LAS 36 PREGUNTAS PARA ENAMORAR
Álvaro Reyes
Experto en seducción, relaciones y masculinidad
@alvarodaygame
Las 36 Preguntas para Enamorar: Conectando Más Allá de las Palabras
En los años 90, el psicólogo Arthur Aron realizó un experimento fascinante: creó un conjunto de
36 preguntas diseñadas para ayudar a dos personas a generar una conexión profunda. Estas
preguntas no prometen enamorarte mágicamente, pero sí propician una apertura emocional
que puede acercarte a otra persona de un modo único. La idea detrás de este cuestionario es ir
más allá de la charla superficial, invitando a cada persona a mostrar sus deseos,
vulnerabilidades, y a conocer aspectos más íntimos del otro.
¿Por qué estas preguntas son tan especiales?
La estructura de las 36 preguntas sigue una secuencia de tres etapas, cada una más profunda y
personal. Comienzan con temas ligeros, avanzando hacia cuestiones más introspectivas y
vulnerables. Aron descubrió que, cuando dos personas comparten información íntima y se ven
reflejadas en las emociones del otro, pueden desarrollar una sensación de cercanía y confianza.
Es una forma de explorar la intimidad sin prisa, construyendo un puente emocional paso a paso.
Las 36 preguntas en tres etapas:
Primera fase: Rompiendo el hielo
Estas preguntas iniciales están diseñadas para crear un ambiente de comodidad. En esta fase,
se trata de abrir la conversación y explorar los sueños, deseos y pequeñas nostalgias que
ayudan a conectar desde lo positivo.
1. Si pudieras elegir a cualquier persona en el mundo, ¿a quién invitarías a cenar?
2. ¿Te gustaría ser famoso? ¿De qué manera?
3. Antes de hacer una llamada telefónica, ¿ensayas lo que vas a decir? ¿Por qué?
4. ¿Qué sería un “día perfecto” para ti?
5. ¿Cuándo fue la última vez que cantaste para ti mismo? ¿Y para otra persona?
6. Si pudieras vivir hasta los 90 años y mantener la mente o el cuerpo de una persona de 30
durante los últimos 60 años de tu vida, ¿qué elegirías?
7. ¿Tienes alguna corazonada secreta acerca de cómo vas a morir?
8. Nombra tres cosas que creas tener en común con tu interlocutor.
9. ¿Por qué cosa en tu vida te sientes más agradecido?
10. Si pudieras cambiar algo de la forma en que te criaron, ¿qué sería?
11. Tómate cuatro minutos para contar la historia de tu vida con el mayor detalle posible.
12. Si pudieras despertar mañana habiendo ganado una cualidad o habilidad, ¿cuál sería?
Segunda fase: Exploración y apertura emocional
En este punto, las personas se sienten lo suficientemente seguras para compartir ideas y
emociones más personales, creando una sensación de complicidad.
13. Si una bola de cristal te pudiera decir la verdad sobre ti, tu vida, el futuro o cualquier otra
cosa, ¿qué le preguntarías?
14. ¿Hay algo que hayas soñado hacer desde hace mucho tiempo? ¿Por qué no lo has hecho?
15. ¿Cuál es el mayor logro de tu vida?
16. ¿Qué es lo que más valoras en una amistad?
17. ¿Cuál es tu recuerdo más valioso?
18. ¿Cuál es tu recuerdo más doloroso?
19. Si supieras que en un año vas a morir de repente, ¿cambiarías algo de tu forma de vivir?
¿Por qué?
20. ¿Qué significa la amistad para ti?
21. ¿Qué roles juegan el amor y el afecto en tu vida?
22. Alterna turnos para decir algo que consideres una característica positiva de tu pareja.
Mencionen cinco cada uno.
23. ¿Tu familia es cercana y cariñosa? ¿Crees que tu infancia fue más feliz que la de la mayoría
de las personas?
24. ¿Cómo te sientes respecto a tu relación con tu madre?
Tercera fase: Exponiendo la vulnerabilidad
La última fase es la más íntima. Aquí, las preguntas te piden que te muestres de manera cruda y
auténtica. Esta etapa invita a cada persona a exponerse sin miedo al juicio, mostrando tanto sus
temores como sus anhelos.
25. Haz tres afirmaciones verdaderas usando la frase “nosotros”. Por ejemplo, “Nosotros
estamos en esta habitación sintiéndonos…”
26. Completa esta frase: “Ojalá tuviera alguien con quien compartir…”
27. Si fueras a convertirte en un amigo cercano de tu interlocutor, comparte lo que sería
importante que él o ella supiera.
28. Dile a tu interlocutor qué te gusta de él o ella; sé honesto, y dile cosas que tal vez no dirías a
alguien que acabas de conocer.
29. Comparte con tu interlocutor un momento embarazoso de tu vida.
30. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste frente a otra persona? ¿Y a solas?
31. Dile a tu interlocutor algo que ya te guste de él o ella.
32. ¿Qué, si acaso, es demasiado serio para hacer broma al respecto?
33. Si murieras esta noche sin posibilidad de comunicarte con nadie, ¿qué lamentarías no haber
dicho a alguien? ¿Por qué no se lo has dicho todavía?
34. Tu casa, que contiene todo lo que posees, se incendia. Después de salvar a tus seres
queridos y mascotas, tienes tiempo para hacer una última carrera para salvar cualquier objeto.
¿Qué salvarías? ¿Por qué?
35. De todas las personas en tu familia, ¿cuál muerte te parecería más dolorosa? ¿Por qué?
36. Comparte un problema personal y pídele a tu interlocutor que te dé su consejo sobre cómo
él o ella lo manejaría. Además, pídele que reflexione contigo sobre cómo pareces estarte
sintiendo con respecto a ese problema.
Usar las preguntas para profundizar cualquier relación
Estas preguntas no solo funcionan entre potenciales parejas, sino también entre amigos y
personas que deseen profundizar su relación. La apertura emocional, la vulnerabilidad y la
autenticidad que promueven son ingredientes que enriquecen cualquier tipo de vínculo.
En resumen:
Las 36 preguntas de Arthur Aron no son un truco para enamorar, sino una herramienta para
quienes están dispuestos a mostrarse de verdad y a conocer al otro con respeto y curiosidad. Al
tomarse el tiempo para descubrir el mundo emocional del otro, estos ejercicios de conexión
pueden hacer que las personas se sientan verdaderamente vistas, escuchadas y valoradas, y eso
es, sin duda, el primer paso hacia cualquier relación significativa.
Este texto mezcla información científica con un toque emocional, ideal para inspirar a quienes
buscan conexiones más profundas. ¿Te gustaría algún ajuste o enfoque específico?
Aquí tienes la lista completa de las 36 preguntas para enamorar de Arthur Aron, organizadas en
tres grupos:
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Un saludo,
Tu amigo Álvaro Reyes
