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Educación Emocional en Hábitos Saludables

El documento presenta la importancia de la Educación Emocional (EdE) en la promoción de hábitos de vida saludable y la salud mental en el ámbito educativo, destacando su papel en el desarrollo de competencias emocionales. Se evidencia que los programas de aprendizaje socio-emocional son efectivos para mejorar el bienestar emocional y prevenir problemas como el acoso escolar y las adicciones. Además, se enumeran bloques temáticos y recursos recomendados para implementar la EdE en las aulas.

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Educación Emocional en Hábitos Saludables

El documento presenta la importancia de la Educación Emocional (EdE) en la promoción de hábitos de vida saludable y la salud mental en el ámbito educativo, destacando su papel en el desarrollo de competencias emocionales. Se evidencia que los programas de aprendizaje socio-emocional son efectivos para mejorar el bienestar emocional y prevenir problemas como el acoso escolar y las adicciones. Además, se enumeran bloques temáticos y recursos recomendados para implementar la EdE en las aulas.

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La Educación Emocional en el Programa de

Promoción de Hábitos de Vida Saludable

II Jornadas Autonómicas Imagen y Salud


Sevilla, 10 de noviembre de 2017

Pablo Gª-Cubillana de la Cruz


Plan Integral de Salud Mental de Andalucía
Esquema de la presentación

1. Introducción a la línea de intervención de Educación


Emocional (EdE)
2. Evidencias sobre la efectividad de los programas de
aprendizaje socio-emocional en las aulas
3. Bloques temáticos de la EdE
4. Recursos recomendados para el desarrollo de la EdE
5. Datos de seguimiento del Programa HVS
6. Enlace al Programa de HVS (Consejería de Educación)
1. Introducción a la Educación Emocional
1. Introducción

Promoción de la Salud Mental


Plan de Acción sobre Salud Mental 2013-2020

La promoción de la salud mental debe centrase principalmente en los


factores determinantes de la salud mental, que incluyen:
• tanto las características
individuales (como la capacidad
para gestionar pensamientos,
emociones, comportamientos e
interacciones con los demás, etc.),
• como los factores socioeconómicos,
culturales y medioambientales
(políticas nacionales, protección
social, nivel de vida, condiciones
laborales, apoyos sociales de la
Modelo de Dahlgren y Whitehead (1991). Determinantes
comunidad, etc.) que influyen en la generación de desigualdades en salud.
1. Introducción

Competencias emocionales

A nivel individual, la promoción de la SM se


centra en la salud mental positiva y, en
general, en el desarrollo de competencias,
fortalezas y recursos de afrontamiento.
Y es aquí donde entran en juego las
competencias emocionales, basadas
principalmente en el concepto de Inteligencia
Emocional de Salovey y Mayer (1990),
difundido por Goleman (1995).
1. Introducción

Competencias emocionales
Otros fundamentos y/o antecedentes
Educación para la Vida Psicología humanista Pilares de la educación

Psicoterapia racional-emotiva Psicología positiva


Teorías de las emociones

Relación de ayuda Educación en valores


Gestalt
Ecología emocional

Responsabilidad en la Bienestar subjetivo


actitud ante la vida
Neurociencias
Programación neurolingüística
Educación moral
Inteligencias múltiples
Florecimiento

Psicoterapia cognitiva
Inteligencias analítica, creativa Programas educativos
y práctica comprensivos
1. Introducción

Competencias emocionales

Las competencias emocionales que se


abordan desde Educación son para Salud los
factores protectores de la salud mental que
ya en 2004 difundió la OMS.
1. Introducción

Educación Emocional (EdE)

“Proceso educativo, continuo y


permanente, que pretende potenciar la
adquisición de las competencias
emocionales como elemento esencial del
desarrollo humano, con objeto de
capacitar a la persona para la vida y
aumentar su bienestar personal y social”
Rafael Bisquerra, 2000
1. Introducción

Educación Emocional (EdE)

Asimismo, la adquisición de las


competencias emocionales permite que
alumnos y alumnas aprendan mejor y
potencien sus resultados académicos,
además de contribuir a prevenir
problemas emocionales y de
comportamiento, acoso escolar, violencia
entre iguales y adicciones.
1. Introducción

Marco institucional
El fomento de las competencias emocionales en el
ámbito educativo es una recomendación tanto del
Plan Integral de Salud Mental de Andalucía,
como del Plan Andaluz sobre Drogas y
Adicciones.

Del mismo modo, es una estrategia acorde con el


modelo de Activos en Salud, adoptado por el IV
Plan Andaluz de Salud.
1. Introducción

Marco institucional

Igualmente, la Ley de Educación de Andalucía


(17/2007) establece que el currículo contemplará
la presencia de contenidos y actividades que
promuevan la adquisición de hábitos de vida
saludable y la capacitación para decidir entre las
opciones que favorezcan un adecuado bienestar,
mental y social para sí y para los demás.
1. Introducción

La EdE en los nuevos currículos

De hecho, parte de las competencias socio-emocionales se han


incluido en las nuevas asignaturas de “Valores Sociales y
Cívicos” (Ed. Primaria) y “Valores Éticos” (Ed. Secundaria), y en
la asignatura de libre configuración “Educación para la
Ciudadanía y los Derechos Humanos”
• Educación Primaria: Orden de 17 de marzo de 2015, BOJA nº 60,
de 27/03/2015.

• Educación Secundaria: Orden de 14 de julio de 2016, BOJA nº


144 de 28/07/2016.
1. Introducción

La EdE es ya una realidad

Son numerosas las iniciativas y/o programas que ya


abordan las competencias emocionales en los
centros educativos de Andalucía*, acompañados
en muchos casos de estrategias formativas para el
profesorado.
Asimismo, estos programas cuentan con una sólida
experiencias en otros países, teniendo también
desarrollos importantes en algunas CCAA.

* Encuentro Salud-Educación sobre Bienestar Emocional (EASP, 2013)


1. Introducción

Carácter transversal
La EdE se considera imprescindible para alcanzar
cualquier objetivo en la promoción de la salud y la
prevención de las adicciones.
Líneas de Intervención
1.- Educación Emocional

2.- Estilos de vida saludable (actividad física y alimentación saludable)

3.- Autocuidados y
3.- Sexualidad y relaciones igualitarias
accidentabilidad

4.- Uso positivo de las tecnologías de la información y la comunicación

5.- Prevención del consumo de 5.- Prevención de drogodependencias:


sustancias adictivas alcohol, tabaco, cannabis y otras drogas
2. Evidencias
2. Evidencias

Journal of Public Mental Health; 2007, 6(1): 25-32

• Existe una gama de intervenciones para promover el bienestar mental de


los menores con amplia evidencia, especialmente las que abordan las
habilidades parentales (parentalidad positiva) y los programas escolares
basados en el enfoque de “toda la escuela implicada”.

• Los programas escolares basados en este enfoque, que incluyen cambios


en el ambiente escolar e incorporan la educación emocional y la
participación de las familias, son más efectivos que aquellos desarrollados
exclusivamente en el contexto de la clase.

• Además, las intervenciones dirigidas a promover la salud mental positiva


(potenciar los factores protectores / activos en salud) mostraron mejores
resultados que las dirigidas a prevenir problemas emocionales (reducir los
factores de riesgo).
2. Evidencias

Actuaciones en el ámbito educativo


(Recomendaciones Internacionales)

Plan de Acción sobre Salud Mental


2013-2020

1º objetivo fundamental:
Todas las personas tendrán las mismas oportunidades de alcanzar el bienestar
mental a lo largo de su vida, en particular los más vulnerables o en riesgo

 Ofrecer programas universales y selectivos de promoción


de la salud mental en las escuelas, incluyendo la
identificación temprana de problemas emocionales en el
alumnado y las acciones para prevenir el acoso escolar.
2. Evidencias

Actuaciones en el ámbito educativo


(Recomendaciones Internacionales)

Pacto Europeo por la Salud Mental


y el Bienestar

Línea estratégica:
Promoción de la Salud Mental y el Bienestar en la Infancia y la Adolescencia

 Los niños y los jóvenes pasan una gran parte de su tiempo


en la escuela. Por este motivo se recomiendan enfoques
escolares integrales e intervenciones que aborden el
aprendizaje socio-emocional, la prevención de las drogas y
otras adicciones, y la erradicación de la violencia y el acoso
escolar.
2. Evidencias

Programas educativos con mayores evidencias

Estados Unidos: SEL


SOCIAL & EMOTIONAL LEARNING

Reino Unido: SEAL


SOCIAL & EMOTIONAL ASPECTS
OF LEARNING
2. Evidencias

• Los programas universales desarrollados en el ámbito escolar tienen un


impacto positivo en el bienestar emocional, conductual, social y escolar de
niños y niñas, así como en su rendimiento escolar.

• Las características de las intervenciones escolares más efectivas incluyen:

– habilidades de enseñanza para el profesorado;


– se centran en la salud mental positiva;
– comienzan en edades tempranas y continúan a través de las diferentes etapas
educativas;
– se mantienen en el tiempo;
– los contenidos se integran en el plan de estudios de la escuela; y
– promueven y mantienen colaboración con madres y padres
2. Evidencias

Programas educativos de promoción de la SM

Otras características que contribuyen a su efectividad:

• Integración de manera transversal en el currículo académico,


pero también en el resto de actividades del centro.

• Liderazgo de las y los profesionales del centro educativo, con el


apoyo de una estrategia formativa, y cuando sea necesario, con
la participación de profesionales de otros sectores.

• Implicación activa del alumnado.

• Enfoque de desigualdades (abordaje de los determinantes


sociales de la salud)
3. Bloques temáticos
3. Bloques temáticos

30 contenidos temáticos agrupados en


5 competencias emocionales
1. CONCIENCIA EMOCIONAL: capacidad para tomar conciencia de las
propias emociones y de las emociones de los demás.
2. REGULACIÓN EMOCIONAL: capacidad para manejar las emociones de
forma apropiada.
3. AUTONOMÍA EMOCIONAL: capacidad de sentir, pensar y tomar
decisiones por sí mismo.
4. COMPETENCIA SOCIAL: capacidad para mantener relaciones
satisfactorias con otras personas.
5. COMPETENCIAS PARA LA VIDA Y EL BIENESTAR: capacidad de
adoptar comportamientos apropiados y responsables para afrontar
satisfactoriamente los desafíos del día a día.

Adaptación del modelo pentagonal del GROP


3. Bloques temáticos

Estructura de los bloques temáticos


Competencia CONCIENCIA EMOCIONAL
Objetivos generales Contenidos Objetivos específicos
Identificar diferentes Conocimiento • Percibir con precisión los propios
tipos de emociones, de las propias sentimientos y emociones.
en sí mismos y en los emociones • Reconocer la incapacidad de tomar
demás, así como el conciencia de los propios sentimientos
significado que debido a inatención selectiva o dinámicas
tienen a través de la inconscientes.
auto-observación y la
Vocabulario • Reconocer y utilizar el lenguaje
observación de las
emocional emocional (verbal y corporal) de forma
personas que tienen
apropiada.
a su alrededor.
• Utilizar adecuadamente las expresiones
disponibles en el contexto cultural de la
persona, para designar los fenómenos
emocionales.
3. Bloques temáticos

Contenidos CE

Competencia CONCIENCIA EMOCIONAL


Conocimiento de las propias emociones

Vocabulario emocional
Contenidos
Conocimiento de las emociones de los demás
Interacción entre emoción, cognición y
comportamiento

Adaptación del modelo pentagonal del GROP


3. Bloques temáticos

Contenidos RE

Competencia REGULACIÓN EMOCIONAL


Expresión de emociones
Regulación de emociones y sentimientos
Contenidos
Habilidades de afrontamiento
Autogeneración de emociones positivas

Adaptación del modelo pentagonal del GROP


3. Bloques temáticos

Contenidos AE
Competencia AUTONOMÍA EMOCIONAL
Autoestima positiva
Automotivación (autodirigir nuestra conducta)
Autoeficacia emocional (aceptar la propia experiencia
emocional y sentirse como se desea)
Contenidos Responsabilidad
Actitud positiva
Análisis crítico de normas sociales
Resiliencia

Adaptación del modelo pentagonal del GROP


3. Bloques temáticos

Contenidos CS
COMPETENCIA SOCIAL
Habilidades sociales básicas
Respeto por los demás
Comunicación receptiva
Comunicación expresiva
Contenidos Compartir emociones
Comportamiento pro-social y cooperativo
Asertividad
Prevención y solución de conflictos
Gestión de emociones colectivas en contextos
sociales
Adaptación del modelo pentagonal del GROP
3. Bloques temáticos

Contenidos VB
COMPETENCIAS PARA LA VIDA Y EL BIENESTAR
Fijación de objetivos adaptativos
Toma de decisiones responsables
Búsqueda de apoyos y recursos disponibles
Contenidos
Ciudadanía activa
Bienestar subjetivo
Generación de experiencias óptimas en la vida

Adaptación del modelo pentagonal del GROP


4. Recursos recomendados
4. Recursos recomendados

Introducción a los recursos

Los recursos que se han seleccionado están


disponibles para su uso en el ámbito
educativo.
Todos se enmarcan en un programa
adecuadamente fundamentado y disponen
de un banco de actividades a desarrollar en el
aula para cada una de las etapas y ciclos
educativos.
4. Recursos recomendados

A. Recursos para el profesorado


A.1.- “Antiprograma” de COMPETENCIA COMPETENCIAS EMOCIONALES DIMENSIONES DE LA
Educación Emocional. INTELIGENCIA EMOCIONAL

Sentir en primera persona Personal Conciencia emocional Conciencia de uno mismo


Adecuada valoración de uno mismo
Confianza en uno mismo
Autocontrol Autoregulación
Confiabilidad e integridad
Innovación y adaptabilidad
Motivación de logro Motivación
Compromiso
Iniciativa y optimismo
Social Comprender a los demás Empatía
El desarrollo de los demás
Orientación hacia el servicio
Aprovechamiento de la diversidad
Conciencia política
Influencia Habilidades sociales
Comunicación
Manejo de los conflictos
Liderazgo
Antonio Sánchez y Laura Sánchez
Los catalizadores del cambio
IES Asta Regia (Jerez) y Universidad de Cádiz
Establecer vínculos
Colaboración y cooperación
INF-PRI-SEC-BACH-UNIV Capacidades de equipo
4. Recursos recomendados

Estructura de la
sesiones
4. Recursos recomendados

A. Recursos para el profesorado


A.2.- Programa de Inteligencia Emocional, elaborado por la Diputación de Gipuzkoa

HABILIDADES
SOCIOEMOCIONALES

DIPUTACIÓN FORAL DE GUPUZCOA


INF-PRI-SEC-BACH (8 manuales)
4. Recursos recomendados
4. Recursos recomendados

A. Recursos para el profesorado


A.3.- Programas de educación emocional “Cultivando
Emociones” para infantil y primaria, elaborados por el Grupo
de Aprendizaje Emocional del Centro de Formación, Innovación
y Recursos Educativos (CEFIRE) de Elda, Alicante.

6 grupos de competencias
emocionales
Autoconocimiento emocional
Autoestima
Autocontrol emocional
Empatía
Habilidades sociales y de
comunicación
Resolución de conflictos

3 - 8 años 8 - 12 años
(2011) (2014)
4. Recursos recomendados

3 - 8 años
(2011)
4. Recursos recomendados

A. Recursos para el profesorado


A.3.- Programas de educación emocional para secundaria
elaborados por el Grupo de Aprendizaje Emocional del Centro
de Formación, Innovación y Recursos Educativos (CEFIRE) de
Elda, Alicante.
4 aptitudes
básicas y 20 5 grupos de
competencias competencias
emocionales emocionales

Conciencia de Autoconciencia
uno mismo (3) Automotivación
Autogestión (6) Empatía
Conciencia social Habilidades
(3) sociales
Gestión de las Autocontrol
relaciones (8)

1º ciclo ESO 2º ciclo ESO


(2007) (2005)
4. Recursos recomendados

A. Recursos para el profesorado


A.4.- Programa de intervención educativa “Aulas Felices” para
las etapas de infantil, primaria y secundaria, elaborado por el
Equipo SATI, un grupo de trabajo dependiente del Centro de
Profesores y Recursos “Juan de Lanuza” de Zaragoza.

6 virtudes y 24 fortalezas
personales
Sabiduría y conocimiento (5)
Coraje (4)
Atención Plena
Humanidad (3) + (Mindfulness)
Justicia (3)
Moderación (4)
Transparencia (5)

Infantil, primaria y secundaria


(2012)
4. Recursos recomendados

A. Recursos para el profesorado


A.5.- Programas de competencias sociales y emocionales para
educación primaria “Decide Tú”, de Manuel Segura y
Margarita Arcas.

3 grupos de competencias
sociales y emocionales
Solución de problemas
Habilidades cognitivas
Habilidades sociales

1º y 2º ciclo 3º ciclo
(1997, 2001) (1997, 2001)
4. Recursos recomendados

A. Recursos para el profesorado


A.5.- Programa de competencias sociales y emocionales para
educación secundaria “Ser persona y relacionarse”, de
Manuel Segura.

3 grupos de competencias
sociales y emocionales
Habilidades cognitivas
Valores morales
Habilidades sociales

1º ciclo ESO 2º ciclo ESO


(2002) (2002)
4. Recursos recomendados

B. Recursos para las familias


B.1.- Recursos disponibles para educación infantil, primaria y
secundaria en el portal “Escuela de Familias” de la Consejería de
Educación.
4. Recursos recomendados

B. Recursos para las familias


B.2.- Programa de Apoyo a Madres y Padres de Adolescentes de
la Consejería de Salud para educación secundaria.
4. Recursos recomendados

C. Otros recursos
C.1.- Recursos para el profesorado:
• Programa “DI-NO” de Educación
Preventiva sobre Drogas para
Preadolescentes (Núcleo temático nº
1: Autoestima, Habilidades Sociales y
Toma de Decisiones), para 3º ciclo
de primaria, editado por la
Consejería de Educación y la
Consejería de Igualdad y Políticas
Sociales.
4. Recursos recomendados

C. Otros recursos
C.1.- Recursos para el profesorado:
• Programas de competencias socio-emocionales para 2º y
3º ciclo de primaria, elaborados por la Asociación Deporte
y Vida para el Plan Nacional sobre Drogas:
– “Ulises”, de aprendizaje y desarrollo del
autocontrol emocional;
– “Hércules”, de toma de decisiones y
solución de problemas; y
– “Atenea”, de aprendizaje y desarrollo de
habilidades sociales.
4. Recursos recomendados

C. Otros recursos
C.1.- Recursos para el profesorado:
• Programa “Promoviendo la adaptación
saludable de nuestros adolescentes”, de
promoción de la salud mental para adolescentes
y padres de adolescentes, editado por el
Ministerio de Sanidad y Consumo.

• Programa “Construyendo Salud”, de promoción


del desarrollo personal y social para educación
secundaria, del Ministerio de Educación, Cultura
y Deporte.
4. Recursos recomendados

C. Otros recursos
C.1.- Recursos para el profesorado:
• Programa de competencias socio-emocionales “Construye
tu mundo” de la Fundación de Ayuda Contra la
Drogadicción (FAD) para infantil, primaria y secundaria.

Material disponible, previo registro, para infantil, primaria y secundaria


4. Recursos recomendados

C. Otros recursos
C.2.- Recursos para las familias:
• Sesión grupal para madres y padres
“El arte de educar” (infantil y
primaria) y “La llegada de la
adolescencia” (secundaria) del
Programa de Salud Infantil y
Adolescente de Andalucía.

• Recursos de apoyos complementarios


para fomentar una parentalidad
positiva, disponibles en los apartados
de infancia, adolescencia y familia del
portal “Una ventana abierta a la
familia”.
4. Recursos recomendados

C. Otros recursos
C.2.- Recursos para las familias:
• Programa de autoformación grupal para la
prevención de las drogodependencias en el
ámbito de las familias de la Consejería de
Igualdad y Políticas Sociales.

• Revistas para madres y padres


“Adolescentes” de la Consejería
de Salud.
5. Seguimiento del Programa HVS
5. Datos de seguimiento

Centros educativos adscritos al Programa de HVD


CRECIENDO EN SALUD (Infantil y Primaria)
PROVINCIA 2015-2016 2016-2017 2017-2018
Almería 119 128 144
Cádiz 232 243 266
Córdoba 173 179 194
Granada 176 188 208
Huelva 103 108 121
Jaén 150 155 159
Málaga 259 272 282
Sevilla 266 271 323
Total 1.478 1.544 1.697

FORMA JOVEN EN EL AMBITO EDUCATIVO (Secundaria)


PROVINCIA 2015-2016 2016-2017 2017-2018
Almería 73 72 77
Cádiz 116 116 118
Córdoba 90 88 88
Granada 83 82 83
Huelva 59 56 57
Jaén 80 79 80
Málaga 129 117 121
Sevilla 165 159 167
Total 795 769 791
5. Datos de seguimiento

Formación del profesorado

EdSE
5. Datos de seguimiento

Formación sobre EdE promovida a nivel regional

• Curso 2016-2017:
– 8 talleres de EdE para CS
– 8 talleres de EdE para FJ-AE

• Curso 2017-2018:
– 8 talleres de EdE para CS
– 8 talleres de EdE para FJ-AE
– 40 cursos de EdE con seguimiento
6. Enlace al Programa de HVS
6. Enlace al programa

[Link]
“Salud con Salud Mental”

“Salud Mental en Todas las Políticas”

II Jornadas Autonómicas Imagen y Salud


Sevilla, 10 de noviembre de 2017

Muchas gracias
[Link]@[Link]

Tel. 670949531 (749531)

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