Universidad Autónoma de Guadalajara
Medicina Integradora
ACTIVIDAD II
Plan de Entornos Óptimos para Restituir la Salud
Fecha: 14/01/2025
Subgrupo: J-4
Registro: Nombre:
4773797__ Jimena Flores Urías
4781215__ Osni Montserrath Campos Osornio
4820262__ María Fernanda Flores Urías
4761187__ Leah Karen Luevano Sotelo
4757256__ Milca Romina Polanco Ramírez
4788919__ Ángel Fernando Rosas Esquivel
Objetivo:
Diferencia entre prevención y restitución de la salud, e identifica la capacidad
innata que posee el organismo para recuperar la salud, cuando mantiene contacto
con entornos óptimos saludables.
Valora los Dominios de los Entornos Óptimos de Restitución de la Salud con fines
de orientar hacia la Salutogénesis
1. Explique la diferencia entre ‘Prevención’ y ‘Restitución de la Salud’:
La podemos diferenciar en que la prevención son las medida que se utilizan
para evitar las enfermedades o cualquier otro suceso que merme la salud
del individuo y la restitución de la salud son las medidas que puedes seguir
o adoptar como tratamiento para la mejora de la enfermedad y el bienestar
integral.
2. En sus palabras explique qué es un Entorno Óptimo:
El entorno óptimo se relaciona a las condiciones ideales para poder realizar
una actividad o proceso y que este se desarrolle de la mejor manera posible
y en las mejores condiciones.
3. Para favorecer la capacidad del organismo y recuperar la salud,
describa los 8 Dominios de un Entorno óptimo (Relationship-centered
care, Healing space, Self-care, Intention and awareness, Holism,
Collaborative care, Lifestyle, Spiritual connection)
Atención enfocada en la relación: se refiere a cómo una relación basada en
respeto y confianza eleva la atención para la recuperación de la salud.
Espacio de sanación: el ambiente y sus cualidades, así como su percepción
puede influir en el proceso de sanación, un componente positivo, como lo
es un consultorio cálido, limpio y ordenado ofrece un espacio seguro y
cómodo para la sanación.
Universidad Autónoma de Guadalajara
Medicina Integradora
Cuidado personal: mantener un estado armonioso y de respeto hacia
nuestro cuerpo y espíritu mantienen un entorno óptimo para la conservación
de la salud, mantenernos limpios, descansados, ejercitados, etcétera.
Intención y conciencia: mantener un enfoque personalizado y total atención
en el momento de conservación de la salud es esencial para que se
mantenga una relación positiva entre las dos partes, esto debe ser con toda
la intención y propósito de servir y educar.
Holismo: es aquella que representa al ser humano como la unión de la
mente, cuerpo y espíritu.
Atención colaborativa: enfoque de tratamiento y atención personalizada que
se propone involucrar a varios profesionales de la salud para la atención del
paciente.
Estilo de vida: constelaciones de comportamientos organizados, complejos,
coherentes, estables, duraderos, influidos por el ambiente. Configuran las
prácticas de salud.
Conexión espiritual: explica la relación y el impacto de elementos, actitudes,
acciones, que impactan al alma y da sentido a la vida, se relaciona con la
salud física, mental y psicológica.
4. ¿Qué se entiende por Salutogénesis en el proceso de enfermedad de
un individuo?
Se define como el proceso de sanación y creación de la salud. Es el
proceso contrario a la patogénesis (el proceso, etiología y funcionamiento
de la enfermedad). Es un modelo teórico en salud pública que se enfoca en
los factores que promueven la salud y el bienestar, en lugar de centrarse
exclusivamente en las causas de las enfermedades.
5. De manera individual explique con sus palabras que haría usted en el
sistema actual de salud para lograr que nuestra sociedad mejore en
salud.
Milca Polanco: Uno de los pilares fundamentales para mejorar la salud de
nuestra sociedad es la educación, que nos permite prevenir y corregir
hábitos perjudiciales para nuestro bienestar. Es importante que nuestro
sistema de salud actual brinda educación sobre salud desde una edad
temprana, ofreciendo información clara y adaptada a cada etapa de la vida.
Esto no sólo mejorará nuestra calidad de vida individual, sino que también
beneficiaría a la sociedad en su conjunto.
Universidad Autónoma de Guadalajara
Medicina Integradora
Osni Campos: para mejorar la salud en la sociedad yo implementaría
medidas de prevención ante enfermedades para tener una reducción
significativa de enfermedades y así mejorar la calidad de vida del paciente,
educación sobre enfermedades para que los pacientes tengan una
información correcta y no solo mitos, accesibilidad a centros de salud
gratuitos, promover salud emocional y la salud ambiental.
Jimena Flores: la educación para la salud es la piedra angular de la
prevención, pues si no conocemos a qué nos podemos enfrentar, ¿cómo
cuidarnos?. Personalmente, como futuro médico de primer contacto,
considero que mi aportación siempre será en primera instancia informar al
paciente, por qué, cómo y qué. Contestando y aclarando las dudas de la
persona frente a mi, usando todos mis conocimientos, y si eso hiciera cada
médico, alcanzaremos el epítome del bienestar y la salud.
Fernando Rosas: Sin duda, yo considero que la mejor y la medida más
importante para tener una buena salud es la prevención, ya que así evitas
la evolución de la enfermedad y que evolucione a estadios avanzados o
complicaciones lo que es más difícil y más caro tratar. Para tener un buen
sistema de prevención de enfermedades es necesario educar a toda la
población sobre las medidas que puede tomar para llevar una vida sana.
Leah Luevano: Para mejorar la salud en nuestra sociedad es necesario
mejorar la educación en la salud, capacitar al personal de salud, así como
mejorar la atención primaria, mejorar la infraestructura y tecnología,
equidad en el acceso a los servicios de salud, entre otros son medidas
fundamentales que nos pueden ayudar a mejorar la salud en la sociedad.
Fernanda Flores: considero que para lograr mejorar la salud dentro de
nuestra sociedad es primordial fortalecer las bases o herramientas que ya
se poseen para conseguir esa meta, es decir, seguir fomentando una buena
educación, proporcionar información clara, mantener una buena relación
médico-paciente que mejorará la confianza y como consiguiente se logra
una favorable vía de comunicación. Además pienso que el
aprovechamiento de la amplia variedad de tecnologías e investigación
serán necesarias para mejorar en el abordaje y manejo de los pacientes,
como médicos, siempre estar bien preparados y actualizados.
