El amor
El amor para mi es todo, sin amor dudo que puedas vivir, es algo necesario en el ser
humano, porque, si no amas ni te sientes amado vas a sentir soledad y tras una
soledad viene una depresión.
Hay varios tipos de “amores”, puedes amar de varias formas. no es igual como amas
a tu mamá que a tu pareja, o incluso a un amigo.
Muchos dicen que el amor duele, pero para mi no es así...
lo que duele es el rechazo, la traición, la mentira, la decepción.. duele saber que lo
que pensábamos que era nuestro, nunca lo fue, duele saber que creíamos que la
mejor persona nos fallo, duele pensar que solo fue una fantasía, un espejismo en un
desierto árido, duele saber que la persona amada te engañaba y con una facilidad
cruel y deshonesta sin importar hacerte daño te lastimo, duele saber que esa persona
que creíamos buena y sincera nunca lo fue, duele saber que engañaste a tu propio
corazón al mentirle y decirle a quien amabas.
Como dije anteriormente, hay varias formas de amar (según la intensidad,
dependiendo a quien amamos y que queremos con esa persona)
Antes de llegar al meollo del asunto, es necesario repasar una serie de
descubrimientos científicos que nos permitieron desvelar el gran misterio que
envuelve la relación de nuestro cerebro con nuestros sentimientos, por amor y
verdad. Algunos descubrimientos sugieren que el amor y el afecto vienen de una serie
de comportamientos que ayudan a mantenerlo con vida.
Pero uno de los descubrimientos más importantes recientemente es que el amor
actúa como una droga en nuestro cerebro, cambiando la forma en que funciona. Los
factores culturales son claramente importantes y son responsables en mayor o menor
medida de la ocurrencia de una amplia gama de reacciones químicas en el cerebro.
Porque el amor se nutre de las expectativas y conceptos del amor que aprendemos a
lo largo de nuestra vida.
Más allá del factor cultural los investigadores descubrieron que, al igual que con los
psicoestimulantes, cuando nos enamoramos, los matrimonios neuróticos estallan en
nuestras cabezas. Por ejemplo, liberamos grandes cantidades de serotonina, lo que
mejora nuestro estado de animo y provoca que tengamos pensamientos obsesivos
que siempre nos recuerdan a nuestra pareja. También liberamos un grupo de
neuroquímicos como la adrenalina, que nos hace más activos o liberamos dopamina
en dosis altas, lo que se asocia con la adicción a las drogas porque se asocia con
conductas de placer mejoradas. Esta cascada neuroquímica, que puede hacernos
sentir felices cuando estamos enamorados, también provoca serios problemas
cuando nos falta amor, ya que podemos sentirnos deprimidos y obsesionados con la
persona que amamos.
Las cualidades claves en las relaciones de pareja son:
Intimidad: Es una conexión emocional, el cariño y la confianza entre ellos.
pasión: La energía y la emoción que existe entre persona y persona, este es el impulso
y la necesidad de estar con otra persona. esta es la atracción fisica
compromiso: Esta es una decisión a pesar de las dificultades, el querer estar junto a
esa persona incluso en los malos momentos, es tener una visión compartida de su
futuro
Estas cualidades se combinan y dan lugar a diferentes tipos de relacion.
Sternberg afirma que existen 7 formas de amar, son las siguientes:
● Cariño: El cariño es la amistad auténtica. Hay intimidad, pero no pasión ni
compromiso.
● Encaprichamiento: Es característico de relaciones superficiales. Existe
pasión pero no hay ni intimidad ni compromiso.
● Amor vacío: Es una relación interesada. Hay compromiso pero no pasión ni
tampoco intimidad.
● Amor romántico: La pasión y la intimidad hacen que la pareja sienta gran
atracción, pero no hay compromiso.
● Amor sociable: Hay intimidad y compromiso, pero no pasión. Aparece
cuando la relación pierde la química.
● Amor fatuo: No hay intimidad. Las personas sienten atracción y quieren
estar juntas, pero no tienen muchas cosas en común.
● Amor consumado: El amor consumado es el más intenso y combina los tres
elementos: intimidad, pasión y compromiso.
Bueno siguiendo un poco, el amor no es tóxico, para los que no saben, el amor tóxico
se caracteriza por una serie de conductas de control o dependencia emocional que
hacen que la relación sea dañina. Los miembros de la relación tóxica también sufren
día a día.
¿Cómo reconocer cuando el amor es tóxico? sencillo, si se presenta alguna de las
siguientes situaciones.
● posesivo y controlador
● manipulador
● mala comunicación
● muchos conflictos
● Es irracional y poco realista
● necesidad de aprobación del otro
● preocuparse por el cambio
● Dependencia emocional
● Vida social limitada
● Obsesión por la relación
Pero bueno es mi opinion a
