UNIVERSIDAD POPULAR AUTÓNOMA DE VERACRUZ

DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN SUPERIOR

ANSIEDAD ACADEMICA EN ESTUDIANTES DE

PSICOLOGIA DE LA UNIVERSIDAD POPULAR

AUTONOMA DE VERACRUZ DE 18 A 23 AÑOS

SEMINARIO DE TESIS

LICENCIADO EN PSICOLOGÍA

PR E S E N TA

YEIMI SANTES IGNACIO

ASESOR (A)

MARICRUZ AGUILAR ZERTUCHE

POZA RICA. VER. FECHA

Dedicatorias
Reconocimientos
Lista de tablas
Lista de figuras
Resumen

Abstract
 Capítulo I. Introducción

1.1 Planteamiento del problema

De acuerdo con Gutiérrez et al. (2018), los estudiantes que tienen altos

niveles de ansiedad suelen llenarse de pensamientos negativos a sus deficiencias

académicas y tareas mal efectuadas. Se menciono que el rendimiento académico y la

autoeficacia van de la mano, mientras que el lograr tener índices positivos de auto

coeficiencia genera bajos niveles de ansiedad en los estudiantes universitarios.

Por otra parte, al ingresar a la universidad permite que los jóvenes tengan que

experimentar una serie de cambios en su vida, las cuales, vienen siendo diferentes a las que

se vivió en su época escolar las cuales son la secundaria, primaria y preparatoria, llegan a

tener cambios dentro del aula de clases, el trato con los docentes es diferentes, es mas

extenso y el ritmo de las clases es diferente más sin embargó suelen varían drásticamente.

Gran cantidad las cuales se les entrega a los jóvenes, lo que son proyectos,

exámenes, tareas etc. Tienden a ser postergados, sin embargo, se les dificulta su

cumplimiento inmediato y a su vez provocando problemas profesionales y personales.

Dado lo siguiente es donde en alumnos suelen tener síntomas de ansiedad, lo cual,

llega a ser debido a las altas exigencias curriculares. Rivera et al. (2014). Dentro de este

marco, el estudio epidemiológico metropolitano de salud mental, la cual se vino

desarrollando en Callao (2002), se encontró una prevalencia de 25.3% de trastorno de

ansiedad dentro de la población adulta, así mismo, viene siendo a la población universitaria.
 De igual forma, la ansiedad académica es un problema de salud a nivel mundial, ya

que todo estudiante universitario ha experimentado síntomas ansiosos en el trascurso de su

vida universitaria. La Organización Mundial de la Salud (2021) menciono que alrededor del

41.6% de los estudiantes padecen de ansiedad lo cual es a nivel mundial, de la misma forma

en América Latina tiene el 32% y en Ecuador el 19.4% los cuales tienen niveles altos de

síntomas de ansiedad.

Por otro lado, Villada (2019), afirmo que en una investigación acerca de la ansiedad

en los estudiantes del nivel superior, se encontró una prevalencia de manifestación de

ansiedad del 10% la cual se examinó que los jóvenes a menudo muestran signos de

ansiedad para conseguir prepararse para su porvenir.

En el caso del año del 2020 en México se reclutaron a estudiantes universitarios por

sintomatologías que presentaban de ansiedad, el nivel de ansiedad aumentaba en función

del desarrollo curricular y es mayor en mujeres, lo cual su principal fuente son los aspectos

académicos, el 82% fueron mujeres así del mismo modo en los hombres fue el 40.9%

manifestaron ansiedad en algún nivel de leve a severo.

Por otra parte, Sánchez et al. (2023), menciono que en Poza Rica Veracruz y sus

municipios aledaños se hizo una investigación cuantitativa hacia los estudiantes de la

licenciatura de trabajo social de 18 a 27 años, lo cual dieron como resultado que el 70% de

estudiantes tuvieron un alto índice de afectación en su salud mental que derivo a cuadros de

ansiedad.
 Dada la situación, es claro que, al irse incrementando actividades académicas, se

podrán observar niveles altos de ansiedad. De tal forma, es aconsejable el brindarles

atención a los jóvenes universitarios, el considerar sus problemas dentro de lo académico y

no dejarlo pasar. Por esta razón es un asunto del cual no debe pasarse por inadvertido,

debido a esto en la actualidad hay estudiantes con ansiedad la cual se ha ido incrementando,

por ende, la ansiedad académica suele presentarse cotidianamente en estudiantes de nivel

superior.

2.1 Justificación

Asimismo Araoz (2019) se mencionó que a lo largo de la vida universitaria se

encuentran factores en la cual los alumnos enfrentan diversos tipos de dificultades en los

cuales se les presentan problemas que pueden llegar a pausar sus estudios, comúnmente son

jóvenes que abarcan la edad de 18 a 23 años, de tal forma que, son jóvenes que en su

mayoría trabajan y estudian simultáneamente para poder solventar sus propios gastos, por

ende, se les resulta complejo encargarse de ambas situaciones o suelen sentir temor al no

sentirse los suficientemente buenos para la carrera, por lo cual al sentirse presionados para

poder completar con éxito sus trabajos universitarios se les aumenta síntomas de ansiedad,

aunque no obstante, los síntomas no desaparecen y pueden degenerar con forme el paso del

tiempo si no llegan a ser tratados por un especialista de la salud mental.

 De igual modo, Cedeño y Ponce (2018), menciona que la ansiedad se clasifica por

niveles de impacto, las cuales son; ansiedad leve, ansiedad moderada y ansiedad severa,

cada nivel de ansiedad va a afectar de manera completamente diferente a cada individuo,

sin embargo, está comprobado que algunas sensaciones van surgiendo la cual van

dependiendo de cuanta ansiedad acumule cada persona.

La ansiedad es un tema la cual es a nivel mundial, puesto a que todo individuo

puede generar síntomas de ansiedad en cualquier instante de su existencia. Como suele

suceder en alumnos universitarios, la presión académica, los recursos financieros y lo

laboral suelen convertirse en fuentes de ansiedad que impactan en su vida.

La población universitaria, se encuentra en riesgo de que incremente la ansiedad

como consecuencia de las diversas exigencias que se viven dentro de las instituciones, lo

que complica en el bienestar físico, emocional y social de los alumnos que están cursando

sus estudios universitarios Bojorques, (2023).

La OMS (2021) menciono que alrededor del 41,6% de los estudiantes padecen de

ansiedad a nivel mundial. Para ello existen estrategias para poder enfrentar la

problemática, como el apoyo emocional a los estudiantes, esto les puede ayudar a crear un

entorno seguro y propicio para su desarrollo, así para poder mejorar su rendimiento

académico, se debe tener comunicación con el alumno para comprender el cómo se sienten

y así poder ayudar a controlar la ansiedad, por otro lado, es importante el comunicarse con

los padres, dado el caso, es fundamental fomentar la autorreflexión lo cual ayuda a los

estudiantes a reconocer y comprender sus emociones, poder ayudar a regular sus reacciones
impulsivas y ayudar a tomas decisiones racionales. Es igual de importante las habilidades

de manejo para el estrés como técnicas de relajación y gestión de tiempo, por ende, se debe

apoyar al alumnado con un buen ambiente académico, como la flexibilidad en horarios, ya

que existen alumnos donde se les llega a dificultar los tiempos por lo laboral, como antes se

mencionó, la mayoría de los jóvenes estudian y trabajan, por el cual se debe tener apoyo

institucional para proporcionar servicios de orientación y bienestar.

De igual forma, es necesario que dentro del plantel exista la empatía hacia al

alumnado, para así saber el cómo se sienten, si se les llegase a dificultar alguna materia,

entre otras cosas. Muchas veces, no es fácil poder identificar las causas de cierta emoción

que son causadas por las actividades escolares por las cuales desencadenan la ansiedad.

Este enemigo invisible afecta en todos los sentidos la salud mental de los jóvenes

universitarios, sin que uno se llegue a dar cuenta.

Así mismo, IBERO (2016), abordo encuestas sobre el tratamiento psicológico por

trastorno de ansiedad a estudiantes de nivel superior en el cual y de igual manera,

incremento un 20%. Asimismo, se lanzaron acciones educativas para contrarrestar el

problema.

En el ámbito dentro de la psicología, hay estudiantes que de cualquier forma se les

desencadeno síntomas de ansiedad, esto es debido a la presión de trabajos, exámenes entre

otros. En este contexto, al entra a la universidad esta evaluar las habilidades de cada uno y

competencias entre estos durante el periodo de capacitación profesional.

1.3 Objetivos
Objetivo general

Reducir la ansiedad en estudiantes universitarios para así poder mejorar el bienestar

y el rendimiento académico.

Objetivos específicos

• Evaluar los niveles de ansiedad que se poseen dentro de la universidad.

Explorar el nivel de ansiedad que posee un estudiante universitario.

• Describir los tipos de ansiedad.

• Indagar en los factores de ansiedad de los estudiantes.

Pregunta de investigación

¿Qué factores pueden causar ansiedad en los estudiantes universitarios?

 Capítulo II. Marco Referencial

2.1 Concepto de Ansiedad y desarrollo histórico

Mientras la historia de la ansiedad viene desde 1964 por Sigmund Freud, el cual

estableció la hipótesis de que la ansiedad viene desde una transformación que hace la

libido. Ahora bien, esta va desde la teoría psicoanalítica la cual sostiene la ansiedad, Freud

concibió la ansiedad como un estado afectivo en la cual llegan aparecer fenómenos como la

aprensión, sentimientos desagradables y cambios fisiológicos las cuales se asocian con la

activación autonómica. De tal forma, fue en 1866 por un médico francés Benedict Morel

quien definición la neurosis como alteración psicopatológica la cual se podía derivar en

crisis de pánico, así que, a finales de los años 70, la ansiedad se comenzó a idealizar como

un patrón de conducta que se caracteriza por los sentimientos de tensión y activación

fisiológica como respuestas a estímulos internos los cuales son cognitivos o somáticos y

externos lo cual son los ambientales. (Citado en Franks, 1969)

Asimismo, Malmo (1957) menciono que a lo largo de la historia el concepto de

ansiedad ha experimentado una evolución a lo largo de la historia, se le ha visto como un

estado fisiológico y emocional efímero lo cual es una característica de la personalidad, por

ende, también una justificación para un comportamiento. A partir de los años cincuenta, la

ansiedad empezó a manipularse como dolencia de sobreexcitación, es tanto a la exposición

prolongada ante un estímulo excitante puede derivar como una incapacidad para la

inhibición de la excitación. Asimismo, Wolpe (1958) describe la ansiedad como “lo que

impregna todo” la cual considera que el individuo este ansioso y sin causa justificada.
 2.2 Definición de ansiedad

La ansiedad, está definida por la organización mundial de la salud (2017) como

“problemas habituales de salud mental que afectan la capacidad de trabajo y la

productividad.” En otras palabras, Soto (2021) comento que la ansiedad es un trastorno que

toda persona puede llegar a experimentar, ahora bien, la ansiedad también se puede llegar a

desencadenar por efectos del estrés. Estos trastornos de ansiedad de acuerdo con el DSM-V,

son afecciones que no desaparecen por si solas, ya que, por otra parte, se necesitan ser

tratadas con algún tipo de tratamiento, al no llevar un tratamiento los síntomas pueden ir

empeorando y se irán interfiriendo en las actividades diarias de la persona, con el cual se

irán observando en el transcurso del tiempo.

La ansiedad es, sin lugar a duda uno de los conceptos centrales dentro de la salud

mental. Esta se convierte en un trastorno de ansiedad cuando esta reacción se llega a activar

en situaciones habitualmente no amenazantes/peligrosas hasta llegar al punto de que

interfiere de manera importante en la vida diaria. Lo dicho hasta aquí Argote (2020)

menciono que esta llega a producir una reacción psicofisiológica de activación intensa del

sistema nervioso central y de todo el organismo, esta emoción aparece cuando se presenta

una situación en donde demanda un esfuerzo intenso, la cual sirve para activar y hacer

frente un peligro que esté ocurriendo en el presente o que pueda pasar en el futuro.

Asimismo, la OMS (2023), se mencionó que un 4% dentro de la población que padece en la

actualidad un trastorno de ansiedad. Dado el caso, aún teniendo dichos tratamientos

eficaces para dicho trastorno, pocas personas pueden recibir un tratamiento, ya que existen

problemas para poder tratarla, como es la falta de inversión en servicios de salud mental, la

falta de proveedores de atención de salud capacitados o problemas económicos.

Por otro lado, Pérez (2019) mencionó que existe información acerca de que tan

común es la ansiedad que se han hecho en los últimos años, ya que hubo una encuesta en el

año 2020, donde el 62% de los que hicieron dicha encuesta menciono que en algún

momento experimento algún grado de ansiedad. Según la organización mundial de la

salud, se mencionó que se estima que 264 millones de adultos en todo el mundo padecen de

algún tipo de ansiedad.

Del mismo modo, Acosta (2019) indico que, en la actualidad, no solo los adultos

llegan a arribar algún tipo de ansiedad, los jóvenes en la también llegan a presentar algún

trastorno de ansiedad, se llegan a presentar más en la vida académica, dentro del grupo de

18 a 25 años suelen ser los más afectados en la actualidad, los factores pueden ser el

aumento del estrés, la baja autoestima, abuso de sustancias, vida universitaria entre otros.

Para Cardona et al., (2014) indico la ansiedad relacionada con el rendimiento

académico de los estudiantes universitarios es una realidad que existe en la actualidad

dentro de las aulas, los universitarios representan a una población de alto riesgo en sufrir

dicho trastorno, debido a las altas demandas en exigencias curriculares que les afecta y

están expuestos a padecer algún tipo de trastorno de ansiedad.

Como resultado, existen dichas modificaciones en diversos síntomas dentro de lo

corporal que suele capacitar para poder reacciones y actuar con validez, por lo tanto, se cree
que las anomalías dentro de los funcionamientos de núcleos cerebrales como lo es el

hipocampo, el hipotálamo, la corteza prefrontal, el tronco cerebral y la amígdala son las

responsables de expansión y la regulación de los sistemas de la respuesta aumentada.

Esta se genera a una normal respuesta derivado del estrés, como cuando una persona

se llega a enfrentar a algún problema difícil por el cual este pasando, en los alumnos se

genera cuando es el tomento de tomar exámenes o alguna decisión que sea importante, por

ende, también puede ser tomado por factores biológicos y ambientales, la genética, el

desarrollo y la personalidad de alguna persona. Es necesario recalcar que la OMS (2023)

indico que, si la ansiedad no es detectada a tiempo, esta llega a permanecer durante mucho

tiempo y si se detecta en otra fase es adjudicada a la edad al momento del diagnóstico, lo

cual puede provocar una dificultad para poder determinar el tiempo de aparición de las

diferentes categorías de los trastornos de ansiedad. Asimismo, los niveles de ansiedad se

catalogan en 3 grupos los cuales son, ansiedad leve: En el momento en que se produce la

ansiedad en este nivel, existe una cierta incomodidad en la persona, y es habitual

experimentar una sensación de inconexión con algo. En este contexto, los sentidos de y

percepción se encuentran en alerta, lo cual propicia una mayor concentración, solución de

dificultades y seguridad. Ansiedad moderada: En esta región, se experimentan sensaciones

inquietantes, frecuentemente acompañadas de sentimientos de nerviosismo o agitación.

Cuando una persona experimenta una ansiedad moderada, puede perder su percepción

general de las cosas y, además, empezar a enfocarse en los detalles. Ansiedad severa: Este

grado de ansiedad ocurre cuando existe una constante preocupación y el individuo

manifiesta sensaciones de que hay algo que podría ocurrir. En este momento, el miedo se

intensifica. Cuando se llega a un nivel tan elevado de ansiedad, es previsible que ocurra lo

que se denomina "ataque de pánico". Este, en términos generales, es una respuesta total de

lucha o evasión, y donde el organismo emite las respuestas necesarias para protegerse.

(citado por Peterson 2010)

La OMS (2020), afirmo que los adolescentes universitarios llegaron a tener una taza

de ansiedad demasiado elevada ya que se llegó a comparar con la población en general.

Dentro de esta también se mencionó que las mujeres universitarias tienen una mayor tasa de

ansiedad a comparación de los hombres universitarios.

La sintomatología de la ansiedad tiene un papel crucial, debido a que esta genera

respuestas dentro de los comportamientos y las emociones de la cual, puede afectar el

funcionamiento motor y lo intelectual. Se define por una sensación la cual es desagradable,

vaga y difusa, por ende, va evolucionando a los síntomas vegetativos como lo es la

taquicardia, malestar epigástrico, inquietudes y opresión torácica las cuales provocan que la

persona suele estar alerta.

Dentro de esta existen los 3 tipos de síntomas de la ansiedad, las cuales son;

Síntomas psicológicos: aquí incluye miedo, delirio persecutorio, episodio maniaco o

paranoia entre otros. Síntomas físicos: dolor o presión en el pecho, dilatación pupilar,

temblores, taquicardia, náuseas, sudoración, aquí también se puede incluir la falta de aire,

mareos o problemas estomacales. Síntomas conductuales: evitación, escape y lucha.

 Por ende, existen varios estudios que han identificado este trastorno no solo

minimiza la probabilidad de fracaso académico, sino que también podría empujar a otras

conductas de riesgo para la salud, como está el consumo de alcohol y cigarrillo o de

problemas alimenticios desadaptativas.

2.3 Tipos de ansiedad de acuerdo con el DSM-V

Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)- de acuerdo con el DSM-V (2013) esta

una preocupación excesiva, dentro de esta suelen tener dificultades para poder controlar la

preocupación, suelen tener fatiga, tensión muscular y por ende dificultad para poder

concentrarse. Esta puede aparecer en la niñez o en la edad adulta, asimismo suele tener

síntomas algo similares a los que son del pánico, pero son enfermedades totalmente

diferentes. Estar con dicho trastorno día a día, puede llegar a ser un gran desafío a largo

plazo, en su mayoría, este trastorno puede ir mejorando con la psicoterapia o con

medicamentos dependiendo el paciente, los síntomas de este trastorno llegan a variar como

lo es la preocupación o ansiedad persistentes, dificultar para lidiar con algunas situaciones,

temperamento indeciso y temor a tomar una decisión errónea, incapacidad para poder

relajarse, llegan a tener sensación de nerviosismo, dificultad para concentrase entre otros,

en los síntomas físicos llegan a padecer, fatiga, trastornos del sueño, tensión muscular,

temblores, agitación, sudoración, nauseas o síndrome del intestino irritable e irritabilidad, al

tener estos síntomas, se deberá consultar con algún profesionista de la salud. Como llega a

suceder con muchas enfermedades mentales, las causas de la ansiedad generalizada

probablemente surgen con factores biológicos y ambientales las cuales pueden padecer con
la genética, desarrollo y personalidad o las diferencia en la química y la función del

cerebro.

Por otro lado, las mujeres suelen ser mas propensas a padecer dicha ansiedad, del

mismo modo hay factores que podrían incrementar la probabilidad de padecer el trastorno,

tal y como es la personalidad, el tener un temperamento tímido o ser negativas suelen ser

más propensa a padecerla. En la genética este trastorno puede ser resultado de vivencias de

una persona como lo son vivencias traumáticas durante la infancia o la adolescencia en

donde pudo haber existido algún tipo de abuso. De igual manera, este trastorno puede

provocar alguna dificultad en la vida de las personas, en las cuales suelen alterar su

habilidad para llevar a cabo las tareas de forma adecuada esto es debido a que se haber una

dificultad para poder concentrarse, también puede disminuir su energía y se podría padecer

depresión. Por su parte este impacta en el ámbito emocional y por parte de lo físico lo cual

podría provocar el síndrome del intestino irritable.

Por último, los estudiantes de nivel superior suelen ser los más afectados por este

trastorno y llegan a tener efectos negativos en su salud mental y afecta en su vida

universitaria y fuera de esta, puede hacer que se lleguen a alterar con facilidad,

especialmente con trabajos finales, exámenes etc. Por ende, también pueden desencadenar

el fracaso académico. Para poder lidiar con este trastorno, se debe buscar apoyo emocional,

practicar técnicas de relajación o buscar ayuda con un profesional.

Ansiedad por separación- Asimismo este es un trastorno que normalmente afecta en

niños, aunque también se manifiesta en los adultos, suele caracterizare por una
preocupación o miedo ante la separación de sus figuras de apego. Este trastorno si no llega

hacer tratado puede llegar a tener dificultades durante su adolescencia y puede llegar a la

edad adulta, donde tendría dificultades para realizar actividades cotidianas. Los síntomas

dentro de este trastorno pueden abarcar un dolor emocional cuando se llega a estar lejos del

hogar lo cual puede incluir el poder ser independiente. Por otra parte, las causas que existen

suelen ser el cambio de escuela, una mudanza nueva o la muerte de un ser querido, dentro

de los factores de riesgo ocurren más en la infancia. Otro factor de este tipo de trastorno

suelen ser los antecedentes familiares, también suele ser algún tipo de suceso traumático o

catástrofe vital que pueda incrementar el trastorno de separación.

Trastorno de ansiedad social (TAS)- este suele provocar un miedo intenso y

persistente a situaciones sociales, es un miedo al ser evaluado o ser juzgado por los de su

alrededor, suelen evitar interacciones sociales o eventos los cuales suelen estar abastados de

personas, tienen dificultad para hablar o mantener una conversación, para el tratamiento

aquí es depende de la medida del como afecte en la vida cotidiana, el más común es la

psicoterapia, medicamentos o suelen ser ambos.

Esta generalmente suele presentarse a la edad de 15 y 20 años, la cual puede

coincidir con la edad en la que los jóvenes empiezan su trayectoria dentro de la universidad.

Esta puede convertirse en una enfermedad crónica de la salud mental, estas suelen incluir

síntomas como el malestar en ciertos escenarios a los que el joven suele estar expuesto y

síntomas como la ansiedad. Ya que diferencia del nerviosismo, este trastorno suele basarse

al temor, la evasión o la ansiedad que puede llegar a alterar día a día.

 Como complemento también están los cambios físicos, los cuales llegan hacer el

enrojecimiento, latidos rápidos del corazón, temblores, sudoración, malestar estomacal,

náuseas, sensación de que la mente se quedó en blanco y tensión muscular, estas son unas

de tantos cambios físicos que se llegue a presentar una persona cuando está dentro del

trastorno de ansiedad social, estas son similares a otras patologías mentales, esta surge de

una interacción entre lo ambiental y lo bilógico, asimismo también suelen ser atributos

hereditarios.

Trastorno de pánico- Dentro de este tipo de trastorno se distingue por episodios

constantes e imprevistos de miedo, por ende, son crisis en las cuales hay un temor intenso

en donde pueden manifestar síntomas emocionales y físicos. Generalmente su tratamiento

se basa en terapia psicológica, técnicas de relajación y farmacéuticos. Así de este modo, los

síntomas pueden aparecer en cualquier momento del día, estos pueden ser espontáneos o

frecuentes al presentarse el episodio así que el individuó empieza a sentirse agotado.

Algunos de los síntomas pueden ser, pavor a perder el control, taquicardia,

sudoración, sensación de sentirse en peligro, temblores, la falta de aire, náuseas entre otros

síntomas. Como resultado pueden ser la genética, un alto nivel de estrés o cambios en la

manera de como ejerce las partes del cerebro. Dentro de los factores de riesgo está el

historial familiar, en el cual, lleguen a tener el mismo trastorno, también pueden ser

elementos de estrés significativos que le haya ocurrido al individuo en algún momento de

su vida.
 Agorafobia- Este es un tipo de trastorno de ansiedad. Esto conlleva al pavor y a la

evitación de estar en un lugar de la cual les podría provocar pánico y sentirse atrapado o

vulnerable. La ansiedad suele ser generada por el miedo, en el cual uno piense que no hay

medios de escape o ayuda. Este se desarrolla cuando una persona llego a tener ataques de

pánico, lo cual existe el miedo de volver a pasar por otro ataque similar a este. Como

resultado, la agorafobia causa que el individuo tenga la sensación de estar inseguro dentro

de cualquier espacio, normalmente es en lugares en donde haya una gran cantidad de

personas, por ende, necesitan estar acompañados constantemente para así poder moverse en

algún lugar que sea público. Existen los factores de riesgos de la agorafobia las cuales

pueden ser, el tener una personalidad ansiosa o nerviosa, por tener un pariente

consanguíneo con dicho trastorno y el experimentar sucesos estresantes en la vida. Estas se

pueden complicar cuando ya entra la depresión, abuso del alcohol y los pensamientos

suicidas. Por último, hay factores de la agorafobia de las cuales pueden ser, el poseer una

personalidad ansiosa o nerviosa, el haber enfrentado alguna situación de estrés o tener un

familiar con este mismo trastorno, así mismo, este puede ser letal cuando se introduce la

depresión, el consumo del alcohol en exceso o pensamientos suicidas.

Mutismo selectivo- Esta es una afección donde un niño puede hablar, pero deja de

hacerlo repentinamente, esta suele ocurrir dentro de las aulas escolares o también fuera de

ella. Los síntomas son el hablar y el poder socializar dentro de casa, pero al estar afuera de

ella lo evitan, suelen quedarse paralizados de pavor, algunos suelen usar gestos o
expresiones faciales y solo suelen asentar con la cabeza para poder comunicarse con las

personas de su alrededor, en otros casos, hay niños que tienen dificultad para comunicarse

incluso de la manera no verbal. Esta generalmente suele abordarse por el área de la terapia

cognitivo-conductual, ya que la terapeuta llega abordar actividades con los padres para

poder implementar técnicas en la vida diaria del menor.

Trastorno de ansiedad por sustancias o medicamentos: Se trata de un tipo de

ansiedad que se manifiesta mediante el abuso de sustancias o medicamentos. La utilización

de sustancias tales como el alcohol, la cocaína, la heroína, entre otras, puede acarrear un

trastorno de ansiedad. Asimismo, la utilización de medicamentos, tales como

antidepresivos, puede acarrear un trastorno de ansiedad. La ansiedad intensa puede

provocar miedo intenso, ansiedad o nerviosismo intenso. Genera pánico, lo cual puede

incluir síntomas como palpitaciones, sudoración, entre otros. Otro puede ser la irritabilidad,

lo cual es el mal humor y, por último, la dificultad para concentrarse. Los tratamientos

serían la desintoxicación, lo cual es el primer paso para poder tratarla. La terapia cognitivo-

conductual (TCC), medicación y el apoyo emocional de familiares, amigos y grupos de

apoyo es fundamental para ayudar a las personas con este tipo de trastorno.

2.4 La ansiedad académica

Por otra parte, Villa et al. (2022) menciono que, en las aulas de clases, este tema es

un asunto del cual es crucial considerar. La razón de esto es que los jóvenes universitarios

llegan a experimentar dentro de la universidad, ya que dentro de este periodo se llega a

experimentar síntomas tanto físicos como emocionales, esto es debido a la alta demanda

que ejercen sobre ellos, a causa de que entre ellos se produce una rivalidad o disputa.

Para Mansouri et al. (2022) esta les afecta a los jóvenes por el miedo al fracaso,

presión en los exámenes, proyectos entre otros. Los jóvenes pueden expresar miedo, la

dificultad para concentrarse, irritación, molestias etc. Lo cual existen maneras para poder

confrontarlas, es importante poder regular las emociones y así buscar soluciones, para

poder tener un control de dichos sucesos.

Para Martínez et al. (2022) indico el cómo afecta a los alumnos en su vida

universitaria, lo cual se le va dificultando su cumplimiento inmediato y va con problemas

desde lo personal hasta lo académico, como consecuencia dentro del ámbito académico, se

llegan expresar pensamientos negativos, la cual suelen estar saturados de ideas que

perturban y como resultado puede llegar afectar su rendimiento académico. Finalizando con

depresión, inseguridad, desmotivación y una perdida de confianza de si mismos. De la

misma forma en el contexto social abarca el acoso escolar y la discriminación dentro o

fuera de ella, actualmente el tema del acoso escolar sigue siendo un tema delicado e

importante. En consecuencia, el estudiante puede padecer de depresión, problemas de

alimentación, comportamientos agresivos y pueden llegar al suicido. Comparativamente

con la discriminación, esta deteriora la autoestima del estudiante de lo cual, puede tener

problemas con su identidad personal y su sensación de pertenencia.

Por otro lado, Lozano (2021) les afecta también es lo económico, en los últimos 20

años se han impulsado pequeños negocios para tener un apoyo financiero, ya que uno de los
mas grandes problemas a los que los jóvenes se enfrentan es el poder entrar a la universidad

en pleno 2024, encontrar un empleo con un salario arriba de lo mínimo suele ser difícil y

para ellos, se les resulta complicado el estar pagando la matrícula universitaria, esto hace

que jóvenes comiencen a darse de baja.

Acto seguido, Rochin (2021) afirmo que algunos de los factores asociados a la

deserción escolar, entre ellas esta lo económico, autores como Donoso y Schiefelbein

indicaron como a los estudiantes les afecta en la economía ya que se les resulta complicado

el solventar los costos asociados a sus estudios universitarios. Aunado lo anterior, también

se puede señalar la dificultad que suelen tener los universitarios para poder contar con

dispositivos electrónicos. Este obstáculo para poder acceder a las redes, este se encuentra

en uno de los factores de aspectos económicos que suelen pasar los estudiantes.

Por otro lado, para Lozano (2017), dentro de lo que son los factores económicos los

cuales hacen que el alumno abandone sus estudios están los siguientes:

Pocas posibilidades de poder insertarse en la vida laboral para poder finalizar los

estudios (Romero et al.,2019). Falta de dinero para solventar las cuotas escolares

(Landeros, 2012). Invertir el tiempo para poder obtener un empleo. (Gómez et al., 2016).

Insuficiente dinero dentro del hogar (González, 2015).

Sin embargo, para Montes (2022) todo esto son las metas y la manera en cómo las

situaciones económicas inciden a la deserción escolar de los jóvenes de nivel superior, por

ende, a largo plazo a los jóvenes se les resultara complicado el acceso de oportunidades de

trabajo, en donde ellos puedan tener un salario digno para así poder fomentar el crecimiento
personal. Dentro de lo ambiental, puede afectar a los jóvenes en diferentes aspectos, como

la falta de motivación o su concentración. En pocas palabras, la motivación es una táctica

de la cual surge de diferentes modelos del aprendizaje, con el fin de que el estudiante pueda

lograr sus metas académicas. Como resultado, su falta de concentración puede llegar hacer

el resultado de múltiples resultados como puede ser, ausencia del sueño, una alimentación

deficiente o trastornos de la salud mental.

Por otro lado, Santo et al. (2020) en los personales suelen tener dificultades, sus

factores suelen ser problemas familiares en los cuales se puede encontrar la baja

autoestima, en la cual es la percepción de como el estudiante se ve así mismo y de sus

capacidades ya que estas suelen influir en su motivación para poder abordar los desafíos

académicos de los cuales se verán expuestos dentro de la institución, en la motivación

puede ser intrínseca o también puede llegar hacer extrínseca la cual ira impulsando el poder

esforzarse más dentro del aprendizaje y también se encuentra el apoyo familiar también

influye en lo personal del estudiante, ya que este es un factor importante para la motivación

académica.

En los últimos años la educación superior ha experimentado en un aumento de

matrículas en las universidades, lo cual más jóvenes se ven presionados y afectados con

problemas de salud mental, los cuales les vienen exigiendo autonomía, gestión de tiempo y

adaptación hacia nuevas dinámicas de las cuales se verán expuestos en su vida

universitaria, lo cual, cabe destacar que la mayoría de los jóvenes estudian la carrera y

trabajan al mismo tiempo, asimismo enfrentan desafíos como el gestionar sus tiempos,
equilibrar responsabilidades académicas y las laborales y por ende, cuidar su salud mental.

Para ellos esta doble carga requiere organización, autonomía y una gran adaptación a altos

niveles de demanda.

Los factores los cuales van afectando al alumno en la actualidad es el miedo al

fracaso, es la procrastinación en ella, los jóvenes suelen evitar tomar riesgos lo puede

limitar su desempeño en lo académico, en auto cogniciones negativas aquí los estudiantes

podrán decir que su memoria o que sus capacidades de resolver los problemas son

eficientes y disminución de la participación académica, dentro de esta hay estudiantes

donde ven que aumentan las ocasiones en las cuales ha tenido algún fracaso va

disminuyendo su participación en lo académico, la desesperanza aprendida si se puede

identificar, esto va independientemente de sus logros académicos. Por otro lado, suelen

experimentar una presión para poder alcanzar el éxito, dado que suelen enfrentar una carga

de estrés y expectativas relacionado con su desempeño académica, sobre todo, estas suelen

venir de los docentes, padres de familia y hasta de ellos mismos, ya que el área universitaria

implica el estar trabajando bajo presión constantemente, ya que implica estar rivalizando

con jóvenes que quieren alcanzar el éxito, así que la presión académica los puede llevar a

experimentar síntomas de ansiedad.

Por ultimo se encuentra otro factor el cual es el miedo al futuro, la cuál es una

preocupación de los estudiantes universitarios, esta abarca lo que son diferentes factores,

dentro de ellas está la situación laboral y la incertidumbre económica, en la actualidad no

hay empleo para jóvenes egresados de la universidad o suelen ser pocos, el pavor de todo
universitario es el desempleo aun teniendo una carrera universitaria, por ende, algunos se

ven obligados a salir de su cuidad de origen ya que no suelen ser bien pagados, eso les

genera temor a los estudiantes universitarios, usualmente las empresas piden años de

experiencia, existen malos sueldos, malas condiciones en el mercado laboral por ende

suelen tener dificultad para poder ejercer su vocación.

Es necesario recalcar que, para Mejía et al., (2028) la mayoría de los jóvenes

universitarios pasan por momentos en donde se requiere que den su máximo esfuerzo para

así poder desarrollar más aprendizajes, obtener calificativos que así les permitan seguir en

la carrera y así poder culminarla exitosamente para así poder enfocarse en su ámbito dentro

de lo laboral. Cabe mencionar que la carga académica que el universitario cursa

semestralmente se considera como un agente de estrés. No obstante, la ansiedad suele

incrementarse cuando se trata de licenciaturas encargadas de la salud, si se llegase a

comparar con otras carreras. Normalmente es una reacción frente a circunstancias

relacionadas con el estrés de lo cual puede llegar a implementarse, es un asunto del cual es

imprescindible empatizar con los jóvenes universitarios.

Dado el caso, Garzón (2020) nos dice que hay un momento en donde los estudiantes

llegan a postergar la realización de trabajos y los suelen presentar días previos al tiempo

máximo que se les haya asignado, lo cual viene desencadenando incomodidad, estrés,

ansiedad, preocupación y miedo. Al tener dichas reacciones psicológicas, el alumnado hace

sus actividades de manera apresurada para así poder tener una nota mínima, pero

aprobatoria.
 Dentro de los factores que influye la ansiedad del alumno del nivel superior, el

fracaso es la fuente de frustración que llevan a cabo el alumnado, lo cual estimula la

competitividad en ellos. Por ende, los jóvenes universitarios que llegan a sufrir ansiedad

tienen un alto riesgo de tener trastornos conductuales asociados a su inestabilidad

emocional, dado el caso, cuando se llega a presentar una ansiedad intensa por exámenes

proyectos finales, se convierte en un problema que va aumentando en gran escala al riesgo

de caer hacia el bajo rendimiento y de fracaso de el alumno, ya que este viene siendo un

desafío para el rendimiento y el bienestar de ellos.

Por otro lado, Poblete (2020) menciono que la elevada ansiedad pueda generar a

disminuir la eficacia dentro del aprendizaje por ese motivo, va disminuyendo el nivel de

concentración y la habilidad para poder recordar, lo cual resulta de un rendimiento

deficiente. Asimismo, la ansiedad puede provocar impactos desfavorables en el estudiante,

como, por ejemplo, su autovaloración, la interacción con sus pares, su humor y la salud

mental, lo cual podría provocar una gran disminución en la educación universitaria.

Gonzales, et al. (2021) mencionaron que es primordial detectar los niveles de

ansiedad para así poder ayudar y dar un seguimiento efectivo, discreto y pertinente, ya que

al no ser tratados puede provocar cuadros crónicos con afectaciones directa en la calidad de

vida, lo cual también puede provocar otros trastornos para ellos.

El tener síntomas de ansiedad en la vida universitaria es de los más común, pero de

igual manera es importante ser atendida, ya que, de no ser así, los jóvenes causan bajas

dentro de la institución y tendrían dificultades en su vida diaria. Este no es un tema que

suele tomarse a la ligera, dado el caso de no llevar un tratamiento adecuado puede llevar a

otros trastornos graves en la salud mental, así afectando el bienestar de los estudiantes

universitarios a largo plazo. Por lo tanto, es primordial el implementar estrategias

psicoeducativas para poder ayudar a los estudiantes a poder manejar su ansiedad y así

mejorar su rendimiento académico, así se podrá mejorar su entorno de aprendizaje mas

efectivo y saludable.

2.5 Estrategias para manejar la ansiedad

Hoy en día existen diferentes tratamientos, cualquier método puede ser empleada,

cabe decir que solo un profesional de la salud mental puede identificar cual sería el más

apropiado para el tipo de ansiedad que se esté presentando, dado de se debe tener en cuenta

el historial personal del paciente. Cada una tiene sus métodos, pero también suelen estar las

ventajas y las desventajas y solo en ocasiones y si el profesional así lo ve correcto, se verá

necesario el combinar algunos métodos para lograr mejores resultados. De igual forma, la

psicoterapia es utilizada para poder tratar el trastorno de ansiedad, en tal sentido que solo es

usado a base del dialogo o una orientación psicológica. Sin embargo, la terapia cognitivo-

conductual (TCC) del cual es un tratamiento a corto plazo, en la cual se van implementando

técnicas para controlar los síntomas y, por ende, recuperar las actividades que la ansiedad

impedía el poder realizarlas.

 Finalmente, dichas estrategias se refieren a técnicas, métodos y habilidades que

puedan ayudar a reducir y así de la misma manera el controlar la ansiedad. Estas estrategias

pueden incluir:

El enseñar habilidades de afrontamiento, Aprendiendo técnicas de relajación,

respiración profunda y visualización positiva para controlar la ansiedad, los estudiantes

pueden beneficiarse de aprender técnicas de relajación, respiración profunda y

visualización positiva para controlar la ansiedad. Las técnicas de relajación son un enfoque

efectivo para el manejo del estrés, ya que van más allá de proporcionar tranquilidad o ser

consideradas como un simple pasatiempo. Un ejemplo puede ser la meditación o la yoga.

Asimismo, para Diaz et al., (2010) la ansiedad persiste y afecta significativamente la

vida académica y personal de un estudiante, el apoyo profesional es una táctica que se basa

en la utilización de recursos especializados para obtener una mayor comprensión acerca del

problema y alternativas para abordarlo. Es de suma importancia buscar ayuda de

profesionales de la salud mental para el manejo de la ansiedad para que se les pueda brindar

estrategias adicionales y un apoyo individualizado. Uno de los tratamientos también son

realizar actividad física, seguir una dieta, respetar las horas de sueño y realizar ejercicios de

relajación los cuales pueden ayudar a reducir la ansiedad. También es recomendado el

evitar el alcohol, la nicotina y la cafeína.

 Capítulo III. Marco Metodológico

3.1. Tipo y Diseño de la Investigación

La presente investigación es de tipo…

3.2. Lugar

Licenciatura en Psicología, de la Universidad Popular Autónoma de Veracruz Sede Poza Rica...

3.3. Participantes

Madres trabajadoras, de X años que cursan actualmente…

3.4. Técnicas, Instrumentos o Materiales

Se utilizó la técnica de la observación como forma sistematizada

3.5. Procedimiento

Métodos empleados para el análisis de datos…

3.6 Cronograma

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

ACTIVIDADES AGO SEPT OCT NOV DIC

SEMANAS

CAPITULO I. 1 2 3 4
INTRODUCCIÓN
X

X
 X

CAPÍTULO II. X
MARCO
REFERENCIAL X
(HISTÓRICO,
CONCEPTUAL, X
TEÓRICO)
X

CAPÍTULO III. X
MARCO
METODOLÓGICO

CAPÍTULO IV. X
RESULTADOS

CAPÍTULO V.
DISCUSIÓN Y
CONCLUSIÓN
Capítulo IV. Resultados
Capítulo V. Discusión Y Conclusión
Referencias
Anexo A.
Apéndices