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Guía Completa para Crear un CV Efectivo

Psicología laboral
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Currículum vitae

Ingrid Arellanes
Jocelyn Arenas
Objetivos
Reconocer la importancia del curriculum vitae.
Desarrollar una herramienta clave para la búsqueda de empleo: Comprender la función
del CV como el principal medio para presentar habilidades y experiencia profesional a
empleadores potenciales.
Estructurar información de manera ordenada: Organizar datos personales, académicos
y laborales de forma comprensible y cronológica para facilitar su lectura.
Practicar el autoanálisis: Promover el reconocimiento de logros y competencias propias,
lo que fomenta la confianza en el ámbito laboral.

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¿Qué es?
La hoja de vida o curriculum profesional es un
documento en el que se presenta información
desglosada de la experiencia del candidato a
ocupar un puesto.

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¿Porqué es importante en el
ámbito laboral?
En las empresas el curricular profesional tiene
las mismas utilidades que una solicitud de
empleo y debe ser solicitado con las mismas
recomendaciones hechas anteriormente. Solo
es necesario agregar que este documento
deberá ser elaborado por el candidato y
deberá integrarse al expediente del
trabajador si fue seleccionado o en caso
negativo en el de la convocatoria

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Elaboración del
curriculum
El propio candidato es el responsable de
recopilar y organizar la información sobre su
formación, experiencia laboral y habilidades.
Esta es la opción más común, ya que el CV
refleja la perspectiva personal del candidato
sobre sus logros y fortalezas.

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Recomendaciones al elaborar un
curriculum profesional.
Se deben presentar en una hoja blanca, impresa de un solo lado, en original.
La redacción debe ser impersonal y se deben evitar los errores de ortografía.
No debe ser extenso, se sugiere de una a dos cuartillas. Otra modalidad es que en la primera página se presente
el resumen y enseguida el curriculum en extenso.
Se sugiere tener listo un archivo en el que se presenten todos los datos y se actualice cada vez que sea necesario,
pero es importante ajustar el curriculum para cada empleo. Así por ejemplo si el trabajo será de profesor se
tendrá que resaltar la experiencia necesaria para tal puesto e incluso utilizar sinónimos que sean más
convenientes. Puede nombrar a un apartado “experiencia en la Docencia”, pero si el puesto será de capacitador
resultaría más conveniente titular a ese mismo apartado “Experiencia en capacitación”.
Existen diversas maneras de presentar el curriculum las más conocidas son: en orden cronológico o en orden
temático. Esta última se prefiere cuando existen periodos en los que no hubo actividad laboral.

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Datos que debe llevar
• Datos personales
• Grado de estudios
• Experiencia laboral
• Conocimientos y habilidades
• Otras actividades de importancia
Descripción personal
Nombre y apellidos + profesión
Tu nombre va asociado a tu marca personal. Conviene que aparezca en un lugar destacado del currículum, al principio de este, con un formato atractivo.
el nombre se recomienda citar la profesión o cargo que deseas desarrollar en el puesto al que optas.
Dicha profesión deberá tener conexión con la trayectoria y formación que indiques en el CV.
Fotografía
Es recomendable que incluyas tu fotografía al inicio del CV, cerca de tu nombre.
Asegúrate de que la calidad de la imagen es buena, tiene que verse correctamente.
Elige una foto reciente. Si pasas a las siguientes fases del proceso de selección conviene que la imagen del CV responda a tu imagen actual.
En algunos sectores profesionales conviene que la fotografía sea formal. Aunque no sea tu caso, intenta transmitir siempre una imagen positiva a través de la
foto que insertes en el CV.

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Es importante que incluyas el teléfono y correo electrónico para que la empresa pueda contactar contigo
También puede ser de utilidad enlazar a tus redes sociales profesionales, página web, blog, etc. De este modo, los responsables del proceso de selección podrán ampliar la
información relativa a tu trayectoria e intereses.
Aunque no es imprescindible indicar tu dirección completa, puedes incluir tu provincia o ciudad de residencia como información complementaria.
Perfil profesional
Es un breve resumen de las habilidades y logros profesionales que desees destacar para dejar constancia de tus expectativas laborales y de lo que puedes aportar a la
empresa.
El perfil puede incluir experiencias personales o valores que contribuyan a reforzar la marca personal.
Este apartado puede titularse simplemente "Perfil", "Quién soy", "Sobre mí", o incluso obviarse el título, pues se identifica fácilmente qué información contiene.
Se recomienda ubicar el perfil al inicio del CV, después de la fotografía o del nombre y el cargo.
Experiencia laboral
Este apartado debe incluir los empleos realizados anteriormente.
Para cada empleo debes indicar:
Nombre de la empresa y ciudad en la que está ubicada.
Inicio y finalización de contrato (mes y año).
Cargo ocupado.
Funciones desempeñadas.
Puedes añadir la experiencia laboral sin contrato y, si todavía no tienes experiencia laboral o esta es muy escasa, las prácticas o actividades de voluntariado realizadas.
Utiliza el orden cronológico inverso, es decir, escribe en primer lugar tu actual puesto de trabajo o el más reciente.
Formación académica
Este apartado recoge los estudios oficiales que hayas cursado. Conviene señalar el año en el que obtuviste cada titulación y el centro donde cursaste los estudios.
Indica tu formación por orden cronológico inverso, escribiendo en primer lugar la titulación académica más reciente.

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Formación complementaria
Se trata de un apartado opcional en el que se pueden detallar los cursos de formación no reglada, jornadas, seminarios, etc. que te interese reflejar.
Evita incluir información innecesaria, no hace falta añadir formación adicional que no tenga relación con el trabajo que estás buscando.
Competencias/Habilidades
En este apartado debes incluir las competencias profesionales que has desarrollado a lo largo de tu trayectoria académica y laboral.
Conviene que distingas entre:
Competencias técnicas. Son conocimientos específicos, herramientas y procedimientos asociados a ocupaciones concretas. Puedes indicar, por ejemplo, tu
dominio de lenguajes y programas informáticos especificando el nivel.
Competencias transversales, también conocidas como soft skills. Son capacidades transferibles a cualquier entorno laboral, como pueden ser el trabajo en
equipo o el liderazgo.
Idiomas
En este apartado deberás citar los idiomas que conoces.
Debes especificar el nivel de conocimiento de cada idioma, la titulación que lo acredita (por ejemplo, First Certificate) y el año en el que la obtuviste.
En caso de que no tengas ningún título, indica el nivel de conocimiento para cada idioma: básico, intermedio, avanzado o nativo.
Otros datos de interés
Aquí se incluye información que no encaja en los apartados anteriores, pero que puede ser útil para los responsables de la selección.
Por ejemplo, puedes indicar si tienes permiso de conducir y vehículo propio, tu disponibilidad horaria, cuándo podrías incorporarte, si tienes cartas de
recomendación, aficiones e intereses (sobre todo si tienen relación con el puesto de trabajo).

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Juego
Video:
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Referencias
de estructura Datos personales: nombre, E., De último puesto, P. /carrera /título, Electrónico, O. D. C., & In, A. a. L. (s. f.).
Definición operativa: El currículum vitae es un documento del ámbito profesional que permite describir, de manera breve, la
experiencia profesional, logros y habilidades de quien lo prepara; su revisión, por parte de un tercero, puede generar la
oportunidad de una entrevista de trabajo. Tec.mx. Recuperado 6 de diciembre de 2024, de
https://centroescritura.tec.mx/sites/g/files/vgjovo1196/files/guias-curriculumvitae_0.pdf
Currículum vitae (CV) - educaweb.com. (s. f.). https://www.educaweb.com/contenidos/laborales/herramientas-recursos-encontrar-
trabajo/curriculum-vitae-
cv/#:~:text=El%20curr%C3%ADculum%20vitae%20(CV)%20es,acceder%20al%20proceso%20de%20selecci%C3%B3n.

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