TALLER DE ORATORIA Y LIDERAZGO
Mes: noviembre.
LA ELOCUENCIA
Trabajar la expresión oral. La culminación del arte oratorio se encuentra en
cinco aspectos que tienen que ser trabajados con frecuencia y son esenciales
para tu éxito, estos son:
El ritmo oral.
El lenguaje no oral.
La entonación.
La respiración.
La articulación.
Por medio de nuestra propia mente y del uso de diferentes herramientas disponibles, sí es
posible dominar el arte de la oratoria. Si estás empezando, estos básicos y prácticos
ejercicios te ayudarán a mejorar.
Practica frente a un espejo
Realiza este ejercicio de manera constante con tu discurso o exposición completa. Unas 3
veces por día serán suficientes para que logres dominar una correcta gesticulación.
Este es un ejercicio muy poderoso para hacer conciencia nuestro lenguaje corporal: el
movimiento que hacemos con las manos al hablar, la gesticulación y comunicación corporal.
Al mismo tiempo, es una oportunidad para conocernos a nosotros mismos y lo que
transmitimos con nuestro cuerpo, con el fin de conectarnos armónicamente con él, teniendo
como base el movimiento.
Practica frente a tus familiares o amigos
En esta segunda fase, damos un paso adelante, porque después de haber pasado la prueba
con nosotros mismos en el espejo, pasamos frente a otras personas.
Estas personas, con quienes tenemos un mayor grado de confianza, van a apoyarnos y a
aumentar nuestra autoestima, lo cual facilita el registro de estados positivos en nuestra
mente y el fortalecimiento de nuestro pilar interno de confianza.
Además de que esta es una oportunidad clave para recibir comentarios
sobre nuestro discurso o comunicación corporal, siempre con el fin de
mejorar.
DOCENTE: Luis Martín Uribe Samán.
Uno de los retos más comunes al hablar en público es la dificultad para controlar
correctamente la modulación, el volumen y la entonación de la voz. Incluso algunos
oradores principiantes a veces provocan que su público se sienta aburrido y con sueño.
Algunos presentadores tienen el problema de que no saben cómo darle más volumen a su
voz para que su público los escuche claramente; para otros, el problema está en la
entonación, ya que tienen una voz demasiado aguda o muy grave, y no encuentran la
manera de hacer que su voz sea más agradable e interesante de escuchar.
Es por eso que hoy voy a compartir contigo 7 ejercicios que te ayudarán a mejorar tu voz
en claridad, tono y volumen. De tal manera que, al realizar estas 7 prácticas, puedas
desarrollar una voz cada vez más nítida, atractiva y persuasiva, que te permitirá mantener
una conexión auténtica con tu público, y realizar presentaciones amenas, interesantes y
memorables.
Cómo hablar correctamente:
Si quieres transmitir una imagen positiva al hablar en público
y lograr que las personas te presten su atención, asimilen tu
mensaje y se dejen persuadir por tus palabras; necesitas
desarrollar un buen dominio de tu voz, para que evites
escucharte monótono, aburrido y repetitivo.
Por eso es importante que adquieras la habilidad de proyectar
el volumen, la modulación, y el ritmo adecuado en tu voz para
mantener a tu audiencia 100% atenta a tu mensaje. Los
siguientes 7 ejercicios te ayudarán a lograrlo.
EJERCICIO 1. Proyecta el volumen preciso.
Es importante que el volumen de tu voz no sea muy fuerte, ya que puede abrumar y aturdir;
ni tampoco demasiado sutil como para poner a dormir a las personas. Debes proyectar el
nivel de volumen preciso, y esto lo puedes lograr utilizando correctamente tu respiración.
Este ejercicio consiste en controlar conscientemente la cantidad de aire que exhalas, ya que
de eso depende el volumen de tu voz.
EJERCICIO 2. Exprésate con una voz clara y bien definida.
La dicción es aún más importante que el volumen. Hay gente que tiene un volumen de voz
adecuado, pero arrastra las palabras y es complicado entender fácilmente lo que están
tratando de decir.
Si tú desarrollas una buena dicción, tu voz será nítida y fácil de entender, y tu público
disfrutará escucharla.
“El cielo está enladrillado. ¿Quién lo desenladrillará? El desenladrillador que lo
desenladrille, buen desenladrillador será.”
Además de esto, ten presentes las siguientes recomendaciones que te pueden ayudar a
mejorar tu dicción, y a lograr una voz clara y bien definida:
DOCENTE: Luis Martín Uribe Samán.
Empieza siempre hablando despacio y con claridad,
Abre tu boca lo suficientemente amplia para que el sonido no se obstruya,
Emite completamente todos los sonidos de cada palabra, y si te encuentras con palabras
difíciles de pronunciar, práctica decirlas en voz alta repetidamente:
Anticonstitucionalmente,
Esternocleidomastoideo,
Paralelepípedos,
Otorrinolaringología,
Desoxiribonucleico.
EJERCICIO 3. Desarrolla una voz fluida y dinámica.
El objetivo es que logres controlar la dinámica de tu voz para que varíe de acuerdo con la
intensidad del mensaje que estás entregando.
Para lograr esta variedad, trata de iniciar y terminar tus oraciones con una entonación y un
volumen diferente, ya que, si repites el mismo patrón de bajar o subir el tono de manera
similar, te vuelves predecible, y esa monotonía puede resultar aburrida para las personas.
“La vida está llena de decepciones, fracasos y contratiempos. Pero ningún obstáculo puede
detenerte de forma permanente. Tú tienes el poder para superar cualquier situación que la
vida te presente. No hay nada tan poderoso como una mente positiva y enfocada. Rodéate
de personas que te brinden su apoyo y te recuerden cuán importante tú eres. Ninguna
persona, situación o circunstancia puede definir tu valor como persona. No te des por
vencido ni dejes de creer que es posible. La grandeza está en tu interior.”
EJERCICIO 4. Proyecta un tono de voz natural.
Es importante que tengas presente que para hablar en público y motivar a las personas no
es necesario gritar ni elevar demasiado el tono. El éxito de tu presentación vendrá como
resultado de la estructura sólida de tu mensaje, y de que seas capaz de relajarte y hablar
con toda tu audiencia como si estuvieras en una plática casual con cada una de las personas
presentes.
Para lograr esto te sugiero que realices un ejercicio donde pongas en práctica lo que
aprendiste en los 3 ejercicios previos. Es decir, vas a emplear una buena respiración para
darle el volumen adecuado a tu voz, vas a expresar tus palabras con claridad, vas a practicar
la dinámica de tu voz, y, además, vas a tratar de darle prioridad a tus tonos de voz más
graves.
La situación ideal es que encuentres y proyectes tu tono de voz natural, el mismo con el
que te expresas todos los días en tu vida cotidiana, claro que con más entusiasmo.
“La vida está llena de decepciones, fracasos y contratiempos. Pero ningún obstáculo puede
detenerte de forma permanente. Tú tienes el poder para superar cualquier situación que la
vida te presente…”
DOCENTE: Luis Martín Uribe Samán.
EJERCICIO 5. Encuentra el ritmo adecuado.
Todos hablamos a una velocidad diferente, así que la regla es sencilla: Encuentra un ritmo
con el que tú te sientas cómodo y que consideres adecuado para el mensaje que vas a
transmitir.
EJERCICIO 6. Dale a tu voz un toque atractivo de escuchar.
Ya hemos hablado de que hay algunos tipos de voz más agradables que otros. Todos
tenemos una voz única, y eso es algo que no podemos cambiar. Aun así, tú puedes darle a
tu voz un toque más agradable, y esto lo puedes lograr de una manera tan sencilla como
sonreír.
Sonreír ligeramente mientras pronuncias tu mensaje, hace que el color de tu voz sea más
atractivo. Además, de esta manera las personas que te escuchan van a percibir calidez y
empatía en tu manera de hablar, que, complementada con las técnicas de los ejercicios
anteriores, se convertirá en una voz más agradable e interesante.
EJERCICIO 7. Habla con convicción y persuasión.
No es lo mismo pronunciar un mensaje de motivación con una voz endeble y débil:
“No te des por vencido ni dejes de creer que es posible. La grandeza está en tu interior…”
Mejor practica todos los días para que adquieras la experiencia de hablar con una voz
segura, que demuestre que estás totalmente convencido de lo que estás diciendo:
“Ninguna persona, situación o circunstancia puede definir tu valor como persona. No te des
por vencido ni dejes de creer que es posible. La grandeza está en tu interior.”
Hablar con entusiasmo es clave:
Como puedes ver, el entusiasmo que logres impregnarle a tus palabras juega un papel
crucial en el poder persuasivo que vas a obtener para convencer a tu público. Por eso te
recomiendo que hagas tuyo el mensaje; siente y vive de manera congruente cada una de
las palabras que enuncian tus labios. Si te es posible habla de algo que te apasione, y verás
como tu voz inmediatamente emitirá un brillo encantador con el que podrás fácilmente
convencer a tu audiencia, siempre que tus argumentos están bien fundamentados.
Pon en práctica cada uno de estos 7 ejercicios para que mejores drásticamente tu capacidad
de influir y convencer cuando hables en público. Así notarás que poco a poco vas a ir
forjando tu propio estilo de voz, una voz dinámica, clara y persuasiva que te convertirá en
un gran orador capaz de cautivar, guiar e inspirar auténticamente a tu público.
«La voz del intelecto es sutil, pero no descansa hasta conquistar una audiencia. Y siempre
termina por conseguirlo.»
— Sigmund Freud
DOCENTE: Luis Martín Uribe Samán.
