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Menusemana 6

El menú semanal del 20 al 26 de enero incluye una variedad de desayunos, comidas, meriendas y cenas. Las opciones abarcan desde platos mediterráneos y vegetarianos hasta postres como flan de naranja y bizcocho de chocolate. Cada día presenta combinaciones de ensaladas, carnes, pescados y frutas, promoviendo una dieta equilibrada.

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El menú semanal del 20 al 26 de enero incluye una variedad de desayunos, comidas, meriendas y cenas. Las opciones abarcan desde platos mediterráneos y vegetarianos hasta postres como flan de naranja y bizcocho de chocolate. Cada día presenta combinaciones de ensaladas, carnes, pescados y frutas, promoviendo una dieta equilibrada.

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MENÚ SEMANAL

Semana del 20 al 26 de enero

LUNES 20 MARTES 21 MIÉRCOLES 22 JUEVES 23 VIERNES 24 SÁBADO 25 DOMINGO 26

DESAYUNOS

Desayuno con un Toque Desayuno Tostadas con


Desayuno Mediterráneo Desayuno Ibérico Desayuno Bol Mix de Frutos Desayuno Vegetal Goloso Desayuno Al Rico Plátano
Oriental Frutas

1/2 MAÑANA Zumo de frutas I Barritas de Cereales FITNESS I Bocadillo pequeño de queso, pavo...

COMIDA

Ensalada de Ensalada de
Patatas con Ensalada de
lentejas con Ensaladas Ensaladas manzanas y Ensaladas
calamares invierno
arroz nueces

Albóndigas Albóndigas de
vegetarianas Ravioli a la Hamburguesas
pavo con salsa Lasaña vegetal
con salsa de carbonara ligera de pescado
de yogur
mostaza y miel

Carpaccio de
Macedonia de Fruta del tiempo Fruta del tiempo
Flan de naranja Yogur natural Yogur natural piña con virutas
fruta variada variada
de chocolate

MERIENDA

Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Bizcocho de chocolate
Sandwich de choco y frutas
Cereales Cereales Cereales Cereales Cereales blanco y frambuesa

CENA

Brochetas de Crema de Filete de ternera Crema de


Verduras con
Ensaladas verduras con espárragos a la plancha con Ensaladas alubias con
azafrán y curry
salsa de yogur casera ensalada setas

Pollo a las finas Pescado a la Pizza de


Tortilla de Merluza con Tortilla de
hierbas con plancha con espinacas con
espinacas y salsa ligera de tomate y
pimientos salsa de champiñones y
queso fresco verduras albahaca
asados verduras jamón

Manzanas
Fruta del tiempo Fruta del tiempo Fruta del tiempo
Yogur natural Yogur natural asadas con Yogur natural
variada variada variada
canela

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