LA ASERTIVIDAD
La asertividad es una habilidad de comunicación interpersonal que
permite expresar de manera clara y directa los pensamientos,
sentimientos y necesidades de una persona, respetando al mismo tiempo
los derechos y sentimientos de los demás.
CARACTERISTICAS DE LA ASERTIVIDAD
Comportamiento pasivo. El comportamiento pasivo es una forma de
comunicación en la que una persona evita expresar sus pensamientos,
sentimientos y necesidades, permitiendo que otros los ignoren o pasen
por alto.
Comportamiento agresivo. El comportamiento agresivo es una forma
de comunicación en la que una persona expresa sus pensamientos,
sentimientos y necesidades de manera hostil, dominante y a menudo
irrespetuosa hacia los demás.
Comportamiento asertivo. El comportamiento asertivo es una forma
de comunicación en la que una persona expresa sus necesidades,
pensamientos y emociones de manera adecuada y precisa, también
respetando las opiniones de los demás.
¿Por qué es importante la asertividad?
1. Mejora la Comunicación
2. Fomenta el Respeto Mutuo
3. Aumenta la Autoestima y la Confianza
4. Facilita la Toma de Decisiones
5. Prevención del Resentimiento y la Frustración
6. Promueve la Autonomía y la Independencia
¿Cuándo alguien no es asertivo?
Cuando alguien no es asertivo, puede manifestar comportamientos
pasivos o agresivos, ambos con consecuencias negativas para la
comunicación y las relaciones interpersonales.
