Estrategias para mejorar la regulación emocional en niños
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paz.sepulvedaDiapo 3: Situación crítica observada.
Nombre: Valentina.
Edad aprox: 7 años.
Curso en el cual se encontraba: 1°Basico.
Presenta un diagnóstico de TDAH.
La estudiante no presenta tolerancia a la frustración.
Estalla en llanto cuando algo no le salía como ella quería.
Diapo 7: Actividades de mejora
Frasco de la calma
Crear un frasco de la calma junto a la estudiante usando agua, brillantina, colorante, y
pegamento.
Motivar a usar el frasco en momentos de estrés: Agitarlo, observar cómo se calma, y hacer
respiraciones profundas mientras lo mira.
Reforzar su uso con un plan visual: Afiche que indique pasos simples como "Detente,
respira, usa el frasco".
Juego de semáforo emocional
Diseñar un semáforo grande (rojo: emoción intensa, amarillo: alerta, verde: calma).
Durante una rutina diaria, varias veces al dia, invitar a los estudiantes a a colocar un
pequeño papel en el color que representa cómo se sienten.
En niveles "amarillo" o "rojo", elegir juntos estrategias como respirar, colorear, o un abrazo
envolvente.
Diapo 8: Posible resultados y evaluación
Resultados esperados:
Reducción de crisis: Se espera observar una disminución en la frecuencia e intensidad de
las crisis emocionales a lo largo de las semanas.
Identificación emocional: La estudiante reconoce y clasifica sus emociones correctamente
según el nivel del semáforo (rojo, amarillo o verde) y puede actuar en consecuencia de lo
que necesite.
Toma de decisiones.
Observación sistemática con registro narrativo: Se realizará cada vez que la estudiante tenga una
desregularización emocional, esto con el objetivo de poder observar su proceso y poder observar
las mejoras en la situación.
Diapo 11 y 12: Fundamentación teórica.
Ambas citas destacan la importancia de desarrollar habilidades emocionales desde la infancia. La
autorregulación emocional permite manejar emociones de manera saludable, mientras que la
tolerancia a la frustración prepara a los niños para enfrentar retos con resiliencia. Estas
competencias son esenciales para un crecimiento integral y deben fomentarse desde una
educación consciente.
La cita destaca que el manejo de emociones como la frustración y el enojo en los niños pequeños
exige un enfoque cuidadoso por parte de los adultos. Paciencia y empatía son fundamentales para
comprender sus sentimientos, mientras que la consistencia ayuda a establecer límites claros y
estrategias efectivas. Este enfoque fomenta un desarrollo emocional saludable y fortalece la
relación entre adultos y niños.
