CENTRO BACHILLERATO TECNOLOGICO Y INDUSTRIAL Y
DE SERVICIOS No.8
ENSAYO
‘’ La salud mental y la importancia de sus transtornos”
MAESTRA: Urbina Castelan Claudia del Pilar
Alumna: Briseida Jiménez Mendoza
Grado y Grupo: 3BRM
La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer
frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder
aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad. Es
parte fundamental de la salud y el bienestar que sustenta nuestras capacidades
individuales y colectivas para tomar decisiones, establecer relaciones y dar forma al
mundo en el que vivimos. La salud mental es, además, un derecho humano
fundamental. Y un elemento esencial para el desarrollo personal, comunitario y
socioeconómico.
En este ensayo argumentativo sobre la salud mental vamos a darnos cuenta de que la
salud mental es más que la mera ausencia de trastornos mentales. Se da en un proceso
complejo, que cada persona experimenta de una manera diferente, con diversos
grados de dificultad y angustia y resultados sociales y clínicos que pueden ser muy
diferentes.
Con el tiempo, su salud mental puede cambiar. Por ejemplo, puede estar
enfrentando una situación difícil, como tratar de controlar una enfermedad crónica,
cuidar a un pariente enfermo o tener problemas de dinero. La situación puede
agotarle y abrumar su capacidad de lidiar con ella. Esto puede empeorar su salud
mental. Por otro lado, recibir terapia puede mejorarla.
Cuando vivimos momentos difíciles, ya sean laborales, personales, emocionales,
familiares o económicos, las exigencias pueden ser muy altas y, en ocasiones, pueden
sobrepasar nuestra capacidad de manejarlas. Esto puede tener un impacto negativo
en nuestra salud mental.
Entre los problemas más comunes que experimentan millones de personas se
encuentra la ansiedad. Básicamente, se trata de una respuesta involuntaria que es
provocada por factores internos o externos. Su presencia es bastante común durante
la adolescencia, pero también forma parte del vida cotidiana de cualquier persona,
esto se debe a que existen diferentes experiencias que pueden ocasionar fuertes
respuestas emocionales, las cuales a au vez estarán acompañadas de un sentimiento de
temor o miedo
Aunque hay formas para manejar este tipo de situaciones en algunos casos la ansiedad
se convierte en un trastorno y esto es una consecuencia de la sociedad moderna y sus
exigencias, que terminan afectando la salud mental de la gente. De este modo, se
pueden observar cuadros sintomático qué están caracterizado por pensamientos
negativos y una incapacidad para desenvolverse libremente.
Por otro lado están las alteraciones del estado de ánimo, que se tratan de
perturbación en el plano emocional. Este tipo de trastornos suelen ser difíciles de
reconocer, en gran parte debido a las diferencias cultura y costumbres que tienen
ciertas comunidades.
Hoy en día hay una mejor comprensión acerca de las consecuencias que tienen
trastornos y enfermedad que afectan la salud mental. Esto ha permitido que se
desarrollen una serie de medicamentos y tratamientos para que las personas puedan
superar sus síntomas, ayudando a que se integren activamente en la sociedad.
Las consecuencias de no obtener ayuda para los problemas de la salud mental pueden
ser [Link] problemas no tratados pueden continuar y empeorar y pueden generar
nuevos problemas. Por ejemplo una persona que tiene ataques de pánico puede
comenzar a beber alcohol o consumir drogas con la esperanza equivocada de que este
ayudará a aliviar su dolor emocional.
Hay muchos motivos por los cuales las personas no buscan ayuda para resolver sus
problemas ya sea por temor, la pena o vergüenza que impide see habladl ante las
personas y sus familias, es importante buscar apoyo y tratamiento profesional que se
necesita solo es cuestión de actitud y de cambiar la opinión acerca de la salud mental y
como se reacciona ante estos problemas.
Referencias :
[Link]
[Link]
health/art-20044098
[Link]
our-response
