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Code, Codependencia

El artículo aborda la confusión en torno al término codependencia, definiéndolo desde un enfoque psicoanalítico como un patrón de comportamiento que se manifiesta en relaciones donde uno o más miembros de la familia, a menudo en contextos de adicción, priorizan el cuidado del otro en detrimento de su propio bienestar. Se destaca que la codependencia se caracteriza por una obsesión por controlar a otros, lo que resulta en la negación de las propias necesidades y una baja autoestima. Además, se mencionan diversas conductas asociadas a la codependencia, como la manipulación y la victimización, que impiden el crecimiento personal y la salud emocional de los involucrados.

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  • relaciones tóxicas,
  • identidad,
  • necesidades insatisfechas,
  • prioridades personales,
  • falta de atención,
  • equilibrio familiar,
  • autoestima,
  • salud mental,
  • control,
  • reacciones exageradas
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Code, Codependencia

El artículo aborda la confusión en torno al término codependencia, definiéndolo desde un enfoque psicoanalítico como un patrón de comportamiento que se manifiesta en relaciones donde uno o más miembros de la familia, a menudo en contextos de adicción, priorizan el cuidado del otro en detrimento de su propio bienestar. Se destaca que la codependencia se caracteriza por una obsesión por controlar a otros, lo que resulta en la negación de las propias necesidades y una baja autoestima. Además, se mencionan diversas conductas asociadas a la codependencia, como la manipulación y la victimización, que impiden el crecimiento personal y la salud emocional de los involucrados.

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  • relaciones tóxicas,
  • identidad,
  • necesidades insatisfechas,
  • prioridades personales,
  • falta de atención,
  • equilibrio familiar,
  • autoestima,
  • salud mental,
  • control,
  • reacciones exageradas

Artículo publicado en la revista LiberAddictus.

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Code ¿qué?... Codependencia

Alejandra Legarreta Fadrique

P
arece que todavía existe mucha confusión respecto del término
codependencia ya qué nos referimos cuando lo utilizamos. ¿Es lo que
hacemos? ¿Es cuidar a alguien? ¿Es servir a otros? ¿Es parte de ser
femenina? ¿Es depender de otros? ¿Es una moda que beneficia los intereses
de unos cuantos? ¿Es otra filosofía extranjera que no tiene nada que ver
con nuestra cultura? ¿O qué es?
A continuación aclaremos, desde un punto de vista psicoanalítico, lo que es
la codependencia, declarando que la diferencia entre ser o no codependiente
no está en cuidar, servir o relacionarse, sino para qué y cómo lo hacemos,
independientemente de la nacionalidad, género, idiosincrasia, etcétera.
Diana Aronowitz (1993) señala que la codependencia es una forma
inconsciente del proceder conductual que favorece la persistencia del trastorno
de un objeto, siempre y cuando este trastorno sea utilizado inconscientemente
en las perturbaciones del desarrollo emocional del sujeto.
“La codependencia opera en cualquier tipo de trastornos del objeto que
cumpla esta función para el sujeto, pero es más notoria y evidente cuando
se trata de adicciones y alcoholismo. Sus causas siempre se remiten a la
historia de relaciones objetales”.
Álvaro Ibargüengoitia y Sara Luz Moreno ( 1998) afirman que este “patrón
de relación se establece, extiende y se perpetúa en el ámbito familiar donde
cada miembro aprende e inyecta una conducta que gira, generalmente,
alrededor de un padre o una madre alcohólicos”.
“En la familia codependiente cada uno actúa en función de la necesidad
de mantener un equilibrio familiar, aunque éste sea enfermo”.
“La familia no promueve el crecimiento de sus miembros, sino que todos
centran su energía alrededor del conflicto, generalmente un padre o una
madre alcohólicos o cualquier otro, pero que presente una enfermedad
1
crónica, merced a un mecanismo de codependencia que permite abarcar y
englobar ansiedad del grupo familiar y las angustias inmanejables de forma
individual, y son todo simbolizadas en el miembro que expresa el conflicto,
y que no puede escapar a la percepción de los demás, y así negados y
proyectados los conflictos individuales inconscientes”.
“Es una forma restitutiva que pretende negar la sensación real o imaginaria
de una carencia de empatía en los primeros estudios de desarrollo, en
donde no existió el reflejo matemo-patemo de las necesidades narcisistas
emocionales del niño, presentándose una falla en la autoestima, el sentirse
apreciado, y una falla en el desarrollo de la confianza básica”.
“La codependencia se presenta como una necesidad de aguardar, cuidar,
proteger, controlar al objeto enfermo para así no enfrentar el propio
conflicto”.
“La persona codependiente basa su autoestima en el poder controlar
lo que no es controlable, generalmente establece relaciones conflictivas
dependientes”.
Es una necesidad obsesiva por controlar la conducta, sentimientos y
forma de pensar de otra persona lo que, por la relación con la realidad,
inevitablemente acarrea consecuencias de abandono y deterioro de su
propia vida.
Elkin (1990) citado por Ibargüengoitia y Sara Luz Moreno (1998), hace
referencia a algunas conductas codependientes:

-Cuidan y vigilan como una necesidad, y de una manera obsesiva.


-Si no lo hacen se sienten rechazados y devaluados.
-Adoptan el papel de víctimas, manipulan para ponerse en
situaciones donde puedan recibir abusos y agresiones para
después poder decir que los otros les hacen la vida imposible
y abusan de ellos.
-Generalmente presentan una gran capacidad organizacional,
resuelven todos los problemas (menos los propios por supuesto).
Dedican su vida a los demás.
-Son manipuladores con un fuerte sentido de moralidad, de lo
bueno y lo malo.
-Presentan capacidad para demostrar autosatisfacción indefini-
damente.
-Mantienen la lealtad más allá de la propia integridad y
autorrespeto.
-Anteponen las necesidades ajenas e ignoran las suyas.
-Tienen la habilidad para hacer enormes cantidades de trabajo
por una retribución mínima.
-Su conducta aparece como protectora, pero en realidad es seudoprotectora
ya que su forma de proteger impide el crecimiento de los otros.
-Dan poca prioridad a sus sentimientos y necesidades sexuales,
pero comúnmente muestran la queja de la desatención sólo
2
más artículos en: [Link]
como una forma de mostrar que no son atendidas en sus
necesidades.
-Generalmente somatizan: migrañas, obesidad, úlceras, aler-
gias y presentan conductas obsesivo-compulsivas.
-Reaccionan exageradamente hacia lo externo y presentan
baja o poca reacción hacia lo interno. No están en contacto
consigo mismos.

Esencialmente son personas que no pueden vivir sus propias vidas, tienen
baja autoestima, problemas de identidad (ya que viven en función de los
demás). Tienen una gran capacidad de adaptación para así complacer a
los otros, sin importar si se complacen a sí mismas. Buscan complacer,
manipular y controlar a los demás para así controlar, ya sea seduciendo,
cuidando, llorando, enfermándose.
“Hacen intentos grandiosos de sufrimiento para ofrendar a sus objetos
y así tener gobierno sobre la conducta de éstos, intentos las más de las
veces fallidos que sólo logran que se instalen en un paraíso de dolor sufrible
siempre y para siempre”.

Bibliografía
Aronowitz S., Diana (1993), “El hermano alcohólico: su impacto psicológico”,
en Alétheia, publicación del Instituto de Investigaciones en Psicología
Clínica y Social, A.C., pp. 105-116.
lbargüengoitia, Álvaro y Sara Luz Moreno (1998) “Formas especiales de
resistencia al tratamiento de la codependencia” en Alétheia, publicación
del Instituto de Investigaciones en Psicología Clínica y Social, A.C., pp.
19-34.

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