ESCALA DE BIENESTAR PSICOLÓGICO
INSTRUCCIONES: Lea con atención el si- con total sinceridad sabiendo que no
guiente cuestionario e indique que tan de hayrespuestas correctas ni incorrectas y
acuerdo o en desacuerdo esta con quela información que comparta es
respec- to a cada afirmación, en donde 0 estricta-mente CONFIDENCIAL. Por favor,
es to- talmente en desacuerdo y 4 es no dejeenunciados sin contestar; si tiene
totalmente de acuerdo. Sus respuestas algunaduda, pregunte con confianza
son muy im- portantes por lo que le
pedimos responda
Reactivos 0 1 2 3 4
1. Cuando repaso la historia de mi vida estoy contento con cómo han resultado las
cosas.
2. Me preocupa cómo otra gente evalúa las elecciones que he hecho en mi vida.
3. Me resulta difícil dirigir mi vida hacia un camino que me satisfaga.
4. Disfruto haciendo planes para futuro y trabajar para hacerlos realidad.
5. En general, me siento seguro y positivo conmigo mismo.
6. No tengo muchas personas que quieran escucharme cuando necesito hablar.
7. Tiendo a preocuparme sobre lo que otra gente piensa de mi.
8. Soy una persona activa al realizar los proyectos que propuse para mi mismo.
9. Siento que mis amistades me aportan muchas cosas.
10. En general siento que soy responsable de la situación en la que vivo.
11. Me siento bien cuando pienso en lo que he hecho en el pasado y lo que espero
hacer en el futuro.
12. Mis objetivos en la vida han sido más una fuente de satisfacción que de frus-
tración para mi.
13. Me gusta la mayor parte de los aspectos de mi personalidad.
14. Las demandas de la vida diaria a menudo me deprimen.
15. Tengo clara la dirección y el objetivo de mi vida.
16. En general, con el tiempo sigo aprendiendo más sobre mi mismo.
17. No he experimentado muchas relaciones cercanas y de confianza
18. En su mayor parte, me siento orgulloso de quien soy y la vida que llevo.
19. Tengo la sensación de que con el tiempo me he desarrollado mucho
como persona.
20. Para mí, la vida ha sido un proceso continuo de estudio, cambio y crecimiento.
