí donde es más necesario.
Reiki no usa tu energía, después de iniciarte podrás usar Reiki a tu antojo
y no perderás tu energía corporal.
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El practicante de Reiki es un mero canal de energía, no decide cuánta
energía quiere dar, cuánto debe recibir o dónde va.
Tampoco sanamos a nadie, es el paciente el que decide qué hacer con la
energía que le proporcionas.
Es importante estar en sintonía para ser un canal responsable.
Para practicar Reiki no necesitas ningún don especial, cualquier persona
puede canalizar Reiki.
Cuando asumes tu rol como terapeuta de Reiki, comienzas tu camino de
auto-observación. Y esto, te llevara a poder diferenciar tus percepciones
durante una terapia e identificar que es tuyo y que es del paciente.
Cuando la energía está en su mas alta vibración, o en su mayor
concentración de Luz, podemos decir que esta en su expresión mas
positiva. Y a medida que comienza a densificarse se expresa de forma
negativa.
5. El aprendizaje del Reiki.
El proceso de iniciación comienza, en realidad, cuando decides hacer el curso.
Con frecuencia, además de la iniciación en Reiki, la persona se inicia en un
proceso de crecimiento personal muy rico y fructífero que cambia su vida por
completo.
Personalmente lo solemos dividir de otra forma porque se adapta más a nuestra
trayectoria personal que es “en el primer nivel cambias tú, en el segundo nivel
cambia tu relación con el mundo y en el tercer nivel “cambia el mundo”.
Una vez iniciado por un maestro, la persona es capaz de canalizar energía
Universal a través de sus manos a personas, animales, plantas y cosas siempre
que lo desee. Un practicante de Reiki, llega a integrarlo tanto en su vida, que
acaba utilizándolo para casi todo.
Cada vez que hagas Reiki, la Energía Universal estará entrado por tu Chacra
coronilla y saliendo por tus manos. La mayor parte de esta energía la recibe el
paciente, pero mucha, queda en tu cuerpo, de manera que cada vez que hagas
Reiki a alguien te estarás haciendo Reiki a ti mismo.
6. Los 5 principios del Reiki.
Estos Principios fueron transmitidos por los Maestros de Reiki, el Dr. Usui, el Dr.
Hayashi y la Sra. Takata, desde sus inicios, para que todos los Reikistas del
mundo, tuvieran una guía moral, ética y espiritual, que los uniera en un solo
pensamiento y acto de Amor, el cual es REIKI.
Los 5 Principios son una guía para todos los que queremos transitar esta
maravillosa experiencia de ser un "canal" Reiki, aplicando cada uno a nuestra
vida diaria, para ser mejores personas, mejores reikistas.
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Sólo por hoy no te Preocupes
Sólo por hoy no te Enfades
Honra a tus Padres, Maestros y Mayores
Gana tu Sustento Honradamente
Muestra Gratitud por todo lo que te Rodea
7. Ejercicio de anclaje a Tierra.
Nos paramos con los pies paralelos, anchos de las crestas de la cadera y
derechos, desde el coxis, al inhalar crecemos con nuestra columna en dirección
a la coronilla y ésta paralela al techo ...pausa...
Ponemos la mano derecha en coronilla y la mano izquierda en el corazón,
inhalamos tomando consciencia del aire en forma de luz en nuestro corazón y al
exhalar, de éste salen raíces que bajan por las piernas y salen por las plantas de
los pies ... pausa...
Siente o imagina que estas raíces se insertan mas profundamente queriendo
llegar al cristal del centro de la Tierra. ..pausa... Sientes que jalan tus raíces
hacia el centro anclándote en luz con la Tierra ...pausa... Cuando estés listo
abres los ojos lentamente.
8. ¿Es necesario un cambio de mi alimentación?
Si y no. Es necesario un cambio para el beneficio de nuestra salud tanto física,
emocional y mental. Pero querer modificar estructuras tan arraigadas en nosotros
y en nuestra sociedad no suele darse de un día para el otro. Mi experiencia me
indica que cuanto más fuerzo un cambio más dolor siento por no poder
transformarlo.
Entonces hay que tener en cuenta que estamos en una época donde la
información fluye sin limites. Tenemos tanto caudal de información que cuesta
incluso diferenciar que nos sirve y que no. Nos bombardean, por un lado tratando
de convencernos de que lo que se hizo hasta ahora esta bien y no queda otra. Y
nos bombardean también con información holística, o new age, que nos abre la
posibilidad a nuevas experiencias.
¿Como diferenciar que nos sirve y que no?
Simple… la guía es nuestro corazón! Complejo… ya que por generaciones el
corazón a quedado relejado al fondo de nuestro Ser, a las banalidades del
enamoramiento y la ira. La mente ha sido la herramienta que nos ha llevado hasta
este caos también. Por ello no vamos a descartarla, sino por el contrario, la
vamos a integrar. Hay que buscar guiarnos por el corazón, por la intuición, y usar
la mente para el beneficio de este. La mente al servicio del corazón!
Complejo y sencillo a la vez, denso y sutil.. Por ello cuando pensamos en
cambios en nuestra alimentación tenemos que enfocar nuestro cambio desde el
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corazón. ¿sirve esto para mi bien-estar, para mi crecimiento interior?
Escuchar nuestra guía interior es la herramienta más eficaz. Pero primero
necesitamos ejercitarla! Construirnos la idea de que es posible dejarnos guiar por
nuestro corazón. Puede ser a través de palabras, olores, imágenes, personas,
ideas, sensaciones, etc.
Y la alimentación es fundamental! Incluir cambios pequeños darán grandes
resultados. Sentir que avanzamos con cada pequeño paso. Incluir por ejemplo
agua con limón cada mañana, o incluir varios días a la semana un jugo, elegir
algunas noches tomar una sopa cruda. Luego es escuchar al corazón, analizar
desde el sentir como nos sienta ese cambio. ¿Me siento mejor, noto cambios,
tengo mas energía? Ir paso a paso viendo que siento. Porque en el sentir, en
nuestras emociones radica el complejo mundo de la alimentación. Hoy en día nos
alimentamos para tapar huecos emocionales, y créanme que cuando destapas un
hueco emocional hay que bancársela. Puede ser duro y doloroso, porque cuando
comemos ese alfajor, esa milanesa, ese asado, o el café con leche con
medialunas, ¿estamos comiendo eso, o estamos buscando acomodarnos en
recuerdos de momentos y personas?
Revisate día a día! Buceá en tus pensamientos y emociones. Con cada bocado
pregunta para qué lo estás comiendo. Qué te genera, a dónde te lleva. Como el
fruto en el árbol que madura lentamente, sin presiones, con todo el amor del
Universo fluyendo dentro de si.
9. La energía en el cuerpo y los centros de poder.
A nivel energético en nuestros cuerpos, Reiki trabaja principalmente con los
chakras. Estos están ubicados estratégicamente para ejercer su función, que
consiste en distribuir la energía que entra por la coronilla a los órganos, glándulas
y músculos de nuestro cuerpo. Curiosamente coinciden en ubicación con las
glándulas principales de cuerpo.
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Anatomía energética.
Vista desde la percepción de 3ra dimensión.
Primer centro tierra.
Localización: Entre el ano y los genitales
Color: Rojo
Elemento: Tierra. Corresponde a sistema oseo-articular.
El chakra base o raíz es el de conexión con la tierra, nos proporciona energía
física y voluntad de vivir. Es también el centro de nuestra seguridad y de las
necesidades más básicas (comida, sueño, sexo,..) la relación con el dinero, la
supervivencia, el hogar.
El 1º centro al igual que el 7º son vórtices puestos en vertical donde una cara
mira abajo y la otra arriba. En la unión de estas dos caras, solo en el primer
centro, duerme una gran energía esperando subir, despertando el potencial de
centros superiores. Hasta que este proceso no se inicia la persona vive con el
potencial mínimo y básico de sus centros de poder, sin ni siquiera darse cuenta
de ello!!
Este centro trabaja sobre el elemento tierra y si nos volvemos a las
características de la misma, veremos que podremos despertarlas en nosotros
mismos. La tierra es estable, firme, permanente, segura, nutricia, abundante y
ademas te recibe con todo para tu realización, solo debes confiar en ti y en ella.
Segundo centro agua.
Localización: Tres dedos por debajo del ombligo
Color: Naranja u oro
Elemento: Agua. Corresponde a la sangre, sistema hormonal, zona de
gónadas, intestinos y riñones.
El 2º centro está en íntima relación con el trabajo del 1º centro y también se ve
afectado por el despertar del mismo. Si este se encuentra dormido el 2º
gestionará menos energía para desarrollos mas sutiles. Por ejemplo, si la
persona está en conflicto de super-vivencia, su 2º centro trabajará al mínimo y
por efecto se verán afectadas sus experiencias en lo que confiere a este centro:
vínculos, mayormente los familiares, sexualidad, creatividad para resolución de
conflictos y adversidades de la vida.
Este centro trabaja sobre el elemento agua. Conlleva la fluidez, adaptabilidad,
memoria.
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Tercer centro fuego interior.
Localización: Plexo solar
Color: Amarillo
Elemento: Fuego. Corresponde sistema digestivo, hígado, páncreas,
vesícula biliar.
Este es un centro bisagra en el proceso de ascendencia de la energía que se
despierta en el primero. Aquí arranca un segundo despertar que gestionará el
suficiente impulso de energía hacia los centros superiores. Este centro esta
relacionado con la construcción mental de la personalidad, y de esta misma
construcción es que con nuestros pensamientos vamos creando de modo
consciente o automáticamente nuestra realidad. Es el centro que trasmuta y
quema viejos patrones en nosotros, nos empodera como creadores de nuestra
realidad.
Trabaja en el elemento fuego, siendo éste su gran característica de
quemar(trasmutar), dar calor, luz, claridad en la noche, el fuego da vida.
Cuarto centro corazón.
Localización: Corazón
Color: Verde
Elemento: Aire. Corresponde sistema cardíaco, pulmonar, glándula timo,
sistema inmuno-lógico.
Relacionado con la compasión, el gozo y el amor incondicional. Función: dar y
recibir amor.
Quinto centro laríngeo.
Localización: Garganta
Color: Azul
Elemento: Aire. Corresponde a garganta. Cubre el área externa e interna
de la misma y de la nuca, así como la boca, los dientes, la mandíbula y la
tiroides.
Es el centro desde el que nos comunicamos con los demás y con nosotros
mismos. En este centro se gestiona la comunicación en los distintos roles de la
vida. Nos permite expresar lo que pensamos y lo que sentimos.
Sexto centro tercer ojo.
Localización: entre las cejas
Color: Índigo
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Elemento: Éter. Corresponde a cabeza, área límbica, mucosas, ojos,
sistema nervioso central, glándula hipófisis, glándula pineal.
El centro de la frente está relacionado con la capacidad de visualizar y entender
conceptos mentales. Desde este chakra gestionamos la intuición.
Séptimo centro coronilla.
Localización: Parte superior del cráneo
Color: Dorado o blanco
Elemento: Éter. Corresponde a hipotálamo, ADN, cerebro, glándula
pineal.
El chakra corona es el más elevado del sistema. Está relacionado a la conexión
de la persona con su espiritualidad y con la integración de todo su ser, físico,
emocional, mental y espiritual. Nos ayuda a sentir que somos uno con todos los
demás.
10. Efecto diapasón, o Resonancia vibratoria
Un diapasón es un artilugio utilizado en música para afinar instrumentos que al
golpearlo produce un sonido y una vibración específica. Ocurre que cuando se
golpea y se hace vibrar un diapasón y se le acerca otro afinado en la misma nota,
este último empieza a vibrar sin necesidad de golpearlo. A este curioso efecto se
le ha llamado “Efecto Diapasón”. A nivel energético ocurre algo muy parecido.
Todos nosotros vibramos a un determinado nivel y “diapasonamos” con los
demás al relacionarnos si nuestra vibración coincide.
Todos guardamos grandes cantidades de energía que no necesitamos y de la que
tampoco somos conscientes. Esta energía está muchas veces relacionada con
acontecimientos pasados y en muchas ocasiones la única forma de ponernos en
contacto con esas partes de nosotros, es gracias a que los demás nos las muestran
(diapasonando con nosotros). Seguro que habrás percibido que ciertas personas,
tienen la habilidad de ponerte en contacto con tu energía densa (ira, miedo,…) en
cuestión de segundos. Las personas que nos “remueven” ahora son auténticos
espejos que nos proporcionan información muy rica sobre lo que nos pasa y
cómo estamos. Es una posibilidad que nos ofrecen los demás de contactar con
nosotros mismos.
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11. Cho Ku Rei.
Pronunciado /yocurei/
Significado y frase que lo acompaña: «¡Energía
Reiki aquí y ahora!». Es una palabra tibetana
con una raíz común con las palabras sagradas de
la india:
CHO: Espada curva, movimiento
KU: Penetrar haciendo hueco el espacio;
espiral.
REI: Alma universal; espíritu trascendental. Poder misterioso.
Usos: es el símbolo del poder que amplifica la energía.
Origen: taoísta.
Cómo aplicarlo:
Levantas tu mano y dibujas una vez el símbolo en el aire. El símbolo
puede ser dibujado con el dedo índice o con la mano en forma de cuenco.
Una vez dibujado, paras tu mano en mitad del símbolo y dices su nombre
tres veces ('yocurei','yocurei', 'yocurei').
Explicación y usos.
Es el primer símbolo y funciona como un amplificador de la energía. Es
independiente y funciona por sí mismo. no requiere otro símbolo de apoyo para
funcionar. Actúa principalmente sobre el cuerpo físico, aunque todo está
cconectado. Este símbolo es el interruptor de la energía Reiki. Es el símbolo del
poder, que trae la energía del plano espiritual hacia el mundo físico, la cual se
concentra y enfoca en un punto. A partir de ahora empezarás tus sesiones
abriendo con este símbolo.
Se utiliza para:
Purifica ambientes. Trazado en las esquinas de los mismos (donde se concentra
la energía) limpia y armoniza;
Transforma la energía, por ejemplo, antes de sentarse en una silla, una
cama de hotel, o cualquier otro objeto, como un toallón, ropa, etc;
Energiza los alimentos, plantas, agua, etc;
Dar sesiones a otros y para el autotratamiento.
12a. Auto-Reiki.
Es una práctica que día a día irá decantando en tu Ser hasta llegar a Ser parte
de ti. Tómalo con paciencia y calma, sintiendo que cada día que te regalas tu
auto reiki conectas con tu capacidad de darte Amor. Así que toma en cuenta que
cada parte de tu cuerpo por donde vallas pasando con tus manos y
canalizándote Luz, quizás sientas que debas quedarte un rato mas allí. No te
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impongas limites de tiempos, ni espacios, ni formas. Simplemente dejate fluir por
ese impulso de conectar con tu energía y darte auto-reiki.
Preparación personal y del
ambiente:
Para hacerte el auto tratamiento es ideal
que encuentres un lugar tranquilo y
calmo donde nadie te interrumpa.
Puedes hacerlo sentado o acostado, las
posiciones son las mismas.
Auto sesión:
Trazas y pronuncias el Chokurei
delante tuyo y pones las manos en el
corazón. Esto es para sintonizar unos
minutos nomás. Luego sigues estas
posiciones con tus manos:
Orejas, frente u ojos; nuca y cuello;
pecho; abdomen; crestas ilíacas.
12b. Sesión a otras personas.
Preparación personal y del ambiente:
Para hacer Reiki a otros, lo mejor es buscar un sitio cómodo. Puede ser en
camilla, silla, el suelo. Nunca en una cama. Antes de recibir a la persona haremos
Chokurei en todas las esquinas, puertas y ventanas del espacio donde estamos.
Sesión:
Puedes repetir mentalmente: “Pido una conexión con la energía para dar Reiki
a ……….” . Nunca vamos a intencionar para que alguien se sane o cure, pero si
podemos intencionar, por ejemplo, que la energía Reiki desbloquee todo lo que
está estancado.
Para cada posición siente el tiempo puedes estar. Comienza con unos 3 minutos
o más por chakra para ir acostumbrándote a las sensaciones. Puedes hacer esta
secuencia de posiciones:
Orejas o frente; cuello (sin tocar); pecho (si es mujer no inomodar); abdomen;
crestas iliacas, 1er chakra (no tocar) / pedimos a la persona que gire suavemente
su cuerpo y hacemos el dorso:
Nuca; cuello; espalda alta; espalda media; cintura; 1er chakra (sin tocar).
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Cerrar sesión:
Peina el aura de la persona tres veces. Cuando terminas todas las posiciones de
las manos puedes decir “Cierro sesión, agradezco la energía recibida”.
13. El linaje.
Reiki se ha transmitido de maestro a maestro desde el doctor Usui. Este es el
nuestro y ahora que te has iniciado en Reiki el tuyo también.
Linaje de los Maestros
Gustavo Rodriguez / Paula Valenzuela
Dr. Gabis Nicolás (Argentina)
Daniel Confortti (Argentina)
Rosa Primavera Álvarez (Argentina)
Claudio F. Márquez (Argentina)
William Lee Rand (U.S.A)
Leath Smith (U.S.A)
Carol Farmer (U.S.A)
Phillys Furumoto (U.S.A)
Sra. Hawayo Takata (Hawai)
Dr. Chujiro Hayashi (Japón)
Dr. Mikao Usui (Japón)
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