INTRODUCCION.
Evaluación de postura.
La postura es la forma en que el cuerpo se mantiene erguido contra la
fuerza de la gravedad. Una postura adecuada es fundamental para la
salud y el bienestar general, ya que afecta el equilibrio, la estabilidad,
la salud musculoesquelética y el estado de ánimo. La evaluación
postural es una herramienta esencial para identificar y abordar las
desviaciones posturales, promoviendo una postura saludable y un
cuerpo funcional.
La postura corporal equilibrada cosiste en la alineación del cuerpo
con una eficiencia fisiológica, biomecánica, lo que reduce al stress y
sobrecargas ejercidas sobre el sistema de sustentación, por los
efectos de la gravedad.
En la postura correcta, la línea de gravedad pasa a través de los ejes
de todas las articulaciones con los segmentos corporales alineados
verticalmente. La cabeza, el tronco, los hombros y la cintura pélvica
son los segmentos más importantes que deben estar en equilibrio
muscular y mecánico.
FACTORES QUE ALTERAN LA POSTURA
Son muchos factores que influyen en la postura como se comentó en
la introducción, pero todos se relacionan entre si. Muchos de ellos
pueden generar, acentuar o conducir diferencias de alineación
postural,
La clasificación para facilitar el análisis postural e identificar las
posibles causas de est6as alteraciones posturales son:
Hereditarios
Físicos
Psicológicos
Contextuales
FACTORES QUE INFLUYEN.
AMBIENTALES.
INTRINSECOS: Procedentes del exterior y que mediante un proceso
interno ajustamos y modificamos.
EXTRINSECOS: objetos del exterior (sillas, cama, mochila).
INTERNOS.
FISIOLOGICOS O HEREDITARIOS: Tono postural, columna
vertebral, centro de gravedad, la longitud de las extremidades,
músculos posturales, flexibilidad y de la lateralidad.
PSICOLOGICOS O EMOCIONALES: SNC controla y regula los
movimientos a través del esquema motor.
Confiados: erguida
Desanimados: agachados.
PROCEDIMIENTO.
El paciente con ropa cómoda y mínima con la finalidad de asegurar
una visión correcta de los contornos y puntos de referencia.
CONCLUSION.
La postura se considera con frecuencia más una función estática que
algo relacionado con el movimiento; sin embargo, la postura debe
considerarse en el contexto de la posición que adopta el cuerpo como
preparación al movimiento siguiente.
Estas alteraciones en la postura son la base de muchos síndromes
dolor neuromusculoesquelético regional.
En este tema las actividades de la vida diaria, así como nuestras
actividades profesionales y el sedentarismo, nos lleva a presentar
alteraciones posturales el cual no hay una unificación de valoración
en alteración posturales, crear una guía para la valoración de estas
patologías, con el fin de poder realizar un buen diagnóstico,
pronostico y tratamiento para la atención a los pacientes.
