COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS

Menú infantil MAYO 2022

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas a la riojana Macarrones con tomate
2 3 Varitas de merluza 4 Cinta de lomo a la plancha 5 Tortilla francesa 6 Merluza a la romana
Ensalada de lechuga Patatas dado Ensalada de lechuga y aceitunas Guisantes salteados
Yogur sabor Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo
Pan Pan integral Pan Pan

935 Kcal 27,2g Prot 35,2g Lip 125,1g Hc 594 Kcal 25,4g Prot 24,4g Lip 68,1g Hc 650 Kcal 28,3g Prot 29,7g Lip 74,4g Hc 730 Kcal 30,2g Prot 24,4g Lip 95,1g Hc
Lentejas guisadas Crema de puerro Coditos con tomate Sopa de cocido Crema de verduras
9 Tortilla de calabacín y patata 10 Filetes rusos de ternera y cerdo 11 Merluza a la andaluza 12 Cocido completo 13 Dados de pollo
Ensalada de lechuga caseros Ensalada variada Fruta del tiempo Patatas fritas
Fruta del tiempo Arroz con champiñón salteado Fruta del tiempo Pan Tarrina de helado
Pan Yogur sabor Pan Pan
Pan

623 Kcal 30g Prot 26,6g Lip 69,7g Hc 840 Kcal 27,8g Prot 37,8g Lip 95,8g Hc 689 Kcal 27,6g Prot 23,6g Lip 91,4g Hc 623 Kcal 29,8g Prot 26,4g Lip 72,6g Hc 731 Kcal 35,2g Prot 28,8g Lip 81,3g Hc
Espirales con tomate Alubias pintas con verduras Sopa maravilla Arroz con pollo
16 Croquetas de jamón 17 Tortilla de patata 18 Albóndigas de ternera y cerdo en 19 Merluza a la romana 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada de lechuga salsa Ensalada de lechuga
Fruta del tiempo Yogur sabor Jardinera de verduras Yogur sabor
Pan Pan Fruta del tiempo Pan
Pan integral

846 Kcal 18,2g Prot 34g Lip 115,6g Hc 631 Kcal 31,7g Prot 24,8g Lip 83,5g Hc 535 Kcal 19,8g Prot 24,1g Lip 58,5g Hc 779 Kcal 33,6g Prot 25,3g Lip 102,8g Hc
Lentejas estofadas Crema de calabacín Macarrones con tomate Sopa de cocido Arroz con tomate
23 Tortilla francesa 24 Burger meat de cerdo y tenera en 25 Merluza a la andaluza 26 Cocido completo 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Yogur sabor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Pan Fruta del tiempo
Pan Yogur sabor Pan Pan sin alérgenos
Pan

630 Kcal 28,3g Prot 25,5g Lip 74,6g Hc 668 Kcal 25,7g Prot 25,2g Lip 82,9g Hc 689 Kcal 27,6g Prot 23,6g Lip 91,4g Hc 667 Kcal 32,8g Prot 28,5g Lip 74,8g Hc 668 Kcal 28,8g Prot 16,5g Lip 99,3g Hc El agua te
Arroz tres delicias Crema de verduras
30 Salchichas frankfurt cocidas al 31 Merluza a la romana da vida,
horno Ensalada variada
Ensalada de lechuga y aceitunas Yogur sabor ¡Hidrátate!
Fruta del tiempo Pan
Pan

865 Kcal 22,6g Prot 38,1g Lip 107,1g Hc 639 Kcal 26,1g Prot 24,8g Lip 76,2g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú basal MAYO 2022
NEGRALES

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas a la riojana Macarrones con tomate
2 3 Varitas de merluza 4 Cinta de lomo a la plancha 5 Tortilla francesa 6 Abadejo a la romana
Ensalada de lechuga Patatas dado Ensalada de lechuga y aceitunas Guisantes salteados
Yogur sabor Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo
Pan Pan integral Pan Pan

935 Kcal 27,2g Prot 35,2g Lip 125,1g Hc 594 Kcal 25,4g Prot 24,4g Lip 68,1g Hc 650 Kcal 28,3g Prot 29,7g Lip 74,4g Hc 744 Kcal 32,6g Prot 24,7g Lip 95,2g Hc
Lentejas guisadas Crema de puerro Coditos a la carbonara Sopa de cocido Crema de verduras
9 Tortilla de calabacín y patata 10 Filetes rusos de ternera y cerdo 11 Merluza a la andaluza 12 Cocido completo 13 Jamoncitos de pollo asados
Ensalada de lechuga caseros Ensalada variada Fruta del tiempo Patatas fritas
Fruta del tiempo Arroz con champiñón salteado Fruta del tiempo Pan Tarrina de helado
Pan Yogur sabor Pan Pan
Pan

623 Kcal 30g Prot 26,6g Lip 69,7g Hc 840 Kcal 27,8g Prot 37,8g Lip 95,8g Hc 708 Kcal 30,1g Prot 24,3g Lip 90,7g Hc 623 Kcal 29,8g Prot 26,4g Lip 72,6g Hc 774 Kcal 44,5g Prot 30,5g Lip 78,9g Hc
Espirales con tomate Alubias pintas con verduras Sopa maravilla Arroz con pollo
16 Croquetas de jamón 17 Tortilla de patata 18 Albóndigas de ternera y cerdo en 19 Bacalao a la romana 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Yogur sabor
Fruta del tiempo Yogur sabor Jardinera de verduras Pan
Pan Pan Fruta del tiempo
Pan integral

846 Kcal 18,2g Prot 34g Lip 115,6g Hc 636 Kcal 31,8g Prot 24,9g Lip 84,4g Hc 535 Kcal 19,8g Prot 24,1g Lip 58,5g Hc 757 Kcal 37,8g Prot 20,6g Lip 101,8g Hc
Lentejas estofadas Crema de calabacín Macarrones con tomate Sopa de cocido Arroz con tomate
23 Huevo frito 24 Burger meat mixta en salsa 25 Merluza a la andaluza 26 Cocido completo 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego Patatas dado Ensalada variada Yogur sabor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo Pan Fruta del tiempo
Pan Pan Pan Pan sin alérgenos

644 Kcal 33,6g Prot 26,8g Lip 72,6g Hc 697 Kcal 32g Prot 27g Lip 83g Hc 689 Kcal 27,6g Prot 23,6g Lip 91,4g Hc 667 Kcal 32,8g Prot 28,5g Lip 74,8g Hc 668 Kcal 28,8g Prot 16,5g Lip 99,3g Hc El agua te
Arroz tres delicias Crema de verduras
30 Longanizas frescas 31 Merluza a la romana da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur sabor ¡Hidrátate!
Pan Pan

871 Kcal 25,2g Prot 33,1g Lip 116g Hc 639 Kcal 26,1g Prot 24,8g Lip 76,2g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Dieta para hiperlipidemia MAYO
NEGRALES
2022

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas con verduras Macarrones con tomate
2 3 Filete de merluza plancha 4 Cinta de lomo a la plancha 5 frescas 6 Abadejo al horno
Ensalada de lechuga Tomate aliñado Tortilla francesa Guisantes salteados
Fruta del tiempo Fruta del tiempo Ensalada de lechuga y aceitunas Fruta del tiempo
Pan Pan Fruta del tiempo Pan
Pan

639 Kcal 23,1g Prot 17,7g Lip 96,3g Hc 576 Kcal 24,5g Prot 24,1g Lip 65,3g Hc 586 Kcal 23,2g Prot 27,7g Lip 69,1g Hc 639 Kcal 30,5g Prot 16,9g Lip 88,2g Hc
Lentejas estofadas Crema de puerro Coditos con tomate Garbanzos con verduras Crema de verduras
9 Tortilla de calabacín 10 Hamburguesa de ternera casera a 11 Merluza al ajillo 12 Magro con verduras 13 Jamoncitos de pollo asados
Ensalada de lechuga la plancha Ensalada variada Fruta del tiempo Tomate asado
Fruta del tiempo Arroz con champiñón salteado Fruta del tiempo Pan Fruta del tiempo
Pan Fruta del tiempo Pan Pan
Pan

545 Kcal 27,8g Prot 21,4g Lip 63,9g Hc 681 Kcal 28,1g Prot 24,2g Lip 87,9g Hc 623 Kcal 26,9g Prot 18,6g Lip 86,5g Hc 638 Kcal 33,4g Prot 17g Lip 69,5g Hc 617 Kcal 42,7g Prot 19,2g Lip 66,4g Hc
Espirales con tomate Alubias pintas con verduras Sopa maravilla Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Tortilla francesa 18 Hamburguesa de ternera casera a la 19 Bacalao al horno 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada plancha Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Fruta del tiempo Jardinera de verduras Fruta del tiempo
Pan Pan Fruta del tiempo Pan
Pan

717 Kcal 29,9g Prot 26,3g Lip 88,6g Hc 556 Kcal 24,5g Prot 25,2g Lip 71,7g Hc 493 Kcal 29,3g Prot 18g Lip 52,4g Hc 706 Kcal 33,3g Prot 20,6g Lip 95g Hc
Lentejas estofadas Crema de calabacín Macarrones con tomate Garbanzos con verduras Arroz con tomate
23 Revuelto de champiñón 24 Hamburguesa de ternera casera a 25 Filete de merluza plancha 26 Magro con verduras 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego la plancha Ensalada variada Fruta del tiempo Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Zanahoria asada Fruta del tiempo Pan Fruta del tiempo
Pan Fruta del tiempo Pan Pan sin alérgenos
Pan

618 Kcal 31,6g Prot 23,3g Lip 74g Hc 576 Kcal 27g Prot 21,7g Lip 68,5g Hc 609 Kcal 26,5g Prot 18,5g Lip 83,6g Hc 638 Kcal 33,4g Prot 17g Lip 69,5g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Merluza al horno da vida,
Tomate aliñado Ensalada variada
Fruta del tiempo Fruta del tiempo ¡Hidrátate!
Pan Pan

706 Kcal 25,7g Prot 24,4g Lip 94,8g Hc 526 Kcal 22,6g Prot 17g Lip 70g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú hipocalórico MAYO 2022
NEGRALES

Arroz con verduras Crema de calabacín Alubias blancas con verduras Macarrones al ajillo
2 3 Filete de merluza plancha 4 Cinta de lomo a la plancha 5 frescas 6 Abadejo al horno
Ensalada de lechuga Tomate aliñado Tortilla francesa Guisantes salteados
Fruta del tiempo Fruta del tiempo Ensalada de lechuga y aceitunas Fruta del tiempo
Pan Pan Fruta del tiempo Pan
Pan

623 Kcal 23g Prot 17g Lip 94g Hc 576 Kcal 24,5g Prot 24,1g Lip 65,3g Hc 586 Kcal 23,2g Prot 27,7g Lip 69,1g Hc 636 Kcal 30,7g Prot 16,4g Lip 88,8g Hc
Lentejas estofadas Crema de puerro Coditos con champiñon Garbanzos con verduras Crema de verduras
9 Tortilla de calabacín 10 Hamburguesa de ternera casera a 11 Merluza al ajillo 12 Magro con verduras 13 Jamoncitos de pollo asados
Ensalada de lechuga la plancha Ensalada variada Fruta del tiempo Tomate asado
Fruta del tiempo Arroz con champiñón salteado Fruta del tiempo Pan Fruta del tiempo
Pan Fruta del tiempo Pan Pan
Pan

545 Kcal 27,8g Prot 21,4g Lip 63,9g Hc 681 Kcal 28,1g Prot 24,2g Lip 87,9g Hc 629 Kcal 27,2g Prot 18,6g Lip 87,6g Hc 638 Kcal 33,4g Prot 17g Lip 69,5g Hc 617 Kcal 42,7g Prot 19,2g Lip 66,4g Hc
Espirales al ajillo Alubias pintas con verduras Sopa maravilla Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Tortilla francesa 18 Hamburguesa de ternera casera a la 19 Bacalao al horno 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada plancha Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Fruta del tiempo Jardinera de verduras Fruta del tiempo
Pan Pan Fruta del tiempo Pan
Pan

713 Kcal 30,1g Prot 25,7g Lip 89,2g Hc 556 Kcal 24,5g Prot 25,2g Lip 71,7g Hc 493 Kcal 29,3g Prot 18g Lip 52,4g Hc 706 Kcal 33,3g Prot 20,6g Lip 95g Hc
Lentejas estofadas Judías verdes rehogadas Macarrones al ajillo Garbanzos con verduras Arroz con champiñones
23 Revuelto de champiñón 24 Hamburguesa de ternera casera a 25 Filete de merluza plancha 26 Magro con verduras 27 Filete de pollo al limón
Calabacín salteado la plancha Ensalada variada Fruta del tiempo Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Zanahoria asada Fruta del tiempo Pan Fruta del tiempo
Pan Fruta del tiempo Pan Pan sin alérgenos
Pan

594 Kcal 31,2g Prot 22,8g Lip 69,8g Hc 514 Kcal 28,2g Prot 21,5g Lip 49,4g Hc 606 Kcal 26,7g Prot 18g Lip 84,1g Hc 638 Kcal 33,4g Prot 17g Lip 69,5g Hc 642 Kcal 22,2g Prot 21,5g Lip 89,6g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Merluza al horno da vida,
Tomate aliñado Ensalada variada
Fruta del tiempo Fruta del tiempo ¡Hidrátate!
Pan Pan

706 Kcal 25,7g Prot 24,4g Lip 94,8g Hc 526 Kcal 22,6g Prot 17g Lip 70g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin frutos secos y sin cacahuete
NEGRALES
MAYO 2022

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas a la riojana Macarrones con tomate
2 3 Varitas de merluza 4 Cinta de lomo a la plancha 5 Tortilla francesa 6 Abadejo a la romana
Ensalada de lechuga Patatas dado Ensalada de lechuga y aceitunas Guisantes salteados
Yogur sabor Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

937 Kcal 25,1g Prot 36,5g Lip 125g Hc 605 Kcal 23,1g Prot 25,4g Lip 71,1g Hc 652 Kcal 26,2g Prot 31g Lip 74,3g Hc 746 Kcal 30,5g Prot 26g Lip 95,2g Hc
Lentejas guisadas Crema de puerro Coditos con tomate Sopa de cocido Crema de verduras
9 Tortilla de calabacín y patata 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Merluza a la andaluza 12 Cocido completo 13 Jamoncitos de pollo asados
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Fruta del tiempo Patatas fritas
Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Yogur sabor
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

625 Kcal 27,9g Prot 27,8g Lip 69,6g Hc 745 Kcal 29g Prot 27,7g Lip 94,3g Hc 691 Kcal 25,5g Prot 24,8g Lip 91,4g Hc 625 Kcal 27,7g Prot 27,7g Lip 72,6g Hc 725 Kcal 44,6g Prot 25,8g Lip 76,5g Hc
Espirales con tomate Alubias pintas con verduras Crema de calabacín Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Tortilla de patata 18 Albóndigas de ternera y cerdo en 19 Bacalao a la romana 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Yogur sabor
Fruta del tiempo Yogur sabor Jardinera de verduras Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos

718 Kcal 27,8g Prot 27,6g Lip 88,6g Hc 638 Kcal 29,7g Prot 26,2g Lip 84,4g Hc 632 Kcal 15,9g Prot 26,8g Lip 82g Hc 758 Kcal 35,7g Prot 21,8g Lip 101,7g Hc
Lentejas estofadas Judías verdes rehogadas Macarrones con tomate Sopa de cocido Arroz con tomate
23 Huevo frito 24 Burger meat mixta en salsa 25 Merluza a la andaluza 26 Cocido completo 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego Patatas dado Ensalada variada Yogur sabor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

646 Kcal 31,5g Prot 28,1g Lip 72,5g Hc 637 Kcal 31g Prot 28,1g Lip 63,9g Hc 691 Kcal 25,5g Prot 24,8g Lip 91,4g Hc 669 Kcal 30,7g Prot 29,8g Lip 74,7g Hc 668 Kcal 28,8g Prot 16,5g Lip 99,3g Hc El agua te
Arroz tres delicias Crema de verduras
30 Longanizas frescas 31 Merluza a la romana da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur sabor ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

872 Kcal 23,1g Prot 34,4g Lip 115,9g Hc 640 Kcal 24g Prot 26,1g Lip 76,2g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin gluten MAYO 2022
NEGRALES

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas con verduras Macarrones con tomate s/g
2 3 Merluza a la andaluza 4 Cinta de lomo a la plancha 5 frescas 6 Abadejo con salsa de limón
Ensalada de lechuga Patatas dado Tortilla francesa Guisantes salteados
Yogur sabor Fruta del tiempo Ensalada de lechuga y aceitunas Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur sabor Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

767 Kcal 24,2g Prot 26,2g Lip 107,2g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 579 Kcal 24g Prot 25,3g Lip 70,8g Hc 676 Kcal 23,5g Prot 19,3g Lip 100,5g Hc
Arroz con verduras Crema de puerros Espirales con tomate s/g Sopa de cocido s/g Crema de verduras frescas
9 Tortilla de calabacín y patata 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Merluza a la andaluza 12 Cocido completo 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Fruta del tiempo jugo
Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur sabor
Pan sin alérgenos

657 Kcal 14,8g Prot 22g Lip 99,5g Hc 674 Kcal 27,5g Prot 27,5g Lip 79,2g Hc 694 Kcal 19,7g Prot 24g Lip 100,6g Hc 459 Kcal 21,6g Prot 7,9g Lip 74g Hc 653 Kcal 43,3g Prot 25,6g Lip 61g Hc
Espirales con tomate s/g Alubias pintas con verduras Sopa de ave s/g Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Tortilla de patata 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Bacalao a la andaluza 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Yogur sabor Jardinera de verduras Yogur sabor
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

720 Kcal 22,9g Prot 26,7g Lip 96,8g Hc 630 Kcal 29,5g Prot 26g Lip 82,9g Hc 496 Kcal 25,6g Prot 18,8g Lip 55,7g Hc 825 Kcal 34,1g Prot 29g Lip 104,5g Hc
Patatas guisadas con verduras Crema de calabacín Macarrones con tomate s/g Sopa de cocido s/g Arroz con tomate
23 Huevo frito 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Merluza a la andaluza 26 Cocido completo 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Yogur sabor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Yogur sabor Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

571 Kcal 18,5g Prot 27,6g Lip 64,1g Hc 594 Kcal 27,3g Prot 27,1g Lip 60,8g Hc 691 Kcal 19,6g Prot 24g Lip 100,2g Hc 504 Kcal 24,6g Prot 10,1g Lip 76,1g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Merluza a la andaluza da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur sabor ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 563 Kcal 21,8g Prot 25,3g Lip 62g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin gluten y legumbre MAYO
NEGRALES
2022

Arroz con tomate Crema de calabacín Patatas guisadas con verduras Macarrones con tomate s/g
2 3 Merluza a la andaluza 4 Cinta de lomo a la plancha 5 Tortilla francesa 6 Abadejo con salsa de limón
Ensalada de lechuga Patatas dado Ensalada de lechuga y aceitunas Zanahoria asada
Yogur sabor Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

767 Kcal 24,2g Prot 26,2g Lip 107,2g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 541 Kcal 14,8g Prot 24,8g Lip 63,1g Hc 635 Kcal 20,8g Prot 17,1g Lip 99,4g Hc
Arroz con verduras Crema de puerros Espirales con tomate s/g Sopa de ave s/g Crema de verduras frescas
9 Tortilla de calabacín y patata 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Merluza a la andaluza 12 Magro con tomate y verduras 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Patatas al vapor jugo
Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo Dulce Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur sabor
Limonada Pan sin alérgenos

657 Kcal 14,8g Prot 22g Lip 99,5g Hc 674 Kcal 27,5g Prot 27,5g Lip 79,2g Hc 694 Kcal 19,7g Prot 24g Lip 100,6g Hc 1588 Kcal 24,5g Prot 86,9g Lip 157,3g Hc 653 Kcal 43,3g Prot 25,6g Lip 61g Hc
Espirales con tomate s/g Crema de zanahorias Sopa de ave s/g Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Tortilla de patata 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Bacalao a la andaluza 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Yogur sabor Jardinera de verduras Yogur sabor
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

720 Kcal 22,9g Prot 26,7g Lip 96,8g Hc 570 Kcal 17,7g Prot 25,4g Lip 67,7g Hc 496 Kcal 25,6g Prot 18,8g Lip 55,7g Hc 825 Kcal 34,1g Prot 29g Lip 104,5g Hc
Patatas guisadas con verduras Crema de calabacín Macarrones con tomate s/g Sopa de ave s/g Arroz con tomate
23 Huevo frito 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Merluza a la andaluza 26 Magro con tomate y verduras 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Patatas al vapor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Yogur sabor Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

571 Kcal 18,5g Prot 27,6g Lip 64,1g Hc 594 Kcal 27,3g Prot 27,1g Lip 60,8g Hc 691 Kcal 19,6g Prot 24g Lip 100,2g Hc 572 Kcal 26,4g Prot 17,9g Lip 57,1g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Merluza a la andaluza da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur sabor ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 563 Kcal 21,8g Prot 25,3g Lip 62g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin huevo y legumbre MAYO 2022
NEGRALES

Arroz con tomate Crema de calabacín Patatas guisadas con verduras Macarrones con tomate s/g
2 3 Merluza a la andaluza 4 Cinta de lomo a la plancha 5 Filete de pavo a la plancha 6 Abadejo con salsa de limón
Ensalada de lechuga Patatas dado Ensalada de lechuga y aceitunas Zanahoria asada
Yogur sabor Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

767 Kcal 24,2g Prot 26,2g Lip 107,2g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 564 Kcal 23,5g Prot 23,7g Lip 62,2g Hc 635 Kcal 20,8g Prot 17,1g Lip 99,4g Hc
Arroz con verduras Crema de puerros Espirales con tomate s/g Sopa de cocido s/g Crema de verduras frescas
9 Filete de cerdo a la plancha 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Merluza a la andaluza 12 Magro con tomate y verduras 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Patatas al vapor jugo
Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo Fruta del tiempo Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur sabor
Pan sin alérgenos

734 Kcal 27,2g Prot 27,6g Lip 93,5g Hc 674 Kcal 27,5g Prot 27,5g Lip 79,2g Hc 694 Kcal 19,7g Prot 24g Lip 100,6g Hc 517 Kcal 23,8g Prot 14g Lip 56g Hc 653 Kcal 43,3g Prot 25,6g Lip 61g Hc
Espirales con tomate s/g Crema de zanahorias Sopa de ave s/g Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Filete de pollo a la plancha 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Bacalao a la andaluza 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Yogur sabor Jardinera de verduras Yogur sabor
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

720 Kcal 22,9g Prot 26,7g Lip 96,8g Hc 538 Kcal 32,8g Prot 20,9g Lip 54,1g Hc 496 Kcal 25,6g Prot 18,8g Lip 55,7g Hc 825 Kcal 34,1g Prot 29g Lip 104,5g Hc
Patatas guisadas con verduras Crema de calabacín Macarrones con tomate s/g Sopa de cocido s/g Arroz con tomate
23 Filete de cerdo al ajillo 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Merluza a la andaluza 26 Magro con tomate y verduras 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Patatas al vapor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Yogur sabor Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

617 Kcal 27,1g Prot 27,9g Lip 64,1g Hc 594 Kcal 27,3g Prot 27,1g Lip 60,8g Hc 691 Kcal 19,6g Prot 24g Lip 100,2g Hc 561 Kcal 26,8g Prot 16,1g Lip 58,1g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Merluza a la andaluza da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur sabor ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 563 Kcal 21,8g Prot 25,3g Lip 62g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin huevo y pescado MAYO 2022
NEGRALES

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas con verduras Macarrones con tomate s/g
2 3 Filete de pollo al limón 4 Cinta de lomo a la plancha 5 frescas 6 Lacón con aceite y pimentón
Ensalada de lechuga Patatas dado Filete de pavo a la plancha Guisantes salteados
Yogur sabor Fruta del tiempo Ensalada de lechuga y aceitunas Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur sabor Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

759 Kcal 26,1g Prot 27,4g Lip 99,9g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 601 Kcal 32,7g Prot 24,2g Lip 69,9g Hc 726 Kcal 23,3g Prot 25,9g Lip 98,6g Hc
Lentejas estofadas Crema de puerros Espirales con tomate s/g Sopa de cocido s/g Crema de verduras frescas
9 Filete de cerdo a la plancha 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Filete de pavo al limón 12 Cocido completo 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Fruta del tiempo jugo
Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur sabor
Pan sin alérgenos

638 Kcal 38,1g Prot 27,7g Lip 62,8g Hc 674 Kcal 27,5g Prot 27,5g Lip 79,2g Hc 657 Kcal 21,1g Prot 20,6g Lip 95,9g Hc 459 Kcal 21,6g Prot 7,9g Lip 74g Hc 653 Kcal 43,3g Prot 25,6g Lip 61g Hc
Espirales con tomate s/g Alubias pintas con verduras Sopa de ave s/g Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Filete de pollo a la plancha 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Lacón con aceite y pimentón 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Yogur sabor Jardinera de verduras Yogur sabor
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

720 Kcal 22,9g Prot 26,7g Lip 96,8g Hc 598 Kcal 44,6g Prot 21,6g Lip 69,2g Hc 496 Kcal 25,6g Prot 18,8g Lip 55,7g Hc 802 Kcal 31,8g Prot 30,4g Lip 99g Hc
Lentejas estofadas Crema de calabacín Macarrones con tomate s/g Sopa de cocido s/g Arroz con tomate
23 Filete de cerdo al ajillo 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Filete de pavo a la plancha 26 Cocido completo 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Yogur sabor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Yogur sabor Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

677 Kcal 39,7g Prot 28,3g Lip 69,7g Hc 594 Kcal 27,3g Prot 27,1g Lip 60,8g Hc 644 Kcal 20,8g Prot 20,6g Lip 93,2g Hc 504 Kcal 24,6g Prot 10,1g Lip 76,1g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Filete de pavo en salsa da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur sabor ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 523 Kcal 23,2g Prot 21,9g Lip 56,4g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin huevo, pescado y legumbre
NEGRALES
MAYO 2022

Arroz con tomate Crema de calabacín Patatas guisadas con verduras Macarrones con tomate s/g
2 3 Filete de pollo al limón 4 Cinta de lomo a la plancha 5 Filete de pavo a la plancha 6 Lacón con aceite y pimentón
Ensalada de lechuga Patatas dado Ensalada de lechuga y aceitunas Zanahoria asada
Yogur sabor Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

759 Kcal 26,1g Prot 27,4g Lip 99,9g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 564 Kcal 23,5g Prot 23,7g Lip 62,2g Hc 685 Kcal 20,6g Prot 23,7g Lip 97,6g Hc
Arroz con verduras Crema de puerros Espirales con tomate s/g Sopa de ave s/g Crema de verduras frescas
9 Filete de cerdo a la plancha 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Filete de pavo al limón 12 Magro con tomate y verduras 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Patatas al vapor jugo
Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo Fruta del tiempo Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur sabor
Pan sin alérgenos

734 Kcal 27,2g Prot 27,6g Lip 93,5g Hc 674 Kcal 27,5g Prot 27,5g Lip 79,2g Hc 657 Kcal 21,1g Prot 20,6g Lip 95,9g Hc 528 Kcal 23,4g Prot 15,7g Lip 54,9g Hc 653 Kcal 43,3g Prot 25,6g Lip 61g Hc
Espirales con tomate s/g Crema de zanahorias Sopa de ave s/g Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Filete de pollo a la plancha 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Lacón con aceite y pimentón 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Yogur sabor Jardinera de verduras Yogur sabor
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

720 Kcal 22,9g Prot 26,7g Lip 96,8g Hc 538 Kcal 32,8g Prot 20,9g Lip 54,1g Hc 496 Kcal 25,6g Prot 18,8g Lip 55,7g Hc 802 Kcal 31,8g Prot 30,4g Lip 99g Hc
Patatas guisadas con verduras Crema de calabacín Macarrones con tomate s/g Sopa de ave s/g Arroz con tomate
23 Filete de cerdo al ajillo 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Filete de pavo a la plancha 26 Magro con tomate y verduras 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Patatas al vapor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Yogur sabor Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

617 Kcal 27,1g Prot 27,9g Lip 64,1g Hc 594 Kcal 27,3g Prot 27,1g Lip 60,8g Hc 644 Kcal 20,8g Prot 20,6g Lip 93,2g Hc 572 Kcal 26,4g Prot 17,9g Lip 57,1g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Filete de pavo en salsa da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur sabor ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 523 Kcal 23,2g Prot 21,9g Lip 56,4g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin huevo MAYO 2022
NEGRALES

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas con verduras Macarrones con tomate s/g
2 3 Merluza a la andaluza 4 Cinta de lomo a la plancha 5 frescas 6 Abadejo con salsa de limón
Ensalada de lechuga Patatas dado Filete de pavo a la plancha Guisantes salteados
Yogur sabor Fruta del tiempo Ensalada de lechuga y aceitunas Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur sabor Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

767 Kcal 24,2g Prot 26,2g Lip 107,2g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 601 Kcal 32,7g Prot 24,2g Lip 69,9g Hc 676 Kcal 23,5g Prot 19,3g Lip 100,5g Hc
Lentejas estofadas Crema de puerros Espirales con tomate s/g Sopa de cocido s/g Crema de verduras frescas
9 Filete de cerdo a la plancha 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Merluza a la andaluza 12 Cocido completo 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Fruta del tiempo jugo
Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur sabor
Pan sin alérgenos

638 Kcal 38,1g Prot 27,7g Lip 62,8g Hc 674 Kcal 27,5g Prot 27,5g Lip 79,2g Hc 694 Kcal 19,7g Prot 24g Lip 100,6g Hc 459 Kcal 21,6g Prot 7,9g Lip 74g Hc 653 Kcal 43,3g Prot 25,6g Lip 61g Hc
Espirales con tomate s/g Alubias pintas con verduras Sopa de ave s/g Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Filete de pollo a la plancha 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Bacalao a la andaluza 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Yogur sabor Jardinera de verduras Yogur sabor
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

720 Kcal 22,9g Prot 26,7g Lip 96,8g Hc 598 Kcal 44,6g Prot 21,6g Lip 69,2g Hc 496 Kcal 25,6g Prot 18,8g Lip 55,7g Hc 825 Kcal 34,1g Prot 29g Lip 104,5g Hc
Lentejas estofadas Crema de calabacín Macarrones con tomate s/g Sopa de cocido s/g Arroz con tomate
23 Filete de cerdo al ajillo 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Merluza a la andaluza 26 Cocido completo 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Yogur sabor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Yogur sabor Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

677 Kcal 39,7g Prot 28,3g Lip 69,7g Hc 594 Kcal 27,3g Prot 27,1g Lip 60,8g Hc 691 Kcal 19,6g Prot 24g Lip 100,2g Hc 504 Kcal 24,6g Prot 10,1g Lip 76,1g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Merluza a la andaluza da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur sabor ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 563 Kcal 21,8g Prot 25,3g Lip 62g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin leche y huevo MAYO 2022
NEGRALES

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas con verduras Macarrones con tomate s/g
2 3 Merluza a la andaluza 4 Cinta de lomo a la plancha 5 frescas 6 Abadejo con salsa de limón
Ensalada de lechuga Patatas dado Filete de pavo a la plancha Guisantes salteados
Yogur de soja Fruta del tiempo Ensalada de lechuga y aceitunas Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur de soja Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

725 Kcal 25,7g Prot 26,2g Lip 94,2g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 560 Kcal 34,2g Prot 24,2g Lip 56,8g Hc 676 Kcal 23,5g Prot 19,3g Lip 100,5g Hc
Lentejas estofadas Crema de puerros Espirales con tomate s/g Sopa de cocido s/g Crema de verduras frescas
9 Filete de cerdo a la plancha 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Merluza a la andaluza 12 Cocido completo 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Fruta del tiempo jugo
Fruta del tiempo Yogur de soja Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur de soja
Pan sin alérgenos

638 Kcal 38,1g Prot 27,7g Lip 62,8g Hc 632 Kcal 29g Prot 27,5g Lip 66,2g Hc 694 Kcal 19,7g Prot 24g Lip 100,6g Hc 459 Kcal 21,6g Prot 7,9g Lip 74g Hc 611 Kcal 44,8g Prot 25,6g Lip 48g Hc
Espirales con tomate s/g Alubias pintas con verduras Sopa de ave s/g Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Filete de pollo a la plancha 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Bacalao a la andaluza 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Yogur de soja Jardinera de verduras Yogur de soja
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

720 Kcal 22,9g Prot 26,7g Lip 96,8g Hc 556 Kcal 46,1g Prot 21,6g Lip 56,2g Hc 496 Kcal 25,6g Prot 18,8g Lip 55,7g Hc 783 Kcal 35,6g Prot 29g Lip 91,4g Hc
Lentejas estofadas Crema de calabacín Macarrones con tomate s/g Sopa de cocido s/g Arroz con tomate
23 Filete de cerdo al ajillo 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Merluza a la andaluza 26 Cocido completo 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Yogur de soja Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Yogur de soja Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

677 Kcal 39,7g Prot 28,3g Lip 69,7g Hc 553 Kcal 28,8g Prot 27,1g Lip 47,8g Hc 691 Kcal 19,6g Prot 24g Lip 100,2g Hc 462 Kcal 26,1g Prot 10,1g Lip 63g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Merluza a la andaluza da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur de soja ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 522 Kcal 23,3g Prot 25,3g Lip 48,9g Hc
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Menú sin leche y pescado MAYO 2022
NEGRALES

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas con verduras Macarrones con tomate
2 3 Filete de pollo al limón 4 Cinta de lomo a la plancha 5 frescas 6 Lacón con aceite y pimentón
Ensalada de lechuga Patatas dado Tortilla francesa Guisantes salteados
Yogur de soja Fruta del tiempo Ensalada de lechuga y aceitunas Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur de soja Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

717 Kcal 27,6g Prot 27,4g Lip 86,8g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 537 Kcal 25,5g Prot 25,3g Lip 57,7g Hc 725 Kcal 28,2g Prot 26,8g Lip 90,3g Hc
Lentejas estofadas Crema de puerros Coditos con tomate Sopa de cocido Crema de verduras frescas
9 Tortilla de calabacín y patata 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Filete de pavo al limón 12 Cocido completo 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Fruta del tiempo jugo
Fruta del tiempo Yogur de soja Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur de soja
Pan sin alérgenos

562 Kcal 25,7g Prot 22g Lip 68,9g Hc 632 Kcal 29g Prot 27,5g Lip 66,2g Hc 655 Kcal 26g Prot 21,5g Lip 87,7g Hc 459 Kcal 22,9g Prot 8,1g Lip 71,8g Hc 611 Kcal 44,8g Prot 25,6g Lip 48g Hc
Espirales con tomate Alubias pintas con verduras Sopa de ave Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Tortilla de patata 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Lacón con aceite y pimentón 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Yogur de soja Jardinera de verduras Yogur de soja
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

718 Kcal 27,8g Prot 27,6g Lip 88,6g Hc 588 Kcal 31g Prot 26g Lip 69,8g Hc 496 Kcal 26,9g Prot 19,1g Lip 53,4g Hc 761 Kcal 33,3g Prot 30,4g Lip 86g Hc
Lentejas estofadas Crema de calabacín Macarrones con tomate Sopa de cocido Arroz con tomate
23 Huevo frito 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Filete de pavo a la plancha 26 Cocido completo 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Yogur de soja Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Yogur de soja Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

631 Kcal 31,1g Prot 28g Lip 69,7g Hc 553 Kcal 28,8g Prot 27,1g Lip 47,8g Hc 643 Kcal 25,7g Prot 21,5g Lip 85g Hc 462 Kcal 27,4g Prot 10,3g Lip 60,8g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Filete de pavo en salsa da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur de soja ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 482 Kcal 24,7g Prot 21,9g Lip 43,4g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin leche, huevo y legumbre
NEGRALES
MAYO 2022

Arroz con tomate Crema de calabacín Patatas guisadas con verduras Macarrones con tomate s/g
2 3 Merluza a la andaluza 4 Cinta de lomo a la plancha 5 Filete de pavo a la plancha 6 Abadejo con salsa de limón
Ensalada de lechuga Patatas dado Ensalada de lechuga y aceitunas Zanahoria asada
Fruta del tiempo Fruta del tiempo Fruta del tiempo Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

722 Kcal 21,2g Prot 24g Lip 105,1g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 519 Kcal 20,5g Prot 21,5g Lip 60,1g Hc 635 Kcal 20,8g Prot 17,1g Lip 99,4g Hc
Arroz con verduras Crema de puerros Espirales con tomate s/g Sopa de cocido s/g Crema de verduras frescas
9 Filete de cerdo a la plancha 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Merluza a la andaluza 12 Magro con tomate y verduras 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Patatas al vapor jugo
Fruta del tiempo Fruta del tiempo Fruta del tiempo Fruta del tiempo Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos

734 Kcal 27,2g Prot 27,6g Lip 93,5g Hc 629 Kcal 24,5g Prot 25,4g Lip 77,1g Hc 694 Kcal 19,7g Prot 24g Lip 100,6g Hc 517 Kcal 23,8g Prot 14g Lip 56g Hc 608 Kcal 40,3g Prot 23,5g Lip 58,9g Hc
Espirales con tomate s/g Crema de zanahorias Sopa de ave s/g Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Filete de pollo a la plancha 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Bacalao a la andaluza 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Fruta del tiempo Jardinera de verduras Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

720 Kcal 22,9g Prot 26,7g Lip 96,8g Hc 493 Kcal 29,8g Prot 18,8g Lip 52g Hc 496 Kcal 25,6g Prot 18,8g Lip 55,7g Hc 780 Kcal 31g Prot 26,8g Lip 102,4g Hc
Patatas guisadas con verduras Crema de calabacín Macarrones con tomate s/g Sopa de cocido s/g Arroz con tomate
23 Filete de cerdo al ajillo 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Merluza a la andaluza 26 Magro con tomate y verduras 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Patatas al vapor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Fruta del tiempo Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

617 Kcal 27,1g Prot 27,9g Lip 64,1g Hc 550 Kcal 24,3g Prot 24,9g Lip 58,7g Hc 691 Kcal 19,6g Prot 24g Lip 100,2g Hc 517 Kcal 23,8g Prot 14g Lip 56g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Merluza a la andaluza da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Fruta del tiempo ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 519 Kcal 18,8g Prot 23,1g Lip 59,8g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin leche, huevo y pescado MAYO
NEGRALES
2022

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas con verduras Macarrones con tomate s/g
2 3 Filete de pollo al limón 4 Cinta de lomo a la plancha 5 frescas 6 Lacón con aceite y pimentón
Ensalada de lechuga Patatas dado Filete de pavo a la plancha Guisantes salteados
Yogur de soja Fruta del tiempo Ensalada de lechuga y aceitunas Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur de soja Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

717 Kcal 27,6g Prot 27,4g Lip 86,8g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 560 Kcal 34,2g Prot 24,2g Lip 56,8g Hc 726 Kcal 23,3g Prot 25,9g Lip 98,6g Hc
Lentejas estofadas Crema de puerros Espirales con tomate s/g Sopa de cocido s/g Crema de verduras frescas
9 Filete de cerdo a la plancha 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Filete de pavo al limón 12 Cocido completo 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Fruta del tiempo jugo
Fruta del tiempo Yogur de soja Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur de soja
Pan sin alérgenos

638 Kcal 38,1g Prot 27,7g Lip 62,8g Hc 632 Kcal 29g Prot 27,5g Lip 66,2g Hc 657 Kcal 21,1g Prot 20,6g Lip 95,9g Hc 459 Kcal 21,6g Prot 7,9g Lip 74g Hc 611 Kcal 44,8g Prot 25,6g Lip 48g Hc
Espirales con tomate s/g Alubias pintas con verduras Sopa de ave s/g Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Filete de pollo a la plancha 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Lacón con aceite y pimentón 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Yogur de soja Jardinera de verduras Yogur de soja
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

720 Kcal 22,9g Prot 26,7g Lip 96,8g Hc 556 Kcal 46,1g Prot 21,6g Lip 56,2g Hc 496 Kcal 25,6g Prot 18,8g Lip 55,7g Hc 761 Kcal 33,3g Prot 30,4g Lip 86g Hc
Lentejas estofadas Crema de calabacín Macarrones con tomate s/g Sopa de cocido s/g Arroz con tomate
23 Filete de cerdo al ajillo 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Filete de pavo a la plancha 26 Cocido completo 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Yogur de soja Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Yogur de soja Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

677 Kcal 39,7g Prot 28,3g Lip 69,7g Hc 553 Kcal 28,8g Prot 27,1g Lip 47,8g Hc 644 Kcal 20,8g Prot 20,6g Lip 93,2g Hc 462 Kcal 26,1g Prot 10,1g Lip 63g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Filete de pavo en salsa da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur de soja ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 482 Kcal 24,7g Prot 21,9g Lip 43,4g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin leche MAYO 2022
NEGRALES

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas con verduras Macarrones con tomate
2 3 Merluza a la andaluza 4 Cinta de lomo a la plancha 5 frescas 6 Abadejo con salsa de limón
Ensalada de lechuga Patatas dado Tortilla francesa Guisantes salteados
Yogur de soja Fruta del tiempo Ensalada de lechuga y aceitunas Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur de soja Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

725 Kcal 25,7g Prot 26,2g Lip 94,2g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 537 Kcal 25,5g Prot 25,3g Lip 57,7g Hc 675 Kcal 28,4g Prot 20,2g Lip 92,2g Hc
Lentejas estofadas Crema de puerros Coditos con tomate Sopa de cocido Crema de verduras frescas
9 Tortilla de calabacín y patata 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Merluza a la andaluza 12 Cocido completo 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Fruta del tiempo jugo
Fruta del tiempo Yogur de soja Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur de soja
Pan sin alérgenos

562 Kcal 25,7g Prot 22g Lip 68,9g Hc 632 Kcal 29g Prot 27,5g Lip 66,2g Hc 693 Kcal 24,6g Prot 24,9g Lip 92,4g Hc 459 Kcal 22,9g Prot 8,1g Lip 71,8g Hc 611 Kcal 44,8g Prot 25,6g Lip 48g Hc
Espirales con tomate Alubias pintas con verduras Sopa de ave Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Tortilla de patata 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Bacalao a la andaluza 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Yogur de soja Jardinera de verduras Yogur de soja
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

718 Kcal 27,8g Prot 27,6g Lip 88,6g Hc 588 Kcal 31g Prot 26g Lip 69,8g Hc 496 Kcal 26,9g Prot 19,1g Lip 53,4g Hc 783 Kcal 35,6g Prot 29g Lip 91,4g Hc
Lentejas estofadas Crema de calabacín Macarrones con tomate Sopa de cocido Arroz con tomate
23 Huevo frito 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Merluza a la andaluza 26 Cocido completo 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Yogur de soja Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Pan sin alérgenos Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Yogur de soja Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

631 Kcal 31,1g Prot 28g Lip 69,7g Hc 553 Kcal 28,8g Prot 27,1g Lip 47,8g Hc 690 Kcal 24,5g Prot 24,9g Lip 92g Hc 462 Kcal 27,4g Prot 10,3g Lip 60,8g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Merluza a la andaluza da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur de soja ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 522 Kcal 23,3g Prot 25,3g Lip 48,9g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin legumbre MAYO 2022
NEGRALES

Arroz con tomate Crema de calabacín Patatas guisadas con verduras Macarrones con tomate
2 3 Merluza a la andaluza 4 Cinta de lomo a la plancha 5 Tortilla francesa 6 Abadejo con salsa de limón
Ensalada de lechuga Patatas dado Ensalada de lechuga y aceitunas Zanahoria asada
Yogur sabor Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

767 Kcal 24,2g Prot 26,2g Lip 107,2g Hc 579 Kcal 21,6g Prot 30,3g Lip 56,3g Hc 541 Kcal 14,8g Prot 24,8g Lip 63,1g Hc 634 Kcal 25,7g Prot 18g Lip 91,2g Hc
Arroz con verduras Crema de puerros Coditos con tomate Sopa de ave Crema de verduras frescas
9 Tortilla de calabacín y patata 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Merluza a la andaluza 12 Magro con tomate y verduras 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Patatas al vapor jugo
Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo Dulce Patatas fritas
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Yogur sabor
Limonada Pan sin alérgenos

657 Kcal 14,8g Prot 22g Lip 99,5g Hc 674 Kcal 27,5g Prot 27,5g Lip 79,2g Hc 693 Kcal 24,6g Prot 24,9g Lip 92,4g Hc 1587 Kcal 25,8g Prot 87,2g Lip 155,1g Hc 653 Kcal 43,3g Prot 25,6g Lip 61g Hc
Espirales con tomate Crema de zanahorias Sopa de ave Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Tortilla de patata 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Bacalao a la andaluza 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Yogur sabor
Fruta del tiempo Yogur sabor Jardinera de verduras Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos

718 Kcal 27,8g Prot 27,6g Lip 88,6g Hc 570 Kcal 17,7g Prot 25,4g Lip 67,7g Hc 496 Kcal 26,9g Prot 19,1g Lip 53,4g Hc 748 Kcal 33,5g Prot 21,1g Lip 103g Hc
Patatas guisadas con verduras Crema de calabacín Macarrones con tomate Sopa de ave Arroz con tomate
23 Huevo frito 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Merluza a la andaluza 26 Magro con tomate y verduras 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Patatas al vapor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo
Pan sin alérgenos Yogur sabor Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos
Pan sin alérgenos

571 Kcal 18,5g Prot 27,6g Lip 64,1g Hc 594 Kcal 27,3g Prot 27,1g Lip 60,8g Hc 690 Kcal 24,5g Prot 24,9g Lip 92g Hc 571 Kcal 27,7g Prot 18,2g Lip 54,8g Hc 695 Kcal 23,2g Prot 22,2g Lip 99,8g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Merluza a la andaluza da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur sabor ¡Hidrátate!
Pan sin alérgenos Pan sin alérgenos

707 Kcal 24,6g Prot 21,8g Lip 102,2g Hc 563 Kcal 21,8g Prot 25,3g Lip 62g Hc
 COLEGIO SAN AGUSTIN -LOS
Menú sin pescado MAYO 2022
NEGRALES

Arroz con tomate Crema de calabacín Alubias blancas con verduras Macarrones con tomate
2 3 Filete de pollo al limón 4 Cinta de lomo a la plancha 5 frescas 6 Lacón con aceite y pimentón
Ensalada de lechuga Patatas dado Tortilla francesa Guisantes salteados
Yogur sabor Fruta del tiempo Ensalada de lechuga y aceitunas Fruta del tiempo
Pan Pan integral Yogur sabor Pan
Pan

757 Kcal 28,2g Prot 26,1g Lip 99,9g Hc 568 Kcal 23,9g Prot 29,3g Lip 53,3g Hc 577 Kcal 26,1g Prot 24g Lip 70,8g Hc 724 Kcal 30,3g Prot 25,5g Lip 90,4g Hc
Lentejas estofadas Crema de puerros Coditos con tomate Sopa de cocido Crema de verduras frescas
9 Tortilla de calabacín y patata 10 Filetes rusos de ternera caseros 11 Filete de pavo al limón 12 Cocido completo 13 Jamoncitos de pollo asado en su
Ensalada de lechuga Arroz con champiñón salteado Ensalada variada Fruta del tiempo jugo
Fruta del tiempo Yogur sabor Fruta del tiempo Pan Patatas fritas
Pan Pan Pan Tarrina de helado
Pan

560 Kcal 27,8g Prot 20,7g Lip 69g Hc 672 Kcal 29,6g Prot 26,3g Lip 79,3g Hc 653 Kcal 28,1g Prot 20,2g Lip 87,8g Hc 457 Kcal 25g Prot 6,8g Lip 71,8g Hc 702 Kcal 43,2g Prot 30,3g Lip 63,5g Hc
Espirales con tomate Alubias pintas con verduras Sopa de ave Arroz con pollo
16 Lomo asado a la manzana 17 Tortilla de patata 18 Albóndigas de ternera caseras en 19 Lacón con aceite y pimentón 20
Ensalada de lechuga y maíz Ensalada variada salsa Ensalada de lechuga y aceitunas
Fruta del tiempo Yogur sabor Jardinera de verduras Yogur sabor
Pan Fruta del tiempo Pan
Pan integral

645 Kcal 27,4g Prot 25,8g Lip 74,5g Hc 628 Kcal 31,6g Prot 24,8g Lip 82,9g Hc 485 Kcal 29,2g Prot 18g Lip 50,4g Hc 800 Kcal 33,9g Prot 29,1g Lip 99,1g Hc
Lentejas estofadas Crema de calabacín Macarrones con tomate Sopa de cocido Arroz con tomate
23 Huevo frito 24 Hamburguesa de ternera casera en 25 Filete de pavo a la plancha 26 Cocido completo 27 Filete de pollo al limón
Pisto manchego salsa Ensalada variada Yogur sabor Champiñón y zanahoria
Fruta del tiempo Patatas dado Fruta del tiempo Pan Fruta del tiempo
Pan Yogur sabor Pan Pan
Pan

629 Kcal 33,2g Prot 26,7g Lip 69,7g Hc 592 Kcal 29,4g Prot 25,8g Lip 60,9g Hc 642 Kcal 27,8g Prot 20,2g Lip 85,1g Hc 502 Kcal 28g Prot 9g Lip 73,9g Hc 693 Kcal 25,3g Prot 20,9g Lip 99,9g Hc El agua te
Arroz con verduras Crema de verduras frescas
30 Cinta de lomo a la plancha 31 Filete de pavo en salsa da vida,
Puré de patatas Ensalada variada
Fruta del tiempo Yogur sabor ¡Hidrátate!
Pan Pan

705 Kcal 26,7g Prot 20,5g Lip 102,2g Hc 522 Kcal 25,3g Prot 20,6g Lip 56,5g Hc