Cadenas Musculares

TRABAJO BIOMECANICA

Integrantes:
Nicole Daniela Riaño Sanchez
Laura Camila Ordoñez Garcia
Esthefany Jannne Reyes
Sofia Real
Alejandro Porras Piñeros
Julián Andrés Cruz
¿Qué son?
Las cadenas musculares son conjuntos de
músculos que trabajan en sinergia para producir
movimiento y mantener la postura.
Unidades Funcionales
Dentro de las cadenas musculares, existen unidades
funcionales que son grupos de músculos que actúan
conjuntamente para realizar una acción específica.

Estas cadenas juegan un papel crucial en el

mantenimiento de una postura adecuada.
Cadena Posteromediana
Función Principal

Control postural Equilibrio

Bipedestación Cadena de la
verticalidad
Patrón
extensor
Cadena de
Predominante a la competición
Izquierda
Cadena Posteromediana
MMII Cabeza y cuello
F.C de los dedos
cuadrado plantar Semiespinoso de la cabeza
F.L del hallux Longísimo de la cabeza
Soleo Occipito-frontal
Popliteo Nasal porción transversa
Semitendinoso Prócer
Semimembranoso Depresor del ala de la nariz
Gluteo Mayor (fibras Depresor del labio superior.
profundas)
Redondo menor MMSS
Tronco Infraespinoso
Espinoso Deltoides posterior
Iliocostal Tríceps cabeza larga
Longísimo, Pronador redondo
Trapecio (porción Pronador cuadrado
ascendente) F.S de los dedos
Dorsal ancho (porción F.P de los dedos
más horizontal) F.L del pulgar
Cadena Anteromediana
Función Principal
Estabilidad de bases corporales

Equilibrio en conjunto
con PM

Domina hemicuerpo
derecho
Patrón flexor Cadena de la
afectividad
Cadena Anteromediana
Conformación
MMII Tronco Cuello

Recto anterior del abdomen Músculos suprahiodeos

Aductor del dedo
gordo Digástrico
Gemelo interno Estilohioideo
Recto interno Milohioideo
Aductores Genihioideo

Músculos Infrahioideos
Porción esternal del pectoral
Esternohioideo
Omohioideo
Esternotiroideo
Tirohioideo
Cadena Posteroanterior

Conjunto de músculos que

conecta la parte posterior con la
anterior del cuerpo, pasando por
la columna vertebral. fundamental
para mantener la postura erguida
y permite el control de los
movimientos de flexión y
extensión en el plano sagital. .
 Cadena Posteroanterior
- Función Principal
Mantener la postura erguida y facilitar movimientos de
flexión y extensión en el plano sagital.

- Músculos Involucrados:
-Posteriores: Erectores de la columna, glúteos,
isquiotibiales.
- Anteriores: Recto abdominal, psoas, cuádriceps.

- Importancia Clínica:
-Desbalances pueden llevar a problemas posturales y
lesiones, especialmente en la zona lumbar y cadera.

.
Cadena AnteroPosterior
Función principal
Es mantener el equilibrio postural y distribuir adecuadamente las
cargas, lo que ayuda a una postura eficiente y previene lesiones

Importancia Clínica
La cadena anteroposterior es vital para la postura, prevención
de lesiones y rendimiento deportivo. Sus disfunciones pueden
causar desalineaciones, aumentar el riesgo de lesiones y
afectar el movimiento. En rehabilitación, es clave para corregir
desequilibrios, mejorar la postura y reducir el dolor con
ejercicios específicos.
Cadena Anteroposterior
Miembro Inferior
- Glúteos
- Isquiotibiales
- Gastrocnemio (gemelos)
- Sóleo

Miembro Superior
- Trapecio
- Romboides
- Dorsal ancho
- Tríceps
- Extensores del antebrazo
- Músculos del manguito rotador
Cadena Posterolateral
Es la cadena de la apertura y domina a la
izquierda. Su activación genera un patrón
extensor.

Músculos que forman la cadena posterolateral

por trapecio, deltoides, tríceps, oblicuo externo,
serrato, piramidal y vasto lateral. Domina a la
izquierda. Su activación genera un patrón
extensor
Cadena Posterolateral
FUNCIÓN AFECCIONES
la cadena muscular posterolateral Dolor lumbar
desempeña varias funciones clave en Síndrome de piriforme
el cuerpo : Tendinitis
estabilidad postural Lesiones en la cadera
movimiento Problemas en la rodilla
equilibrio
transferencia de fuerzas
 Cadena Anterolateral
Es la cadena de cierre. Realiza la
Función
rotación interna, movimientos de Su función principal es la de
acercar las cosas hacia uno mismo y estabilizar y mover el cuerpo,
de cierre corporal con respecto al especialmente en movimientos que
medio. involucran rotación interna, cierre
corporal, flexión y aducción.

Rol en el cuerpo

• Soporte Postural: Actúa como un contrapeso a la

cadena posterior, ayudando a mantener el cuerpo
erguido y alineado.
• Estabilidad: Contribuye a la estabilidad articular,
especialmente en la cadera y el hombro,
• Movimiento: Facilita movimientos como caminar,
correr y levantar objetos al trabajar de forma
coordinada
 Afectaciones de la
cadena en el cuerpo.
•Hombros redondeados
•Dolor cervical, lumbar y dorsal.
•Dolor de cadera y rodilla
•Dolor en el arco plantar
•Limitación de movimiento
Músculos Principales

Esternocleidomastoideo
Pectoral mayor
Bíceps braquial
Braquiorradia
Dorsal ancho
Tensor de la fascia lata
Sartorio
Tibiales anterior y posterior
 Cadena Cruzada
Que son?
-Conexión y cooperación entre músculos de lados
opuestos del cuerpo.
- Forman un patrón en "X" que facilita la transmisión de
fuerza y estabilidad.

Función
Su función principal es coordinar y equilibrar los movimientos
del cuerpo al conectar músculos de lados opuestos,
facilitando la transmisión de fuerza y estabilidad durante
actividades que requieren rotación, equilibrio y movimientos
asimétricos, como caminar, correr y lanzar

Rol en el cuerpo
Es esencial para la coordinación y la estabilidad, ya que integran la
acción de músculos opuestos para realizar movimientos complejos
y mantener la alineación postural.
Cadenas Cruzadas Cadenas Cruzadas
Superiores: Inferiores:

- Pectoral Mayor - Glúteo Mayor

- Dorsal Ancho - Aductores
- Trapecio - Tensor de la Fascia Lata
(TFL)
- Romboides
- Músculos Peroneos
- Serrato Anterior
- Oblicuos Externos e
Internos
Referencias
Blog, F., & Blog, F. (2016b, octubre 24). Cadenas musculares y articulares G.D.S: Postura, movimiento
y comportamiento. Fisiosite Blog. https://blog.fisiosite.com/fisioterapia/cadenas-musculares-
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Busquet, L. (s. f.). CADENAS MUSCULARES, LAS (Tomo I). Tronco y columna cervical (Bicolor). Editorial
Paidotribo.
Cadenas Posturales y Articulares GDS-GlobalPhysio
Myers, T. W. (2020). Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists.
(4th ed.). Churchill Livingstone.
Kapandji, I. A. (2007). The Physiology of the Joints: The Trunk and Vertebral Column.
https://fisioexpert.com/tipos-cadenas-musculares-latera
Bulnes Muñoz, L. F. (2020). Cadenas musculares y articulares: clasificación en subgrupos para el
tratamiento de la lumbalgia inespecífica.
¡Muchas gracias!