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Triptico Cyt

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cocona coordino

movimientos
en rotación al
balón

PROpiedades
Alto contenido en fibra

Rica en antioxidantes y
vitaminas B5,B12 y C

beneficios
Combate la anemia

Regula el nivel de azúcar

Apoyo a la salud digestiva


Nombre: Luis Garcia
Reducción del colesterol Grado y Sección: 5to G
PROFESOR: David
Aumento del nivel Cochachi
de energía Curso:E.Fisica
definición aspectos pavo
Es fundamental para mejorar la claves para
fluidez del juego
ofensivo,garantizar una mejor
coordinar
distribución de los espacios y 1. Comunicación y lectura del
generar oportunidades de tiro o juego
penetración Los jugadores deben comunicarse
constantemente indicando
rotaciones o cortes
ejercicios para 2. Movimientos específicos en rotación propiedades
ejecutarlo Pase y reemplazo,cambios de
Rica en vitaminas del grupo
lado,corte en diagonal
B,como la niacina y B12
1.Circuito de coordinación
3. Espacio adecuado
Mantener las líneas de Rico en proteinas de alto
lanzar el balón de un brazo
pase,equilibrio en el perímetro valor biológico
a otro encima de la cabeza
salto a la comba con pies beneficios
juntos
Perfecto para hacer dieta
rotación de brazos,hacia
adelante y hacia atrás Protege el corazón

2.movimientos básicos defensivos Alimento lígero y facil


digestión

3.pases

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