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Decálogo Ético para Usar Tecnología Responsable

El decálogo ético presenta diez alternativas de acción para mitigar los efectos del abuso de la tecnología, incluyendo promover contenido positivo, establecer límites en el uso de dispositivos, y priorizar la interacción humana. También se enfatiza la importancia de cuidar la privacidad, reflexionar sobre el uso de la tecnología y buscar ayuda si es necesario. Estas recomendaciones buscan fomentar un uso equilibrado y responsable de la tecnología en la vida cotidiana.

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Shayla Carrera
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Decálogo Ético para Usar Tecnología Responsable

El decálogo ético presenta diez alternativas de acción para mitigar los efectos del abuso de la tecnología, incluyendo promover contenido positivo, establecer límites en el uso de dispositivos, y priorizar la interacción humana. También se enfatiza la importancia de cuidar la privacidad, reflexionar sobre el uso de la tecnología y buscar ayuda si es necesario. Estas recomendaciones buscan fomentar un uso equilibrado y responsable de la tecnología en la vida cotidiana.

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DECÁLOGO ÉTICO

“ALTERNATIVAS DE ACCIÓN PARA REDUCIR LOS EFECTOS DEL


ABUSO DE LA TECNOLOGÍA”
1-. Promover contenido positivo
Consumir y compartir información que fomente el aprendizaje, el respeto y valores positivos en lugar de contenido
nocivo
2-. Establece límites
Fija horarios y lugares específicos para el uso de dispositivos electrónicos.
3-. Evitar la dependencia excesiva
Usar la tecnología como una herramienta y no como un sustituto de habilidades personales o laborales.
4-. Toma descansos digitales
Establece períodos de tiempo sin dispositivos electrónicos, como durante las comidas o antes de dormir.
5-. Reflexiona sobre tu uso de la tecnología
Tomate tiempo para reflexionar sobre cómo estás utilizando la tecnología y cómo puede estar afectando tu vida. Y haz
cambios positivos para mejorar tu bienestar.
6-. Cuida tu privacidad
Protege tus datos personales y ajusta las configuraciones de privacidad en tus dispositivos y cuentas en línea.
7-. Prioriza la interacción humana
Dedica tiempo a interactuar con personas en persona, en lugar de depender solo de la tecnología para comunicarte.
8-. Participar en iniciativas comunitarias
Impulsar programas o actividades que busquen un equilibrio entre la tecnología y la vida cotidiana, como talleres de
desconexión digital o campañas educativas.
9-. Ser modelo de comportamiento digital
Demostrar un uso equilibrado y responsable de la tecnología para inspirar a otros a seguir el ejemplo.
10-. Busca ayuda cuando la necesites
No tengas miedo de buscar ayuda si sientes que estás abusando de la tecnología o si estas experimentando efectos
negativos.
DECÁLOGO ÉTICO
“ALTERNATIVAS DE ACCIÓN PARA REDUCIR LOS EFECTOS
DEL ABUSO DE LA TECNOLOGÍA”
1-. Promover contenido positivo 6-. Cuida tu privacidad

Consumir y compartir información que fomente el Protege tus datos personales y ajusta las
aprendizaje, el respeto y valores positivos en lugar de configuraciones de privacidad en tus dispositivos y
contenido nocivo cuentas en línea.

2-. Establece límites 7-. Prioriza la interacción humana

Fija horarios y lugares específicos para el uso de Dedica tiempo a interactuar con personas en persona,
dispositivos electrónicos. en lugar de depender solo de la tecnología para
comunicarte.

3-. Evitar la dependencia excesiva 8-. Participar en iniciativas comunitarias

Usar la tecnología como una herramienta y no como un Impulsar programas o actividades que busquen un
sustituto de habilidades personales o laborales. equilibrio entre la tecnología y la vida cotidiana, como
talleres de desconexión digital o campañas educativas.

4-. Toma descansos digitales 9-. Ser modelo de comportamiento digital

Establece períodos de tiempo sin dispositivos Demostrar un uso equilibrado y responsable de la


electrónicos, como durante las comidas o antes de tecnología para inspirar a otros a seguir el ejemplo.
dormir.

5-. Reflexiona sobre tu uso de la tecnología 10-. Busca ayuda cuando la necesites

Tomate tiempo para reflexionar sobre cómo estás No tengas miedo de buscar ayuda si sientes que estás
utilizando la tecnología y cómo puede estar afectando abusando de la tecnología o si estas experimentando
tu vida. Y haz cambios positivos para mejorar tu efectos negativos.
bienestar.

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