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Estrategias para el Dolor Lumbar y Ciática

El documento proporciona directrices para la evaluación y tratamiento del dolor lumbar y la ciática, enfatizando la exclusión de causas específicas y el uso de herramientas de estratificación del riesgo. Se recomienda un enfoque de autogestión y ejercicio, evitando tratamientos invasivos y ciertos medicamentos, mientras que se sugiere considerar terapias psicológicas y programas combinados en casos específicos. Además, se abordan las intervenciones quirúrgicas, indicando que la descompresión espinal puede ser considerada en casos donde el tratamiento no quirúrgico no ha sido efectivo.

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Estrategias para el Dolor Lumbar y Ciática

El documento proporciona directrices para la evaluación y tratamiento del dolor lumbar y la ciática, enfatizando la exclusión de causas específicas y el uso de herramientas de estratificación del riesgo. Se recomienda un enfoque de autogestión y ejercicio, evitando tratamientos invasivos y ciertos medicamentos, mientras que se sugiere considerar terapias psicológicas y programas combinados en casos específicos. Además, se abordan las intervenciones quirúrgicas, indicando que la descompresión espinal puede ser considerada en casos donde el tratamiento no quirúrgico no ha sido efectivo.

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EVALUACIÓN DEL DOLOR LUMBAR Y LA CIÁTICA

Diagnósticos Excluir causas específicas:


alternativos Y Compresión de la médula espinal
Y Infección
Y Lesión traumatológica
Y Lesión espinal
Y Espondilo-artritis
Y Sospecha de cáncer

Herramientas de Considerar el uso de la estratificación del riesgo:


evaluación y Herramienta de evaluación del riesgo STarT
estratificación del Back (App) para cada nuevo episodio de dolor
riesgo

Pruebas de No ofrécelas sistemáticamente en un entorno


imagen no especializado

Explicar a las personas que, si están siendo


remitidas a los especialistas, pueden NO
necesitarlas

Considerarlas solamente en los casos en los que


el resultado de éstas pueda cambiar el
tratamiento

Tratamientos NO INVASIVOS para el dolor lumbar y la ciática

Autogestión Proporcionar un asesoramiento que se adapte a


sus necesidades y capacidades, para ayudarles a
auto-administrar su dolor, en todas las fases del
tratamiento, incluyendo:

1. Información sobre la naturaleza del dolor


lumbar y la ciática
2. Estimulación para continuar con las
actividades normales

Ejercicio Considerar un programa de ejercicios en grupo


(ejercicios funcionales, aeróbicos, gimnasias
mente-cuerpo o una combinación de acciones
conjuntas) teniendo en cuenta las necesidades
específicas de las personas y sus preferencias
Aparatos No ofrecer cinturones ni corsés
Ortopédicos

No ofrecer plantillas ortopédicas

No ofrezca zapatos de “balancín”

Terapias No ofrecer tracciones


manuales

Considerar la terapia manual (manipulación


espinal, movilización o técnicas de tejidos blandos
como el masaje) solamente como parte de un
paquete de tratamiento incluyendo ejercicio, con
o sin terapia psicológica

Acupuntura No ofrecer acupuntura

Electroterapia No ofrecer ultrasonidos

No ofrecer Estimulación Eléctrica N. Percutánea


(PENS)

No ofrecer Estimulación Eléctrica N. Transcutánea


(TENS)

No ofrecer Corrientes Interferencial


Terapia Considerar las terapias psicológicas utilizando un
Psicológica enfoque cognitivo conductual solamente como
parte de un paquete de tratamiento, incluyendo
el ejercicio, con o sin terapia manual

Combinación de Considerar programas combinados,


programas físicos incorporando un enfoque cognitivo conductual
y psicológicos (preferiblemente en un contexto de grupo que
tenga en cuenta las necesidades y capacidades
específicas de una persona) siempre que:

Y Tengan importantes obstáculos


psicosociales para su recuperación (por
ejemplo, cuando hay creencias erróneas)
Y Tratamientos previos no hayan sido
efectivos

Programas de Promover y facilitar el retorno al trabajo o a las


retorno al trabajo actividades normales de la vida diaria

Intervenciones Considerar los fármacos orales antiinflamatorios


farmacológicas sin esteroides (AINE) para la gestión del dolor
para el dolor lumbar, teniendo en cuenta contraindicaciones;
lumbar ofreciendo la dosis efectiva más baja y durante el
período de tiempo más corto posible
*Para
recomendaciones
sobre el tratamiento No ofrecer opioides para controlar el dolor lumbar
farmacológico de crónico
la ciática
Considerar los opioides débiles (con o sin
(Guía NICE sobre el
paracetamol) para controlar el dolor lumbar
dolor neuropático
en adultos) agudo solamente cuando un AINE está
contraindicado, no se tolera o ha sido ineficaz

No ofrecer paracetamol "solo" para controlar el


dolor lumbar

No ofrecer de forma rutinaria opioides para el


tratamiento del dolor lumbar agudo

No ofrecer antidepresivos ni anticonvulsivos para


el tratamiento del dolor lumbar
Tratamientos INVASIVOS (NO QUIRÚRGICOS) para el dolor lumbar y la ciática

Inyecciones No ofrecer inyecciones espinales


espinales

Denervación por Considerar la denervación en personas con


radiofrecuencia dolor lumbar crónico cuando:

Y El tratamiento no quirúrgico no ha
funcionado
Y Se cree que la principal fuente de dolor
proviene de las estructuras suministradas
por la rama medial del nervio
Y Tienen niveles moderados o graves de
dolor localizado
(EVA≥ 5) en el momento de la
derivación

Epidurales Considerar inyecciones epidurales de


anestésico local o de esteroides en las personas
con ciática aguda y severa

No utilizar inyecciones epidurales para la


claudicación neurógena en personas que
tienen estenosis de canal central

Tratamientos QUIRÚRGICOS para el dolor lumbar y la ciática

Cirugía y factores No permitir que el IMC de una persona, el estado


pronósticos de fumador o no, o el malestar psicológico
influyan en la decisión de remitirlos a una opinión
quirúrgica para la ciática

Descompresión Considerar la descompresión espinal para las


espinal personas con ciática cuando el tratamiento no
quirúrgico no mejora el dolor o la función y sus
hallazgos radiológicos son consistentes con los
síntomas ciáticos

Fusión espinal No ofrecer fusión espinal, a menos que sea por


formar parte de un ensayo controlado aleatorio

Reemplazo de No ofrecer reemplazo de disco


disco

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