Origen de la Fisioterapia y Rehabilitación Y los masajes.

La fisioterapia se define como "la ciencia del tratamiento a través de medios físicos" según la Organización Mundial
de la Salud (OMS) 12. Su principal objetivo es facilitar el desarrollo, mantenimiento y recuperación de la máxima
funcionalidad del individuo a lo largo de su vida. Esto incluye:

 Diagnóstico: Evaluación integral del paciente para identificar disfunciones.

 Tratamiento: Implementación de un plan terapéutico personalizado que puede incluir ejercicios específicos,
técnicas manuales y uso de dispositivos.
 Prevención: Educación sobre hábitos saludables y técnicas para evitar lesiones futuras.

Los beneficios de la fisioterapia son amplios e incluyen:

 Reducción del dolor: Alivio de síntomas asociados con lesiones musculares y articulares.
 Mejora de la movilidad: Aumento en la amplitud de movimiento y flexibilidad.
 Prevención de lesiones: Educación sobre posturas adecuadas y ejercicios preventivos.
 Mejora del bienestar general: Aumento en la calidad de vida a través del manejo efectivo del dolor y la
mejora funcional.

La rehabilitación es un proceso integral diseñado para ayudar a las personas a recuperarse y readaptarse tras sufrir
una lesión, enfermedad o cirugía. Este enfoque terapéutico no solo se centra en la recuperación física, sino que
también abarca aspectos emocionales, sociales y cognitivos del individuo, buscando facilitar su reintegración en la
vida cotidiana.

 Recuperar Habilidades Perdidas: Permite a los pacientes volver a realizar actividades que disfrutaban antes
de su lesión o enfermedad.
 Promover la Autonomía: Ayuda a los individuos a vivir de manera independiente.
 Mejorar el Bienestar General: Contribuye a una mejor calidad de vida al abordar tanto las necesidades físicas
como emocionales.

ORIGEN

La fisioterapia y la rehabilitación tienen raíces profundas que se remontan a la prehistoria, evolucionando a través de
diversas culturas y épocas.

Prácticas iniciales: Desde tiempos prehistóricos, los seres humanos han utilizado masajes y manipulaciones físicas
para aliviar el dolor. En la Antigua China, ya se documentaban técnicas de masaje y respiración en textos como el
"Kong Fou" (2700 a.C.)

-Egipto: En las tumbas egipcias se han encontrado representaciones de ejercicios y masajes aplicados a soldados y
miembros de la corte, lo que sugiere un uso sistemático de estas prácticas para tratar lesiones

Desarrollo Moderno: Siglo XVIII y XIX: La fisioterapia comenzó a estructurarse como profesión. Pehr Henrik Ling
fundó en 1813 el Royal Central Institute of Gymnastics en Suecia, considerado el primer centro formal de formación
en fisioterapia. Esta institución estableció un enfoque científico basado en anatomía y fisiología

Primera Guerra Mundial: La necesidad de tratar a soldados heridos impulsó la institucionalización de la fisioterapia.
Se establecieron escuelas de formación en varios países, incluyendo Estados Unidos y Gran Bretaña, donde se
empezó a reconocer oficialmente esta disciplina

Situación Actual: Hoy en día, la fisioterapia abarca una amplia gama de tratamientos que incluyen terapia manual,
ejercicios terapéuticos, electroterapia y más. La Organización Mundial de la Salud define la fisioterapia como "el arte
y la ciencia del tratamiento mediante medios físicos" y enfatiza su papel en la prevención y rehabilitación.

Tipos de Fisioterapia

1. Fisioterapia Ortopédica: Se centra en el diagnóstico y tratamiento de lesiones musculoesqueléticas, como

esguinces, fracturas y problemas articulares.
2. Fisioterapia Traumatológica: Esta rama se ocupa de lesiones provocadas por accidentes o traumas, afectando el
sistema musculoesquelético. Incluye el tratamiento de lesiones musculares, óseas y nerviosas, así como
malformaciones congénitas o adquiridas

3. Fisioterapia Deportiva: Dirigida a deportistas, esta especialidad se enfoca en la prevención y recuperación de

lesiones relacionadas con la práctica deportiva.

4. Fisioterapia Geriátrica: Atiende a la población mayor, abordando los cambios físicos asociados al envejecimiento.

5. Fisioterapia Neurológica: Se especializa en el tratamiento de patologías del sistema nervioso central y periférico,
como ictus, Parkinson o parálisis cerebral. Los tratamientos buscan mejorar la movilidad, el equilibrio y la función
motora del paciente

6. Fisioterapia Respiratoria: Esta área se dedica a mejorar la función respiratoria mediante técnicas que facilitan la
desobstrucción de las vías aéreas y fortalecen los músculos respiratorios.

7. Fisioterapia Pediátrica: Enfocada en el tratamiento de niños desde el nacimiento hasta la adolescencia, aborda
problemas relacionados con el desarrollo motor y condiciones específicas como parálisis cerebral o retrasos en el
desarrollo

8. Fisioterapia Obstétrica: Se centra en el cuidado del suelo pélvico durante y después del embarazo, utilizando
ejercicios específicos para fortalecer esta área y prevenir complicaciones

9. Kinesioterapia: Consiste en la aplicación de movimientos terapéuticos para tratar deformidades óseas y mejorar la
función muscular.

10. Masoterapia: Incluye diversas técnicas de masaje terapéutico que ayudan a aliviar tensiones musculares, mejorar
la circulación y promover la relajación general del cuerpo.

EQUIPOS DE REHABILITACIÓN Y FISIOTERAPIA

Electroterapia

 Ondas de choque
 Magnetoterapia global
 Magnetoterapia pequeña extremidad
 Láser infrarrojos
 Microondas
 Ultrasonidos
 Estimulador
 TENS 6 canales
 Corrientes combinadas

Mecanoterapia

 Isocinéticos
 Polea isoinercial
 Bicicletas ergométricas
 Rámpica
 Banco de abdominales
 Banco musculación
 Mesa-camilla de tracción vertebral
 Jaula de Rocher
 Poleas extremidades con camilla
 Rueda de hombro
 Ejercitador de tobillo
 Prono-flexo-extensor de muñeca
 Paralelas
  Espaldera
 Espejo corrector postural
 Tablas de equilibrio
 Tapiz rodante
 Camillas
 Camillas hidráulicas
 Silla ergonómica
 Balones medicinales, puños resistencia, manos, mancuernas, sacos pesas, colchonetas látex, espuma.

Hidroterapia

 Crioterapia
 Bañera de hidromasaje

Beneficios de los Equipos de Fisioterapia y Rehabilitación

 Alivio del Dolor:

 Reducción de la Inflamación: Equipos como el ultrasonido terapéutico ayudan a disminuir la inflamación en
tejidos blandos, lo que es crucial para acelerar la recuperación y mejorar la movilidad
 Mejora de la Circulación: La mayoría de los dispositivos utilizados en fisioterapia estimulan la circulación
sanguínea, lo que incrementa el aporte de oxígeno y nutrientes a los tejidos lesionados, favoreciendo su
reparación
 Aceleración de la Cicatrización
 Fortalecimiento Muscular
 Aumento de la Flexibilidad: A través del uso regular de equipos específicos, se puede mejorar la flexibilidad
de músculos, tendones y ligamentos, lo que ayuda a prevenir lesiones futuras
 Prevención de Lesiones: La fisioterapia preventiva utiliza estos equipos para preparar al cuerpo ante
actividades físicas, reduciendo el riesgo de lesiones en personas activas o deportistas
 Rehabilitación Postoperatoria: Los equipos son esenciales en la rehabilitación tras cirugías, ayudando a
restaurar la función normal del área afectada y a reducir el tiempo de inactividad del paciente
 Tratamiento de Condiciones Crónicas: Equipos especializados pueden ser utilizados para manejar síntomas
asociados con enfermedades crónicas como artritis o enfermedades neuromusculares, mejorando así la
calidad de vida del paciente
 Mejora General del Bienestar: Al combinar diferentes técnicas y tecnologías, los tratamientos con equipos de
fisioterapia contribuyen al bienestar general del paciente, promoviendo una vida más activa y saludable12.

MASAJES

Un masaje es una técnica de fisioterapia manual que consiste en presionar, frotar o golpear los tejidos blandos del
cuerpo, como los músculos, tendones, ligamentos y piel, con el fin de lograr efectos terapéuticos, deportivos o
esté[Link] masajes pueden ayudar a: Reducir la tensión y el dolor, Mejorar el flujo de sangre, Estimular la
relajación, Disminuir el estrés.

Roce o deslizamiento (effeurage):, consiste en el contacto superficial con frotación suave, lenta y uniforme sobre la
zona corporal a tratar en forma circular.

Roce superficial:

 Hiperemia, aumento de la circulación en los capilares

 Regeneración de la piel
 acción sedante y relajante

2. Roce profundo

 Acción descontracturante
 Aumento de la circulación sanguínea y linfática
Amasamiento (pétrissage): Es un masaje que aprieta los tejidos blandos energéticamente, cogiendo, deslizando y
levantando los tejidos musculares, como intentando despegar la superficie de los tejidos profundos, y a su vez,
desplazarlos siguiendo la dirección de las fibras musculares, moviendo también todos los líquidos internos.

Amasamiento superficial

 Eliminación de detritos
 Nutre al músculo
 Relajación musculares
 Aumento de la capacidad de contracción del músculo
 Acción desfibrosante

Fricciones: Se realizan pequeños movimientos circulares o elípticos, breves y precisos, más una presión controlada,
efectuados generalmente con los pulpejos de los dedos, que movilizan la superficie de la piel y músculos,

 Separan y movilizan los tejidos que forman adherencias

 Eliminan las acumulaciones tóxicas
 Producen hiperemia
 Relajan
 Efecto analgésico

Compresión: Esta técnica de masaje no incluye el desplazamiento de las manos ni de los dedos sobre el tejido, la
compresión es estática durante 30 a 60 segundos aproximadamente.
Percusión: Son maniobras algo enérgicas que se realizan ya sea con el borde cubital de las manos (hacheado) o con
la palma de las manos (golpeteo). El golpeteo son golpes ligeros a un ritmo rápido sobre el cuerpo, las manos deben
de estar en forma ahuecada y por consiguiente se debe escuchar un sonido hueco, se debe tener precaución al
aplicarla continuamente en la zona cercana a los riñones.
 Produce hiperemia
 Nutre al músculo
 Desarrolla la contractilidad muscular
 Disminuye la excitabilidad de las terminaciones nerviosas
 Es estimulante
 Normaliza el tono muscul
Vibraciones: El fisioterapeuta realiza pequeños movimientos oscilatorios mediante contracciones estáticas de los
antebrazos, generando movimientos cortos, rápidos, rítmicos y energéticos creando el efecto de vibración en sus
manos.
 Disminución de la hiperexcitabilidad nerviosa
 Relajación muscular
 Estimulación de la contractilidad muscular
 Estimula la circulación
 Desprendimiento de las secreciones bronquiales
TIPOS DE MASAJES:
Masaje transverso profundo o Cyriax
El Dr. James Cyriax fue el creador de esta técnica que si bien es muy dolorosa tiene grandiosos resultados en la
mejoría de las lesiones. Es una movilización de tejido que trata selectivamente pequeñas lesiones tendinosas,
ligamentosas o musculares bien localizadas y sin inflamación aguda. Este masaje es considerado profundo debido a
que logra llegar hasta el tejido conectivo subcutáneo por medio de un vaivén transversal de escasa amplitud con
relación al tejido a tratar, se realiza usualmente con los pulpejos de los dedos índice apoyado con el dedo medio.
Ventajas de uso del masaje transverso profundo o Cyriax:
 Mantener una buena movilidad de los tejidos lesionados
 Evitar la formación de adherencias entre las fibras del tejido lesionado
  Provocar una inflamación o hiperemia local duradera para disminuir la inflamación y eliminar células
muertas
 Permitir el crecimiento de nuevas células de colágeno y elastina, así como estimular su reorganización, por lo
que acelera el proceso de cicatrización de las lesiones musculares, tendinosas, ligamentosas o capsulares
Masaje sueco: Es uno de los más conocidos y se caracteriza por sus movimientos largos y fluidos. Ayuda a relajar y
mejorar la circulación sanguínea.
Masaje deportivo: Se realiza en los grupos musculares que se utilizan en un deporte para mejorar su flexibilidad,
tono y rendimiento.
Masaje de drenaje linfático: Se estimula el flujo de la linfa mediante técnicas delicadas.
Masaje estético: Combina técnicas circulatorias, modeladoras y sedativas para tratar defectos estéticos.
Masaje de relajación: Ayuda a armonizar el sistema nervioso y a recuperar el equilibrio psicofísico.
Masaje descontracturante: Se realiza en grupos musculares contracturados.
Masaje sensitivo: Ayuda a aliviar las consecuencias físicas y emocionales del estrés.
¿Qué son los masajes con piedras calientes?
Los masajes de piedras o terapia geotermal son una combinación entre el masaje terapéutico tradicional y la
aplicación sobre la piel de piedras calientes a distintas temperaturas. El objetivo de esto es mejorar la circulación
sanguínea, evitar los trastornos físicos o de falta de energía y, finalmente, mejorar los problemas emocionales.
 Reducen y alivian el dolor.
 Eliminan toxinas.
 Mejoran la circulación y el flujo de energía.
 Disminuyen el estrés.
 Beneficios estéticos. La eliminación de toxinas y el drenaje linfático
 Relajan los músculos.
CONTRAIDICACIONES:
• Fracturas
• Luxaciones
• Infecciones de piel
• Roturas musculares, tendinosas y ligamentosas
• Hematomas severos
• Inflamación aguda
• Calcificaciones
• Heridas abiertas
• Bursitis
• Artritis reumática

VENDAJE EN 8

Se utiliza en las articulaciones (tobillo, rodilla, muñeca,codo y hombro ), pues permite tener cierta movilidad. Se
coloca la articulación en posición funcional y se efectúa una vuelta circular en medio de la articulación, luego
alternando vueltas ascendentes y descendentes hasta formar figuras en ocho, también sirve para inmovilizar
clavícula y para formar postura.
Soporte y estabilidad: Brinda soporte y estabilidad a la articulación o zona del cuerpo.
Reducción de dolor: Ayuda a controlar la hinchazón y a reducir el dolor en una extremidad torcida o distendida.
Protección de heridas: Permite proteger una herida en un brazo o una pierna.
Permite movilidad: Permite a las articulaciones tener una cierta movilidad.
Inmovilización de la clavícula: Sirve para inmovilizar la clavícula.
Formación de la columna: Es recomendado por un doctor para una buena formación de la columna