EL FUTBOL
EL FUTBOL
El fútbol o futbol del inglés británico football, traducido como balompié es un
deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y
algunos árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente.
Es ampliamente considerado el deporte más popular del mundo, pues lo
practican unas 270 millones de personas. También se le conoce como futbol
asociación o fútbol asociación, nombre derivado de The Football Association,
primera federación oficial del mundo en este deporte y que utilizó ese nombre
para distinguirlo de otros deportes que incluyen la palabra "futbol" o "fútbol".
En algunos países de habla inglesa también se le conoce como soccer,
abreviatura de association, puesto que el nombre de football en esos países se
asocia mayoritariamente a otros deportes con esa denominación (principalmente
en Estados Unidos donde el nombre football aplica para el fútbol americano, un
deporte totalmente distinto). El terreno de juego es rectangular de césped natural
o artificial, con una portería o arco a cada lado del campo. Se juega mediante
una pelota que se debe desplazar a través del campo con cualquier parte del
cuerpo que no sean los brazos o las manos, y mayoritariamente con los pies (de
ahí su nombre).
El objetivo es introducirla dentro de la portería o arco contrario, acción que se
denomina marcar un gol. El equipo que logre más goles al cabo del partido, de
una duración de 90 minutos, es el que resulta ganador del encuentro.
El juego moderno fue reinventado en Inglaterra tras la formación de la Football
Association, cuyas reglas de 1863 son la base del deporte en la actualidad. El
organismo rector del fútbol es la Federación Internacional de Fútbol Asociación,
más conocida por su acrónimo FIFA.
La competición internacional de fútbol más prestigiosa es la Copa Mundial de
Fútbol, organizada cada cuatro años por dicho organismo. Este evento es el más
famoso y el que cuenta con mayor cantidad de espectadores del mundo,
doblando la audiencia de los Juegos Olímpicos.
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I. HISTORIA DEL FUTBOL
La historia moderna del deporte más popular del planeta abarca más de 100
años de existencia. Comenzó en el 1863, cuando en Inglaterra se separaron
los caminos del "rugby-football" (rugby) y del "association football" (fútbol),
fundándose la asociación más antigua del mundo: la "Football Association"
(Asociación de Fútbol de Inglaterra), el primer órgano gubernativo del
deporte.
Ambos tipos de juego tiene la misma raíz y un árbol genealógico de muy vasta
ramificación. Una profunda y minuciosa investigación ha dado con una media
docena de diferentes juegos en los cuales hay aspectos que remiten el origen
y desarrollo histórico del fútbol. Evidentemente, a pesar de las deducciones
que se hagan, dos cosas son claras: primero, que el balón se jugaba con el
pie desde hacía miles de años y, segundo, que no existe ningún motivo para
considerar el juego con el pie como una forma secundaria degenerada del
juego "natural" con la mano.
Todo lo contrario: aparte de la necesidad de tener que luchar con todo el
cuerpo por el balón en un gran tumulto (empleando también las piernas y los
pies), generalmente sin reglas, parece que, desde sus comienzos, se
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consideraba esta actividad como extremamente difícil y, por lo tanto, dominar
el balón con el pie generaba admiración. La forma más antigua del juego, de
la que se tenga ciencia cierta, es un manual de ejercicios militares que
remonta a la China de la dinastía de Han, en los siglos II y III AC.
Se lo conocía como "Ts'uh Kúh", y consistía en una bola de cuero rellena con
plumas y pelos, que tenía que ser lanzada con el pie a una pequeña red. Ésta
estaba colocada entre largas varas de bambú, separadas por una apertura
de 30 a 40 centímetros. Otra modalidad, descrita en el mismo manual,
consistía en que los jugadores, en su camino a la meta, debían sortear los
ataques de un rival, pudiendo jugar la bola con pies, pecho, espalda y
hombros, pero no con la mano.
Del Lejano Oriente proviene, mientras tanto, una forma diferente: el Kemari
japonés, que se menciona por primera vez unos 500 a 600 anos más tarde,
y que se juega todavía hoy en día. Es un ejercicio ceremonial, que si bien
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exige cierta habilidad, no tiene ningún carácter competitivo como el juego
chino, puesto que no hay lucha alguna por el balón. En una superficie
relativamente pequeña, los actores deben pasárselo sin dejarlo caer al suelo.
Mucho más animados eran el "Epislcyros" griego, del cual se sabe
relativamente poco, y el "Harpastum" romano. Los romanos tenían un balón
más chico y dos equipos jugaban en un terreno rectangular, limitado con
líneas de marcación y dividido con una línea media. El objetivo era enviar el
balón al campo del oponente, para lo cual se lo pasaban entre ellos, apelando
a la astucia para lograrlo. Este deporte fue muy popular entre los años 700 y
800, y si bien los romanos lo introdujeron en Gran Bretaña, el uso del pie era
tan infrecuente que su ascendencia en el fútbol es relativa.
II. REGLAS DEL FUTBOL
El fútbol tiene diecisiete «leyes de juego» que se rigen por la International
Board. Se aplican tanto en un terreno de juego particular como en la final de
la Copa del Mundo. Básicamente, en un partido tiene que haber dos equipos
de 11 jugadores que se disputan el balón en un terreno de juego rectangular.
Gana el equipo que marca más goles sin utilizar los brazos. El equipamiento
básico de un jugador está compuesto de una camiseta, un short, unas
medias, unas espinilleras y unas botas.
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2.1. LAS REGLAS BÁSICAS DEL FÚTBOL
ALGUNAS REGLAS DEL FÚTBOL:
▪ El árbitro: la decisión del árbitro es inapelable. Puede rectificar
justo después de la acción, antes de reanudar el juego.
▪ Duración de un partido: un partido de fútbol se juega en dos
mitades de 45 minutos con una pausa de entre 10 y 15 minutos. A
cada mitad se le añade el tiempo correspondiente a las pausas de
juego causadas por los cambios o las lesiones.
▪ Balón en juego: el balón sale del terreno de juego al sobrepasar la
linea de fondo o la de banda, por tierra o por aire. Se puede jugar
cuando rebota dentro del terreno de juego tras haber tocado el
larguero, el palo de la portería, un banderín de córner o incluso el
arbitro.
▪ Los goles: se considera gol cuando el balón sobrepasa del todo la
linea de gol, entre los postes de la portería y por debajo del
larguero, siempre y cuando no se haya producido ninguna
infracción del juego. El equipo que marca más goles, gana. Si los
dos equipos marcan la misma cantidad de goles o no marcan
ninguno, el partido se considera empatado.
▪ Los penaltis: la pena máxima (penalti) es cuando un jugador
comete falta en su área. El balón se coloca en el punto de penalti.
El portero permanece en la linea de portería. Los demás jugadores
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deben estar fuera del área. Desde el momento que se golpea el
balón, éste está en juego. Quien ejecuta el penalti no puede volver
a tocar el balón antes de que lo haga otro jugador.
▪ Los cambios: antes del partido, cada equipo nombra a unos
cuantos jugadores suplentes. Su número difiere en función de la
competición. Solo tres de los suplentes pueden participar en el
partido, una vez lo permita el árbitro.
2.2. LAS POSICIONES
▪ EL PORTERO
Es el único que puede tocar el balón con las manos. Lleva una
prenda diferente para que se le distinga de los otros jugadores. Su
objetivo: parar o desviar los disparos de los contrarios.
Los jugadores que ocupan esta posición deben ser ágiles para
poder recuperar los balones con las manos o los pies en los
diferentes rincones del área.
▪ LOS DEFENSORES LATERALES
Se sitúan en los lados de la defensa y deben impedir que los
atacantes pasen esta zona.
▪ EL «STOPPER» Y EL «LÍBERO»
El stopper marca al delantero centro contrario: impide que se haga
con el balón y progrese.
El líbero es el último defensa, debe intervenir si un defensa queda
eliminado por un atacante.
▪ Los mediocentros defensivos
Se encargan de recuperar el balón y su posición es delante de la
defensa.
▪ Los mediocentros ofensivos
Reparten el juego dando balones a los delanteros.
▪ El segunda punta
Es el apoyo del delantero centro: gira alrededor del delantero
centro para jugar el balón y generar ocasiones.
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▪ El delantero centro
Es el jugador más cerca al área rival: debe marca los goles.
▪ Los suplentes
Los suplentes deben estar preparados para susituir a sus
compañeros en caso de lesión, cansancio o un cambio de táctica.
El árbitro: es el encargado de aplicar las reglas de juego. Dispone
de un silbato y unas cartulinas (roja y amarilla) para sancionar los
jugadores siempre que sea necesario.
III. CAMPO DE FUTBOL
El fútbol se juega en un terreno de césped natural o artificial de forma
rectangular. Las medidas permitidas del terreno son de 90 a 120 metros de
largo y de 45 a 90 metros de ancho, pero para partidos internacionales se
recomiendan las siguientes medidas: entre 100 y 110 metros de largo, y entre
64 y 75 metros de ancho. Las dos líneas ubicadas a lo largo del terreno
reciben el nombre de líneas laterales o de banda, mientras que las otras son
llamadas líneas de meta o finales. Los puntos medios de cada línea de banda
son unidos por otra línea, la línea media.
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Sobre el centro de cada línea de meta y adentrándose en el terreno, se ubican
las áreas penales, las áreas de meta y las metas o porterías. Las llamadas
metas, también conocidas como porterías o arcos, constan de dos postes
verticales (conocidos como palos o verticales) de 2,44 metros de alto
ubicados a 7,32 metros de separación y sobre el centro de cada línea de
meta. Las partes superiores de los postes son unidas por otro poste
horizontal, conocido como travesaño o larguero.
Las áreas penales son áreas rectangulares ubicadas en el centro de las
metas y adentrándose en el terreno. Estas se trazan a 16,5 metros de los
postes verticales, adentrándose también 16,5 metros hacia el interior del
terreno, y luego uniéndose por otra línea mayor. El trazado del área de meta
es igual, pero utilizando una medida de 5,5 metros.
IV. ARCO DE FUTBOL
En el fútbol se conoce como portería o arco al marco por el cual debe ingresar
la pelota para anotar un gol. Generalmente está compuesto por dos postes
paralelos y un poste superior (transversal o perpendicular a los palos) llamado
travesaño o larguero, y una red, o malla, que retiene a la pelota una vez
ingresada. Cuando la pelota entra en la portería bajo determinadas
condiciones, se anota gol. Los tres postes son elementos del juego, de modo
que si el balón tocara alguno de estos, no se detendría la jugada en curso.
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Las dimensiones reglamentarias del arco de fútbol profesional son de 7,32
metros de ancho por 2,44m de alto. No obstante, el fútbol es practicado en
diversas variantes y en muchas de ellas varía el tamaño de la portería.
La superficie del terreno que se encuentre exactamente por debajo del
travesaño debe estar marcada con una línea tan ancha como el ancho de los
postes, y servirá para determinar si el balón ingresó o no en la portería. Esta
línea forma parte del campo de juego, mientras que la red, así como los
accesorios adheridos a los postes que la sujetan y le dan estructura (ganchos,
anillas, grampas, pie de la portería, caños adicionales, etc.), no forman parte
del juego. Es decir, que en cualquier circunstancia en la cual el balón toque
cualquier parte de la portería, excepto los tres postes, el partido debe
detenerse y se procederá a la reposición del balón, ya sea desde el centro de
la campo, o desde el área pequeña, o desde una esquina adyacente, según
corresponda.
V. MEDIDA BALÓN
Si entendemos balón de fútbol profesional como aquel utilizado en las ligas
profesionales y en la Copa Mundial de la FIFA tendrá las siguientes medidas,
basadas en circunferencia, peso, presión, diámetro y radio.
• Circunferencia: 69 a 71 cm
• Peso: 400 a 450 gramos
• Presión oficial: entre 8.5 a 15.6 PSI
• Diámetro: 22 a 23 cm
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• Radio: 11 a 11.5 cm
Estas medidas se corresponden con lo que se conoce como una talla 5,
aunque esta talla no se utiliza en todo momento. Los tamaños de balón de
fútbol para el uso regalo pueden variar en función del partido que se juegue
o la edad de los jugadores. A continuación se muestra la circunferencia del
balón de fútbol para diferentes grupos de edad y variaciones del juego.
VI. LA VESTIMENTA EN EL FÚTBOL
Al igual que en los demás deportes, el escoger una indumentaria correcta
antes de un entrenamiento de fútbol, será importante para que el jugador
pueda exponer sus capacidades físicas al máximo, sin poner en riesgo su
salud.
Yendo de arriba para abajo, cabe señalar que las camisas (sean éstas de
mangas cortas o largas) deben ser holgadas y de material ligero, con el
número del jugador estampado en la espalada para su fácil reconocimiento.
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Los pantalones a usar son cortos y se encuentran hechos de nylon o poliéster
liviano. Es preferible que sean impermeables. En cuanto a las medias, éstas
deben ser lo suficientemente altas como para que cubran las espinilleras. El
material más recomendado es el algodón, para prevenir las ampollas.
En cuanto al calzado, siempre se utilizarán los conocidos como chimpunes,
que se caracterizan por tener una mejor estabilidad sobre el gras y evitar las
lesiones en los tobillos. También serán importantes los implementos de
protección, como las espinilleras y suspensores.
VII. EJERCICIOS DE COORDINACIÓN EN EL FÚTBOL
Los futbolistas, tanto aficionados como profesionales, saben muy bien lo
importante que son los ejercicios de coordinación para la práctica del fútbol.
Por eso, tener un buen entrenador de fútbol personal deberá desarrollar una
etapa de preparación física de diferentes formas.
Una de las más comunes, es el correr con los brazos extendidos
horizontalmente, tocando los talones con las manos. También, es frecuente
el llamado joggin sin braceo, el cual consiste en trotar levantando bastante
las rodillas y entrelazando las manos por la espalda.
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Existen ejercicios con saltos, como la caperuza, en donde los jugadores
trotan mientras van saltando con cada movimiento. Un ejercicio un poco más
complejo es el deltos, que consiste en mover las piernas rápidamente
alrededor de una varilla, sin tocarla. En ocasiones la varilla es reemplazada
por una pelota de fútbol.
Finalmente, tenemos la “pasada de frente”, cuyo objeto es que el futbolista
corra por en medio de unos aros alineados, sin golpearlos.
VIII. VARIANTES
8.1. EL FÚTBOL FEMENINO
Es el fútbol practicado entre mujeres, siendo el deporte de equipo más
practicado por este género en todo el mundo. Esta variante se ha
vuelto popular en varios países del mundo, siendo el fútbol una de las
pocas disciplinas deportivas femeninas con ligas profesionales en ese
ámbito.
8.2. FÚTBOL SALA
El fútbol sala o futsal se juega entre dos equipos de 5 jugadores cada
uno, siendo uno de ellos el guardameta. Se juegan dos tiempos de 20
minutos cada uno. Cada encuentro se juega sobre una superficie de
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material sólido de unos 40 por 20 metros. El resto de las reglas son
prácticamente iguales a las del fútbol tradicional, con algunas
diferencias, como la falta del fuera de juego y el uso de los pies para
efectuar los saques de banda.
Desde 1989 se juega el Campeonato Mundial de Futsal, el
equivalente de la Copa Mundial de Fútbol para este deporte, que
también es organizado por la FIFA.
8.3. FÚTBOL PLAYA
Al igual que el fútbol sala o fútbol de salón, el fútbol playa contiene
grandes similitudes con el fútbol tradicional. Participan dos equipos de
cinco jugadores cada uno, siendo uno de ellos el guardameta. Se
juega en un campo de unos 35 por 25 metros, el cual está cubierto
íntegramente por arena.
Cada partido consta de tres tiempos de 12 minutos cada uno y a
diferencia de otras variantes del fútbol (fútbol sala por ejemplo), el
tiempo se detiene cuando el árbitro marca un tiro libre, marca un tiro
penal o consta que un jugador está haciendo pasar el tiempo de forma
inapropiada.
Todos los tiros libres son directos y sin barrera del equipo rival. Si un
jugador recibe dos tarjetas amarillas, recibirá una tarjeta azul y deberá
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salir del campo de juego por 2 minutos sin poder ser reemplazado por
otro jugador. Si un jugador recibe una tarjeta roja o tres amarillas, será
expulsado y no podrá ser reemplazado por otro. Los saques de banda
pueden ejecutarse con los pies. El resto de las reglas son
prácticamente iguales a las del fútbol tradicional.
La competición más importante en la actualidad es la Copa Mundial
de Fútbol Playa de FIFA, que se disputa desde 1995, aunque sólo
desde 2005 bajo el mandato de la FIFA.
8.4. FÚTBOL PARA DISCAPACITADOS
En la actualidad, particularmente en los Juegos Paralímpicos, existen
dos versiones del fútbol adaptadas a personas con algún tipo de
discapacidad: el Fútbol 5, para personas que sufren de ceguera, y el
Fútbol 7, para personas con parálisis cerebral. Se utilizan reglas
similares a las del fútbol tradicional y a las del futsal, pero con
modificaciones para adaptarlas a la discapacidad en cuestión.
El fútbol 5 se juega entre dos equipos de 5 jugadores cada uno, donde
uno de ellos, el guardameta, no debe sufrir de ceguera total (ceguera
B-1). Para evitar trampas, los 4 jugadores de campo llevan una venda
sobre sus ojos, independientemente de su nivel de ceguera. Se
juegan dos tiempos de 25 minutos cada uno. El terreno es de forma
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rectangular, su largo es de entre 38 y 42 metros y su ancho entre 18
y 22 metros. Posee una meta o portería, un área penal y otras
características similares a la del fútbol tradicional. Se utiliza un balón
que al girar sobre sí mismo emite un sonido claramente identificable
por los jugadores. El objetivo del juego es marcar más goles que el
rival y para esto se debe hacer pasar el balón por la portería rival
utilizando cualquier parte del cuerpo, excepto los brazos.
Al igual que en el fútbol tradicional, cada encuentro es controlado por
varios árbitros, los cuales están encargados de hacer respetar las
reglas y sancionar a los jugadores de ser necesario.
El fútbol 7 es prácticamente igual al fútbol tradicional. Las diferencias
más notorias son el menor tamaño del terreno de juego y las porterías,
el número de jugadores por equipo (7 en lugar de 11), la inexistencia
del fuera de juego y la libertad para efectuar un saque de banda de la
forma que el jugador lo desee.
Sólo pueden participar jugadores que sufran parálisis cerebral de
clase 5 a 8.
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8.5. SHOWBOL
El showbol es parecido al fútbol sala, jugado en una cancha con las
dimensiones de una pista de hockey, muchas veces en pasto
sintético, con paredes laterales que rodean la cancha contra las
cuales se puede rebotar el balón sin que esté fuera del juego. En
Sudamérica han creado muchos aficionados los ex jugadores Diego
Armando Maradona (argentino) e Iván Zamorano (chileno). Una
variante de cinco jugadores se juega en España bajo el nombre de
fútbol indoor.
8.6. JUEGOS DE MESA Y OTROS
Uno de los juegos de mesa más tradicionales relacionados con el
fútbol es el fútbol de mesa (junto con su variante española, el futbolín).
El mismo consta de una mesa con una réplica de un terreno de juego
en su interior, la cual posee varios muñecos representando a los
futbolistas.
El ancho de la mesa es atravesado por una serie de barras rotantes
donde se encastran los jugadores. Cada uno de los equipos tiene sus
barras de forma alternada. Dichas barras se giran con las manos
gracias a gomas en sus extremos. Si bien este juego es de carácter
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informal, particularmente por sus reglas y el formato de la mesa, existe
una organización llamada International Table Soccer Federation que
estipula reglas y organiza campeonatos de forma regular.
También vale destacar al subbuteo, un juego de mesa similar al fútbol
de mesa donde la principal diferencia es que los futbolistas no se
encuentran encastrados en una barra, sino que se apoyan
individualmente sobre una peana de forma cóncava. Para que un
jugador pueda mover la pelota se le debe pegar con el dedo a uno de
los muñecos para que este golpee el esférico.
El fútbol también tiene una gran importancia a nivel de programación
de videojuegos y robots. A nivel de videojuegos se destacan
simuladores como FIFA y Pro Evolution Soccer (también conocido
como Winning Eleven), los cuales permiten emular encuentros de
fútbol controlando los movimientos de los futbolistas, y otros como
Football Manager, el cual permite controlar equipos desde el punto de
vista dirigencial.
También existen competiciones como la Robocup, las cuales simulan
encuentros de fútbol utilizando pequeños robots.
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