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Curso de Deportes 1 - Primer Semestre 2025

El curso de Deportes 1 de la Universidad de San Carlos de Guatemala busca promover un estilo de vida saludable a través de la actividad física y la educación nutricional. Se ofrecen diversas disciplinas deportivas y se fomenta la integración de hábitos saludables en la vida diaria de los estudiantes. La metodología de inscripción y el calendario de actividades están claramente establecidos para facilitar la participación de los estudiantes.

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Curso de Deportes 1 - Primer Semestre 2025

El curso de Deportes 1 de la Universidad de San Carlos de Guatemala busca promover un estilo de vida saludable a través de la actividad física y la educación nutricional. Se ofrecen diversas disciplinas deportivas y se fomenta la integración de hábitos saludables en la vida diaria de los estudiantes. La metodología de inscripción y el calendario de actividades están claramente establecidos para facilitar la participación de los estudiantes.

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UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA

FACULTAD DE INGENIERIA Primer Semestre 2025

ESCUELA DE CIENCIAS

PROGRAMA DEL CURSO DE DEPORTES 1

CÓDIGO: 039 CRÉDITOS*: 2


ESCUELA: De Ciencias ÁREA A LA QUE PERTENECE: Área de
Ciencias Básicas y Complementarias
PRE-REQUISITO: Ninguno POST REQUISITO: Deportes 2
CATEGORÍA: Optativo SECCIÓN: Seleccionarla al asignarse
HORAS A LA SEMANA DEL CURSO: HORAS A LA SEMANA DE LABORATORIO:
1 horas obligatorias por semana N/A
DÍAS QUE SE IMPARTE EL CURSO: DÍAS QUE SE IMPARTE EL LABORATORIO:
Lunes a viernes según horario oficial. N/A
HORARIO DEL CURSO: HORARIO DE LABORATORIO: N/A
Depende de la disciplina y actividad
CATEDRÁTICOS: Ing. Mario Rivera, Ing. EDIFICIO: T3, oficina 317 (ubicación física)
Noel Gramajo
AUXILIAR: José Salazar, Bryan De León

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Se realizan estrategias para cultivar una buena condición física como base importante para tener
y conservar una buena salud física y mental. El curso “Ejercicio Creativo y Lúdico” se fundamenta
en el logro de un estilo de vida saludable a través de la actividad física establecidas por el propio
estudiante a fin de satisfacer sus propias necesidades. Además, se introducen los conceptos
básicos de diferentes disciplinas deportivas para una mejor practica y desarrollo de la misma con
reglas actualizas.

Todos estos conocimientos servirán al estudiante para desarrollarse de forma integral. Estos
aspectos están planificados con armonía para que el estudiante gradualmente los vaya integrando
a su vida diaria. Los estudiantes parten de un programa marco aplicando su rutina en la elección
de la actividad deportiva deseada.

OBJETIVOS GENERALES:
I. Promover un estilo de vida saludable a través de rutinas de ejercitación y actividad
física planeada sistemáticamente, y de esta manera incentivar al estudiante a realizar
ejercicio como parte de su vida cotidiana.
II. Orientar al estudiante en la adquisición de hábitos alimenticios y nutricionales correctos, y además
la ingesta adecuada de kilocalorías y líquidos, descanso mental y físico necesario.

PRIMER SEMESTRE 2025


Disciplina Día Hora Inicio Hora Final Lugar

12:20 13:10 T-7

Miércoles 13:10 14:00 T-7

14:00 14:50 T-7


Ajedrez
12:20 13:10 T-7

Viernes 13:10 14:00 T-7

14:00 14:50 T-7

Basquetbol
Jueves 16:30 17:20 Cancha Calusac
(entrenamiento)

Fútbol 5 Femenino Lunes 13:20 14:10 Cancha Facultad

Martes y Jueves
Cancha Facultad
13:20 16:30
TORNEO
GRUPO A
Fútbol 5-Masculino
Miércoles y Viernes
Cancha Facultad
13:20 16:30
TORNEO
GRUPO B

09:00 09:50 Estadio USAC

09:50 10:40 Estadio USAC


Running Jueves
11:30 12:20 Estadio USAC

13:10 14:00 Estadio USAC

Lunes 12:30 14:00 Polideportivo


Taekwondo
Viernes 12:30 14:00 Polideportivo

Toldo verde a la par


09:00 09:50
de T7

Toldo verde a la par


09:50 10:40
de T7

Toldo verde a la par


10:40 11:30
de T7
Tenis de Mesa Jueves
Toldo verde a la par
11:30 12:20
de T7

Toldo verde a la par


12:20 13:10
de T7

Toldo verde a la par


13:10 14:00
de T7

Lunes a Viernes 6:00 am 20:00 Agronomía


Gimnasio
Sábado 7:00 13:00 Agronomía

PRIMER SEMESTRE 2025


Basketball
Martes 10:40 11:30 Polideportivo
polideportivo

METODOLOGÍA DE LA INSCRIPCIÓN DEL CURSO DE DEPORTES 1

La inscripción del curso para estudiantes de reingreso será de acuerdo al calendario


oficial, asignándose en la página de la Facultad de Ingeniería.

La asignación del curso para estudiantes de reingreso es responsabilidad de cada


estudiante y los estudiantes de primer ingreso la responsabilidad de orientarlos es de la
facultad, realizarla en las fechas correspondientes publicadas por la Facultad de
Ingeniería.

CALENDARIZACIÓN AÑO 2025 PRIMER SEMESTRE

Mes Día Descripción de Actividad Horario


ENERO 20 al 24 INFORMACIÓN INICIAL, DEPORTES VER PUBLICACIÓN
1 POR DISCIPLINAS DIFERENTES
SALONES T3
ENERO 23 al 29 LLENADO DE FORMULARIO DE FORMULARIOS,
SELECCIÓN DEDISCIPLINA POR EL CÓDIGO QR Y
ESTUDIANTE ENLACE
APARECERAN EN
OFICINA 317 T3
FEBRERO 3Y4 LLENADO DE FORMULARIO DE OFICINA 317 T3 DE
DISCIPLINA EN OFICINA 317 PARA 11:00 A 14:30
ESTUDIANTES CON PROBLEMAS

FEBRERO 3 AL 7 (SEGÚN INICIO DE PRACTICA DEPORTIVA REVISAR HORARIO


HORARIO Y DIA DE DISCIPLINA
SELECCIONADO) SELECCIONADA

FEBRERO 5 al 13 ASIGNACION COOPER 1 VER HORARIO

FEBRERO 10 AL 14 COOPER 1 VER HORARIO

FEBRERO 13 AL 20 ASIGNACION COOPER 2 VER HORARIO

FEBRERO 17 al 21 COOPER 2 VER HORARIO

MARZO 13 Y 20 ASIGNACION DE COOPER 3 VER HORARIO

MARZO 17 al 21 COOPER 3 VER HORARIO

MARZO 26 DE MARZO AL ASIGNACION COOPER 4 VER HORARIO


03 DE ABRIL

MARZO 31 DE MARZO AL COOPER 4 VER HORARIO


04 DE ABRIL

PRIMER SEMESTRE 2025


ABRIL PREGUNTAR AL TORNEO VER HORARIO (la
INSTRUCTOR última fecha de
realizar la nota del
torneo es el 23 de
abril)

MAYO CALENDARIO EXAMEN FINAL, UEDI VER CALENDARIO


OFICIAL DE LA OFICIAL
FACULTAD

BIBLIOGRAFIA:
1. Libro: Cooper Kenneth, Aerobics, (ejercicios Aeróbicos) Editorial Diana, México.

2. Cooper Kenneth El nuevo Aerobics

3. Libro: Quevedo J- Figueroa. M el nuevo deporte, (recopilación de datos)

4. Documento del Área de Deportes Versión 0.7 (Este documento es


proporcionado por el área de Deportes a Todos los estudiantes vía electrónica)

5. Documento del Área de Deportes Versión Primer Semestre.

PRIMER SEMESTRE 2025

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