Quito, 27 de noviembre de 2024
ING: BETSAYDA BARROS
GERENTE FINANCIERA CES
Por medio de la presente informo que se realizó la capacitación sobre Salud Mental, la cual fue dirigida para todo el
personal, se realizó una evaluación al final para evaluar la atención prestada y se contestaron las preguntas
satisfactoriamente.
SALUD MENTAL
La salud mental es un estado de bienestar que permite afrontar las tensiones de la vida, trabajar
productivamente y contribuir a la comunidad. Está influenciada por factores biológicos (genética,
neuroquímica), psicológicos (traumas, experiencias) y sociales (entorno, pobreza). Entre los trastornos
más comunes se encuentran la depresión, la ansiedad, el trastorno bipolar y la esquizofrenia, afectando a
millones de personas en el mundo.
Es importante reconocer los signos de alerta, como cambios en el estado de ánimo, aislamiento social y
dificultad para concentrarse. La prevención incluye un estilo de vida saludable, redes de apoyo y manejo
del estrés. Combatir el estigma sobre la salud mental es clave para que las personas busquen ayuda a
tiempo.
El tratamiento combina terapias psicológicas, medicación y herramientas digitales innovadoras.
Profesionales de la salud juegan un papel crucial en la identificación temprana y el abordaje integral.
Recursos como líneas de ayuda y aplicaciones de bienestar están disponibles para apoyar. Finalmente,
cuidar la salud mental es esencial para una vida plena; fomentar el autocuidado y eliminar tabúes es tarea
de todos.
NO ASISTENTES:
• Angel Figuera
• Dayanna Pilla
• Patricia Granda
• Rossana Villacis
• Katherine Perez
• Cynthia Chisaguano
• Vanessa Almeida
Andrea Cazco
MÉDICO RESIDENTE
ANEXOS
¿Qué es la
Salud Mental: Una salud mental?
Prioridad para
Todos
Comprendiendo su
importancia y promoviendo
el bienestar emocional
Factores que influyen en la salud mental
Principales
Biológicos: Predisposición genética,
desequilibrios químicos en el cerebro. trastornos de
salud mental
Psicológicos: Experiencias traumáticas,
mecanismos de afrontamiento.
Sociales: Entornos tóxicos, pobreza,
discriminación y violencia.
Estadísticas relevantes Signos de alerta
1 de cada 4 970 millones de
personas sufrirá un personas en el
trastorno mental en mundo viven con un
su vida. trastorno mental.
CAMBIOS EMOCIONALES: CAMBIOS FÍSICOS: FATIGA, CAMBIOS CONDUCTUALES:
La depresión afecta IRRITABILIDAD, TRISTEZA DOLORES INEXPLICABLES. AISLAMIENTO, NEGLIGENCIA
PERSISTENTE. EN RESPONSABILIDADES.
al 5% de los adultos
globalmente.
Estrategias de El estigma
prevención sobre la salud
mental
Tratamientos y abordajes actuales
Terapias psicológicas: Terapia cognitivo- El papel de los
conductual, mindfulness. profesionales
de la salud
Medicación: Antidepresivos, ansiolíticos,
antipsicóticos.
Nuevas tendencias: Terapias digitales, inteligencia
artificial.
Conclusión y llamado a la acción
Recursos y
herramientas
útiles
La salud mental es Practica el autocuidado y Busca apoyo profesional si
fundamental para una vida promueve conversaciones es necesario.
plena. abiertas.
