INFORME VOLEIBOL

INTRODUCCIÓN AL VOLEIBOL:
El voleibol es uno de los deportes más populares en todo el mundo actualmente.
Se trabajan la coordinación motora, velocidad, fuerza, resistencia y sobre todo, el
trabajo en equipo. Es un deporte compuesto por 2 equipos, de 6 integrantes
cada uno, donde se debe pasar el balón por encima de una red que separa a
ambos equipos en la cancha y evitar que toque el suelo del lado contrario, el
equipo adversario debe impedir que lo consiga, tratando de que ejecute un error
en su intento. Cada equipo puede realizar hasta tres toques antes de pasar el
balón al lado contrario de la red y sin que ocurra alguna falta, como por ejemplo:
agarrar, llevar o levantar el balón con la palma de la mano.
DESARROLLO
Reglas Principales:
1. Cada equipo debe constar de 6 jugadores en cancha y hasta 6 en la banca.
2. El balón debe pasar al otro equipo, por encima de la red, luego de tres toques
y sin que un jugador golpee dos veces consecutivas el balón.
3. El traspaso del balón hacia el equipo contrario debe hacerse sin agarrar,
empujar o sujetar el balón, sin que un jugador toque la red y sin que entre a la
zona del otro equipo.
4. Se juegan 5 set de 25 puntos cada uno y la diferencia de puntaje entre ambos
equipos debe ser de al menos 2 puntos.
5. Los partidos son controlados por un árbitro principal, un ayudante, un
cronómetro, un anotador y jueces de línea
6. En un cambio de saque todos los miembros del equipo rotan una posición
moviéndose a favor de las agujas del reloj, pasando el jugador que estaba en
la posición delantera derecha a la parte trasera derecha o posición de servicio.
7. El jugador que realiza el saque se sitúa detrás de los tres jugadores de la
derecha de la línea trasera de su campo y el balón pasa por encima de la red
al campo contrario, lanzando la pelota al aire y golpeándola con su mano o
muñeca.
8. El saque lo realiza solo un jugador del equipo desde la línea del fondo de la
cancha y se realiza con una mano, el balón debe cruzar la red sin ayuda de
otro jugador.
Equipamiento básico:
Balón: diseñado para facilitar su manejo durante el juego, fabricado con cuero
sintético o materiales similares que proporcionen durabilidad y buen agarre.
Debe estar correctamente inflado para asegurar su suelo y un rebote controlado
al golpearlo.
Cancha: Es rectangular, de 18 x 9 metros, con líneas que delimitan las zonas de
juego, como la zona para el saque y ataque.
Red: Tiene una altura de más de dos metros y está suspendida entre dos poster
a los extremos de la cancha.
Uniforme: Camiseta manga corta fabricada con materiales ligeros y
transpirables facilitando el movimiento del jugador y además brindándole
comodidad. También, se usan calzas cortas y elásticos que permiten libertad al
desplazarse por la cancha.
Rodilleras y Zapatillas: Las rodilleras son esenciales al proteger esa zona, ya
que los jugadores suelen caer o deslizarse por el suelo y podrían hacerse daño.
Zapatillas deportivas específicas para el voleibol con suela antideslizante
proporcionando buen agarre y amortiguación para los saltos.
Posiciones Jugadores:
Cada uno de los jugadores está posicionados de forma estratégica en la cancha,
con tres en la red y tres en el fondo del campo. Cada jugador tiene tareas
específicas, contribuyendo a un buen flujo del juego y rendimiento de todo el
equipo.
1. Armador: organiza el juego y realiza pases estratégicos para que los atacantes
puedan rematar. Suele ubicarse cerca de la red y en el centro de la cancha.
2. Opuesto: principal atacante que se ubica en la posición opuesta al armador,
para así tener mayor oportunidad de remate. Además bloquea y apoya a la
defensa.
3. Atacante externo: realiza remates desde las esquinas de la cancha y suele
jugar en la parte delantera y trasera de la cancha. También recepciona y
ayuda en el bloqueo.
4. Central: principal bloqueador del equipo, bloquea los atacantes del equipo
contrario con movimientos rápidos cerca de la red y realiza remates en la zona
central.
5. Libero: preparado para la defensa, enfocándose en recibir y levantar el balón.
Refuerza la defensa y no puede ni atacar ni bloquear. Utiliza un uniforme de
color distinto al de sus compañeros de equipo para evitar confusiones.
6. Defensa: se encargan de recibir los saques y defender contra los remates del
otro equipo, desde la parte trasera de la cancha.
Fundamentos técnicos:
Saque
El saque es el inicio de cada rally (acción ofensiva/defensiva del jugador) que se
realiza golpeando el balón desde detrás de la línea de fondo para obtener un
punto. Hay diferentes tipos de saques, como el saque de flotación y el saque de
salto. Su propósito es enviar el balón y dificultar la recepción del equipo
contrario. Puede hacerse con un lanzamiento en el aire o con el pie siempre y
cuando el jugador se encuentre en la posición correcta.
Pase o recepción
El pase es la técnica utilizada para recibir el saque o el golpe del equipo
contrario. Se realiza colocando las manos juntas y golpeando el balón por encima
de la cabeza para dirigirlo hacia el armador del equipo.

Colocación
Es cuando se envía el balón a los atacantes en una posición perfecta para
ejecutar un remate. El armador toca el balón con las yemas de los dedos y lo
dirige hacia el lugar deseado en el campo contrario. Requiere precisión y
habilidades de toque para garantizar que el atacante tenga la mejor oportunidad
de anotar.
Remate
Se trata de un golpe para atacar el balón hacia el equipo contrario con el fin de
anotar un punto. Se realiza saltando y golpeando el balón con fuerza usando una
técnica adecuada, como el remate de gancho o el remate de brazo extendido.
Los remates potentes y precisos son fundamentales para superar el bloqueo del
equipo contrario.
Bloqueo
Es la acción defensiva de interponerse en la trayectoria del remate del equipo
contrario. Se hace saltando y extendiendo los brazos para detener el balón. Un
bloqueo efectivo puede desviar o rechazar el remate del oponente, lo que
dificulta que anoten puntos.
Defensa
La defensa implica moverse rápidamente para interceptar y recuperar los balones
que se dirigen hacia el propio campo. Esto incluye técnicas como el pase de
antebrazo, lanzarse al suelo para alcanzar una pelota y la defensa de manos.
CONCLUSIÓN:
Entonces el voleibol es un deporte popular que combina distintas habilidades,
tanto físicas como mentales; la coordinación, trabajo en equipo, rapidez para
tomar desplazarse y tomar decisiones, destreza en la coordinación en los
movimientos, fuerza con la que se ejecutan los distintos movimientos, resistencia
al caer, etc. Contiene reglas claras y precisas con una estructura que se basa y
depende de la colaboración mutua entre los jugadores y sus posiciones
específicas, manteniendo un fuerte vínculo de confianza entre el equipo,
centrándose en una correcta ejecución de los movimientos y estrategias. Este
juego además no permite el contacto físico entre equipos por lo que los jugadores
rivales tienen menos posibilidad de confrontarse, permitiendo que exista un
ambiente de entusiasmo.