Ritmos biológicos
Definimos ritmo como toda secuencia de eventos que se repiten de manera regular a lo largo
del tiempo, con el mismo orden e intervalos. Ahora, un ritmo biológico, es toda oscilación regular
en el tiempo de una variable biológica
CLASIFICACIÓN
ULTRADIANOS CIRCADIANOS INFRADIANO
(ciclos con periodos menores a (ciclos con periodos cercanos a (ciclos con periodos mayores a
24hs) las 24hs) 28hs)
Ejemplo: ciclo cardiaco (750 Ejemplo: ciclo sueño – vigilia Ejemplo: ciclo menstrual (28 dias)
mseg) (24hs)
ORGANIZACIÓN FUNCIONAL
Cada célula de un organismo pluricelular presenta ritmicidad a la hora de regular su estado
biológico, esto requiere una sincronización regulada por una estructura jerárquicamente superior
que “comande” estos ritmos
Ubicación región anterior del hipotálamo NÚCLEO SUPRAQUIASMÁTICO
Función generar ritmos de 24hs aun aislada del resto del
cerebro
¿Por qué tiene “naturaleza” de reloj?
Sus neuronas poseen actividad eléctrica endógena rítmica
que ↑ durante el dia y ↓ durante las noches. Estos cambios eléctricos se acompañan de una
actividad metabólica alta y captación de glucosa mayor de día y menor de noche
“Está enterado” si es de dia o de noche ya que tiene una via aferente fundamental que es el
haz retino – hipotalámico
Vías eferentes
1. Sobre neuronas neuroendocrinas como por ejemplo:
[PRL]s
[TRH]s
- Neuronas dopaminérgicos del infundíbulo que ↑ la
secreción de prolactina (sabemos que aumenta
durante la noche inmediatamente después del
comienzo del suelo y finaliza a la mitad de la noche)
- Neuronas del núcleo PV que liberan TRH (sabemos que
los niveles en sangre durante el dia son estables y a la
tarde comienza a elevarse, llevando al máximo al
principio del sueño)
- Neuronas del núcleo PV del hipotálamo que liberan CRH
(sabemos que tiene un pico máximo a la mañana
seguido por un segundo pico a la tarde noche)
- Neuronas del núcleo para ventricular para control del
ciclo sueño – vigilia
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¿Qué importancia clínica tiene esto?
Esto de que el hipotálamo libere hormonas sin estímulos externos forma parte de la HOMEOSTASIS
PREDICTIVA
HEMEOSTASIS REACTIVA HOMEOSTASIS PREDICTIVA
Se refiere a mecanismos activados como Se refiere a los mecanismos internos que posee el
reacción o respuesta a un estímulo con la organismo para predecir cambios que ocurrirán
tendencia a reestablecer los niveles de ciertas posteriormente
variables que habitualmente son constantes
Ej: cuando ingerimos azúcar el organismo Ej: la secreción del cortisol a la mañana previo a
aumenta la secreción de hormonas que levantarnos, “comanda” el despertar del organismo
favorecen su utilización descendiendo los niveles y activarse ante fenómenos externos
de azúcar en sangre
2. Sobre neuronas autonómicas del núcleo paraventricular del hipotálamo
3. Sobre estructuras extrahipotalámicas (cuerpo geniculado lateral, núcleo paraventricular del
tálamo) para regular conductas y actividad motora
CICLO SUEÑO – VIGILIA
Ambos son dos estados de conciencia, los cuales alternan a lo largo del dia. El estado de
conciencia está regulado por el SARA (Sistema activador reticular ascendente) que es un
conjunto de neuronas dispersas a lo largo del tronco del encéfalo y proyectadas hacia la
corteza cerebral que liberan diferentes NT para mantenernos despiertos
Entonces… el sueño se favorece cuando INHIBIMOS las neuronas del SARA y la vigilia se favorece
cuando ESTIMULAMOS a las neuronas del SARA. Teniendo esto presente, veamos cuales son los
mecanismos involucrados en el ciclo sueño – vigilia
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Síntesis de Melatonina
La melatonina, también llamada “hormona del sueño” es una hormona que deriva de la
acetilación y metilación de la serotonina, neurotransmisor que a su vez deriva del triptófano
Las células ganglionares de la retina son
despolarizadas por un fotopigmento llamado
MELANOPSINA y activa al tracto retino
hipotalámico (TRH) que comunica retina con
NSQ (núcleo supraquiasmático)
El NSQ sinapsa con núcleo paraventricular
(NPV) del cual salen proyecciones neuronales
descendentes que llegan hasta la médula
espinal donde se encuentran las neuronas
simpáticas preganglionares, las cuales harán
sinapsis con las neuronas post ganglionares
que inervaran directamente a la glándula
pineal la cual secretará, ante la llegada de
noradrenalina, melatonina
¿Cómo están los niveles de melatonina en los
niñxs y qué importancia tiene esto para el
ingreso a la pubertad?
Síntesis de Adenosina ¿En qué otros temas mencionamos
a la adenosina?
La adenosina es una molécula que resulta del catabolismo
del ATP, se acumula a nivel de las neuronas del SNC producto
de su actividad a lo largo de la vigilia, hasta que alcanza una
[] capaz de, junto con la melatonina, estimular los nucleos
facilitadores del sueño que liberaran GABA al SARA
Durante el sueño, la adenosina baja
¿A que llamamos “sueño acumulado” y qué relación tiene con la adenosina?
¿Qué pasará si tomamos antihistamínicos como la loratadina?
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TIPOS DE SUEÑO
Tenemos dos tipos principalmente:
SUEÑO REM o paradójico
SUEÑO NO REM o sueño lento
Gracias al electroencefalograma
(EEG) que es un estudio que registra
la actividad eléctrica del cerebro a
través de la superficie corporal de la
cabeza podemos evidenciar el
siguiente gráfico llamado “gráfico de
la estructura del sueño”
Una vez que nos vamos a dormir, luego de la vigilia entramos en sueño no rem con sus
respectivas etapas alternando con sueños REM (el cual se conoce como sueño paradójico ya
que a pesar de estar dormidos, la actividad eléctrica es muy similar a la de la vigilia)
Normalmente hay entre 5 a 6 sueños REM por noche, aunque esto cambia según la edad
SUEÑO NO REM
Este tipo de sueño llamado NO REM (no rapid eyes moviments) es considerado también el sueño
lento y tiene diferentes etapas:
ETAPA 1 o somnoliencia
Se observa inmediatamente después de la vigilia y dura unos pocos
minutos
El tono muscular es algo menor que en la vigilia
En el EEG se ve que disminuye la frecuencia comparado con la
actividad eléctrica en vigilia
ETAPA 2 o “sueño ligero”
La persona tiene un sueño más profundo comparado con la etapa 1 pero puede despertarse
fácilmente
En el EEG observamos HUSO
COMPLEJO K (onda bifásica)
ETAPA 3 – 4 o “sueño profundo”
La persona está profundamente dormida
El tono muscular está normal, pero la FC ↓ FR ↓
En el EEG vemos las ondas delta (baja frecuencia)
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SUEÑO REM
Recibe ese nombre ya que la actividad registrada en EEG es muy similar a la vigilia, la FR y FC
están como en vigilia (a diferencia del sueño no rem donde la FC y FR ↓), y los ojos se mueven
rápidamente (por eso el nombre de sueño REM o rapid eye moviment)
Eso sí, a diferencia de la vigilia, en el sueño REM hay hipotonía mientras que en el sueño NO
REM el tono muscular es normal
En el EEG encontramos el “ritmo alfa modificado” que son ondas de bajo
voltaje pero baja frecuencia casi como en vigilia
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