Metodología de Análisis de
Posturas Forzadas
Métodos REBA y RULA
Ramirez Bianca
24/12/24
Introducción
• • Importancia del análisis de posturas
forzadas.
• • Métodos REBA (Rapid Entire Body
Assessment) y RULA (Rapid Upper Limb
Assessment).
• • Objetivo: Comparar ambos métodos y
entender su aplicación.
¿Qué es el método REBA?
• • Método para evaluar riesgos asociados a
posturas de todo el cuerpo.
• • Evalúa extremidades superiores, tronco,
piernas y cuello.
• • Considera fuerzas, agarres y movimientos
dinámicos.
• • Aplicación: Industria, logística, cuidado de la
salud.
¿Qué es el método RULA?
• • Herramienta para analizar posturas
relacionadas con extremidades superiores.
• • Enfocado en tareas sedentarias o de
escritorio.
• • Evalúa movimientos repetitivos y fuerzas
ejercidas.
• • Aplicación: Oficinas, laboratorios,
manufactura ligera.
Metodología de aplicación - REBA
• 1. Identificar la tarea a evaluar.
• 2. Analizar la postura inicial del trabajador.
• 3. Asignar puntajes según el ángulo y esfuerzo
observado.
• 4. Calcular el puntaje final utilizando tablas de
referencia.
• 5. Interpretar el nivel de riesgo y proponer
mejoras.
Metodología de aplicación - RULA
• 1. Identificar el trabajo a evaluar.
• 2. Analizar las posturas de brazos, antebrazos,
muñecas, cuello, tronco y piernas.
• 3. Asignar puntajes individuales para cada
segmento corporal.
• 4. Usar tablas de referencia para calcular el
puntaje final.
• 5. Evaluar el nivel de riesgo y determinar
acciones correctivas.
Semejanzas entre REBA y RULA
• • Ambos evalúan posturas forzadas y riesgos
ergonómicos.
• • Utilizan tablas de referencia para calcular el
puntaje de riesgo.
• • Son herramientas rápidas y cualitativas.
• • Permiten identificar áreas críticas para
implementar mejoras.
Diferencias entre REBA y RULA
• • Ámbito de uso: REBA para tareas dinámicas,
RULA para sedentarias.
• • Segmentos evaluados: REBA evalúa todo el
cuerpo, RULA extremidades superiores y
cuello.
• • Nivel de detalle: REBA más general, RULA
más específico.
Conclusiones
• • Ambos métodos identifican riesgos
ergonómicos, pero su elección depende del
tipo de tarea.
• • REBA es ideal para actividades dinámicas,
mientras que RULA es para trabajos estáticos.
• • Implementar estos métodos mejora la
seguridad y productividad laboral.
