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Educación Física y Salud Integral

El documento aborda la importancia de la educación física en la salud y el desarrollo integral de los jóvenes, destacando su papel en la prevención de enfermedades y la formación de hábitos saludables. Se menciona la antropometría como una herramienta clave para evaluar el crecimiento y las capacidades físicas de los individuos. En conclusión, se enfatiza que una educación física adecuada puede mejorar no solo la salud física, sino también las habilidades motoras y cognitivas de los estudiantes.

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Educación Física y Salud Integral

El documento aborda la importancia de la educación física en la salud y el desarrollo integral de los jóvenes, destacando su papel en la prevención de enfermedades y la formación de hábitos saludables. Se menciona la antropometría como una herramienta clave para evaluar el crecimiento y las capacidades físicas de los individuos. En conclusión, se enfatiza que una educación física adecuada puede mejorar no solo la salud física, sino también las habilidades motoras y cognitivas de los estudiantes.

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REPÚBLICA BOLIVARIANa DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD SIMON RODRIGUEZ


VETERINARIA

CURSO INTRODUCTORIO

ALUMNO VÍCTOR DÍAZ


C.I 30.160.672
INTRODUCCIÓN
En el planteamiento que realizaré a continuación se abordarán los términos educación física,
salud, descenso de peso, antropometría y su evaluación, las cuales se refieren a la enseñanza y
aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y la salud. Esta ha sido
la razón decisiva para la introducción de los ejercicios físicos en la escuela primaria en el siglo
XIX. Aún en la actualidad, la educación física en la escuela ha de posibilitar el desarrollo sano
del ser joven, estimular una vida sana y echar las bases de una "conciencia higiénica".
Cabe señalar que la educación física se remonta a los orígenes del hombre. Responde
inicialmente a necesidades de supervivencia, en lo que hace a la obtención de alimentos
(persecución, trepar, tracción, etc.), la vivienda y la vestimenta son una construcción en base al
esfuerzo físico.
Tenemos que las finalidades de la educación y de la educación física son similares, entre ellas
se encuentran el desarrollo del individuo y la preparación para una vida con responsabilidades
de acuerdo a las costumbres y pensamientos de cada institución. La formación de hábitos en la
actividad física será de gran ayuda para el estudiante, pues algunas investigaciones han
demostrado que algunas enfermedades cardíacas aparecen durante los dos primeros años de
edad y puede extenderse hasta los 19 años, la gravedad del asunto es que si los niños y
jóvenes no mejoran sus hábitos podrían sufrir seguramente de presión alta u obesidad en la
edad adulta
Es propicio señalar que la altura corporal de un individuo a menudo se considera algo
importante, especialmente en lo que respecta a la causa de la altura corporal final de un
individuo. para el estudio de la estatura tenemos La antropometría que es la ciencia de la
medición y el arte de la aplicación que establece la geometría física, las propiedades de
volumen y las capacidades de resistencia del cuerpo humano su nombre se deriva de la
palabra anthropos, que quiere decir humano, y métricos, que se refiere a la medición. A su vez,
la medición de los seres humanos puede ser importante para muchas aplicaciones, incluyendo
entre estas a la criminología, medicina práctica y selección de personal. Sin embargo, se hará
énfasis en las aplicaciones del diseño, considerando las mediciones más útiles para el mismo y
se mostrará la manera en que son utilizadas para ese propósito
A continuación desarrollaremos los diferentes tópicos
CONCLUSIÓN

Determinamos que la actividad física genera muchos beneficios para mantener una vida
saludable como lo es la regulación de peso corporal evitando la obesidad, previene
enfermedades degenerativas y cardiovasculares.
Tenemos que a educación física, por tanto, aporta grandes potenciales para que la población
escolar cambie malos hábitos por hábitos saludables fortaleciendo también los valores sobre la
salud, los derechos y obligaciones.6 Si los jóvenes adoptan hábitos de vida saludables traerá
beneficios en las habilidades motoras y cognitivas, también para las relaciones personales y
con los demás obteniendo bienestar físico y psicológico.
Es propicio señalar que a medida que los entes educativos fortalecen programas de Educación
física, están fortaleciendo también valores que contribuyen al desarrollo integral de cada
persona, de esta forma la actividad física tomaría un lugar de gran importancia dentro del
campo escolar.
Finalmente, la altura corporal de un individuo a menudo se considera algo importante,
especialmente en lo que respecta a la causa de la altura corporal final de un individuo.

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