skincare
Danna Arrigonni, Juana Forlan y Paris Guzmán
Agenda
Introducción 01
¿Qué es una rutina de skincare? 02
Beneficios 03
Básicos 04
aspectos que mejoran tu rutina 05
Que evitar en tu rutina 06
Conclusión 07
Fuentes 08
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INTRODUCCION
VAMOS A CONTARLES SOBRE LAS RUTINAS DE SKINCARES
YA SEA DE SUS BENEFICIOS COMO SUS PERJUDICACIONES
Y LOS PASOS A SEGUIR PARA TENER UNA RUTINA
ADECUADA A TU EDAD.
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¿Qué es el skincare?
Una rutina de skincare es un conjunto de pasos y productos que
se utilizan para cuidar y mantener la piel en buen estado. Esta
rutina suele incluir limpieza, exfoliación, hidratación y
protección solar, entre otros pasos, dependiendo de las
necesidades específicas de cada persona y de su tipo de piel. La
rutina de skincare se realiza diariamente, por la mañana y por
la noche, para mantener la piel saludable y mejorar su
apariencia.
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beneficios de tener una rutina de skincare
1. Mejora la salud de la piel: Una rutina de skincare regular ayuda a mantener la piel hidratada,
equilibrada y nutrida, lo que promueve una piel más sana en general.
2. Previene y trata problemas de la piel: Con una rutina de skincare adecuada, es posible prevenir y
tratar problemas comunes de la piel como el acné, la sequedad, las arrugas y manchas.
3. Retrasa el envejecimiento de la piel: Una rutina de skincare que incluya productos antiedad y
protectores solares ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y mantenerla firme y
radiante por más tiempo.
4. Mejora la textura y apariencia de la piel: Con una rutina de skincare adecuada, la piel se vuelve
más suave, uniforme y luminosa, lo que mejora su apariencia en general.
5. Promueve la relajación y el bienestar: El cuidado de la piel no solo es beneficioso para la
apariencia física, sino que también puede ser una forma de relajación y autocuidado que contribuye
al bienestar emocional y mental.
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basicos
:)
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1 2 3
Jabón Neutro Crema Hidratante Protector Solar
4 5
hidratarte alimentación
adecuada
Aspectos que mejoran tu
05
rutina
1. Utilizar productos adecuados para tu tipo de piel: Es 5. Usar productos con ingredientes activos: Incorporar
importante identificar tu tipo de piel (seca, grasa, mixta, productos con ingredientes activos como ácido hialurónico,
sensible) y elegir productos que se adapten a tus necesidades vitamina C o retinol puede ayudar a mejorar la textura y la
específicas. apariencia de la piel.
2. Limpiar la piel correctamente: La limpieza facial es 6. Exfoliar la piel una o dos veces por semana: La
fundamental para eliminar la suciedad, el maquillaje y las exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel,
impurezas acumuladas durante el día. Utiliza un limpiador favoreciendo la renovación celular y mejorando la textura y
suave que no reseque la piel. luminosidad de la piel.
3. Aplicar protector solar diariamente: El protector solar es 7. Mantener una dieta equilibrada y beber suficiente agua:
esencial para proteger la piel de los daños causados por la Una dieta rica en vitaminas, minerales y antioxidantes
exposición al sol, como el envejecimiento prematuro y el cáncer puede contribuir a una piel más saludable. Además,
de piel. mantenerse bien hidratado es fundamental para una piel
radiante.
4. Hidratar la piel regularmente: La hidratación es clave para
mantener la piel suave, equilibrada y saludable. Aplica una 8. Dormir lo suficiente: El sueño es fundamental para que
crema hidratante adecuada para tu tipo de piel después de la piel se repare y regenere durante la noche. Intenta
limpiarla.
dormir al menos 7-8 horas diarias para permitir que la piel
se recupere adecuadamente.
que evitar en tu 06
rutina
1. No utilizar productos demasiado agresivos 5. No utilizar productos vencidos o en mal
que puedan irritar o resecar la piel. estado, ya que pueden causar reacciones adversas
en la piel.
2. Evitar el uso excesivo de exfoliantes que
6. Evitar el exceso de sol sin protección solar, ya
puedan dañar la barrera natural de la piel.
que puede causar daños a largo plazo en la piel.
3. No dormir con maquillaje, ya que puede
7. No ignorar las necesidades específicas de tu
obstruir los poros y causar imperfecciones en
tipo de piel, es importante elegir productos
la piel.
adecuados para tu tipo de piel y preocupaciones.
4. Evitar el uso de productos con ingredientes
8. Evitar el estrés excesivo y el descanso
irritantes como fragancias artificiales, insuficiente, ya que pueden afectar
alcoholes o colorantes. negativamente la salud de la piel.
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conclusión
y gracias a toda esta información e investigación hemos
llegado a la conclusión de que tener una rutina adecuada
a tu edad de skincare es algo fundamental, además no se
necesitan demasiados productos ni los mas caros para una
rutina perfecta.
09
Fuentes
Algunas de las fuentes que utilizamos para buscar
información fueron Google Chrome, consejos de
dermatólogos famosos, revistas especializadas, etc.
Thank You
