Informe de Internado en Nutrición 2024
Informe de Internado en Nutrición 2024
INFORME FINAL
Gestión: II/2024
COCHABAMBA – BOLIVIA
1
Señora: 17 de diciembre de 2024
Presente:
Distinguida Licenciada:
Mediante la presente, le hago llegar mi más afectuoso saludo, así mismo agradecerle por
guiarnos durante toda la estancia en la institución y permitirnos realizar las actividades
asignadas por la materia de INTERNADO ROTATORIO II, y con ello llevar gratas
experiencias y conocimiento como uno de los pilares fundamentales para nuestra
formación.
Por otra parte, le hacemos entrega de nuestro informe como constancia y prueba del trabajo
que se ejecutó durante el tiempo que permanecimos realizando el internado rotatorio.
Sin otro motivo en particular, nos despedimos deseándole éxitos en las funciones que
desempeña.
2
INDICE
CAPITULO I........................................................................................................................................... 1
INTRODUCCION ............................................................................................................................... 1
LOCALIZACION ................................................................................................................................. 1
TIPO DE INSTITUCION ...................................................................................................................... 2
RESEÑA HISTORICA.......................................................................................................................... 2
MARCO TEÓRICO ............................................................................................................................. 2
Definición de un S.A.N......................................................................................................................... 2
MISION Y VISION DE UNA S.A.N. ..................................................................................................... 3
1.2.1. Objetivo general .................................................................................................................... 3
1.2.2. Objetivos específicos ............................................................................................................. 3
CARACTERISTICAS DE LA POBLACION ATENDIDA ............................................................................ 4
ESPECIALIZACION ............................................................................................................................ 4
CAPITULO II.......................................................................................................................................... 4
Organización de un S.A.N según nivel de atención ......................................................................... 4
RECURSOS HUMANOS ..................................................................................................................... 5
Ubicación de un S.A.N ..................................................................................................................... 6
Estructura física de un S.A.N ........................................................................................................... 6
Áreas de trabajo .............................................................................................................................. 6
Área de recepción de alimentos...................................................................................................... 6
Área de almacenamiento ................................................................................................................ 7
Área de producción ......................................................................................................................... 7
Sub área de operaciones preliminares ........................................................................................ 7
Sub área de operaciones fundamentales y definitivas ................................................................ 7
Área de distribución ........................................................................................................................ 8
Características del área de distribución. ..................................................................................... 8
Equipamiento .................................................................................................................................. 8
Sistema de distribución de dietas ................................................................................................... 8
Área de limpieza e higiene .............................................................................................................. 8
Área del personal profesional nutricionista .................................................................................... 9
1) Oficina del nutricionista .............................................................................................................. 9
2) Consultorio Externo .................................................................................................................... 9
Área de eliminación de desechos.................................................................................................... 9
3
Características de construcción de un S.A.N ................................................................................... 9
PISO, MUROS Y CIELO ...................................................................................................................... 9
PISO ............................................................................................................................................. 9
MUROS Y CIELO ......................................................................................................................... 10
Definición y características del menú ............................................................................................ 10
Definición de menú ....................................................................................................................... 10
Requisitos que debe cumplir el menú ........................................................................................... 10
Factores que influyen en la planificación del menú ...................................................................... 10
Estandarización de recetas ............................................................................................................ 11
Definición de estandarización de receta ................................................................................... 11
Ventajas de una receta estandarizada....................................................................................... 11
Sistema de registro y control ......................................................................................................... 11
Planilla de menú ............................................................................................................................ 11
Planilla de solicitud de alimentos .................................................................................................. 11
Planilla de solicitud a economato ................................................................................................. 11
Kardex de alimentos ...................................................................................................................... 11
Planilla de solicitud de dietas ........................................................................................................ 11
Planilla de registro de dieta servida .............................................................................................. 12
Manual de dietas hospitalarias ..................................................................................................... 12
Manual de buenas prácticas de higiene ........................................................................................ 12
Programación de limpieza del S.A.N. ............................................................................................ 12
Normas de higiene del personal ................................................................................................... 12
Buenas prácticas de manufacturas................................................................................................ 13
Contaminación .............................................................................................................................. 13
Tipos y mecanismos de contaminación......................................................................................... 13
CAPITULO V ....................................................................................................................................... 13
Propuesta ...................................................................................................................................... 13
CONCLUSIONES ............................................................................................................................. 15
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS .................................................................................................... 16
4
CAPITULO I
INTRODUCCION
Un servicio de alimentación y nutrición es una estructura organizada y multifuncional que
tiene como propósito principal garantizar la provisión de alimentos adecuados y adaptados
a las necesidades específicas de una población determinada. Este tipo de servicio integra
principios de nutrición clínica, gestión alimentaria, educación alimentaria y seguridad
alimentaria para promover la salud, prevenir enfermedades relacionadas con la
alimentación y contribuir al bienestar físico, emocional y social de las personas.
El servicio de alimentación y nutrición del hospital del Sud de segundo nivel no solo se
enfoca en proveer alimentos si no en garantizar que sean adecuados desde el punto de
vista nutricional , culturalmente aceptables ,seguros y adaptados a las necesidades
especificas de cada individuo. El papel de un servicio de alimentación y nutrición trasciende
la simple preparación de alimentos, ya que constituye un componente esencial en la
promoción de estilos de vida saludables y la atención de condiciones clínicas específicas...
LOCALIZACION
Hospital del Sud se encuentra localizada en la calle Serrania de Caiza ,urbanización las
delicias en el distrito 9 , la tamborada en la zona sur de la ciudad de Cochabamba .
1
IMAGEN N° 1. CROQUIS DE UBICACIÓN GEOGRAFICA
TIPO DE INSTITUCION
El Hospital del Sud es una institución de segundo nivel de atención que presta atención en
salud de forma especializada y comprometida con calidad y calidez
RESEÑA HISTORICA
El Hospital del Sud comenzó a construirse en el año 2011 y se termino en 2015, pero las
adecuaciones que debían hacerse lo mantuvieron cerrado hasta 2018. La inversión total
asciende a 42 millones.
MARCO TEÓRICO
Definición de un S.A.N
Servicio de Alimentación y Nutrición (SAN) es la organización a cargo de profesionales
nutricionistas, que tiene por finalidad elaborar y distribuir alimentación científicamente
planificada de acuerdo a recomendaciones nutricionales nacionales e internacionales a
través de platos elaborados u otras preparaciones culinarias de acuerdo a estándares
2
técnicos y sanitarios; destinados a pacientes hospitalizados, ambulatorios, usuarios sanos
y/o clientes en general.
VISION
3
colaborar con el control del proceso de producción y distribución de la alimentación del
Hospital del Sud.
ESPECIALIZACION
La institución ofrece los servicios de ; Medicina General e interna ,traumatología y cirugía
,pediatría, ginecología y obstetricia , odontología ,radiología, rayos x ,emergencias y
urgencias y otros servicios de apoyo.
CAPITULO II
ADMINISTRACION
4
ORGANIGRAMA FUNCIONAL SERVICIO DE NUTRICIÓN
HOSPITAL DEL SUD
JEFE DE UNIDAD DE
NUTRICION Y DIETETICA
[Link] [Link].
NUTRICIONISTA ECONOMATO
LIC .LAURA TORRICO
[Link] CAMACHO VEDIA [Link] SIÑANI
RECURSOS HUMANOS
Método por Jhonson
Para el servicio de alimentación del hospital del sud que produce un total de 850 raciones
al
Y= 2,99 +0,697
Para el servicio de alimentación del hospital del sud que produce un total de 2500
raciones al
5
Y= 2,99 + 0,82 x N ° raciones /100
Y= 2,99 + 2,05
Ubicación de un S.A.N
El servicio de alimentación del hospital del sud se encuentra separado de las zonas de
contaminación internas o externas (depósitos de basura, lavanderías, tránsitos
contaminantes, vapores, gases, morgue y zonas radioactivas) reduciendo así los riesgos
de contaminación durante el transporte.
Áreas de trabajo
permiten cumplir los objetivos generales y específicos planteados, siendo posible que
adopten diferente estructura o modelo, pero dando garantía del cumplimiento de los
objetivos ya señalados.
3) Uso de equipo móvil será una necesidad, debido a que muchas de las entregas son
productos pesados y numerosos.
6
4) El flujo de material de recepción, almacenamiento y después a su procesamiento
deberán ser tan cortas como sea posible, causando el mínimo de interrupción de las
secciones de trabajo.
Área de almacenamiento
Las características de construcción del almacén son principalmente importantes en la
operación del servicio de alimentación porque une la recepción con la producción de los
alimentos, debe garantizar el producto o el alimento que se deposite y no corran el riesgo
de ser deteriorados, para ello debe establecerse las normas de almacenamiento. En el
servicio de alimentación de hospital del sud se verifica diariamente los alimentos
almacenados tanto los alimentos perecederos y no perecederos..
Área de producción
Los pisos del servicio de alimentación de hospital del sud son lisos, no porosos,
impermeables, lavables, los pisos no son antideslizantes. Las paredes estan pintadas con
pintura resistente a la humedad y a vapores con acabado liso, pintadas de color claro.
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Área de distribución
Estas áreas también deben reunir condiciones de infraestructura e higiénicas similares a
las del servicio, además poseen mesones, lavaderos, carros térmicos, enchufes ,estar
equipadas con el menaje, utensilios y vajilla.
▪ Puertas: de acceso de luz libre, que permita el paso cómodo de carritos, u otros elementos
de abastecimientos.
Equipamiento
Deberá contar con pileta, alacena alta y bajo mesada, cocinilla o calentador, heladera de 7
Pies, soporte para bolsas de residuos, toallero ,carro térmico.
El servicio de alimentación y nutrición del hospital del sud esta equipado con todo lo
mencionado anteriormente a excepción de alacena alta y bajo mesada.
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Área del personal profesional nutricionista
1) Oficina del nutricionista
La oficina del Nutricionista debe estar ubicado estratégicamente, de tal manera que permita
visualizar el trabajo de todo el personal, en el servicio de alimentación del hospital del sud
cuenta con cámaras de seguridad en el que la nutricionista observa y supervisa el servicio.
2) Consultorio Externo
Debe estar equipado, material de escritorio necesario y un equipo de computación, no debe
faltar la balanza de pie con tallímetro, infantometro, báscula para bebés, cinta métrica y
otros instrumentos de antropometría, equipo necesario para hacer algunas demostraciones.
Área del personal de servicio manual
PISO
a) Los pavimentos son de color claro, superficie lisa y dura, facilita un aseo intensivo y
profundo, con detergente, desengrasantes y productos clorados.
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d) Además es resistente al tráfico de carros de transporte y maquinaria, sin que se
produzcan grietas.
e) Las canaletas, están cubiertas con rejillas metálicas a nivel de piso terminado .
MUROS Y CIELO
a) El revestimiento y terminación de las superficies de muros son de material impermeable
no absorbente, lavable, atóxico y color claro .
▪ Suficiencia nutricional
▪ Variedad (El color, texturas, consistencia, forma, sabor, humedad, métodos de cocción)
▪ Necesidades nutricionales
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Estandarización de recetas
Definición de estandarización de receta
La receta estandarizada es aquella en la que están explicados todos los elementos,
técnicas empleadas, y tiempos, de tal manera que el resultado sea siempre el mismo, sea
quien sea la persona que la realiza.
Kardex de alimentos
El Kardex es un instrumento de control de la cantidad (entrada, salida y saldos), de los
alimentos, una tarjeta de kardex debe usarse por alimento, importante el llenado correcto
de los datos diariamente o de acuerdo a las fechas de recepción de alimentos.
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Planilla de registro de dieta servida
Este formulario permite organizar y controlar la cantidad de raciones distribuidas a paciente
y por servicio, útil para generar información estadística, la cantidad de dietas distribuidas
varía de acuerdo al porcentaje ocupacional del día.
2) Uñas cortas.
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Buenas prácticas de manufacturas
Son los requisitos de higiene que se tiene que cumplir para garantizar que el alimento se
ha obtenido, almacenado, transportado, producido, elaborado y distribuido en optimas
condiciones y aptos para el consumo humano.
Contaminación
Es la presencia de cualquier agente de origen físico, quirúrgico y/o biológico en el producto
que pueda afectar la salud del consumidor.
CAPITULO V
Propuesta
Para alcanzar las metas establecidas en el cuadernillo de actividades, se elaboró un
calendario de actividades, especificando el tipo de actividad que se llevaría a cabo durante
5 días a la semana (Lunes, Martes, Miércoles, Jueves y Viernes) de 7:00 a.m. a 15:00 p.m.,
durante un lapso de 12 semanas. ANEXO N°1
Se comenzó con la implementación del diagnóstico rápido, que comprendía cuestiones
relacionadas con la infraestructura, equipo, menaje, vajilla y personal manual. ANEXO
La población más atendida que sigue dietas sólidas son los "Adultos jóvenes", seguida por
los "Adultos de edad avanzada".Para determinar el aporte calórico se basó en
requerimientos promedios que maneja la institución, así como también se consultó el texto
base de la materia de administración de unidades de nutrición y dietética.
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Se participó frecuentemente en la supervisión del proceso de producción y supervisión del
personal manual en cuanto al uso de medidas de bioseguridad, donde se observaba el uso
del delantal, gorros, barbijo y lavado de mano cada que cambiaban de trabajo.
Por otro lado, se realizo el conteo de raciones del mes de octubre, noviembre y diciembre.
Por lo cual el hospital del sud cuenta con cuatro centros de salud de los cuales el servicio
de alimentación envía viandas para personal de salud , dieta corriente y dieta blanda en
pacientes internados según sea conveniente.
En los centros de salud reciben 3 tiempos de comida tomando en cuenta desde almuerzo,
cena y colación ,en cambio para el personal de salud del Hospital del Sud reciben
alimentación de 4 tiempos de comida Desayuno, Almuerzo, cena y colación nocturna
llegando a un promedio de 110 comensales.
Centros de Salud
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CANTIDAD TOTAL DE RACIONES SERVIDAS
CONCLUSIONES
Se inicio aplicando el diagnostico situacional al servicio de alimentación del hospital del Sud
,donde se aprecia que el sistema de funcionamiento es “Semi convencional”,
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Se diseñaron 12 menús semanales, incluyendo el menú estándar para pacientes y el menú
de dieta blanda, adaptados a las necesidades específicas de la población atendida. así
también para personal de Salud.
Se aplicó una encuesta de satisfacción dirigida a los usuarios externos, cuyos resultados
fueron analizados y presentados en el informe correspondiente ANEXO N°
Se dio uso a planillas de solicitud de dietas para el cálculo de raciones servidas, como
también planillas como “pedido diario de alimentos”, “Planilla para la solicitud de alimentos
a los proveedores como también se participó en el llenado de Kardex de alimentos
Así como también se elaboraron guías educativas con materiales educativos dirigidos al
personal del servicio de alimentación y nutrición.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
1) Administración de unidades de nutrición y dietética. Mgr. Juana Molina Davalos. 2021.
16
EVALUACION NUTRICIONAL DE PACIENTES HOSPITALIZADOS
13
40 SEXO FEMENINO
SEXO MASCULINO
11%
17% Edad <50
47% Edad> 50año
17
SOBREPESO
36%
OBESIDAD
11% 12%
EUTROFICO
10%
DESNUTRICION
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ANEXO N°
N° Pregunta calificación
1 ¿Que le parece la presentacion del plato servido en 1 2 3 4 5
cuanto a variedad ?
2 Según su parecer la variedad de alimentos que se le sirve
en el desayuno, merienda, almuerzo , cena, es?
4 Como percibe el sabor de las comidas que recibe en el
servicio
5 ¿Como le parece la temperatura de los alimentos que le
sirven?
6 ¿Qué le parece los horarios en que le reparten sus
alimentos ?
7 Como define la calidad de atención que recibió por parte
del personal del servicio de alimentación
GRAFICO N°1
19
PREGUNTA N°1
¿Qué le parece la presentación del plato
servido en cuanto a variedad?
Series1 Series2
GRAFICO N° 2
PREGUNTA N°2
Segun su parecer la variedad de alimentos que se
le sirven en el desayuno,merienda,aluerzo cena
es?
Series1 Series2
20
Interpretaciones (41%) de los pacientes internados en el Hospital del Sud, califican la
pregunta 2 como bueno el (33%) de los pacientes califican como muy bueno, mientras que
el (19%) califican como excelente y en menor porcentaje con el (7%)
GRAFICO N° 3
PREGUNTA N°3
¿Como percibe el sabor de las comidas que
recibe y por que?
Series1 Series2
21
22
ANEXO N° 1
23
24
ANEXO N°2
ESTRUCTURA ORGANIZATIVA:
¿El servicio de Alimentación cuenta con señalización de cada Cada área del servicio está debidamente
una de sus áreas? SI señalizada, lo que facilita la identificación
de funciones y flujo de trabajo.
dependencia y funciones del 100% del personal? pequeña, sin embargo, se tiene una
(Tomar en cuenta el área central de producción, área dietética SI distribución de áreas adecuadas de la
RECURSOS HUMANOS:
¿Cuenta con un/a nutricionista dietista jefe del departamento o Se cuenta con una Lic. Nutricionista
unidad de nutrición y dietética? SI dietista que ocupa el cargo de jefa del
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departamento o unidad de nutrición, lo
que asegura un liderazgo y supervisión.
¿Cuenta con un/a nutricionista dietista clínica – terapéutica? Cuenta con una nutricionista dietista
clínica quien se encarga de evaluar y
SI
planificar dietas especiales para pacientes
con necesidades específicas.
¿La ubicación del servicio de Alimentación y Nutrición se La planta física se encuentra en el cuarto
NO
encuentra en un lugar adecuado y estratégico? piso de la institución.
¿Cuenta con oficina para el personal profesional? Cuenta con una oficina, sin embargo, no
es de buen tamaño ,para tener la máxima
(La oficina del nutricionista estará ubicada de manera visibilidad de todas las áreas y secciones
estratégica para obtener la máxima visibilidad de todas las SI
se cuenta con cámaras de seguridad en el
áreas, sub-áreas y secciones) área.
computarizado de la unidad)
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PARAMETROS DE EVALUACION SI NO OBSERVACIONES
INFRAESTRUCTURA:
27
¿Cuenta con adecuado sistema de red de agua potable fría y
NO Solo cuenta con agua fría
caliente?
SI actividades.
(Si hay ventanales. se encuentra protegida para evitar
contaminación y facilita la limpieza) Los ventanales no se encuentran
protegidas.
(Red de internet, teléfono directo que facilita la comunicación La comunicación con los proveedores es
SI
con proveedores, líneas internas y otros servicios, micrófono y de manera interna.
perifoneo)
¿Cuenta con una vía de evacuación en caso de emergencias? Cuenta con una vía de evacuación de
SI emergías, sin embargo, no está
(Debidamente señalizadas) debidamente señalizado.
EQUIPAMIENTO:
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Área de almacenamiento de alimentos frescos; refrigerador,
para vegetales anaqueles para frutas y tubérculos, refrigerador SI
para lácteos, cámara frigorífica frízer para carnes y otros
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PLANIFICACIÓN DEL MENÚ
¿La planificación del menú es semanal, otros explique. Reúne Se elabora de forma semanal 3 tipos de
criterios de suficiencia nutricional, variedad y número de menús:
tiempos de comida establecidos?
SI §Dieta corriente
§Dieta blanda
¿El cumplimiento del menú planificado está dentro de situaciones en las que no se cumple con
parámetros recomendados? (95% a 100% de cumplimiento) el menú se debe a factores externos con
NO los proveedores.
¿La institución cuenta con registros estadísticos, de comidas Se cuenta con registros e informes
servidas e informes mensuales de raciones servidas? SI mensuales de raciones servidas para el
personal y para pacientes.
¿El servicio cuenta con información sobre el aporte nutricional cuenta con la información de los aportes
del menú semanal? (Por tiempo de comida y aporte promedios) SI nutricionales .
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¿Las hortalizas y frutas son transportadas en cajas de madera,
plástico, fibra vegetal o canastillos, en buenas condiciones de SI
conservación e higiene?
En la recepción de los alimentos ¿Se verifica la cantidad, las Mediante planillas se verifica la recepción
condiciones de calidad y sanidad de los productos alimenticios SI de alimentos
recepcionado mediante planillas diseñadas para el efecto?
¿El servicio realiza encuestas de satisfacción con el servicio de Los internos del área de nutrición realizan
SI
alimentación de forma regular? (mensual, bimensual, trimestral) estas encuestas periódicamente.
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HIGIENE Y SEGURIDAD
¿El personal de servicio cuenta con carnet sanitario La actualización de carnet es cada 3
actualizado? SI smeses
¿El personal de servicio cuenta con uniforme completo? Y las Cuentan con: Uniforme, delantal, gorros o
normas de higiene personal SI cofias, barbijos, guantes y zapatos
cerrados.
¿Se tiene un cronograma de limpieza profunda o plan de Cada miércoles se realiza la limpieza
SI
limpieza del servicio? profunda .
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ANALISIS FODA
FORTALEZA OPORTUNIDADES
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TIEMPOS DE PORCENTAJE CALORÍAS PROTEÍNAS LÍPIDOS CARBOHIDRATOS
COMIDA
DESAYUNO 20 % 360 11 10 54
MERIENDA 10 % 180 5 6 27
MATUTINA
ALMUERZO 35 % 630 19 20 94
MERIENDA 10 % 180 5 6 27
VESPERTINA
CENA 25 % 450 14 14 68
TOTAL: 100 % 1800 KCAL 54 GR 56 GR. 270 GR
PROMEDIO NUTRICIONAL
N° Fecha Energía Proteínas Lípidos Carbohidratos
Kcal (gr) (gr) (gr)
1 Viernes 04 - Octubre 1.836 86,10 47,53 270,78
34
Martes 01 octubre 1812,15 77,93 49,39 273,51
Miércoles 02 octubre 1786 71,17 50,49 269,2
Jueves 03 – octubre 1776,1 67,6 49,3 267,2
total 12541,19 488,29 345,07 1885,95
35
REQUERIMIENTO NUTRICIONAL: 2000 kcal
PROTEÍNAS 12 % 240 60
LÍPIDOS 28 % 560 62
DESAYUN 25 % 500 15 15 75
O
CENA 30 % 600 18 19 90
COLACIÓN 5 % 100 3 3 15
PROMEDIO NUTRICIONAL
N° Fecha Energía Proteínas Lípidos Carbohidratos
Kcal (gr) (gr) (gr)
36
1 Viernes 04 -
Octubre 2.252 79,32 74,63 321,47
2 Sábado 05 -
Octubre 2.276 77,39 99,69 272,99
3 Domingo 06 -
Octubre 1.887 87,87 47,07 283,48
4 Lunes 07 - Octubre 2.267 109,20 84,23 261,48
5 Martes 08 - Octubre 2,143 93,39 63,58 284,78
6 Miércoles 09 -
Octubre 2.142 99,09 107,34 185,01
7 Jueves 10 - Octubre 2095 84,37 75,84 279,42
ANALISIS QUIMICO – DIETA CORRIENTE
37
1 Viernes 11-Octubre 2.094,39 83,34 53,14 308,67
38
39
40
41
42
43
44
45
46
UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN SIMON
DESAY DESAYUNO Café con pan y Toddy con pan y Sultana con pan y Revuelto de jamón leche con hojuelas tojori con pan Panqueques de
UNO mantequilla dulce de leche palta ,huevo y pan con te de quinua y pan con mermelada frutilla con miel
07:30 - de canela dulce de leche Con café
08:30
JUGO frutilla pera naranja manzana tumbo piña sandia
A SOPA Trigo partido Verduras (vainita, jankaquipa Crema de acelga zapallo Cabello de ángel quinua
L zanahoria, achojcha
M ,zapallo, acelga)
U Con perejil Con perejil Con perejil Con perejil Con perejil Con perejil Con perejil
E SEGUNDO Tortilla de brócoli y Croquetas de quinua Sajta de papalisa Albóndigas de bife de res a la Tortilla de Milanesa de
R zanahoria berenjena plancha con papa y amaranto berenjena
Z plátano al horno
O GUARNICIÓN Papines al orégano arroz fideo Papa y plátano Camote ,oca Arroz a la primavera
ENSALADA ensalada mixta Ensalada de poroto Zanahoria, vainita y Ensalada de Mixta (repollo
(repollo, zanahoria con choclito jamón, tomate. lechuga y tomate ,zanahoria, tomate)
rallada y tomate Zanahoria, pimentón
cebolla, tomate.
POSTRE Gelatina en cubos sandia Pera entera Manzana al horno Papaya picada Compota de Panitela de vainilla
frutilla
REFRESCO Cebada canela amaranto limonada cebada tamarindo maracuyá
C CENA Apanado de hígado Cabañitas de Surubí Pastel de papa con Pipocas de coliflor Huevos rellenos y Tarta de espinaca Majadito con
E con fideo menudo con yuca frita ensalada de vainita, con arroz perejilado atún con papa y con arroz plátano al horno
N ensalada de ensalada de zanahoria y rodajas con plátano al horno y ensalada de tomate
A remolacha y tomate remolacha y brócoli de tomate ensalada rusa
COLACION Rollo de canela con Brownie de chocolate Empanada de Alfajor de maicena leche con maicena Queque Cuñape con café
te con café queso con linaza con canela con queque de marmolado con
naranja leche
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UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN SIMON
CARRERA DE “NUTRICION Y DIETETICA”
MENÚ SEMANAL N°2 PARA PERSONAL
ANEXO N°
48
Elaborado por: MIRIAM QUISPE SARZURI
TIEMPO DE
ALIMENTO
COMIDA g. Kcal. (g) (g) (g) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg)
DESAYUNO LECHE 120,00 78,00 3,96 4,20 6,24 182,4 103,20 0,36 54,00 168,00 0,42 42,00 0,05 0,24 0,12 1,20
QUINUA 15,00 56,55 1,78 0,86 10,45 0,36 7,65 62,10 1,46 0,04 0,04 0,16 0,15
PAN BLANCO 40,00 140,00 2,45 2,08 27,90 0,20 26,40 41,60 1,88 199,20 38,80 0,80 1,60 0,03 0,08 1,14
PASTA DE HIGADO 5,00 19,50 0,62 1,71 0,36 1,15 7,40 0,10 44,60 7,45 0,12 1,30 0,00 0,01 0,16
COPOAZU 20,00 9,80 0,24 0,20 2,08 0,62 2,6 4,2 0,10 66,2 0,06 0,07 0,86 4,90
TOTAL 210,00 342,55 9,04 9,05 57,02 1,18 217,60 214,30 3,80 298,00 214,38 1,34 44,90 0,12 0,37 1,58 1,35
FIDEO 15 53,25 1,68 0,13 11,07 0,05 5,70 17,85 1,11 1,23 45,30 0,05 2,55 0,10
CARNE 30 40,50 6,07 0,86 1,74 0,24 2,40 66,30 1,14 20,70 110,10 1,29 22,80 0,02 0,06 0,82
PAPA 30 27,90 0,81 0,03 6,34 0,12 1,20 11,10 0,30 2,10 132,00 0,02 0,02 0,33 3,60
SOPA
CEBOLLA 15 5,55 0,14 0,03 0,82 0,08 4,35 5,25 0,09 22,65 0,01 1,20 0,01 0,01 0,06 0,75
ZANAHORIA 10 3,50 0,09 0,11 0,81 0,10 2,90 3,10 0,04 4,40 40,80 0,03 66,70 0,00 0,02 0,10 0,50
VAINITA 10 3,50 0,28 0,02 0,74 0,17 4,80 3,80 0,13 0,30 10,00 0,03 5,20 0,01 0,01 0,10 1,60
NABO 5 1,50 0,04 0,01 0,29 0,05 1,05 1,40 0,08 1,95 15,85 0,00 0,00 0,00 0,04 1,35
ACHOJCHA 5 0,90 0,04 0,01 0,21 0,04 1,00 0,75 0,05 1,65 0,00 0,01 0,06 0,30
PEREJIL 1,00 0,62 0,04 0,01 0,13 0,02 2,47 0,49 0,08 0,29 8,80 0,01 8,00 0,00 0,00 0,01 3,85
AJO 0,30 0,43 0,02 0,00 0,10 0,00 0,06 0,65 0,00 0,42 1,26 0,00 0,00 0,00 0,00 0,03
APIO HOJAS 2,00 0,96 0,09 0,00 0,20 0,06 4,40 1,38 0,17 0,04 5,60 0,00 11,60 0,00 0,00 0,02 0,60
TOMATE 5,00 1,00 0,05 0,02 0,21 0,04 0,75 1,40 0,05 2,20 20,40 0,01 4,30 0,00 0,01 0,03 1,00
49
ACELGA 5,00 1,25 0,10 0,02 0,25 0,03 3,60 1,70 0,27 6,85 17,20 23,65 0,00 0,01 0,03 1,40
LOCOTO 5,00 1,50 0,06 0,01 0,36 0,08 0,90 1,35 0,04 2,05 0,00 0,01 0,04 0,50
PAN BLANCO 20,00 70,00 1,22 1,04 13,95 0,10 13,20 20,80 0,94 99,60 19,40 0,40 0,80 0,01 0,04 0,57
TOTAL 161,30 212,36 10,74 2,28 37,23 1,16 48,78 137,32 4,48 140,08 449,36 1,84 150,50 0,09 0,20 2,30 15,5
ARROZ 55,00 200,20 4,30 0,13 43,96 0,39 9,35 57,75 3,41 1,76 59,40 0,11 0,03 0,02 1,13
ALMUERZO CARNE MOLIDA 80,00 109,60 16,40 2,13 5,07 15,20 139,20 3,52 47,20 240,00 1,44 36,00 0,05 0,18 2,02
CHORIZO 20,00 73,60 2,51 6,83 0,32 16,80 31,60 0,64 210,00 40,00 0,01 0,03 2,63
HUEVO 30,00 40,80 4,06 2,25 0,75 22,20 48,30 1,02 36,90 38,70 0,45 40,20 0,03 0,07 0,03
HARINA 10,00 36,50 1,18 0,11 7,47 1,60 9,50 0,09 0,35 13,80 0,55 0,01 0,01 0,10
VAINITA 20,00 7,00 0,56 0,03 1,48 0,34 9,60 7,60 0,26 0,60 20,00 0,06 10,40 0,02 0,01 0,19 3,20
ZANAHORIA 40,00 14,00 0,36 0,46 3,25 0,40 11,60 12,40 0,16 17,60 163,20 0,12 266,80 0,02 0,09 0,39 2,00
SEGUNDO CEBOLLA 20,00 7,40 0,19 0,04 1,10 0,10 5,80 7,00 0,12 30,20 0,02 1,60 0,01 0,01 0,08 1,00
ACHOJCHA 80,00 14,40 0,66 0,08 3,40 0,56 16,00 12,00 0,80 26,40 0,04 0,08 0,94 4,80
TOMATE 40,00 8,00 0,40 0,12 1,67 0,32 6,00 11,20 0,40 17,60 163,20 0,10 34,40 0,02 0,05 0,22 8,00
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
REPOLLO 40,00 10,40 0,47 0,08 2,43 0,28 12,00 8,00 0,44 4,00 90,80 0,60 18,40 0,02 0,03 0,20 17,20
ACEITE 20,00 176,00 0,04 19,84 1,00 0,60 0,14 0,04 0,02 0,60 0,10 0,02 0,08
KETCHUP 2,00 2,52 0,04 0,00 0,59 0,00 1,20 0,66 0,06 22,40 11,80 4,30 0,00 0,00 0,03 0,02
MOSTAZA 3,00 3,75 0,17 0,17 0,38 0,06 1,47 2,07 0,15 39,00 3,90 6,03 0,08 0,06
50
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
TOTAL 461,00 704,89 31,39 32,28 72,03 2,45 129,93 348,96 11,21 398,15 877,12 3,45 445,13 0,35 0,61 8,13 36,3
REFRESCO DURAZNO 70,00 52,50 0,44 0,13 13,92 0,63 10,50 15,40 0,77 4,90 206,50 0,07 0,03 0,05 0,33 10,5
TOTAL 80,00 91,20 0,44 0,13 23,91 0,63 10,50 15,40 0,77 5,10 206,63 0,07 0,03 0,05 0,33 10,5
POSTRE YOGURT 100,00 79,00 3,22 0,96 14,59 198,00 81,00 0,50 64,00 220,00 0,64 0,05 0,31 0,82
CHIA 10,00 48,00 1,60 3,10 4,20 3,77 63,10 60,00 0,65 1,90 16,00 3,60 0,08 0,01 0,58 1,57
TOTAL 110,00 127,00 4,82 4,06 18,79 198,00 81,00 0,50 64,00 220,00 0,64 0,05 0,31 0,82
CENA ARROZ 50,00 182,00 3,91 0,12 39,97 0,35 8,50 52,50 3,10 1,60 54,00 0,10 0,03 0,02 1,03
HUEVO 40,00 54,40 5,41 3,00 1,00 29,60 64,40 1,36 49,20 51,60 0,60 53,60 0,04 0,09 0,04
HARINA 10,00 36,50 1,18 0,11 7,47 1,60 9,50 0,09 0,35 13,80 0,55 0,01 0,01 0,10
ACEITE 10,00 88,00 0,02 9,92 0,50 0,30 0,07 0,02 0,01 0,30 0,05 0,01 0,04
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
ZANAHORIA 50,00 17,50 0,46 0,57 4,07 0,50 14,50 15,50 0,20 22,00 204,00 0,15 333,50 0,02 0,12 0,49 2,50
BROCOLI 30,00 8,70 0,68 0,06 1,80 0,36 8,10 13,20 0,45 0,90 111,90 0,09 3,60 0,02 0,05 0,21 19,20
REMOLACHA 30,00 17,10 0,70 0,03 3,91 0,24 9,00 8,70 0,48 25,50 100,20 0,01 0,01 0,01 0,15 1,50
CHOCLO 20,00 20,60 0,52 0,20 4,91 0,12 1,80 22,00 0,20 9,60 0,00 0,02 0,21 0,80
TOTAL 240,70 425,52 12,91 14,02 63,28 1,57 73,71 187,18 5,96 109,87 537,61 1,50 391,00 0,18 0,31 2,28 24,1
LECHE 20,00 13,00 0,66 0,70 1,04 30,40 17,20 0,06 9,00 28,00 0,07 7,00 0,01 0,04 0,02 0,20
COCOA 5,00 22,60 1,55 0,94 1,98 0,27 8,55 57,80 0,56 0,30 76,10 0,01 0,02 0,09 0,10
HUEVO 12,00 16,32 1,62 0,90 0,30 8,88 19,32 0,41 14,76 15,48 0,18 16,08 0,01 0,03 0,01
HARINA 40,00 146,00 4,72 0,44 29,88 6,40 38,00 0,36 1,40 55,20 2,20 0,02 0,02 0,40
51
ALMENDRA 6,00 36,00 1,05 3,25 1,26 0,19 12,72 25,50 0,19 0,36 51,60 0,19 0,01 0,03 0,22
UVA SECA 4,00 11,96 0,12 0,01 3,19 0,05 2,80 2,96 0,12 2,08 34,40 0,00 0,00 0,01 0,04 0,68
MANTEQUILLA 8,00 55,60 0,19 6,07 0,36 5,68 6,48 0,06 0,40 0,32 17,28 0,00 0,01 0,01
CANELA 0,30
LEVADURA 0,60
COCO FRESCO 4,00 9,32 0,07 0,50 1,21 0,50 1,84 3,04 0,11 0,32 0,08 0,04 0,12 0,00 0,01 0,01
TOTAL 109,90 349,50 9,98 12,82 49,20 1,00 77,27 170,30 1,87 28,82 261,31 2,68 40,48 0,07 0,16 0,81 0,98
TOTAL GENERAL 1.372 2.252 79,32 74,63 321,47 7,38 755,78 1.154,5 28,58 1.044,0 2.766,4 11,51 1.072,1 1,15 2,52 15,43 88,7
REQUERIMIENTO 2.000 60,00 62,00 300,00 1.300,0 18,80 17,00 600,00 1,10 1,30 16,00 40,0
GRADO DE
ADECUACION 112% 132% 120% 107% 58% 152% 68% 179% 105% 194% 96% 22%
CANT. KCAL PROT. LIP. C.H. Fibra Calcio Fosforo Hierro Sodio Potasio Zinc Vit. A Vit.B1 Vit.B2 Niacina Vit. C
Tiempos de
Nombre del alimento
comida
g. Kcal. (g) (g) (g) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg)
DESAYUNO LECHE 35,00 22,75 1,16 1,23 1,82 53,20 30,10 0,11 15,75 49,00 0,12 12,25 0,01 0,07 0,04 0,35
ARROZ 5,00 18,20 0,39 0,01 4,00 0,04 0,85 5,25 0,31 0,16 5,40 0,01 0,00 0,00 0,10
PAN BLANCO 30,00 105,00 1,84 1,56 20,93 0,15 19,80 31,20 1,41 149,40 29,10 0,60 1,20 0,02 0,06 0,86
PIÑA 20,00 8,60 0,12 0,03 2,22 0,08 3,60 2,60 0,10 0,12 45,80 0,05 2,20 0,01 0,01 0,06 2,00
TOTAL 110,00 231,95 3,51 2,83 48,94 0,27 77,45 69,15 1,93 165,83 129,56 0,78 15,65 0,05 0,14 1,05 2,35
SOPA HUEVO 20 27,20 2,71 1,50 0,50 14,80 32,20 0,68 24,60 25,80 0,30 26,80 0,02 0,05 0,02
CARNE 40 54,00 8,09 1,14 2,32 0,32 3,20 88,40 1,52 27,60 146,80 1,72 30,40 0,02 0,08 1,10
PAPA 50 46,50 1,36 0,05 10,56 0,20 2,00 18,50 0,50 3,50 220,00 0,04 0,03 0,55 6,00
52
CEBOLLA 5 1,85 0,05 0,01 0,27 0,03 1,45 1,75 0,03 7,55 0,00 0,40 0,00 0,00 0,02 0,25
LOCOTO 5 1,50 0,06 0,01 0,36 0,08 0,90 1,35 0,04 2,05 0,00 0,01 0,04 0,50
ZANAHORIA 8 2,80 0,07 0,09 0,65 0,08 2,32 2,48 0,03 3,52 32,64 0,02 53,36 0,00 0,02 0,08 0,40
PIMENTON 5 1,55 0,06 0,01 0,37 0,07 1,05 1,45 0,06 0,04 8,50 0,01 2,70 0,00 0,01 0,01 2,75
PEREJIL 1,00 0,62 0,04 0,01 0,13 0,02 2,47 0,49 0,08 0,29 8,80 0,01 8,00 0,00 0,00 0,01 3,85
AJO 0,10 0,14 0,01 0,00 0,03 0,00 0,02 0,22 0,00 0,14 0,42 0,00 0,00 0,00 0,00 0,01
APIO HOJAS 2,00 0,96 0,09 0,00 0,20 0,06 4,40 1,38 0,17 0,04 5,60 0,00 11,60 0,00 0,00 0,02 0,60
TOMATE 5,00 1,00 0,05 0,02 0,21 0,04 0,75 1,40 0,05 2,20 20,40 0,01 4,30 0,00 0,01 0,03 1,00
VAINITA 8,00 2,80 0,22 0,01 0,59 0,14 3,84 3,04 0,10 0,24 8,00 0,02 4,16 0,01 0,01 0,08 1,28
ACHOJCHA 6,00 1,08 0,05 0,01 0,26 0,04 1,20 0,90 0,06 1,98 0,00 0,01 0,07 0,36
NABO 5,00 1,50 0,04 0,01 0,29 0,05 1,05 1,40 0,08 1,95 15,85 0,00 0,00 0,00 0,04 1,35
ACELGA 7,00 1,75 0,14 0,02 0,35 0,04 5,04 2,38 0,37 9,59 24,08 33,11 0,00 0,02 0,05 1,96
PAN BLANCO 20,00 70,00 1,22 1,04 13,95 0,10 13,20 20,80 0,94 99,60 19,40 0,40 0,80 0,01 0,04 0,57
OREGANO 0,10
TOTAL 190,00 215,25 14,26 3,92 31,05 1,26 57,69 178,14 4,70 173,31 543,84 2,51 179,66 0,13 0,28 2,67 20,31
SEGUNDO ARROZ 60,00 218,40 4,69 0,14 47,96 0,42 10,20 63,00 3,72 1,92 64,80 0,12 0,04 0,02 1,24
VAINITA 40,00 14,00 1,12 0,07 2,97 0,68 19,20 15,20 0,52 1,20 40,00 0,12 20,80 0,04 0,03 0,38 6,40
ZANAHORIA 40,00 14,00 0,36 0,46 3,25 0,40 11,60 12,40 0,16 17,60 163,20 0,12 266,80 0,02 0,09 0,39 2,00
CHOCLO 15,00 15,45 0,39 0,15 3,69 0,09 1,35 16,50 0,15 7,20 0,00 0,01 0,16 0,60
PANZA DE RES 120,00 108,00 16,80 3,24 1,68 0,36 72,00 60,00 2,64 86,40 10,80 2,76 84,00 0,01 0,11 0,72
HUEVO 30,00 40,80 4,06 2,25 0,75 22,20 48,30 1,02 36,90 38,70 0,45 40,20 0,03 0,07 0,03
53
CEBOLLA 15,00 5,55 0,14 0,03 0,82 0,08 4,35 5,25 0,09 22,65 0,01 1,20 0,01 0,01 0,06 0,75
HARINA 10,00 36,50 1,18 0,11 7,47 1,60 9,50 0,09 0,35 13,80 0,55 0,01 0,01 0,10
BROCOLI 40,00 11,60 0,90 0,08 2,40 0,48 10,80 17,60 0,60 1,20 149,20 0,12 4,80 0,03 0,06 0,28 25,60
MOSTAZA 3,00 3,75 0,17 0,17 0,38 0,06 1,47 2,07 0,15 39,00 3,90 6,03 0,08 0,06
PIMENTON 10,00 3,10 0,13 0,02 0,75 0,14 2,10 2,90 0,11 0,08 17,00 0,02 5,40 0,01 0,03 0,01 5,50
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
TOTAL 388,00 471,87 29,98 6,73 72,27 2,71 156,98 253,80 9,25 192,55 526,15 4,28 429,23 0,18 0,43 3,45 40,97
REFRESCO LIMA 40,00 12,40 0,16 0,20 3,74 0,32 8,40 6,40 0,24 0,40 40,00 1,20 0,01 0,02 0,12 16,40
TOTAL 50,00 51,10 0,16 0,20 13,73 0,32 8,40 6,40 0,24 0,60 40,13 1,20 0,01 0,02 0,12 16,40
POSTRE PLATANO 120,00 111,60 1,46 0,54 28,28 0,36 10,80 42,00 1,32 1,20 504,00 0,28 0,05 0,06 0,67 9,60
TOTAL 120,00 111,60 1,46 0,54 28,28 0,36 10,80 42,00 1,32 1,20 504,00 0,28 0,05 0,06 0,67 9,60
CENA CHORIZO 100,00 368,00 12,55 34,14 1,58 84,00 158,00 3,20 1.050,00 200,00 0,05 0,16 13,14
PAPA 180,00 167,40 4,88 0,18 38,02 0,72 7,20 66,60 1,80 12,60 792,00 0,14 0,11 1,96 21,60
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
KETCHUP 15,00 18,90 0,29 0,00 4,45 0,03 9,00 4,95 0,42 168,00 88,50 32,25 0,01 0,01 0,23 0,15
MAYONESA 15,00 112,20 0,17 12,00 0,89 1,50 4,50 0,06 54,00 3,60 0,06 0,00 0,00
ACEITE 20,00 176,00 0,04 19,84 1,00 0,60 0,14 0,04 0,02 0,60 0,10 0,02 0,08
TOTAL 335,00 843,22 17,96 66,17 45,09 0,75 102,81 235,73 5,63 1.285,34 1.086,22 0,07 32,85 0,30 0,30 15,41 21,81
COLACION CAFE 1,00 0,33 0,00 0,08 0,15 0,06 0,01 2,54 0,00 0,00 0,01
54
NOCTURNA AZUCAR 10,00 38,70 9,99 0,20 0,13
HARINA 30,00 109,50 3,54 0,33 22,41 4,80 28,50 0,27 1,05 41,40 1,65 0,02 0,02 0,30
HUEVO 10,00 13,60 1,35 0,75 0,25 7,40 16,10 0,34 12,30 12,90 0,15 13,40 0,01 0,02 0,01
MANTEQUILLA 6,00 41,70 0,14 4,55 0,27 4,26 4,86 0,05 0,30 0,24 12,96 0,00 0,00 0,01
CHORIZO 40,00 147,20 5,02 13,66 0,63 33,60 63,20 1,28 420,00 80,00 0,02 0,06 5,26
LEVADURA 0,60
TOTAL 97,60 351,03 10,06 19,29 33,63 50,21 112,72 1,95 433,85 137,21 1,80 26,36 0,05 0,11 5,58
TOTAL GENERAL 1.290 2.276 77,39 99,69 272,99 5,67 464,33 897,94 25,01 2.252,68 2.967,11 9,71 684,95 0,78 1,34 28,96 111,43
REQUERIMIENTO 2.000 60,00 62,00 300,00 1.300,0 18,80 17,00 600,00 1,10 1,30 16,00 40,00
GRADO DE
ADECUACION 114% 129% 161% 91% 36% 133% 57% 114% 70% 103% 181% 279%
55
DIETA CORRIENTE – DOMINGO – 06-10-24
CANTIDAD KCAL PROT LIP C.H. Fibra Calcio Fosforo Hierro Sodio Potasio Zinc Vit. A Vit.B1 Vit.B2 Niacina Vit. C
Tiempos de Nombre del
comida alimento
g. Kcal. (g) (g) (g) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg)
DESAYUNO TE 1,50 0,03 0,00 0,01 0,08 0,06 0,00 0,06 27,00 0,00 0,00
PAN BLANCO 30,00 105,00 1,84 1,56 20,93 0,15 19,80 31,20 1,41 149,40 29,10 0,60 1,20 0,02 0,06 0,86
HUEVO 30,00 40,80 4,06 2,25 0,75 22,20 48,30 1,02 36,90 38,70 0,45 40,20 0,03 0,07 0,03
PAPAYA 15,00 7,35 0,07 0,02 1,92 0,11 3,60 3,15 0,09 12,90 0,00 0,01 0,05 8,40
TOTAL 86,50 191,88 5,97 3,83 33,59 0,26 45,68 82,71 2,52 186,56 94,93 1,05 54,30 0,06 0,14 0,93 8,40
ZAPALLO 30 9,00 0,34 0,03 2,27 0,39 9,60 10,20 0,30 0,18 144,00 0,06 90,00 0,02 0,03 0,22 3,00
SOPA
CARNE 35 47,25 7,08 1,00 2,03 0,28 2,80 77,35 1,33 24,15 128,45 1,51 26,60 0,02 0,07 0,96
PAPA 35 32,55 0,95 0,04 7,39 0,14 1,40 12,95 0,35 2,45 154,00 0,03 0,02 0,38 4,20
CEBOLLA 10 3,70 0,10 0,02 0,55 0,05 2,90 3,50 0,06 15,10 0,01 0,80 0,00 0,01 0,04 0,50
ZANAHORIA 10 3,50 0,09 0,11 0,81 0,10 2,90 3,10 0,04 4,40 40,80 0,03 66,70 0,00 0,02 0,10 0,50
VAINITA 10 3,50 0,28 0,02 0,74 0,17 4,80 3,80 0,13 0,30 10,00 0,03 5,20 0,01 0,01 0,10 1,60
NABO 5 1,50 0,04 0,01 0,29 0,05 1,05 1,40 0,08 1,95 15,85 0,00 0,00 0,00 0,04 1,35
ACHOJCHA 6 1,08 0,05 0,01 0,26 0,04 1,20 0,90 0,06 1,98 0,00 0,01 0,07 0,36
PEREJIL 3,00 1,86 0,12 0,02 0,40 0,07 7,41 1,47 0,23 0,87 26,40 0,03 24,00 0,00 0,00 0,02 11,55
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
APIO HOJAS 4,00 1,92 0,18 0,01 0,40 0,11 8,80 2,76 0,34 0,08 11,20 0,01 23,20 0,00 0,01 0,04 1,20
TOMATE 5,00 1,00 0,05 0,02 0,21 0,04 0,75 1,40 0,05 2,20 20,40 0,01 4,30 0,00 0,01 0,03 1,00
ACELGA 7,00 1,75 0,14 0,02 0,35 0,04 5,04 2,38 0,37 9,59 24,08 33,11 0,00 0,02 0,05 1,96
LOCOTO 4,00 1,20 0,05 0,00 0,29 0,06 0,72 1,08 0,03 1,64 0,00 0,01 0,03 0,40
SAL 2,00
56
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
OREGANO 0,10
PAN 21,00 73,50 1,29 1,09 14,65 0,11 13,86 21,84 0,99 104,58 20,37 0,42 0,84 0,01 0,04 0,60
TOTAL 188,50 184,03 10,78 2,39 30,80 1,66 63,34 145,21 4,36 151,45 612,75 2,11 278,37 0,12 0,25 2,67 27,68
SEGUNDO POLLO 110,00 187,00 20,02 11,22 15,40 220,00 1,65 118,80 290,40 1,54 0,09 0,18 9,90
PAPA 150,00 139,50 4,07 0,15 31,68 0,60 6,00 55,50 1,50 10,50 660,00 0,12 0,09 1,64 18,00
CAMOTE 80,00 95,20 1,17 0,17 22,41 0,72 88,80 38,40 1,04 15,20 256,00 45,60 0,08 0,03 0,83 15,20
AJI COLORADO 3,00 9,84 0,28 0,08 2,37 0,49 4,20 7,14 0,49 2,10 14,79 0,01 0,03 0,06 1,65
LIMON 10,00 3,00 0,06 0,06 0,94 0,05 3,00 2,40 0,05 1,00 0,00 0,01 0,06 4,00
MOSTAZA 3,00 3,75 0,17 0,17 0,38 0,06 1,47 2,07 0,15 39,00 3,90 6,03 0,08 0,06
KETCHUP 2,00 2,52 0,04 0,00 0,59 0,00 1,20 0,66 0,06 22,40 11,80 4,30 0,00 0,00 0,03 0,02
BROCOLI 30,00 8,70 0,68 0,06 1,80 0,36 8,10 13,20 0,45 0,90 111,90 0,09 3,60 0,02 0,05 0,21 19,20
COLIFLOR 30,00 8,70 0,68 0,06 1,80 0,36 8,10 13,20 0,45 0,90 111,90 0,09 3,60 0,02 0,05 0,21 19,20
ZANAHORIA 20,00 7,00 0,18 0,23 1,63 0,20 5,80 6,20 0,08 8,80 81,60 0,06 133,40 0,01 0,05 0,20 1,00
CEBOLLA 16,00 5,92 0,15 0,03 0,88 0,08 4,64 5,60 0,10 24,16 0,01 1,28 0,01 0,01 0,06 0,80
REMOLACHA 50,00 28,50 1,17 0,05 6,52 0,40 15,00 14,50 0,80 42,50 167,00 0,01 0,02 0,02 0,26 2,50
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
TOTAL 509,00 500,35 28,70 12,28 71,15 3,33 161,82 379,95 6,82 261,80 1.720,76 1,81 213,60 0,38 0,50 13,52 81,69
REFRESCO MAIZ MORADO 30,00 105,30 2,56 0,96 22,43 0,75 2,40 87,00 1,41 0,90 93,00 0,07 0,06 0,58 0,60
TOTAL 38,00 136,26 2,56 0,96 30,42 0,75 2,40 87,00 1,41 1,06 93,10 0,07 0,06 0,58 0,60
57
POSTRE PIÑA 40,00 17,20 0,25 0,07 4,44 0,16 7,20 5,20 0,20 0,24 91,60 0,10 4,40 0,03 0,02 0,11 4,00
CANELA 0,50
TOTAL 50,60 55,90 0,25 0,07 14,43 0,16 7,20 5,20 0,20 0,44 91,73 0,10 4,40 0,03 0,02 0,11 4,00
CARNE 100,00 135,00 20,22 2,86 5,79 0,80 8,00 221,00 3,80 69,00 367,00 4,30 76,00 0,06 0,20 2,74
CENA
ARROZ 50,00 182,00 3,91 0,12 39,97 0,35 8,50 52,50 3,10 1,60 54,00 0,10 0,03 0,02 1,03
CHOCLO 18,00 18,54 0,47 0,18 4,42 0,11 1,62 19,80 0,18 8,64 0,00 0,02 0,19 0,72
ZANAHORIA 20,00 7,00 0,18 0,23 1,63 0,20 5,80 6,20 0,08 8,80 81,60 0,06 133,40 0,01 0,05 0,20 1,00
VAINITA 20,00 7,00 0,56 0,03 1,48 0,34 9,60 7,60 0,26 0,60 20,00 0,06 10,40 0,02 0,01 0,19 3,20
COLIFLOR 20,00 5,80 0,45 0,04 1,20 0,24 5,40 8,80 0,30 0,60 74,60 0,06 2,40 0,02 0,03 0,14 12,80
MOSTAZA 3,00 3,75 0,17 0,17 0,38 0,06 1,47 2,07 0,15 39,00 3,90 6,03 0,08 0,06
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
ACEITE 20,00 176,00 0,04 19,84 1,00 0,60 0,14 0,04 0,02 0,60 0,10 0,02 0,08
SALSA SOYA 5,00 2,65 0,40 0,03 0,24 0,04 1,65 0,07 0,27 21,75
SAL 4,00
PIMIENTA 1,30
COMINO 0,20
TOTAL 262,00 538,46 26,44 23,51 55,26 2,10 41,50 319,65 8,01 128,98 603,22 4,59 228,83 0,23 0,34 4,64 17,84
CAFE 1,00 0,33 0,00 0,08 0,15 0,06 0,01 2,54 0,00 0,00 0,01
COLACION
AZUCAR 10,00 38,70 9,99 0,20 0,13
PAN BLANCO 50,00 175,00 3,06 2,60 34,88 0,25 33,00 52,00 2,35 249,00 48,50 1,00 2,00 0,04 0,10 1,43
CARNE 50,00 67,50 10,11 1,43 2,90 0,40 4,00 110,50 1,90 34,50 183,50 2,15 38,00 0,03 0,10 1,37
TOTAL 111,00 281,53 13,17 4,03 47,84 0,65 37,15 162,56 4,26 283,70 234,67 3,15 40,00 0,07 0,20 2,80
TOTAL GENERAL 1.245 1.887 87,87 47,07 283,48 8,90 359,07 1.182,28 27,58 1.013,99 3.451,16 12,80 819,50 0,95 1,50 25,27 140,20
58
REQUERIMIENTO 2.000 60,00 62,00 300,00 1.300,00 18,80 17,00 600,00 1,10 1,30 16,00 40,00
GRADO DE
ADECUACION 94% 146% 76% 94% 28% 147% 75% 137% 86% 115% 158% 350%
59
DIETA CORRIENTE – LUNES – 07-10-24
CANTIDAD KCAL PROT LIP C.H. Fibra Calcio Fosforo Hierro Sodio Potasio Zinc Vit.A Vit.B1 Vit.B2 Niacina Vit.C
Tiempos de Nombre del
Comida alimento
g. Kcal. (g) (g) (g) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg)
DESAYUNO LECHE 30,00 19,50 0,99 1,05 1,56 45,60 25,80 0,09 13,50 42,00 0,11 10,50 0,01 0,06 0,03 0,30
WIKAPARU 8,00 29,60 0,72 0,34 5,90 0,19 1,52 20,24 0,39 0,09 0,02 0,01 0,22
PAN BLANCO 33,00 115,50 2,02 1,72 23,02 0,17 21,78 34,32 1,55 164,34 32,01 0,66 1,32 0,02 0,06 0,94
MORTADELA 15,00 48,45 1,96 4,02 0,96 4,05 11,55 0,53 0,02 0,03 1,16
DURAZNO 40,00 30,00 0,25 0,08 7,95 0,36 6,00 8,80 0,44 2,80 118,00 0,04 0,02 0,03 0,19 6,00
TOTAL 136,00 282,10 5,92 7,20 49,38 0,53 77,43 80,47 2,61 180,84 192,14 0,81 11,82 0,07 0,19 2,32 6,30
PAPA 30 27,90 0,81 0,03 6,34 0,12 1,20 11,10 0,30 2,10 132,00 0,02 0,02 0,33 3,60
CEBOLLA 12 4,44 0,12 0,03 0,66 0,06 3,48 4,20 0,07 18,12 0,01 0,96 0,00 0,01 0,05 0,60
ZANAHORIA 8 2,80 0,07 0,09 0,65 0,08 2,32 2,48 0,03 3,52 32,64 0,02 53,36 0,00 0,02 0,08 0,40
VAINITA 8 2,80 0,22 0,01 0,59 0,14 3,84 3,04 0,10 0,24 8,00 0,02 4,16 0,01 0,01 0,08 1,28
NABO 5 1,50 0,04 0,01 0,29 0,05 1,05 1,40 0,08 1,95 15,85 0,00 0,00 0,00 0,04 1,35
ACHOJCHA 6 1,08 0,05 0,01 0,26 0,04 1,20 0,90 0,06 1,98 0,00 0,01 0,07 0,36
PEREJIL 3,00 1,86 0,12 0,02 0,40 0,07 7,41 1,47 0,23 0,87 26,40 0,03 24,00 0,00 0,00 0,02 11,55
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
APIO HOJAS 3,00 1,44 0,14 0,01 0,30 0,08 6,60 2,07 0,26 0,06 8,40 0,01 17,40 0,00 0,00 0,03 0,90
TOMATE 5,00 1,00 0,05 0,02 0,21 0,04 0,75 1,40 0,05 2,20 20,40 0,01 4,30 0,00 0,01 0,03 1,00
ACELGA 7,00 1,75 0,14 0,02 0,35 0,04 5,04 2,38 0,37 9,59 24,08 33,11 0,00 0,02 0,05 1,96
LOCOTO 4,00 1,20 0,05 0,00 0,29 0,06 0,72 1,08 0,03 1,64 0,00 0,01 0,03 0,40
60
SAL 2,00
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
OREGANO 0,10
PAN BLANCO 21,00 73,50 1,29 1,09 14,65 0,11 13,86 21,84 0,99 104,58 20,37 0,42 0,84 0,01 0,04 0,60
TOTAL 205,50 197,49 11,77 2,57 31,26 1,21 50,78 142,84 4,09 153,41 455,16 2,25 172,15 0,10 0,22 2,50 23,46
SEGUNDO ARROZ 60,00 218,40 4,69 0,14 47,96 0,42 10,20 63,00 3,72 1,92 64,80 0,12 0,04 0,02 1,24
POLLO 250,00 425,00 45,50 25,50 35,00 500,00 3,75 270,00 660,00 3,50 0,20 0,40 22,50
MIEL 10,00 33,80 0,10 0,04 8,55 4,80 1,90 0,71 0,70 1,00 0,04 0,20
HUEVO 12,00 16,32 1,62 0,90 0,30 8,88 19,32 0,41 14,76 15,48 0,18 16,08 0,01 0,03 0,01
HARINA 15,00 54,75 1,77 0,17 11,21 2,40 14,25 0,14 0,53 20,70 0,83 0,01 0,01 0,15
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
LECHUGA 12,00 3,24 0,14 0,02 0,76 0,13 5,64 4,32 0,14 0,36 25,80 0,06 24,36 0,01 0,01 0,06 2,04
ZANAHORIA 30,00 10,50 0,27 0,34 2,44 0,30 8,70 9,30 0,12 13,20 122,40 0,09 200,10 0,01 0,07 0,29 1,50
TOMATE 40,00 8,00 0,40 0,12 1,67 0,32 6,00 11,20 0,40 17,60 163,20 0,10 34,40 0,02 0,05 0,22 8,00
MOSTAZA 13,00 16,25 0,75 0,75 1,63 0,25 6,37 8,97 0,64 169,00 16,90 26,13 0,33 0,26
ACEITE 10,00 88,00 0,02 9,92 0,50 0,30 0,07 0,02 0,01 0,30 0,05 0,01 0,04
SALSA SOYA 5,00 2,65 0,40 0,03 0,24 0,04 1,65 0,07 0,27 21,75
TOTAL 470,00 913,33 56,49 38,16 82,56 1,49 88,60 633,64 10,10 489,19 1.092,79 4,88 301,37 0,35 0,59 24,88 12,06
REFRESCO COCO 15,00 34,95 0,27 1,86 4,53 1,86 6,90 11,40 0,41 1,20 0,30 0,15 0,45 0,00 0,02 0,04
61
AZUCAR 8,00 30,96 7,99 0,16 0,10
TOTAL 23,00 65,91 0,27 1,86 12,52 1,86 6,90 11,40 0,41 1,36 0,40 0,15 0,45 0,00 0,02 0,04
TOTAL 100,00 188,20 2,26 15,28 7,35 0,00 0,00 0,00 0,00 38,80 0,00 0,00 0,00 0, 00 0,00
CARNE MOLIDA 90,00 123,30 18,45 2,39 5,71 17,10 156,60 3,96 53,10 270,00 1,62 40,50 0,05 0,21 2,27
CENA
HUEVO 18,00 24,48 2,44 1,35 0,45 13,32 28,98 0,61 22,14 23,22 0,27 24,12 0,02 0,04 0,02
VAINITA 10,00 3,50 0,28 0,02 0,74 0,17 4,80 3,80 0,13 0,30 10,00 0,03 5,20 0,01 0,01 0,10 1,60
ZANAHORIA 10,00 3,50 0,09 0,11 0,81 0,10 2,90 3,10 0,04 4,40 40,80 0,03 66,70 0,00 0,02 0,10 0,50
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
TOMATE 30,00 6,00 0,30 0,09 1,25 0,24 4,50 8,40 0,30 13,20 122,40 0,07 25,80 0,02 0,04 0,17 6,00
PAPA 50,00 46,50 1,36 0,05 10,56 0,20 2,00 18,50 0,50 3,50 220,00 0,04 0,03 0,55 6,00
FIDEO 40,00 142,00 4,48 0,34 29,52 0,12 15,20 47,60 2,96 3,28 120,80 0,12 6,80 0,26
ACEITE 10,00 88,00 0,02 9,92 0,50 0,30 0,07 0,02 0,01 0,30 0,05 0,01 0,04
SAL 2,00
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
TOTAL 264,00 438,00 27,45 14,28 49,20 0,83 60,43 268,36 8,58 100,64 809,33 2,15 169,42 0,19 0,36 3,50 14,16
COLACIÓN SULTANA 0,50 1,50 0,00 0,00 0,33 0,07 1,71 0,70 0,13 0,00 0,00 0,01 0,25
HARINA 30,00 109,50 3,54 0,33 22,41 4,80 28,50 0,27 1,05 41,40 1,65 0,02 0,02 0,30
HUEVO 10,00 13,60 1,35 0,75 0,25 7,40 16,10 0,34 12,30 12,90 0,15 13,40 0,01 0,02 0,01
MANTEQUILLA 5,00 34,75 0,12 3,80 0,23 3,55 4,05 0,04 0,25 0,20 10,80 0,00 0,00 0,01
TOTAL 51,50 182,57 5,01 4,88 29,21 0,07 17,46 49,35 0,78 13,72 54,58 1,80 24,20 0,03 0,05 0,33 0,25
TOTAL GENERAL 1.250,00 2.267 109,20 84,23 261,48 6,00 301,59 1.186,06 26,56 939,16 2.604,40 12,03 679,41 0,74 1,42 33,57 56,21
62
REQUERIMIENTO 2.000 60,00 62,00 300,00 1.300,00 18,80 17,00 600,00 1,10 1,30 16,00 40,00
GRADO DE
ADECUACION 113% 182% 135% 87% 23% 141% 71% 113% 67% 109% 210% 141%
63
DIETA CORRIENTE – MARTES – 08-10-24
CANTIDAD KCAL PROT LIP C.H. Fibra Calcio Fosforo Hierro Sodio Potasio Zinc Vit.A Vit.B1 Vit.B2 Niacina Vit.C
Tiempos de
Nombre del alimento
Comida
g. Kcal. (g) (g) (g) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg)
DESAYUNO CAFE 5,00 1,65 0,02 0,39 0,75 0,30 0,04 12,70 0,00 0,00 0,04
PAN BLANCO 50,00 175,00 3,06 2,60 34,88 0,25 33,00 52,00 2,35 249,00 48,50 1,00 2,00 0,04 0,10 1,43
QUESO 15,00 30,60 2,92 1,68 0,89 82,35 10,05 0,21 127,50 22,50 0,45 7,05 0,00 0,07 0,03
NARANJA 15,00 6,75 0,10 0,03 1,73 0,09 4,05 4,05 0,11 0,05 25,50 0,03 1,20 0,01 0,01 0,06 8,10
TOTAL 95,00 252,70 6,10 4,31 47,88 0,34 120,15 66,40 2,70 376,75 109,33 1,48 10,25 0,04 0,17 1,56 8,10
FIDEO 15 53,25 1,68 0,13 11,07 0,05 5,70 17,85 1,11 1,23 45,30 0,05 2,55 0,10
SOPA
CARNE 40 54,00 8,09 1,14 2,32 0,32 3,20 88,40 1,52 27,60 146,80 1,72 30,40 0,02 0,08 1,10
PAPA 35 32,55 0,95 0,04 7,39 0,14 1,40 12,95 0,35 2,45 154,00 0,03 0,02 0,38 4,20
CEBOLLA 12 4,44 0,12 0,03 0,66 0,06 3,48 4,20 0,07 18,12 0,01 0,96 0,00 0,01 0,05 0,60
ZANAHORIA 8 2,80 0,07 0,09 0,65 0,08 2,32 2,48 0,03 3,52 32,64 0,02 53,36 0,00 0,02 0,08 0,40
VAINITA 8 2,80 0,22 0,01 0,59 0,14 3,84 3,04 0,10 0,24 8,00 0,02 4,16 0,01 0,01 0,08 1,28
NABO 5 1,50 0,04 0,01 0,29 0,05 1,05 1,40 0,08 1,95 15,85 0,00 0,00 0,00 0,04 1,35
ACHOJCHA 6 1,08 0,05 0,01 0,26 0,04 1,20 0,90 0,06 1,98 0,00 0,01 0,07 0,36
PEREJIL 3,00 1,86 0,12 0,02 0,40 0,07 7,41 1,47 0,23 0,87 26,40 0,03 24,00 0,00 0,00 0,02 11,55
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
APIO HOJAS 3,00 1,44 0,14 0,01 0,30 0,08 6,60 2,07 0,26 0,06 8,40 0,01 17,40 0,00 0,00 0,03 0,90
TOMATE 5,00 1,00 0,05 0,02 0,21 0,04 0,75 1,40 0,05 2,20 20,40 0,01 4,30 0,00 0,01 0,03 1,00
ACELGA 7,00 1,75 0,14 0,02 0,35 0,04 5,04 2,38 0,37 9,59 24,08 33,11 0,00 0,02 0,05 1,96
LOCOTO 4,00 1,20 0,05 0,00 0,29 0,06 0,72 1,08 0,03 1,64 0,00 0,01 0,03 0,40
SAL 2,00
64
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
ESPINACAS 10,00 3,40 0,32 0,02 0,67 0,16 8,40 2,40 0,17 1,10 77,30 0,06 0,38 0,01 0,03 0,11 2,80
PIMENTON 5,00 1,55 0,06 0,01 0,37 0,07 1,05 1,45 0,06 0,04 8,50 0,01 2,70 0,00 0,01 0,01 2,75
PAN BLANCO 21,00 73,50 1,29 1,09 14,65 0,11 13,86 21,84 0,99 104,58 20,37 0,42 0,84 0,01 0,04 0,60
TOTAL 190,30 238,84 13,41 2,64 40,63 1,51 66,13 166,39 5,47 156,13 608,26 2,37 177,78 0,11 0,26 2,77 29,61
SEGUNDO CARNE 100,00 137,00 20,50 2,66 6,34 19,00 174,00 4,40 59,00 300,00 1,80 45,00 0,06 0,23 2,52
HUEVO 70,00 95,20 9,47 5,25 1,74 51,80 112,70 2,38 86,10 90,30 1,05 93,80 0,07 0,16 0,08
ZANAHORIA 30,00 10,50 0,27 0,34 2,44 0,30 8,70 9,30 0,12 13,20 122,40 0,09 200,10 0,01 0,07 0,29 1,50
CEBOLLA 30,00 11,10 0,29 0,06 1,65 0,15 8,70 10,50 0,18 45,30 0,02 2,40 0,01 0,02 0,12 1,50
PAPA 100,00 93,00 2,71 0,10 21,12 0,40 4,00 37,00 1,00 7,00 440,00 0,08 0,06 1,09 12,00
TOMATE 40,00 8,00 0,40 0,12 1,67 0,32 6,00 11,20 0,40 17,60 163,20 0,10 34,40 0,02 0,05 0,22 8,00
MOSTAZA 3,00 3,75 0,17 0,17 0,38 0,06 1,47 2,07 0,15 39,00 3,90 6,03 0,08 0,06
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
ACEITE 20,00 176,00 0,04 19,84 1,00 0,60 0,14 0,04 0,02 0,60 0,10 0,02 0,08
PAN 30,00 105,00 1,84 1,56 20,93 0,15 19,80 31,20 1,41 149,40 29,10 0,60 1,20 0,02 0,06 0,86
ARROZ 50,00 182,00 3,91 0,12 39,97 0,35 8,50 52,50 3,10 1,60 54,00 0,10 0,03 0,02 1,03
SAL 2,00
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
TOTAL 481,00 822,27 39,64 30,23 96,39 1,73 129,08 442,15 13,28 373,64 1.250,32 3,77 383,53 0,41 0,68 6,36 23,12
65
POSTRE GELATINA 10,00 40,00 0,42 0,08 9,40 4,60 0,20 0,17 30,00 21,00 5,90 0,01 0,20
TOTAL 10,00 40,00 0,42 0,08 9,40 4,60 0,20 0,17 30,00 21,00 5,90 0,01 0,20
CENA ARROZ 50,00 182,00 3,91 0,12 39,97 0,35 8,50 52,50 3,10 1,60 54,00 0,10 0,03 0,02 1,03
POLLO 90,00 153,00 16,38 9,18 12,60 180,00 1,35 97,20 237,60 1,26 0,07 0,14 8,10
ZANAHORIA 30,00 10,50 0,27 0,34 2,44 0,30 8,70 9,30 0,12 13,20 122,40 0,09 200,10 0,01 0,07 0,29 1,50
VAINITA 10,00 3,50 0,28 0,02 0,74 0,17 4,80 3,80 0,13 0,30 10,00 0,03 5,20 0,01 0,01 0,10 1,60
CHOCLO 18,00 18,54 0,47 0,18 4,42 0,11 1,62 19,80 0,18 8,64 0,00 0,02 0,19 0,72
REMOLACHA 30,00 17,10 0,70 0,03 3,91 0,24 9,00 8,70 0,48 25,50 100,20 0,01 0,01 0,01 0,15 1,50
COLIFLOR 20,00 5,80 0,45 0,04 1,20 0,24 5,40 8,80 0,30 0,60 74,60 0,06 2,40 0,02 0,03 0,14 12,80
BROCOLI 20,00 5,80 0,45 0,04 1,20 0,24 5,40 8,80 0,30 0,60 74,60 0,06 2,40 0,02 0,03 0,14 12,80
KETCHUP 2,00 2,52 0,04 0,00 0,59 0,00 1,20 0,66 0,06 22,40 11,80 4,30 0,00 0,00 0,03 0,02
MOSTAZA 3,00 3,75 0,17 0,17 0,38 0,06 1,47 2,07 0,15 39,00 3,90 6,03 0,08 0,06
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
AJI COLORADO 2,00 6,56 0,19 0,06 1,58 0,33 2,80 4,76 0,33 1,40 9,86 0,00 0,02 0,04 1,10
SAL 4,00
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
TOTAL 285,00 409,79 23,35 10,18 56,59 2,04 61,60 300,27 6,50 211,14 691,20 1,61 230,29 0,17 0,35 10,29 32,16
COLACION COCOA 4,00 18,08 1,24 0,75 1,58 0,22 6,84 46,24 0,45 0,24 60,88 0,01 0,02 0,07 0,08
HARINA 20,00 73,00 2,36 0,22 14,94 3,20 19,00 0,18 0,70 27,60 1,10 0,01 0,01 0,20
HUEVO 40,00 54,40 5,41 3,00 1,00 29,60 64,40 1,36 49,20 51,60 0,60 53,60 0,04 0,09 0,04
MANTEQUILLA 5,00 34,75 0,12 3,80 0,23 3,55 4,05 0,04 0,25 0,20 10,80 0,00 0,00 0,01
ACEITE 8,00 70,40 0,02 7,94 0,40 0,24 0,06 0,02 0,01 0,24 0,04 0,01 0,03
66
ESENCIA/VAINILLA 3,00 8,64 0,38 0,33 0,18 0,27 4,44 0,01
TOTAL 86,00 273,85 9,14 15,71 23,74 0,22 43,59 133,93 2,08 50,53 140,37 1,70 64,64 0,10 0,13 0,36 0,08
TOTAL GENERAL 1.217,30 2,143 93,39 63,58 284,78 5,84 425,14 1.109,34 30,21 1.198,38 2.820,61 10,92 872,39 0,84 1,60 21,35 93,26
REQUERIMIENTO 2.000 60,00 62,00 300,00 1.300,00 18,80 17,00 600,00 1,10 1,30 16,00 40,00
GRADO DE
ADECUACION 107% 155% 103% 95% 33% 161% 64% 145% 76% 123% 133% 233%
67
DIETA CORRIENTE – MIERCOLES – 09-10-24
CANTIDAD KCAL PROT LIP C.H. Fibra Calcio Fosforo Hierro Sodio Potasio Zinc Vit.A Vit.B1 Vit.B2 Niacina Vit.C
Tiempos de Nombre del
comida alimento g. Kcal. (g) (g) (g) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg)
DESAYUNO SULTANA 0,50 1,50 0,00 0,00 0,33 0,07 1,71 0,70 0,13 0,00 0,00 0,01 0,25
PAN BLANCO 33,00 115,50 2,02 1,72 23,02 0,17 21,78 34,32 1,55 164,34 32,01 0,66 1,32 0,02 0,06 0,94
MARGARINA 5,00 37,95 0,03 4,00 0,62 0,25 0,15 0,05 55,00 2,90 4,20 0,00 0,01 0,02
PAPAYA 10,00 4,90 0,05 0,01 1,28 0,07 2,40 2,10 0,06 8,60 0,00 0,01 0,03 5,60
TOTAL 58,50 198,55 2,11 5,73 35,24 0,30 26,14 37,27 1,79 219,54 35,04 0,66 14,12 0,03 0,08 1,00 5,85
SOPA FIDEO 10 35,50 1,12 0,09 7,38 0,03 3,80 11,90 0,74 0,82 30,20 0,03 1,70 0,07
CARNE 40 54,00 8,09 1,14 2,32 0,32 3,20 88,40 1,52 27,60 146,80 1,72 30,40 0,02 0,08 1,10
PAPA 35 32,55 0,95 0,04 7,39 0,14 1,40 12,95 0,35 2,45 154,00 0,03 0,02 0,38 4,20
CEBOLLA 12 4,44 0,12 0,03 0,66 0,06 3,48 4,20 0,07 18,12 0,01 0,96 0,00 0,01 0,05 0,60
ZANAHORIA 8 2,80 0,07 0,09 0,65 0,08 2,32 2,48 0,03 3,52 32,64 0,02 53,36 0,00 0,02 0,08 0,40
VAINITA 8 2,80 0,22 0,01 0,59 0,14 3,84 3,04 0,10 0,24 8,00 0,02 4,16 0,01 0,01 0,08 1,28
NABO 5 1,50 0,04 0,01 0,29 0,05 1,05 1,40 0,08 1,95 15,85 0,00 0,00 0,00 0,04 1,35
ACHOJCHA 6 1,08 0,05 0,01 0,26 0,04 1,20 0,90 0,06 1,98 0,00 0,01 0,07 0,36
PEREJIL 3,00 1,86 0,12 0,02 0,40 0,07 7,41 1,47 0,23 0,87 26,40 0,03 24,00 0,00 0,00 0,02 11,55
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
APIO HOJAS 3,00 1,44 0,14 0,01 0,30 0,08 6,60 2,07 0,26 0,06 8,40 0,01 17,40 0,00 0,00 0,03 0,90
TOMATE 5,00 1,00 0,05 0,02 0,21 0,04 0,75 1,40 0,05 2,20 20,40 0,01 4,30 0,00 0,01 0,03 1,00
ACELGA 7,00 1,75 0,14 0,02 0,35 0,04 5,04 2,38 0,37 9,59 24,08 33,11 0,00 0,02 0,05 1,96
LOCOTO 4,00 1,20 0,05 0,00 0,29 0,06 0,72 1,08 0,03 1,64 0,00 0,01 0,03 0,40
SAL 2,00
68
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
MANI 12,00 66,12 3,26 5,33 2,48 0,62 8,40 63,84 0,56 0,07 0,02 1,17 0,12
PAN BLANCO 21,00 73,50 1,29 1,09 14,65 0,11 13,86 21,84 0,99 104,58 20,37 0,42 0,84 0,01 0,04 0,60
TOTAL 182,40 282,26 15,73 7,89 38,38 1,89 63,18 220,43 5,44 154,58 507,36 2,28 173,85 0,18 0,24 3,79 24,18
SEGUNDO CERDO 180,00 388,80 27,90 29,88 9,00 367,20 2,88 102,60 414,00 1,49 0,36 7,92
HUEVO 50,00 68,00 6,77 3,75 1,25 37,00 80,50 1,70 61,50 64,50 0,75 67,00 0,05 0,12 0,06
CHORIZO 50,00 184,00 6,28 17,07 0,79 42,00 79,00 1,60 525,00 100,00 0,03 0,08 6,57
CEBOLLA 30,00 11,10 0,29 0,06 1,65 0,15 8,70 10,50 0,18 45,30 0,02 2,40 0,01 0,02 0,12 1,50
PAPA 50,00 46,50 1,36 0,05 10,56 0,20 2,00 18,50 0,50 3,50 220,00 0,04 0,03 0,55 6,00
TOMATE 30,00 6,00 0,30 0,09 1,25 0,24 4,50 8,40 0,30 13,20 122,40 0,07 25,80 0,02 0,04 0,17 6,00
PIMENTON 20,00 6,20 0,25 0,04 1,49 0,28 4,20 5,80 0,22 0,16 34,00 0,04 10,80 0,01 0,05 0,02 11,00
KETCHUP 3,00 3,78 0,06 0,00 0,89 0,01 1,80 0,99 0,08 33,60 17,70 6,45 0,00 0,00 0,05 0,03
MOSTAZA 3,00 3,75 0,17 0,17 0,38 0,06 1,47 2,07 0,15 39,00 3,90 6,03 0,08 0,06
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
ACEITE 20,00 176,00 0,04 19,84 1,00 0,60 0,14 0,04 0,02 0,60 0,10 0,02 0,08
SAL 2,00
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
SALSA SOYA 10,00 5,30 0,80 0,06 0,48 0,08 3,30 0,14 0,54 43,50
TOTAL 449,00 900,15 44,24 71,02 18,89 0,94 111,78 574,64 7,76 779,30 1.023,92 0,89 119,08 1,76 0,71 15,60 24,65
REFRESCO AMARANTO 15,00 54,90 1,94 1,08 0,92 1,01 26,85 71,10 0,80 31,50 0,03 0,09 0,14 3,45
TOTAL 25,00 93,60 1,94 1,08 10,90 1,01 26,85 71,10 0,80 0,20 0,13 31,50 0,03 0,09 0,14 3,45
69
POSTRE PIÑA 100,00 43,00 0,62 0,17 11,10 0,40 18,00 13,00 0,50 0,60 229,00 0,25 11,00 0,07 0,05 0,28 10,00
CANELA 0,90
TOTAL 100,90 43,00 0,62 0,17 11,10 0,40 18,00 13,00 0,50 0,60 229,00 0,25 11,00 0,07 0,05 0,28 10,00
CENA ARROZ 40,00 145,60 3,13 0,10 31,97 0,28 6,80 42,00 2,48 1,28 43,20 0,08 0,02 0,01 0,82
POLLO 80,00 136,00 14,56 8,16 11,20 160,00 1,20 86,40 211,20 1,12 0,06 0,13 7,20
CHORIZO 20,00 73,60 2,51 6,83 0,32 16,80 31,60 0,64 210,00 40,00 0,01 0,03 2,63
TOMATE 20,00 4,00 0,20 0,06 0,84 0,16 3,00 5,60 0,20 8,80 81,60 0,05 17,20 0,01 0,03 0,11 4,00
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
SAL 2,00
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
SALSA SOYA 5,00 2,65 0,40 0,03 0,24 0,04 1,65 0,07 0,27 21,75
CURCUMA 0,30 1,06 0,02 0,03 0,19 0,06 0,54 0,80 0,12 0,11 7,57 0,01
TOTAL 173,30 363,63 20,85 15,21 34,43 0,44 37,91 240,28 4,53 307,18 378,10 1,25 17,20 0,11 0,20 10,77 4,06
HARINA 30,00 109,50 3,54 0,33 22,41 4,80 28,50 0,27 1,05 41,40 1,65 0,02 0,02 0,30
HUEVO 12,00 16,32 1,62 0,90 0,30 8,88 19,32 0,41 14,76 15,48 0,18 16,08 0,01 0,03 0,01
MANTEQUILLA 5,00 34,75 0,12 3,80 0,23 3,55 4,05 0,04 0,25 0,20 10,80 0,00 0,00 0,01
LIMON 5,00 1,50 0,03 0,03 0,47 0,03 1,50 1,20 0,03 0,50 0,00 0,00 0,03 2,00
CEBOLLA 15,00 5,55 0,14 0,03 0,82 0,08 4,35 5,25 0,09 22,65 0,01 1,20 0,01 0,01 0,06 0,75
PIMENTON 5,00 1,55 0,06 0,01 0,37 0,07 1,05 1,45 0,06 0,04 8,50 0,01 2,70 0,00 0,01 0,01 2,75
CARNE 40,00 54,00 8,09 1,14 2,32 0,32 3,20 88,40 1,52 27,60 146,80 1,72 30,40 0,02 0,08 1,10
TOTAL 128,00 261,87 13,61 6,24 36,91 0,49 27,33 148,17 2,41 43,90 235,16 3,57 61,68 0,07 0,16 1,51 5,50
70
TOTAL GENERAL 1.117,10 2.142 99,09 107,34 185,01 5,47 311,18 1.304,89 23,22 1.505,30 2.408,71 8,91 428,43 2,24 1,52 33,09 77,67
REQUERIMIENTO 2.000 60,00 62,00 300,00 1.300,00 18,80 17,00 600,00 1,10 1,30 16,00 40,00
GRADO DE
ADECUACION 107% 165% 173% 62% 24% 124% 52% 71% 203% 117% 207% 194%
71
DIETA CORRIENTE – JUEVES – 10-10-24
CANTIDAD KCAL PROT LIP C.H. Fibra Calcio Fosforo Hierro Sodio Potasio Zinc Vit.A Vit.B1 Vit.B2 Niacina Vit.C
Tiempos de comida Nombre del alimento g. Kcal. (g) (g) (g) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg)
DESAYUNO LECHE 30,00 19,50 0,99 1,05 1,56 45,60 25,80 0,09 13,50 42,00 0,11 10,50 0,01 0,06 0,03 0,30
AVENA 8,00 28,40 1,35 0,21 5,09 0,14 4,16 28,64 0,50 0,11 27,28 0,24 0,04 0,01 0,18 0,08
PAN 33,00 115,50 2,02 1,72 23,02 0,17 21,78 34,32 1,55 164,34 32,01 0,66 1,32 0,02 0,06 0,94
MERMELADA 5,00 14,45 0,06 0,03 3,49 0,04 1,15 0,80 0,08 0,35 4,95 1,40 0,00 0,01 0,08 0,05
TUMBO 30,00 22,50 0,43 0,28 5,18 1,95 3,60 11,70 0,42 289,50 0,01 0,02 0,12 14,70
TOTAL 116,00 239,05 4,85 3,29 48,33 2,30 76,29 101,26 2,64 178,50 106,37 1,01 302,72 0,08 0,17 1,35 15,13
ESPINACAS 60 20,40 1,90 0,14 4,02 0,96 50,40 14,40 1,02 6,60 463,80 0,36 2,30 0,05 0,16 0,68 16,80
CARNE 40 54,00 8,09 1,14 2,32 0,32 3,20 88,40 1,52 27,60 146,80 1,72 30,40 0,02 0,08 1,10
PAPA 35 32,55 0,95 0,04 7,39 0,14 1,40 12,95 0,35 2,45 154,00 0,03 0,02 0,38 4,20
CEBOLLA 12 4,44 0,12 0,03 0,66 0,06 3,48 4,20 0,07 18,12 0,01 0,96 0,00 0,01 0,05 0,60
SOPA ZANAHORIA 8 2,80 0,07 0,09 0,65 0,08 2,32 2,48 0,03 3,52 32,64 0,02 53,36 0,00 0,02 0,08 0,40
VAINITA 8 2,80 0,22 0,01 0,59 0,14 3,84 3,04 0,10 0,24 8,00 0,02 4,16 0,01 0,01 0,08 1,28
NABO 5 1,50 0,04 0,01 0,29 0,05 1,05 1,40 0,08 1,95 15,85 0,00 0,00 0,00 0,04 1,35
ACHOJCHA 6 1,08 0,05 0,01 0,26 0,04 1,20 0,90 0,06 1,98 0,00 0,01 0,07 0,36
PEREJIL 3,00 1,86 0,12 0,02 0,40 0,07 7,41 1,47 0,23 0,87 26,40 0,03 24,00 0,00 0,00 0,02 11,55
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
72
APIO HOJAS 4,00 1,92 0,18 0,01 0,40 0,11 8,80 2,76 0,34 0,08 11,20 0,01 23,20 0,00 0,01 0,04 1,20
TOMATE 5,00 1,00 0,05 0,02 0,21 0,04 0,75 1,40 0,05 2,20 20,40 0,01 4,30 0,00 0,01 0,03 1,00
ACELGA 7,00 1,75 0,14 0,02 0,35 0,04 5,04 2,38 0,37 9,59 24,08 33,11 0,00 0,02 0,05 1,96
LOCOTO 4,00 1,20 0,05 0,00 0,29 0,06 0,72 1,08 0,03 1,64 0,00 0,01 0,03 0,40
PAN BLANCO 21,00 73,50 1,29 1,09 14,65 0,11 13,86 21,84 0,99 104,58 20,37 0,42 0,84 0,01 0,04 0,60
TOTAL 221,50 201,52 13,29 2,63 32,64 2,22 103,58 159,78 5,24 160,38 943,76 2,61 180,25 0,15 0,39 3,24 41,16
ARROZ 60,00 218,40 4,69 0,14 47,96 0,42 10,20 63,00 3,72 1,92 64,80 0,12 0,04 0,02 1,24
SEGUNDO
CARNE BLANDA 100,00 135,00 20,22 2,86 5,79 0,80 8,00 221,00 3,80 69,00 367,00 4,30 76,00 0,06 0,20 2,74
HUEVO 18,00 24,48 2,44 1,35 0,45 13,32 28,98 0,61 22,14 23,22 0,27 24,12 0,02 0,04 0,02
MOSTAZA 3,00 3,75 0,17 0,17 0,38 0,06 1,47 2,07 0,15 39,00 3,90 6,03 0,08 0,06
VAINITA 10,00 3,50 0,28 0,02 0,74 0,17 4,80 3,80 0,13 0,30 10,00 0,03 5,20 0,01 0,01 0,10 1,60
ZANAHORIA 10,00 3,50 0,09 0,11 0,81 0,10 2,90 3,10 0,04 4,40 40,80 0,03 66,70 0,00 0,02 0,10 0,50
TOMATE 40,00 8,00 0,40 0,12 1,67 0,32 6,00 11,20 0,40 17,60 163,20 0,10 34,40 0,02 0,05 0,22 8,00
BROCOLI 30,00 8,70 0,68 0,06 1,80 0,36 8,10 13,20 0,45 0,90 111,90 0,09 3,60 0,02 0,05 0,21 19,20
CEBOLLIN 10,00 2,40 0,16 0,01 0,48 0,11 4,40 3,80 0,46 1,40 16,80 0,01 0,03 0,06 6,50
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
ACEITE 20,00 176,00 0,04 19,84 1,00 0,60 0,14 0,04 0,02 0,60 0,10 0,02 0,08
73
SAL 2,00
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
TOTAL 364,10 734,73 30,71 39,70 62,53 2,34 60,30 351,83 9,91 157,40 786,94 4,94 233,45 0,28 0,44 4,84 35,92
REFRESCO LIMA 170,00 52,70 0,70 0,87 15,88 1,36 35,70 27,20 1,02 1,70 170,00 5,10 0,03 0,07 0,51 69,70
TOTAL 180,00 91,40 0,70 0,87 25,87 1,36 35,70 27,20 1,02 1,90 170,13 5,10 0,03 0,07 0,51 69,70
POSTRE YOGURT 70,00 55,30 2,25 0,67 10,21 138,60 56,70 0,35 44,80 154,00 0,45 0,04 0,22 0,57
TOTAL 70,00 55,30 2,25 0,67 10,21 138,60 56,70 0,35 44,80 154,00 0,45 0,04 0,22 0,57
ARROZ 50,00 182,00 3,91 0,12 39,97 0,35 8,50 52,50 3,10 1,60 54,00 0,10 0,03 0,02 1,03
CENA
POLLO 90,00 153,00 16,38 9,18 12,60 180,00 1,35 97,20 237,60 1,26 0,07 0,14 8,10
LIMON 5,00 1,50 0,03 0,03 0,47 0,03 1,50 1,20 0,03 0,50 0,00 0,00 0,03 2,00
MOSTAZA 3,00 3,75 0,17 0,17 0,38 0,06 1,47 2,07 0,15 39,00 3,90 6,03 0,08 0,06
KETCHUP 12,00 15,12 0,23 0,00 3,56 0,02 7,20 3,96 0,34 134,40 70,80 25,80 0,00 0,01 0,18 0,12
MAYONESA 10,00 74,80 0,11 8,00 0,59 1,00 3,00 0,04 36,00 2,40 0,04 0,00 0,00
AJO 0,50 0,72 0,03 0,00 0,16 0,00 0,11 1,08 0,01 0,70 2,10 0,01 0,00 0,00 0,00 0,06
PAPA 100,00 93,00 2,71 0,10 21,12 0,40 4,00 37,00 1,00 7,00 440,00 0,08 0,06 1,09 12,00
SAL 2,00
74
PIMIENTA 0,30
COMINO 0,20
TOTAL 273,00 523,89 23,58 17,60 66,24 0,86 36,38 280,81 6,01 315,90 810,80 1,41 32,33 0,19 0,23 10,51 14,24
TE 1,50 0,03 0,00 0,01 0,08 0,06 0,00 0,06 27,00 0,00 0,00
COLACION
HUEVO 40,00 54,40 5,41 3,00 1,00 29,60 64,40 1,36 49,20 51,60 0,60 53,60 0,04 0,09 0,04
HARINA 25,00 91,25 2,95 0,28 18,68 4,00 23,75 0,23 0,88 34,50 1,38 0,02 0,02 0,25
MANTEQUILLA 8,00 55,60 0,19 6,07 0,36 5,68 6,48 0,06 0,40 0,32 17,28 0,00 0,01 0,01
CHOCOLATE 10,00 25,60 0,43 1,77 7,56 0,15 5,20 16,00 0,84 0,40 83,00 1,80 0,01 0,02 0,23 6,10
POLVO/HORNEAR 1,00
TOTAL 91,70 250,12 8,98 11,11 33,60 0,15 44,57 110,71 2,49 52,30 196,68 1,98 72,68 0,07 0,13 0,54 6,10
TOTAL GENERAL 1.316,30 2095 84,37 75,84 279,42 9,23 495,40 1.088,29 27,66 911,18 3.168,68 12,39 826,56 1,02 2,00 20,99 182,24
REQUERIMIENTO 2.000 60,00 62,00 300,00 1.300,00 18,80 17,00 600,00 1,10 1,30 16,00 40,00
GRADO DE ADECUACION 105% 141% 122% 93% 38% #¡DIV/0! 147% 73% 138% 93% 154% 131% 456%
75
PEDIDO DE VIVERES – PACIENTES
76
Leche
19 55 Bolsa 9 495 Bolsa de 1 litro, industria PIL.
descremada
CÁRNICOS 26 Huevo 360 Unidad 0,9 324 Fresco, tamaño mediano, sin rajaduras.
Avena
32 3 Paquete (1 kilo) 160 480 Bolsa de 450 gr
Instantánea
Caja (26
SECOS 35 Cubito Magui 24 0 Caja Magui de 26 unidades.
unidades)
Esencia de
38 1 Frasco (250 ml) 5 5 Industria nacional, frascos de 250 ml.
vainilla
Fideo cabello
39 0,5 Bolsa (25 kilos) 162 81 De primera, marca Suprema.
de ángel
Galletas de
41 16 Kilo 35 560 Paquete de 1 kg
agua
77
Caja (920
42 Gelatina 5 125 625 Caja de 920 gr.
gramos)
45 Maicena 0,5 Bolsa (25 kilos) 275 137,5 De primera, sin contaminantes físicos.
Caja (100
46 Mate de anís 1 35 35 Caja de 100 unidades, marca Windsor
unidades)
Lata (820
50 Palmito 4 22 88 Lata de 820 gr, sin abolladuras.
gramos)
Quinua a
51 0,5 Arroba 20 10 Quinua real de primera, sin piedras.
granel
Sémola
52 0,5 Bolsa (15 kilos) 275 137,5 De primera, color blanco.
blanca
Caja (100
53 Te clásico 1 22 22 Caja de 100 unidades, marca Windsor
unidades)
Caja (100
54 Te con canela 1 22 22 Caja de 100 unidades, marca Windsor
unidades)
Caja (100
55 Te de frutas 1 35 35 Caja de 100 unidades, marca Windsor
unidades)
TUBÉRCULOS
Papa imilla, de primera, fresca, bien
60 Papa 4,5 Arroba 65 292,5
higienizada.
78
PEDIDO DE VIVERES – PERSONAL
Costo Costo
GRUPO DE ALIMENTO N° VÍVERES Cantidad Unidad Observaciones
Unitario (Bs.) Total (Bs.)
Amarro de 1 kg de primera,
5 Perejil 1 Amarro 15 15
fresco.
VERDURAS
Fresco, tamaño grande, sin
6 Pimentón 1 Arroba 125 125
imperfecciones.
79
No maduro, de primera, tamaño
19 Plátano maduro 8 Unidad 0,8 6,4
mediano.
De primera, botella de 1 L,
29 Aceite de oliva 9 Frasco (1 litro) 70 630
marca “KRIS”
80
Empaque de 1 kg, color café
42 Dulce de leche 1 Kilo 30 30
uniforme, sin grumos.
Paquete (170
48 Galletas María 9 2 18 Paquete de 170 gramos.
gramos)
Caja (920
50 Gelatina 1 125 125 Caja de 920 gr.
gramos)
Lata (907
62 Polvo de hornear 0,5 35 17,5 Lata de 907 gr.
gramos)
81
65 Sémola blanca 0,5 Bolsa (15 kilos) 275 137,5 De primera, color blanco.
Unidad (400
66 Tallarines 15 7 105 Paquete de 400 gr.
gramos)
82
Costo Unitario Costo Total
GRUPO DE ALIMENTO N° VÍVERES Cantidad Unidad Observaciones
(Bs.) (Bs.)
83
No maduro, de primera, tamaño
22 Plátano maduro 8 Unidad 0,8 6,4
mediano.
SECOS
84
45 Choclo 13 Lata (200 gr) 15 195 Sin abolladuras, de calidad.
Caja (920
50 Flan 1 140 140 Caja de 920 gr.
gramos)
Caja (920
52 Gelatina 1 125 125 Caja de 920 gr.
gramos)
Lata (907
64 Polvo de hornear 0,5 35 17,5 Lata de 907 gr.
gramos)
Caja (920
65 Pudín 1 130 130 Caja de 920 gr.
gramos)
67 Sémola blanca 0,5 Bolsa (15 kilos) 275 137,5 De primera, color blanco.
85
Unidad (400
68 Tallarines 15 7 105 Paquete de 400 gr.
gramos)
ANEXO N°
86
Estudiante: Miriam Quispe Sarzuri
6 cebolla cabeza grandes de color morado sin partes dañadas ni kilo 11 8,5 93,5
seca acumulada
10 hierba buena
15 Papa runa De primera sin partes dañadas, sin humedad ni arroba 11 50 550
terrones de tierra
21 repollo Fresco sin partes dañadas con un peso cada uno unidad 2 5 10
2 kg aproximadamente
23 vainita De primera fresca sin humedad y sin partes dañadas kilo 23 9 207
87
27 fritilla Fresco de tamaño grande kilo 2 11 22
36 tamarindo pulpa con pepa fresco, sin cuerpos extraños kilo 4 40 160
88
1 carne de res para sopa Fresco sin grasa, con hueso kilo 28 49 1372
de color rojizo a rosado, suave
no debe presentar color
verdoso
89
PEDIDO DE INSUMOS SECOS
PRECIO PRECIO
DESCRIPCION
ITEM ESPECIFICACIONES TECNICAS UNIDAD CANTIDAD UNITARIO TOTAL
DEL ITEM
AJI AMARILLO EN
4 Ají en vaina de color amarillo libre de impurezas. KILO 200 GR 60 BS 12 BS
VAINA
AJI ROJO EN
6 Ají en vaina de color rojo libre de impurezas. kilo 500 GR 60 BS 30 BS
VAINA
ALMENDRA
11 Grano de almendra de tamaño mediano. kilo 400 GR 60bs 24
ENTERA
ALMIDON DE
12 Harina fina de yuca. kilo 3,2 KILOS 19 BS 61 BS
YUCA
18 AZUCAR De grano fino, sin presencia de grumos. QUINTAL 41,2 KILOS 255 BS 288 BS
CAFE FRASCO DE
23 Café instantáneo, con fecha de vencimiento visible. 80 GR 31 BS 12 BS
INSTANTANEO 200 GR
CHOCOLATE EN
Polvo a base de cacao, de preparación instantánea, con
29 POLVO KILO 2 KILOS 28 BS 56 BS
fecha de vencimiento visible.
INSTANTANEO
32 COCO RALLADO coco rallado, libre de impurezas y carecer de olor rancio. kilo 100 GR 50 BS 5 BS
FIDEO
Pasta en forma de corbatita, en bolsas cerradas sin BOLSA DE
44 CORBATITA 5 KILOS 195 BS 39 BS
perforaciones, con fecha de vencimiento visible. 25 K
MENUDA
90
Maíz blanco pelado, sin presencia de piedrillas y cuerpos
68 MAIZ BLANCO kilo 6 KILOS 25 BS 150 BS
ajenos.
Grano de maíz wilkaparu sin presencia de cuerpos
69 MAIZ WILKAPARU kilo 800 GR 22 BS 18 BS
extraños.
71 MANI PELADO Sin cascara y sin presencia de cuerpos ajenos. kilo 1 KILO 24 BS 24 BS
MARGARINA
De consistencia solida sin sal, con fecha de vencimiento CAJA DE 10
74 REPOSTERA SIN 5,6 KILOS 300 BS 168 BS
visible. KG
SAL
POLVO PARA Producto químico en polvo para dar esponjosidad a una LATA DE
90 700 GR 29 BS 22 BS
HORNEAR masa, con fecha de vencimiento visible. 907 GR
91 QUINUA AGRANEL Granos de quinua, sin presencia de piedrillas. kilo 1,5 KILOS 23 BS 34 BS
SAL
Sal molida fina, enriquecido con yodo, en bolsa de 1kilo, PAQUETE
92 YODOFLUORADA 14 KILOS 40 BS 14 BS
en paquete de 40unidades. DE 40 U
DE 1 KG
BOTELLA
94 SALSA SOYA De soya, en envase sin abolladuras ni perforaciones. DE 5 2,8 LITROS 30 BS 17 BS
LITROS
CAJA DE
Infusión de té con canela, en caja de 100 unidades en
98 TE CON CANELA 100 30 UNID. 28 BS 8 BS
sobre, con fecha de vencimiento visible.
UNIDADES
CAJA DE
Infusión de frutas variadas, en caja de 100 unidades en
99 TE DE FRUTAS 100 30 UNID. 42 BS 13 BS
sobre, con fecha de vencimiento visible.
UNIDADES
100 TRIGO PARTIDO Cereal sin presencia de piedrillas ni cuerpos extraños. kilo 1,5 KILOS 20 BS 30 BS
38 PAN DE BATALLA Fresco, de harina blanca (diariamente distribuido). unidad 385 UNID. 0,51 CTV 196 BS
91
ANEXO N° RECETA ESTRADARIZADA -MIRIAM QUISPE SARZURI
92
ANEXO N° RECETA ESTRADARIZADA -MIRIAM QUISPE SARZURI
93
ANEXO N° RECETA ESTRADARIZADA -MIRIAM QUISPE SARZURI
94
ANEXO N° RECETA ESTRADARIZADA -MIRIAM QUISPE SARZURI
95
ANEXO N° RECETA ESTRADARIZADA -MIRIAM QUISPE SARZURI
96
97
98
99
100
101
ANEXO N°
102
ANEXO N°
103
104
ANEXO N°
105
ANEXO N°
106
107
108
FOTOGRAFIA N°1
109
FOTOGRAFIA N°2 CONTROL Y SUPERVISION DE
VIVERES FRESCOS Y SECOS
111
FOTOGRAFIA N°6 LIMPIEZA PROFUNDA DEL
SERVICIO DE ALIMENTACION POR EL
PERSONAL MANUAL
112