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Foro 1 Psicologia

El olvido y el aprendizaje son procesos interrelacionados que permiten la adaptación y la retención de información relevante. Factores como el estrés, la falta de interés y la salud pueden afectar la memoria, mientras que estrategias como la práctica distribuida, la conexión de nuevos conceptos con conocimientos previos y la enseñanza a otros pueden mejorar la retención del aprendizaje. Para que los estudiantes logren aprendizajes perdurables, es esencial implementar métodos que promuevan la consolidación de la información en la memoria a largo plazo.

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Kevin Pluas
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Temas abordados

  • neurociencia,
  • cognición,
  • consolidación de memoria,
  • autonomía del estudiante,
  • memoria a corto plazo,
  • estrés,
  • procesamiento de información,
  • ansiedad,
  • aprendizaje,
  • metacognición
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Foro 1 Psicologia

El olvido y el aprendizaje son procesos interrelacionados que permiten la adaptación y la retención de información relevante. Factores como el estrés, la falta de interés y la salud pueden afectar la memoria, mientras que estrategias como la práctica distribuida, la conexión de nuevos conceptos con conocimientos previos y la enseñanza a otros pueden mejorar la retención del aprendizaje. Para que los estudiantes logren aprendizajes perdurables, es esencial implementar métodos que promuevan la consolidación de la información en la memoria a largo plazo.

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  • ansiedad,
  • aprendizaje,
  • metacognición

FORO 1 PSICOLOGIA

KEVIN PLUAS

1. Valore la siguiente idea: “No podemos aprender sin olvidar”

Tradicionalmente se piensa que olvidar es diametralmente opuesto al aprendizaje, pero cada


día surgen más pruebas de que ambos son parte del mismo proceso y que van de la mano.
Nuestras experiencias son en gran medida el resultado de lo que dejamos ir y, a su vez, este
fenómeno provoca olvidos y libera recursos, dificultando separar información relevante de
irrelevante, resolver problemas o simplemente recordar. Para adaptarnos a la vida,
aprendemos constantemente de nuestro entorno y de nuestras experiencias: la mejor forma
de comer, cómo huelen las flores, si debemos añadir sal o azúcar a los alimentos, etc. En estas
situaciones, nuestras elecciones nos abruman cuando nos damos por vencidos y nos olvidamos
de otras opciones.

¿Qué debo hacer para no olvidar lo que he aprendido?

A veces, el estrés, la ansiedad o trabajar en intervalos demasiado cortos entre sesiones de


estudio dificultan la retención de información nueva.

Podemos mejorar en recordar lo aprendido aplicando lo siguiente:

 Crea un esquema y un resumen.


 Utilice abreviaturas, acrónimos y mnemónicos.
 Ver contenido.
 Practica lo que aprendes.
 Descanse lo suficiente.

2. ¿Por qué olvidamos?

El olvido se considera una acción involuntaria en la que ya no se recuerda la información


adquirida. Esto puede ser arbitrario simplemente porque la persona es extremadamente
incompetente o la información que se le da no le parece importante y si no la escribe la
olvidará.

Olvidamos porque queremos eliminar lo que no queremos recordar A diario nos pasan
sin número de cosas alguna que queremos olvidar y otra que queremos recordar Olvidamos
porque nos centramos en algo nuevo ya sea novedoso En ocasiones el estrés y el cansancio nos
ocasiona olvidar algo. También se puede olvidar por alguna enfermedad que nos afecte
nuestro cerebro

3. ¿Cómo lograr que los aprendizajes de los estudiantes sean perdurables?

Para garantizar que los estudiantes aprendan, es importante utilizar estrategias efectivas para
promover la retención a largo plazo. Algunas estrategias incluyen

1. Establecer claramente el propósito del curso o curso.

2. Tomar decisiones específicas sobre cómo se agruparán los estudiantes.


3. Explicar claramente la tarea y la estructura objetiva a los estudiantes.

4. Supervisar la eficacia del equipo.

5. Evaluar el nivel de desempeño de los estudiantes y ayudarlos a discutir, debe ser que
cooperen entre sí.

MARÍA SÁNCHEZ

1. Valore la siguiente idea: “No podemos aprender sin olvidar”

La memoria es la fuente de nuestra vida, nos ofrece un modo de ser y estar, y nos configura en
lo que somos y sentimos. Porque olvidamos, podemos procesar nueva información de forma
rápida y eficiente. Mucha gente cree que el olvido es un trastorno cerebral. Sin embargo, es un
proceso necesario: sin esta capacidad no seríamos capaces de pensar de forma abstracta.

2. ¿Por qué olvidamos?

La conexión entre la memoria y el olvido es directa porque ambos coexisten en diferentes


poblaciones de células cerebrales. Se almacenan recuerdos a corto, mediano y largo plazo, así
como recuerdos que se recuerdan u olvidan. La psicología ofrece explicaciones a los factores
cotidianos que provocan el olvido, como el estrés, la falta de interés, el envejecimiento y los
problemas de salud. Estos factores pueden afectar la capacidad del cerebro para procesar y
almacenar información, lo que provoca que se olvide información importante.

3. ¿Cómo lograr que los aprendizajes de los estudiantes sean perdurables?

Para garantizar que los estudiantes aprendan, es importante utilizar estrategias efectivas para
promover la retención a largo plazo. Algunas estrategias incluyen:

Conectar nuevos conceptos con el conocimiento existente: conectar nueva información con la
información que los estudiantes ya conocen puede ayudar a consolidar el aprendizaje en la
memoria a largo plazo.

Distribuya la práctica: Distribuir un concepto a lo largo del tiempo, en lugar de practicar todo a
la vez, puede mejorar la retención.

Evaluación formativa: proporcione a los estudiantes retroalimentación continua para corregir


errores y mejorar la comprensión.

Enseñe a otros: cuando los estudiantes enseñan a otros, mejoran su aprendizaje y consolidan
la información en su memoria.

Utilice múltiples estilos de aprendizaje: la incorporación de actividades visuales, auditivas y


cinestésicas puede ayudar a llegar a diferentes tipos de alumnos y mejorar el aprendizaje.
Aplicación práctica: Fomentar la aplicación práctica de los conceptos aprendidos a situaciones
o problemas del mundo real puede ayudar a que el aprendizaje sea más significativo y
duradero.

Al implementar estas estrategias, los educadores pueden ayudar a garantizar que el


aprendizaje de los estudiantes se mantenga.

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