“AÑO DEL BICENTENARIO, DE LA CONSOLIDACIÓN DE NUESTRA
INDEPENDENCIA, DE LA CONMEMORACIÓN DE LAS HEROICAS BATALLAS DE
JUNÍN Y AYACUCHO”
INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR
PEDAGÓGICO PRIVADO
“ARCO IRIS”
AREA:
DIDACTICA DE LA EDUCACION FISICA Y LOS DEPORTES DE
COMBATE
DOCENTE:
GONZALO DAZA VALDIVIA
INTEGRANTES:
WILBER CHALLCO CONZA
LUZNEYDA SILVA CHULLACAMA
INES CRISTINA PASO MAMANI
JIMENA CUELLAR CHAHUA
MIGUEL CHURA FUENTES
CICLO: VI A
CUSCO – PERÚ
PRESENTACIÓN
La gran importancia que conlleva el trabajo de aikido de la asignatura didáctica de la educación
y los deportes de combate, es muy grande, ya que por el medio de este trabajo presentaremos
todos los temas importantes del aikido y temas generales que emos encontrados averiguando.
De esta forma, esta monografía contiene temas básicos y muy importantes que debe contener
esta monografía.
Esta monografía nos ayuda a los estudiantes a tener un desarrollo integral, que vaya desde la
asimilación de contenidos, recopilación de los mismos, análisis de resultados y reflexión sobre
los temas que contiene que se ha dado durante el transcurso de una investigación.
La monografía es un registro de aprendizaje y es de mucha importancia para que el Docente ya
que de esa manera explicar la información que emos encontrado para que el estudiante pueda
tener claro el contenido del tema que se dio a conocer; los objetivos del trabajo es que cada
estudiante resalte lo que sabe de sí mismo y lo que ha aprendido con el paso de las clases para
el desarrollo individual y la adquisición de nuevos conocimientos.
Todo Sobre Aikido Filosofía, Técnicas Y Practica
Introducción del aikido
El aikido es un arte marcial japones que se centra en la armonía y la defensa personal. A través
de sus técnicas, se busca neutralizar un ataque sin causar daño al oponente. Esta practica no
solo es física, sino también filosófica, promoviendo la paz y la cooperación.
HISTORIA DEL AIKIDO
El aikido fue desarrollado por Morihei Ueshiba en el siglo XX. Influenciado por varias artes
marciales, su objetivo era crear un sistema que promoviera la paz y la armonía. La evolución del
aikido refleja el viaje personal de Ueshiba hacia la iluminación.
FILOSOFIA DEL AIKIDO
La filosofía del aikido se basa en conceptos como no la resistencia y la armonía con el entorno.
Se busca transformar la energía del ataque en una oportunidad para la creación y el crecimiento
personal, fomentando la empatía y la comprensión.
PRINCIPIOS BÁSICOS
Los principios del aikido incluyen el centro y el movimiento fluido. Practicar el aikido requiere
una conexión entre cuerpo y mente, donde cada técnica debe ejecutarse con intención y
precisión. Estos principios son fundamentales para el desarrollo del practicante.
TÉCNICAS FUNDAMENTALES
Las técnicas del aikido se dividen en atemi (golpes), nage (lanzamientos) y katame (control).
Cada técnica tiene su propósito y aplicación, permitiendo al practicante responder
adecuadamente a diferentes situaciones de conflicto.
EL USO DE LA ENERGIA
En aikido, se enseña a utilizar la energía del oponente a su favor. Al redirigir la fuerza del ataque,
el practicante puede realizar una técnica sin necesidad de fuerza bruta. Este concepto es clave
en el aprendizaje del arte.
POSTURAS Y MOVIMIENTOS
Las posturas en aikido son esenciales para mantener el equilibrio y la estabilidad. Los
movimientos deben ser suaves y controlados, permitiendo al practicante adaptarse a las
acciones del oponente y ejecutar técnicas efectivas.
EL ROL DEL UKE Y TORI
En aikido el uke es quien ataca y el tori es quien defiende. Esta relación es fundamental para el
aprendizaje, ya que ambos roles permiten entender el flujo de la técnica y la intención detrás de
cada movimiento.
BENEFICIOS DEL AIKIDO
Practicar aikido ofrece numerosos beneficios, como el mejoramiento de la flexibilidad, la fuerza
y la concentración. Además, fomenta la diciplina y la autoconfianza, aspectos esenciales para el
desarrollo personal y emocional.
AIKIDO Y MEDITACIÓN
El aikido incorpora elementos de meditación que ayudan a los practicantes a centrarse y
encontrar la calma interior. Esta conexión entre mente y cuerpo es crucial para el desarrollo de
la conciencia y la presencia en cada movimiento.
AIKIDO EN LA CULTURA POPULAR
El aikido ha influido en la cultura popular, apareciendo en películas, series y libros. Su enfoque
en la no violencia y la defensa personal a resonado con muchas personas, ayudando a difundir
su práctica y filosofía.
AIKIDO Y AUTODEFENSA
Aunque el aikido promueve la no violencia, sus técnicas son efectivas para la autodefensa. Los
practicantes aprenden a neutralizar ataques y escapar de situaciones peligrosas, manteniendo
la integridad del oponente siempre que sea posible.
AIKIDO EN LA COMPETENCIA
A diferencia de otras artes marciales, el aikido no se basa en la competencia. En su lugar, se
enfoca en el crecimiento personal y la mejora continua. Las practicas se realizan en un ambiente
de respeto y apoyo mutuo.
EL CAMINO DEL AIKIDO
El aikido es un camino hacia la autoconciencia y el autodescubrimiento. A medida que los
practicantes avanzan, desarrollan no solo habilidades físicas, sino también una filosofía de vida
que fomenta la paz y la comprensión.
ESTILOS DE AIKIDO
Existen varios estilos de aikido cada uno con su enfoque y técnicas específicas. Algunos de los
mas conocidos son el aikikai, el yoshinkan y el iwama. Cada estilo ofrece una perspectiva única
sobre la práctica del aikido.
COCLUSIÓN
El aikido es mas que un arte marcial, es un camino hacia la armonía y el autoconocimiento. A
través de sus técnicas y filosofía, los practicantes pueden encontrar un sentido de paz interior y
una conexión mas profunda con su entorno y con los demás.
