Scribd
Cargar
20 vistas3 páginas

Rutina Diaria para Jóvenes

El documento detalla un horario diario dividido en dos secciones: mañana y tarde-noche. Incluye actividades como levantarse, aseo personal, comidas, ver televisión, pasear y lectura. Cada actividad tiene un tiempo específico asignado para organizar el día.

Cargado por

Christian Hidalgo Noblecilla
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PDF, TXT o lee en línea desde Scribd
20 vistas3 páginas

Rutina Diaria para Jóvenes

El documento detalla un horario diario dividido en dos secciones: mañana y tarde-noche. Incluye actividades como levantarse, aseo personal, comidas, ver televisión, pasear y lectura. Cada actividad tiene un tiempo específico asignado para organizar el día.

Cargado por

Christian Hidalgo Noblecilla
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PDF, TXT o lee en línea desde Scribd

HORARIO DE MAÑANA

 8-9AM LEVANTARNOS
 9.10AM TENDER LA CAMA
 9.20AM ASEO PERSONAL
 9.40AM PONER LA MESA Y PLATOS
(ANTES DE DESAYUNAR)
 9.50AM LAVAS LOS PLATOS
 10.00AM – 10.15AM DESAYUNO

 10.20AM-10.40AM VER TV

 11.00AM-11.30AM BARRER LA SALA

 12.00AM-12.45PM DAR UNA VUELTA


POR LA CALLE

 1.00-2.00PM ALMUERZO
HORARIO DE TARDE - NOCHE
 2.15-2.30PM LAVADO DE DIENTES
DESPUES DE ALMORZAR
 2.40-3.00PM – ESCUCHAR MUSICA
EN LA SALA
 3.15-3.50PM- ORDENAR PARTE DE
LA CASA
 3.50PM-4.50PM VER TV (SERIE L-V)
 5.00PM-6.15PM – PASEAR FUERA DE
CASA A DISTINTOS LUGARES
 6.30PM-7.00PM - BAÑARTE
(DEJANDO 3 DIAS DE LA SEMANA)
 7.15-PM ALISTAR O AYUDAR A
MAMÁ A LA PREPARACIÓN DE LA
CENA / LONCHE
 7.40PM – CENAR
 8.20PM – 9.20PM- LECTURA A LIBRE
ELECCIÓN
 9.30PM – ASEO PERSONAL ANTES
DE DORMIR
 10.00-10.30PM – ACOSTARME A LA
CAMA

También podría gustarte