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Qué Me Limita

El documento presenta una dinámica de reflexión para ayudar a los participantes a identificar ideas y costumbres que limitan su crecimiento espiritual como hijos de Dios. A través de una serie de preguntas y ejercicios, se busca sensibilizar al grupo sobre la importancia de salir de su zona de confort y cuestionar las normas sociales. La actividad está diseñada para fomentar la autorreflexión y el análisis de cómo las creencias arraigadas pueden afectar su desarrollo personal y espiritual.

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Qué Me Limita

El documento presenta una dinámica de reflexión para ayudar a los participantes a identificar ideas y costumbres que limitan su crecimiento espiritual como hijos de Dios. A través de una serie de preguntas y ejercicios, se busca sensibilizar al grupo sobre la importancia de salir de su zona de confort y cuestionar las normas sociales. La actividad está diseñada para fomentar la autorreflexión y el análisis de cómo las creencias arraigadas pueden afectar su desarrollo personal y espiritual.

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Qué me limita?

Posted on mayo 2, 2018 by Joaquin


Te presentamos una muy buena dinámica en la que puedes tener un momento de
reflexión sobre las cosas que nos pueden limitar a desarrollarnos como hijos de
Dios y como seres humanos. Estas dinámicas más que divertir, pueden ayudarte a
sensibilizar al grupo sobre algún tema y con ayuda de Dios, invitar a los
participantes a mejorar ciertas áreas de su vida.

 Categoría: Reflexión
 Objetivo: Que el grupo reflexione sobre cómo a veces ciertas ideas o
costumbres que tenemos arraigadas nos pueden detener a crecer como hijos
de Dios o salir de nuestra zona de confort.
 Distribución: Circular
 Material: Mesas, sillas, hojas y lápices.
 Tiempo: 30 minutos
 Tamaño del grupo: Cualquiera
 Madurez del grupo: Medio a maduro.
Instrucciones
Repartir de manera individual una hoja y un lápiz a los participantes, decirles que
se realizara un pequeño examen; se les dirán algunas preguntas y ellos anotaran
las respuestas lo más rápido posible (no es necesario que anoten las preguntas,
únicamente pueden escribir las respuestas), aclarar que se va a dar un tiempo
para contestar cada pregunta y cuando el tiempo termine tendrán que levantar la
mano con la que están escribiendo. Las preguntas se contestan de manera
individual y no se pueden copiar.
A continuación, te dejamos las preguntas que deberás hacer y el tiempo destinado
para cada una de ellas:

1. Escribe tu nombre completo (10 segundos).


2. Escribe tu nombre, pero ahora con la otra mano (8 segundos).
3. Escribe el nombre de 5 animales (5 segundos)
4. Escribe 5 colores (5 segundos).
5. Dibuja una casa (5 segundos).
6. Haz un avión (5 segundos).
7. Haz un caballo (7 segundos).
Quizá te preguntes, qué sentido tienen estas preguntas, bueno pues el objetivo de
esta dinámica es que conectes estas preguntas con una buena reflexión sobre las
respuestas que cada participante dio.

Desarrollo de la dinámica
En cada pregunta vas realizando diferentes cuestionamientos, por ejemplo:

 Pregunta 1: ¿alcanzaron a escribir su nombre? ¿Por qué creen que escribir tu


nombre en un examen es importante? Al final de que ellos hayan comentado
decirles que la importancia de ponerle nombre a un examen es porque lo
hace tuyo y eso te hace ser responsable de lo que has escrito.
 Pregunta 2: ¿Cómo les fue escribiendo su nombre con la mano con la que
normalmente no escriben? ¿Por qué creen que es importante haber escrito el
nombre con la otra mano? Los participantes pueden comentar que no están
acostumbrados a escribir con esa mano, por lo tanto, les costó más trabajo.
Hazles ver por medio de esta pregunta que en ocasiones estamos tan
acostumbrados a hacer algo de cierta manera que cuando hacemos las cosas
de otra manera podemos sentirnos inseguros y nos puede costar más trabajo.
Motiva a los participantes a que piensen en algo que se asemeje este ejercicio
a su vida cotidiana, luego hazlos reflexionar como el no salirnos de nuestra
zona de confort puede detener nuestro crecimiento espiritual como personas
e incluso en nuestra iglesia.
 Pregunta 3: ¿Quién de ustedes escribió en sus animales al perro? ¿Quién
escribió gato? ¿Quién puso león? ¿Qué otros animales escribieron? ¿Por qué
creen que la mayoría escribió perro y gato?
 Pregunta 4: Ahora los colores, ¿Quién puso rojo? ¿Quién puso azul o verde?
¿Por qué también aquí se repitieron las respuestas? Tal vez tu grupo exprese
que pusieron lo que comúnmente se ve en todas partes. Aquí puedes
reflexionar sobre las ideas que adoptamos en nuestra mente simplemente
porque es lo que todo mundo hace, lo más popular o porque es la moda.
Como hijos de Dios, en ocasiones caemos en este dilema, en hacer algo solo
porque es lo que todo mundo hace, por lo que veo en todas partes o bien
marcar la diferencia e ir contra corriente, eso es lo que Dios desea.
 Pregunta 5: ¿Cómo dibujaron sus casas? Pide que se muestren entre ellos
los dibujos de sus casas, luego pregunta ¿la forma en la que dibujaron la casa
se parece a la casa donde vives? Lo más probable es que la respuesta es no.
Seguramente todos dibujaron una casa con un techo triangular ya que así fue
la manera en la que se nos enseñó desde pequeños en la escuela.
Aquí puedes analizar en como a veces la sociedad nos inyecta una forma de
pensar, sin embargo, no siempre es la realidad. Pide que piensen en algunos
casos que pueden darse dentro de la sociedad o incluso en la iglesia, de esta
manera podrás enseñar que no podemos hacer o vivir de lo que otros digan si
no considerar siempre qué es lo que Dios piensa o ha dicho para nosotros
como seres humanos, hijos, sociedad e iglesia.
 Pregunta 6 y 7: ¿Cómo hicieron sus aviones o caballos? ¿recuerdan cuál fue
la instrucción? La instrucción fue “haz una avion”, en ningún momento se dijo
“dibuja un avión o caballo”. La reflexión aquí es cómo estamos tan
acostumbrados a hacer alguna cosa de cierta manera porque así siempre se
ha pedido, sin embargo, a veces las cosas pueden cambiar y hacerse de otra
manera, y eso nos brinda muchas más posibilidades.
Instrucciones finales
Finalmente puedes preguntar ¿Qué es una idea? ¿Qué es una costumbre? ¿en que
se basan nuestras ideas o costumbres? Y ¿Qué ideas o costumbres nos están
impidiendo avanzar como hijos de Dios? ¿Cómo podemos modificar ciertas
maneras de pensar o de ser para poder crecer espiritualmente?
Recuerda que el impacto que esta dinámica puede llegar a tener en los
participantes depende de cómo manejes y hagas reflexionar en cada pregunta,
estamos seguros de que con la dirección de Dios podrás encaminar esta dinámica
hacia un análisis de qué ideas o formas de actuar pueden estar deteniendo los
propósitos de Dios para nuestra vida.
La invitación de esta dinámica es pensar a la manera de Dios y permitir que el
cumpla su voluntad en nosotros como sus hijos y como iglesia.
Variantes: Si tienes algunas ideas de nuevas preguntas, adelante, puedes incluirlas
a este examen.
Recomendaciones: Aplica esta dinámica a personas jóvenes o adultos, en estas
edades se presta más para hacer una autorreflexión.

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