Fichero de
Pausas
Activas
Estrategias para la Exploración
del mundo Natural y Social
EL LAGO ES LAVA Adriana Torres Muñoz
Materiales:
Ropa cómoda.
Tenis.
Indicaciones:
Hacer equipos con la misma cantidad de integrantes.
Informar a los participantes que cada equipo existen
unas botas mágicas (resistentes a la lava).
Cada integrante del equipo tiene derecho a usar las
botas para cruzar el lago SOLO UNA VEZ.
No se pueden aventar las botas de un lado a otro.
Gana el equipo en el que todos los integrantes hayan
cruzado el lago en su totalidad.
Reglas:
SIN MANOS, MÁS Yessenia Santiago Salas.
01 No soltarse de las manos.
INGENIO 02 No usar las manos.
Aros.
Material: Pelotas. 03 No correr.
Ropa cómoda.
Indicaciones: 04 Trabajar en equipo
Formal 3 equipos de 10 personas de manera dinámica.
Cada equipo formaron círculos sin soltarse de las manos.
Se entregarán 2 salas a cada grupo los cuales deben de pasar por todo su cuerpo sin soltarse y pasando por
cada integrante del grupo.
Al terminar formarán parejas y las estarán esperando unas pelotas, cada pareja debe pasar 2 pelotas de un aro
al otro sin usar las manos.
Deben usar otras partes de su cuerpo no pueden repetir la misma estrategia que la pareja anterior.
Si alguna pareja usan las manos tendrá que repetir su turno, solo Se pueden ocupar manos al inmaco para
colocarse lo en otra parte del cuerpo.
gana el equipo que haya pasado de un extremo a otro teniendo todas tus es tus sus pelotas en un aro.
CUCHARINAS Dafne Barajas
Material:
Escuchara sopera de plástico preferentemente o metal.
Ropa cómoda.
Indicaciones:
El grupo formará 2 equipos de 15 personas y se colocarán en dos líneas rectas.
Cada integrante debe de llevar 1 cuchara y se les dará una pelotita por equipo.
Cuándo se indique, cada compañero tendrá que pasar la pelotita con la cuchara,
de cuchara en cuchara.
Primero será con la mano izquierda y luego con otra parte del cuerpo que se
indique se indique.
El primer equipo que hunde más pelotitas o termine primero gana.
¿Por qué?:
Es una actividad de interacción social.
Favorece la cooperación y motricidad.
CORRE, BRINCA Y ENCESTA Lesly Cruz Soto
Material: ¿Por qué?:
Conos Se fomenta el trabajo
Palos de escoba colaborativo.
Aros Se mantiene a los alumnos en movimiento.
Bote Es una actividad de interacción social
Pelotas Se depejan de lo académico por nos minutos.
Ropa cómoda y tenis
Indicaciones:
Dividir el grupo en dos equipos con la misma cantidad de integrantes (esto
dependerá de los estudiantes que asistan)
Cada equipo forma una fila con sus integrantes
Después se iniciará el circuito
Antes de empezar los participantes
Una vez que todos hayan pasado por el circuito, la ronda se cerrará y todos en
conjunto se pondrán a contar cuántas pelotas obtuvo cada equipo, el que haya
encestado más pelotas es el equipo ganador.
CANGREJITOS Yaretzi Damaris Rodriguez Montes
Materiales:
Un paliacate
Ropa cómoda
Actitud positiva
Indicaciones:
El grupo formará dos equipos de 15 personas cada uno y se formarán en líneas
rectas
Cada integrante llevará un paliacate, dichos paliacates se pondrán en el suelo de
forma dispersa, en un lugar establecido de la cancha de Voleibol.
Se le proporcionará a cada equipo un par de conos y un aro.
De manera individual se pondrán los conos en la masnos y el aro en los pies.
Caminarán de forma precavida hacia los paliacates, para tomar uno con los
conos sin utilizar otra parte del cuerpo.
Cada persona del equipo tomara solo un paliacate
Los paliacates se reunirán del lado de cada equipo, así cuando los paliacates se
acaben, se contaran cuántos paliacates tiene cada equipo, el que logre tener
más, Gana.
TODOS SOMOS PULPOS Azul Reyes
Material:
20 conos o marcadores para delinear el circuito
Espacio amplio en el patio
Cronómetro (opcional)
Aros
Indicaciones:
El grupo de 30 personas se dividirá en 2 equipos de 15 integrantes cada uno.
Cada equipo de 15 se dividirá en 2 subgrupos: uno de 7 personas y otro de 8 personas.
El subgrupo de 7 personas de cada equipo entrelazará sus manos de espaldas, formando
un “pulpo” humano.
Este subgrupo debe atravesar el circuito de obstáculos siguiendo el recorrido marcado por
los conos, sin soltarse.
Al finalizar, regresan al punto de inicio y el subgrupo de 8 personas repite el recorrido de la
misma manera.
Finalmente, el equipo completo de 15 personas entrelaza sus manos de espaldas y
atraviesa el circuito juntos.
El equipo que logre completar el circuito en el menor tiempo será el ganador.
RUTA GUIADA Itzel Vianney Zamora Aguillón
Material:
Pañuelos (uno por cada integrante de la primera fila).
Esferas decorativas (preferentemente de plástico para mayor seguridad).
Cintas o marcadores para delimitar el área de juego.
Una estructura simulada de un árbol (puede ser un árbol pequeño o de ramas)
Objetivo:
Fomentar el trabajo en equipo, la
comunicación efectiva y la confianza entre
los integrantes del grupo a través de una
dinámica colaborativa.
Indicaciones:
Se divide al grupo en dos equipos iguales.
A cada integrante de la fila se le colocará un pañuelo en los ojos, y el resto del equipo
deberá guiar sin instrucciones verbales para que lleguen al o tro lado.
Al llegar, ayudarán al compañero vendado a colocar una esfera en las ramas del árbol.
El equipo que termine de colocar todas las esferas primero será el ganador.
