DIA VERSÍCULO RETO
DIA 1: El Amor Sean humildes, amables y La primera parte de este desafío es bastante simple. Aunque el
Es Paciente pacientes, y con amor dense apoyo amor se comunica de distintas maneras, nuestras palabras a
los unos a los otros. (Efesios 4:2) menudo reflejan la condición de nuestro corazón. Durante el
próximo día, decide demostrar paciencia y no decirle nada
negativo a tu cónyuge. Sí surge la tentación, elige no decir
nada. Es mejor contenerte que expresar algo que luego
lamentarás.
DÍA 2: El Amor Sed más bien amables unos con Hoy también, además de no decirle nada negativo a tu
Es Amable otros, misericordiosos, cónyuge, realiza al menos un gesto inesperado como acto de
perdonándoos unos a otros, así amabilidad.
como también Dios os perdonó en
Cristo. (Efesios 4:32)
DÍA 3: El Amor Sed afectuosos unos con otros con Las cosas a las que les dediques tu tiempo, tu energía y tu
No Es Egoísta amor fraternal; con honra, daos dinero cobrarán más importancia para ti. Es difícil que te
preferencia unos a otros. importe algo en lo que no inviertes. Además de refrenarte de
(Romanos 12:10) los comentarios negativos, cómprale algo a tu cónyuge que le
comunique: “hoy estuve pensando en ti”.
DÍA 4: El Amor ¡Cuán preciosos también son para Ponte en contacto con tu cónyuge en algún momento del día.
Es Reflexivo Y mí [...] tus pensamientos! ¡Cuán Sin ninguna otra intención, pregúntale cómo está y si puedes
Considerado inmensa es la suma de ellos! Si los hacer algo por él.
contara, serían más que la arena.
(Salmo 139:17-18)
DÍA 5: El Amor Al que muy de mañana bendice a Pídele a tu cónyuge que te diga tres cuestiones que le
No Es Grosero su amigo en alta voz, le será incomodan o le irritan de ti. Debes hacerlo sin atacar ni
contado como una maldición. justificar tu conducta. Su perspectiva es la importante en este
(Proverbios 27:14) caso.
DÍA 6: El amor Mejor es el lento para la ira que el Frente a las circunstancias difíciles en tu matrimonio decide
no se irrita poderoso y el que domina su reaccionar con amor en lugar de irritación. En primer lugar,
espíritu que el que toma una realiza más abajo una lista de áreas en las que necesites añadir
ciudad. (Proverbios 16:32) un margen en tu agenda. Luego, enumera cualquier
motivación equivocada que debas eliminar de tu vida.
DÍA 7: el amor [El amor] todo lo cree, todo lo Busca dos hojas de papel. En la primera, dedica algunos
cree lo mejor espera, (1 Corintios 13.7) minutos para escribir cualidades positivas de tu cónyuge.
Luego, haz lo mismo con los aspectos negativos en la segunda
hoja. Coloca las dos hojas en un lugar secreto para otro día.
Hay un propósito y un plan distinto para cada una. En algún
momento durante el resto del día, elige un atributo positivo de
la primera lista y dale gracias a tu cónyuge por esa
característica.
DÍA 8: el amor Fuerte como la muerte es el amor, Decide transformarte en el mayor admirador de tu cónyuge y
no es celoso inexorables como el Seol, los celos; rechazar cualquier pensamiento de celos. Como ayuda para
sus destellos, destellos de fuego. que tu corazón se incline a tu cónyuge y puedas concentrarte
(Cantar de los Cantares 8:6) en sus logros, toma la lista de atributos negativos que hiciste
ayer y quémala con discreción. Luego, dile a tu cónyuge
cuánto te alegra algo que haya logrado hace poco.
DÍA 9: el amor Saludaos unos a otros con un beso Piensa una manera específica en la que te gustaría saludar hoy
causa una de amor. (1 Pedro 5:14) a tu cónyuge. Hazlo con una sonrisa y con entusiasmo. Luego
buena decide cambiar tu forma de saludar para reflejar tu amor por
impresión él.
DIA VERSÍCULO RETO
DÍA 10: El Dios demuestra su amor para con Haz algo fuera de lo común por tu cónyuge: algo que pruebe
Amor Es nosotros, en que siendo aún (tanto a ti como a él) que tu amor tiene su fundamento en tu
Incondicional pecadores, Cristo murió por decisión y en nada más. Lava su automóvil. Limpia la cocina.
nosotros. (Romanos 5:8) Compra su postre favorito. Dobla la ropa lavada. Demuéstrale
amor por la pura satisfacción de ser su compañero en el
matrimonio.
DÍA 11: El Así también deben amar los ¿Qué necesidad de tu cónyuge podrías satisfacer hoy?
amor valora maridos a sus mujeres, como a sus ¿Puedes hacer un recado? ¿Quizá darle un masaje en la
propios cuerpos. (Efesios 5:28) espalda o en los pies? ¿Podrías ayudar con las tareas de la
casa? Elige un gesto que diga: "te valoro" y hazlo con una
sonrisa.
DÍA 12: El No buscando cada uno sus propios Demuestra amor al decidir de buen grado ceder en un área de
Amor Deja intereses, sino más bien los desacuerdo entre tú y tu cónyuge. Dile que pondrás primero
Que El Otro intereses de los demás. sus preferencias.
Gane (Filipenses 2:4)
DÍA 13: El Si una casa está dividida contra sí Habla con tu cónyuge con respecto a establecer reglas de
Amor Pelea misma esa casa no podrá juego saludables. Si no está listo para esto, entonces anota tus
Limpio permanecer. (Marcos 3:25) propias reglas personales para respetar durante las
discusiones. Decide cumplirlas cuando vuelva a surgir un
desacuerdo.
DÍA 14: El Goza de la vida con la mujer que Con determinación, deja de lado una actividad que hagas en
Amor Se amas todos los días de tu vida general para poder pasar tiempo de calidad con tu cónyuge.
Deleita fugaz. Eclesiastés 9:9 NBIH Hagan algo que a tu cónyuge le encantaría hacer o un
proyecto en el que sabes que quiere participar. Simplemente,
pasen tiempo juntos.
DÍA 15: El Y vosotros, maridos, Elige una manera de demostrarle honor y respeto a tu
Amor Es igualmente, convivid de cónyuge que sea diferente de lo habitual. Quizá sea abrirle la
Honorable manera comprensiva con puerta a tu esposa. Tal vez sea guardarle la ropa a tu esposo.
vuestras mujeres [...] Quizá sea la forma en la que escuches y hables cuando se
dándole honor como a comuniquen. Muéstrale a tu cónyuge que lo tienes en alta
coheredera de la gracia de estima.
la vida. (1 Pedro 3:7)
DÍA 16: El Amado, ruego que seas prosperado Comienza a orar hoy por el corazón de tu cónyuge. Ora por
Amor Intercede en todo así como prospera tu alma, tres áreas específicas en las que deseas que Dios obre en su
y que tengas buena salud. (3 Juan vida y en tu matrimonio.
2)
DÍA 17: El EI que perdona la ofensa cultiva elDecide proteger los secretos de tu cónyuge (a menos que sean
Amor Cultiva La amor, el que insiste en la ofensa peligrosos para él o para ti) y ora por él. Habla con tu cónyuge
Intimidad divide a los amigos. (Proverbios y decide demostrar amor a pesar de estas cuestiones.
17:9 NVI) Escúchalo de verdad cuando te cuente pensamientos y luchas
personales. Haz que se sienta seguro.
DÍA 18: El Bienaventurado el hombre que Prepara una cena especial en tu casa, solo para ustedes dos. La
Amor Procura halla sabiduría y el hombre que cena puede ser tan especial como quieras. Dedica este tiempo
Comprender adquiere entendimiento. a conocer mejor a tu cónyuge, quizá en áreas de las cuales no
(Proverbios 3:13) han hablado casi nunca. Decide que sea una noche agradable
para los dos.
DIA VERSÍCULO RETO
DÍA 19: El Amor Amémonos unos a otros, porque el Vuelve a mirar los desafíos de los días anteriores. ¿Hubo
Es Imposible amor es de Dios, y todo el que ama algunos que te parecieron imposibles? ¿Has tomado
es nacido de Dios y conoce a Dios conciencia de la necesidad de que Dios cambie tu corazón y te
(1 Juan 4:7) dé la capacidad de amar? Pídele que te muestre cómo está tu
relación con él, y reclama la fortaleza y la gracia para resolver
tu destino eterno.
DÍA 20: El Mientras aún éramos débiles, a su Atrévete a tomarle la palabra a Dios. Atrévete a confiar en
Amor Es tiempo Cristo murió por los impíos. Jesucristo para la salvación. Atrévete a orar: "señor Jesús, soy
Jesucristo (Romanos 5:6) pecador; pero has demostrado tu amor por mí al morir para
perdonar mis pecados, y has probado tu poder para salvarme
de la muerte mediante tu resurrección. Cambia mi corazón y
sálvame con tu gracia".
DÍA 21: El El Señor te guiará continuamente, En forma intencional, aparta tiempo para orar y leer la Biblia.
Amor Se Sacia saciará tu deseo. (Isaías 58:11) Intenta leer un capítulo de Proverbios cada día (hay 31
En Dios capítulos: la provisión para un mes), o leer un capítulo de los
evangelios (mateo, marcos, Lucas y Juan). Cuando lo hagas,
sumérgete en el amor y las promesas que Dios tiene para ti.
Esto te hará crecer más en tu caminar con él.
DÍA 22: El Te desposaré conmigo en fidelidad, El amor es una decisión, no un sentimiento. Es una acción que
Amor Es Fiel y tú conocerás al Señor. se pone en marcha, no un acto reflejo. Hoy mismo, elige
(Oseas 2:20) comprometerte con el amor aún si a tu cónyuge ya casi no le
interesa recibirlo. Dile hoy con palabras parecidas a estas: "te
amo. Elijo amarte aún si no me retribuyes".
DÍA 23: El Amor [El que ama] defiende con firmeza, Quita todo obstáculo para la relación, cualquier adicción o
Siempre 1 Corintios 13.7 (BAD, paráfrasis) influencia que te robe sentimientos y aleje tu corazón de tu
Protege cónyuge.
DÍA 24: El amor El mundo se va acabando, con Ponle fin ahora. Identifica todo objeto de lujuria en tu vida y
en oposición a todos sus malos deseos; pero el quítalo. Distingue cada mentira que has tragado al buscar el
la lujuria que hace la voluntad de Dios placer prohibido y recházala. No se puede permitir que la
permanece para siempre. lujuria viva en una habitación trasera. Hay que matarla y
(1 Juan 2:17) destruirla (hoy mismo) y reemplazarla con las promesas de
Dios y con un corazón lleno de su amor perfecto.
DÍA 25: El Lo que yo he perdonado, si algo he Hoy mismo, perdona cualquier cosa que no le hayas
Amor perdonado, lo hice por vosotros en perdonado a tu cónyuge. Suéltalo. De la misma manera en que
Perdona presencia de Cristo. le pedimos a Jesús que perdone nuestras deudas cada día,
(2 Corintios 2:10) debemos pedirle que nos ayude a perdonar a nuestros
deudores cada día. La falta de perdón los ha mantenido a ti y a
tu cónyuge encarcelados durante mucho tiempo. Desde tu
corazón, di: "elijo perdonar".
DÍA 26: El Amor Al juzgar a otros te condenas a ti Separa tiempo para orar por las áreas en las que has obrado
Es Responsable mismo, pues haces precisamente lo mal. Pídele perdón a Dios y luego humíllate lo suficiente como
mismo que hacen ellos. para confesárselas a tu cónyuge, hazlo con sinceridad. Pídele
(Romanos 2:1 DHH) perdón a tu cónyuge también. Sin importar cómo responda,
asegúrate de cumplir con tu responsabilidad en amor. Aún si
responde con crítica, acéptala y recíbela como un consejo.
DÍA 27: El Amor Guarda mi alma y líbrame; no sea Elimina de tu hogar el veneno de las expectativas poco
Alienta yo avergonzado, porque en ti me realistas. Piensa en un área en la cual tu cónyuge te haya dicho
refugio. Salmo 25:20 que esperas demasiado, y dile que lamentas haberle exigido
tanto. Prométele que intentarás
DIA VERSÍCULO RETO
DÍA 28: El Él puso su vida por nosotros; ¿Cuál es la mayor necesidad en la vida de tu cónyuge en este
Amor Se también nosotros debemos poner momento? ¿Puedes sacarle alguna necesidad de los hombros
Sacrifica nuestras vidas por los hermanos, si haces un sacrificio audaz? No importa si la necesidad es
(1 Juan 3:16) grande o pequeña, proponte hacer lo que puedas para
satisfacerla.
DÍA 29: La Servid de buena voluntad, como al Antes de volver a ver a tu cónyuge hoy, ora por él
Motivación Señor y no a los hombres. mencionando su nombre y sus necesidades. Sin importar si te
Del Amor (Efesios 6:7) resulta fácil o no, di "te amo" y luego expresa tu amor por tu
pareja de alguna manera tangible. Vuelve a orar y agradécele a
Dios por darte el privilegio de amar a esta persona especial...
en forma incondicional, como Él los ama a los dos.
DÍA 30: El Padre santo, guárdalos en tu Observa una causa de división en tu matrimonio y considera el
Amor Trae nombre, el nombre que me has día de hoy como una nueva oportunidad para orar al respecto.
Unidad dado, para que sean uno, así como Pídele al Señor que te revele cualquier actitud de tu corazón
nosotros. (Juan 17:11) que esté amenazando la unidad con tu cónyuge. Ora para que
haga lo mismo con él. Y si corresponde, habla con franqueza
sobre esta cuestión, buscando a Dios para hallar la unidad.
DÍA 31: El El hombre dejará a su padre y a su ¿Todavía hay alguna área en la que no hayas sido lo
Amor Y El madre y se unirá a su mujer, y suficientemente valiente como para "partir"? Confiésala a tu
Matrimonio serán una sola carne. cónyuge hoy mismo y decide solucionarla. La unidad de tu
(Génesis 2:24) matrimonio depende de eso. Luego, comprométete con tu
cónyuge y con Dios a transformar tu matrimonio en la
prioridad sobre toda otra relación humana.
DÍA 32: El Que el marido cumpla su deber Si es posible, intenta hoy iniciar la relación sexual con tu
Amor para con su mujer e igualmente la cónyuge. Hazlo de una manera que honre lo que tu cónyuge te
Satisface Las mujer lo cumpla con el marido. haya dicho (o te haya dado a entender) con respecto a lo que
Necesidades (1 Corintios 7:3) necesita de ti en el área sexual. Pídele a Dios que los dos
Sexuales puedan disfrutarlo y que se transforme en un camino hacia
una mayor intimidad.
DÍA 33: El Amor Si dos se acuestan juntos se Reconoce que tu cónyuge es esencial para tu éxito en el
Completa Al mantienen calientes; pero uno solo futuro. Hoy mismo, déjale saber que deseas incluirlo en tus
Otro ¿cómo se calentará? próximas decisiones, y que necesitas su opinión y su consejo.
(Eclesiastés 4:11) Si en el pasado has ignorado sus aportes, admite tu descuido y
pídele que te perdone.
DÍA 34: El Amor [El amor] no se regocija de la Busca un ejemplo específico y reciente cuando tu cónyuge
Celebra La injusticia, sino que se alegra con la haya demostrado el carácter cristiano de una manera
Piedad verdad, (1 Corintios 13:6) evidente. En algún momento del día, elógialo por esto.
DÍA 35: El Amor Cuando falta el consejo fracasan Busca un mentor para tu matrimonio: un buen cristiano que
Rinde Cuentas los planes; cuando abunda el sea sincero y amoroso contigo. Si te parece que es necesaria la
consejo prosperan. terapia, da el primer paso y concierta una cita. Durante este
(Proverbios 15:22 NVI) proceso, pídele a Dios que dirija tus decisiones y te dé
discernimiento.
DÍA 36: El Amor Lámpara es a mis pies tu palabra, y Toma el compromiso de leer la biblia todos los días. Consigue
Es La Palabra luz para mi camino. un libro de meditaciones o algún otro recurso que te sirva
De Dios (Salmo 119:105) como orientación. Si tu cónyuge está dispuesto, pregúntale si
quiere comprometerse a leer la Biblia contigo a diario.
Comienza a rendir cada área de tu vida a la guía de la palabra
de Dios y a construir sobre la roca.
DIA VERSÍCULO RETO
DÍA 37: El Amor Si dos de vosotros se ponen de Pregúntale a tu cónyuge si pueden comenzar a orar juntos.
Se Pone De acuerdo sobre cualquier cosa que Decidan cuál es el mejor momento para hacerlo, ya sea por la
Acuerdo En pidan aquí en la tierra, les será mañana, a la hora de almorzar o antes de irse a dormir. Usen
Oración hecho por mi Padre. (Mateo 18:19) este tiempo para confiarle al Señor las inquietudes, los
desacuerdos y las necesidades. No olviden darle gracias por su
provisión y sus bendiciones. Aun si tu cónyuge se niega a
hacerlo, decide pasar este momento diario en oración a solas.
DÍA 38: El Amor Pon tu delicia en el Señor, y Él te Piensa qué le gustaría a tu cónyuge, si fuera posible. Ponlo en
Cumple Sueños dará las peticiones de tu corazón. oración y comienza a trazar un plan para cumplir algunos de
(Salmo 37:4) sus deseos (sino todos), hasta donde puedas.
DÍA 39: El Amor Dios puede hacer que toda gracia Pasa tiempo orando solo. Luego, escríbele una carta de
Perdura abunde para vosotros. compromiso y decisión a tu cónyuge. Incluye la razón por la
(2 Corintios 9:8) cual te comprometes con este matrimonio hasta la muerte, y
exprésale que te has propuesto amarlo sin importar lo que
suceda. Deja la carta en un lugar donde tu pareja la pueda
encontrar.
DÍA 40: El Amor Adonde tú vayas, iré yo, y donde tú Escribe una renovación de tus votos y colócala en tu hogar.
Es Un Pacto mores, moraré. Tu pueblo será mi Quizá, si corresponde, podrías planear una renovación formal
pueblo, y tu Dios mi Dios. (Rut de tus votos matrimoniales ante un pastor, con la familia
1:16) presente. Que sea una afirmación viva del valor del
matrimonio a los ojos de Dios y del alto honor de ser uno con
tu cónyuge.
