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Técnicas de Desarrollo Motor Infantil y Adulto

El documento presenta técnicas y estrategias para el desarrollo motor en diferentes etapas de la vida, desde la infancia hasta la adultez mayor. Se enfatiza la importancia de actividades físicas adecuadas para promover habilidades motoras, coordinación y bienestar emocional, así como la socialización y el trabajo en equipo. Además, se concluye que el desarrollo motor y cognitivo es crucial para mantener una buena calidad de vida a lo largo de todas las etapas de la vida.
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Técnicas de Desarrollo Motor Infantil y Adulto

El documento presenta técnicas y estrategias para el desarrollo motor en diferentes etapas de la vida, desde la infancia hasta la adultez mayor. Se enfatiza la importancia de actividades físicas adecuadas para promover habilidades motoras, coordinación y bienestar emocional, así como la socialización y el trabajo en equipo. Además, se concluye que el desarrollo motor y cognitivo es crucial para mantener una buena calidad de vida a lo largo de todas las etapas de la vida.
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FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES, EDUCACIÓN COMERCIAL Y

DERECHO

PSICOLOGÍA
MODALIDAD EN LÍNEA 7MO C4

ASIGNATURA
Psicología Infantil y Estimulación Neuropsicológica [PIEN]

DOCENTE:
Mgs. Santillan Garcia Nazury Mariuxi

INTEGRANTES:
1 Estupiñán Canchingre Lisbeth Daniela 4 Sibri Guamancela Gabriela Jessenia
2 Hidrobo Haro Jurgen Alberto 5 Vélez García Jessica Verónica
3 Pesantez Drouet Katherine Guillermina

TEMA:
Técnicas para el Desarrollo Motor en la Infancia, la Adultez y Adultez Mayor

CURSO: 7MO C4

PERIODO LECTIVO
Abril – Agosto 2024

FECHA DE ENTREGA:

12 de mayo del 2024


Realizar 10 Técnicas o Estrategias con la Siguiente Estructura:

De 0 a 5 Años

Técnica o
Edad N° Objetivo Descripción de la actividad
estrategia
El masaje infantil implica suaves
movimientos de las manos sobre el cuerpo
del bebé o niño, que pueden realizarse
durante el cambio de pañal, después del
baño o en cualquier momento de
Promover el
interacción íntima. Los movimientos deben
Masaje infantil desarrollo motor
ser suaves, rítmicos y agradables para el
para el grueso y fino, así
1 niño. Se pueden incluir movimientos de
desarrollo como la coordinación
amasamiento, frotamiento, estiramiento
motor ojo-mano en los bebés
suave de las extremidades, entre otros. Este
y niños pequeños.
contacto físico no solo promueve el
desarrollo motor al estimular el tono
muscular y la coordinación, sino que
también fortalece el vínculo entre el
cuidador y el niño.
De 0 a 5 años

Crear un circuito de actividades que


desafíen diferentes habilidades motoras
gruesas, como gatear, saltar, trepar, lanzar y
correr. Este circuito puede incluir
estaciones con colchonetas para gatear, aros
Mejorar la para saltar, escaleras pequeñas para trepar,
Circuito de
coordinación, pelotas para lanzar y conos para driblar. Los
habilidades
equilibrio, fuerza y niños pasarán por cada estación realizando
2 motoras para
habilidades motoras la actividad correspondiente. Es importante
niños
gruesas en niños de 2 adaptar las actividades al nivel de desarrollo
pequeños
a 5 años. de cada niño y proporcionar apoyo y aliento
mientras completan el circuito. Este tipo de
actividad no solo promueve el desarrollo
motor grueso, sino que también fomenta la
socialización, la cooperación y la
autoconfianza en los niños.
De 6 a 10 Años

Técnica o
Edad N° Objetivo Descripción de la actividad
estrategia

MARIPOSAS: para ello el niño/a


debe sentarse con las plantas de
Beneficiar la salud física y
los pies tocándose frente a él. Para
mejorar las capacidades
estirar mejor tiene que llevar los
motrices. Fortalecer las
pies hacia la ingle e inclinarse
Ejercicios de articulaciones y musculatura.
hacia adelante. ESTIRAMIENTO
estiramiento En general los deportes
DE ISQUIOTIBIALES: El niño/a
que se realizan constituyen un gran elemento
3 se sienta con las piernas
para empezar socializador y también sirve
apuntando hacia delante y poco a
deporte de artes para fomentar valores, como
poco alcanza los dedos de los pies.
marciales. respeto a las normas, trabajo
De 6 a 10 años

ABDOMINALES VELA: el niño/a


individual para el bien
se acuesta boca arriba elevando las
común, la superación y sobre
piernas verticalmente sin
todo el trabajo en equipo.
separarlas, luego llevará sus manos
hacia ellas elevándolas aún más.

Se necesita un hula-hula, el niño/a


se lo colocará a la altura de la
Aprender a controlar el cintura, y se intenta dar el número
cuerpo porque al bailar con de vueltas posibles con el
4 Hula-hula un hula-hula se requiere de movimiento de su cuerpo mientras
esfuerzo para mover caderas y que el hula- hula no se caiga.
cintura. Existen otras variaciones que se las
pueden realizar con los brazos y
piernas.
De 11 a 14 Años

Técnica o
Edad N° Objetivo Descripción de la actividad
estrategia
Escoge un área al aire libre con
suficiente espacio y terreno variado,
como un parque o un campo.
Determina los obstáculos que
incluirás en el circuito, como vallas,
neumáticos, conos, barras de
equilibrio, plataformas de salto,
cuerdas para trepar, entre otros.
Fortalecerá sus habilidades
Ejercicios de Divide a los niños en equipos o
motoras, y también
Circuito de permíteles recorrer el circuito
5 fomentará el trabajo en
obstáculos al individualmente, cronometrando sus
equipo y la resolución de
aire libre tiempos para agregar un elemento de
problemas.
competencia amistosa. Una vez que
los participantes completen el
De 11 a 14 años

circuito, puedes permitirles repetirlo


varias veces para mejorar sus
habilidades y tiempos. Si es
necesario, puedes rotar los grupos
para que todos tengan la oportunidad
de participar.
Se comienza la clase con un
calentamiento para preparar los
Desarrollar la coordinación,
músculos y articulaciones de los
el equilibrio y la fuerza en
estudiantes, luego se enseña y
niños. Ayudan a mejorar la
practica la técnica específica de la
técnica y la expresión
Clases de danza o las habilidades circenses que
corporal. Estas actividades
6 danza o artes se abordarán en la clase, guía a los
no solo promueven el
circenses estudiantes a través de una secuencia
desarrollo motriz, sino que
de movimientos que formarán una
también fomentan la
coreografía completa. Se concluye la
creatividad y la
clase con una sesión de enfriamiento
autoexpresión.
que incluya estiramientos suaves y
ejercicios de relajación.
De 15 a 18 Años

Técnica o Descripción de la
Edad N° Objetivo
estrategia actividad

Ayudar a mejorar la coordinación, la


Deportes de Jugar al fútbol, baloncesto,
7 agilidad y la capacidad de trabajo en
equipo voleibol u otro deporte
equipo de los jóvenes (motora gruesa)
De 15 a 18 años

Trabajar la resistencia, la fuerza y la


La natación es una actividad
coordinación de forma divertida y
que involucra todo el
segura. No solo desarrolla habilidades
cuerpo, en donde el cuerpo
8 Natación motoras gruesas, sino que también
del adolescente debe
ayuda con la conciencia propioceptiva
trabajar contra la
(saber dónde está su cuerpo en relación
resistencia al agua.
con el espacio)

Adulto Mayor

Técnica o
Edad N° Objetivo Descripción de la actividad
estrategia

Esta estrategia, se debe implementar con


programas de actividad física
Mejorar y desarrollar
específicamente adaptados a las necesidades
habilidades y
Actividad de los adultos mayores, esto debe de incluir
capacidades físicas
9 Física ejercicios que trabajen la fuerza, la
específicas para una
Específica flexibilidad, el equilibrio y la resistencia. Los
actividad o deporte en
Adulto Mayor

adultos mayores deben realizar actividades


particular
que fortalezcan los principales músculos dos
o más días a la semana.

Es una técnica diseñada para aumentar el


Crear un entorno rico
funcionamiento mental y fortalecer las
en estímulos que
Estimulación capacidades cognitivas. Estas capacidades
10 facilite el
cognitiva incluyen la atención, la memoria, las
razonamiento y la
funciones ejecutivas, la planificación, la
actividad motora.
percepción y otras habilidades mentales.
Conclusiones

El masaje infantil no solo contribuye al desarrollo motor del bebé, sino que también

fortalece el apego emocional y la conexión entre el cuidador y el niño, lo que puede tener efectos

positivos en el bienestar emocional y el desarrollo cognitivo del niño a largo plazo. A través del

masaje, los bebés y niños pequeños experimentan diferentes sensaciones táctiles y aprenden

sobre su propio cuerpo. Esto promueve el desarrollo sensorial y la conciencia corporal, lo que es

fundamental para el desarrollo motor y la coordinación. Las habilidades motoras ofrecen una

variedad de actividades que desafían diferentes aspectos del desarrollo motor grueso de los

niños, como la fuerza, el equilibrio, la coordinación y la destreza. Esto contribuye al desarrollo

integral de sus habilidades motoras y físicas. Este tipo de actividad no solo es beneficiosa para el

desarrollo motor de los niños, sino que también les brinda la oportunidad de divertirse y

socializar con otros niños. A través del juego y la interacción en el circuito, los niños pueden

aprender habilidades sociales, como el trabajo en equipo y la cooperación.

Las actividades físicas en general contribuyen con el desarrollo motor, en la niñez escolar

son importantes los deportes porque ayudan a fijar el sentido de la responsabilidad, la disciplina

además mejoran sus habilidades sociales y a valorar los esfuerzos individuales y grupales.

En conclusión, considero que los ejercicios y actividades de desarrollo motor ayudan a

fortalecer los músculos, mejorar la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. Esto es

fundamental para el desarrollo físico global de los niños, permitiéndoles realizar actividades

cotidianas con mayor facilidad y eficacia, ya que al fomentar el desarrollo motor desde una edad

temprana puede sentar las bases para un estilo de vida activo y saludable a lo largo de la vida. Al

hacer del ejercicio físico una parte regular y disfrutable de la rutina de los niños, se establece un

patrón positivo que puede perdurar en la edad adulta.

Algunas de las actividades ayudan a mejorar la coordinación, equilibrio, fuerza y

resistencia física de los jóvenes, así como también contribuyen a la adquisición de habilidades

motrices fundamentales. Además, el realizar actividades prácticas motoras en esta etapa de la


vida fomenta el trabajo en equipo, la socialización y la autoconfianza de los jóvenes, ya que les

brinda la oportunidad de colaborar con sus pares, superar desafíos y experimentar el éxito a

través del esfuerzo y la práctica constante.

Para concluir el desarrollo motriz en adultos mayores es un tema importante para

mantener una buena calidad de vida, es decir un adulto mayor con una buena salud física,

conlleva buenos beneficios entre ellos mejora la resistencia cardiorrespiratoria la fuerza

muscular, la movilidad, la coordinación, vale recalcar que la actividad física ayuda al

envejecimiento exitoso e integral, incluyendo aspectos físicos, psicológicos, biológicos,

emocionales y sociales.

La estimulación cognitiva en personas adultas mayores es un tema importante para

mantener una mente activa y prevenir el deterioro cognitivo, de la misma manera se deben de

cuidar para mantener sus capacidades, promover una autoestima positiva

y con ello optimizar la calidad de vida tanto para ellos como para los demás, conservar esos

hábitos serán de mucha importancia.

Recomendaciones

Es importante realizar el masaje en un ambiente tranquilo y sin distracciones, donde

tanto el cuidador como el bebé puedan sentirse cómodos y relajados. Esto facilitará la

experiencia y promoverá una respuesta positiva por parte del niño. Durante el masaje, es crucial

estar atento a las señales de incomodidad o malestar por parte del bebé. Si el bebé muestra

signos de incomodidad, es importante detener o ajustar la presión del masaje para garantizar su

confort y bienestar.

Es importante que los niños sean supervisados de cerca por un adulto mientras

participan en el circuito de habilidades motoras para garantizar su seguridad y prevenir

lesiones. Las actividades en el circuito deben ser adecuadas para la edad y habilidades de cada

niño. Es importante adaptar las actividades para que sean desafiantes pero alcanzables para
cada niño, de modo que puedan experimentar un sentido de logro y éxito.

Dada la importancia del deporte es aconsejable para los niños que tienen trastornos

motrices, niños con TDAH y trastornos de comportamiento agresivo porque les ayuda a

canalizar su ira, frustraciones y angustias. Es importante que estas actividades se realicen de

forma regular y supervisada por un instructor o entrenador especializado, para garantizar un

desarrollo motor adecuado y seguro para los jóvenes. Además, es fundamental motivar a los

jóvenes a mantenerse activos y fomentar un estilo de vida saludable que incluya la práctica

regular de ejercicio físico.

Se debe recomendar a los padres que inscriban y hagan participe a los niños en ejercicios

y actividades de desarrollo motor ya que de esta manera además que pasan tiempo de calidad en

familia se fomenta la confianza en sí mismos y la autoestima de los niños al experimentar el

éxito al superar desafíos físicos. Además, estas actividades a menudo se realizan en entornos

grupales, lo que brinda oportunidades para la interacción social, la cooperación y el trabajo en

equipo.

Realizar caminatas a paso moderado es una excelente forma de mantenerse activo,

incorporar ejercicios de resistencia para fortalecer tus músculos y practicar 150 minutos a la

semana, de ejercicios aeróbicos, como nadar caminar. Se debe brindar una explicación de la

utilidad de las tareas o ejercicios planteados en la terapia cognitiva a utilizar y se traslada al

ámbito de las actividades diarias, reforzar las conductas que conduzcan a la solución y

consolidar la autonomía funcional de las personas mayores para realizar tareas rutinarias de

forma autónoma.
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