TALLER
LUGAR: EPC Chocontá. CIUDAD: Chocontá
FECHA: de 2022 HORA: 8:00 a.m. – 11 a.m.
FACILITADOR RESPONSABLE:
PERSONAL DE ACOMPAÑAMIENTO: Equipo de voluntarios F. Hanna Cortés
TIEMPO DE DURACIÓN: 3 horas
N° ASISTENTES: 47 en promedio
1. PLANEACIÓN COMPARTIDA DE LA EXPERIENCIA
ASPECTOS PREVIOS A LA PLANEACIÓN:
Se continua con el componente PERSONAL, dándole continuidad y cierre a: DECLARACIÓN DEL
YO. Para trabajar los temas de: AUTOESTIMA y ¿QUIÉN SOY YO?
2. DESARROLLO DE LA EXPERIENCIA
MÓDULO DEL PROGRAMA: Componente personal
NOMBRE DEL TALLER: AUTOESTIMA
PROPÓSITOS:
Generando auto-conciencia y asimilación de su estado emocional pretendemos que exista una
reconstrucción de sus pensamientos hacia sí mismos y su expresión a nivel social.
Objetivos específicos:
Proporcionar herramientas y estrategias a las PPL para mejorar la autoestima cambiando su
percepción de sí mismo e incentivándolo a mejorar su contexto personal y social.
MOMENTOS METODOLÓGICOS RECURSOS
Momento 1: Conceptualización
La competencia emocional representa una habilidad general producto del dominio
de conceptos, destrezas y actitudes, representando un objetivo dentro de una Video, pantalla,
pedagogía integral (De Zubiría, 2012). La autoestima aparece como una asociación conexión
entre bienestar y esta competencia emocional, por lo que fortalecerla hace parte eléctrica
de la formación integral del ser humano.
Algunos aspectos de las creencias y percepciones de una persona acerca de sí
misma no están fácilmente disponibles en la consciencia, las creencias sobre sí
siempre actúan como determinantes de la conducta. Las personas a las que no les
gusta su yo, con frecuencia tienen una baja autoestima y evaden el fracaso,
mientras que las personas que gustan de sí mismas a menudo tienen una buena
autoestima y van hacia las experiencias de éxito (Naranjo, 2007).
“La autoestima es un factor importante a considerar en la vida de las personas en
general y en particular, en el tema del desempeño y de las actitudes hacia las
actividades productivas de los hombres y mujeres” (Naranjo, 2007, p.2).
¡Pequeños cambios, grandes transformaciones!
8:15 a.m. – 8:30 a.m. Reconocimiento
Exponer el porqué de la sesión, planteando la incógnita de ¿qué es auto estima?,
pidiendo la socialización de una situación negativa en la que se hayan sentido mal
por algo que dijo o expresó otra persona.
8:30 a.m. – 9:00 a.m. Presentación
Una breve presentación en la que participe también el practicante, que contenga
su nombre, cómo prefieren ser llamados, y lo que más les gusta de ellos.
9:00 a.m. – 9:30 a.m. Vídeo
Plantear un video introductorio que explique de manera breve qué es autoestima,
y estimular las preguntas de todo lo que no entienden o exijan mayor
profundización.
(propuesta video o mediación de qué es autoestima - debate)
Momento 2: Desarrollo del taller.
9:30 a.m. – 10:30 a.m. TALLER PROYECTIVO
1. Se le entregará a cada persona la silueta de un hombre promedio que los
Siluetas
representará durante todo el ejercicio
impresas en una
2. A continuación, se pedirá que desde una dimensión exclusivamente física hoja tamaño
ubiquen y dibujen las cosas más importantes de su cuerpo, lo que más les gusta, lo carta,
que menos les gusta, cicatrices o marcas, o incluso cosas que les gustaría tener, Marcadores,
pero no tienen (Exclusivamente dibujos, exagerados, expresivos, caricaturizados, esferos (revistas
etc.). para recorte,
tijeras,
3. Luego de tener la silueta con todos los detalles necesarios. Se les pedirá que, pegamento)
sentándose enfrente de sus siluetas, se observen de manera detenida y en silencio,
imaginándose ellos mismos, cómo los ven los demás, cómo fueron, cómo quisieran
ser.
4. Se les pedirá que dividan la silueta en dos para que en un primer momento
ubiquen a la izquierda todas las cosas que creen que son en ese momento,
enfocándose en lo negativo como un acto reflexivo, para que en un segundo
momento en el lado derecho de la silueta se ubiquen las cosas que quisieran
cambiar, o lo que quisieran mantener en un futuro. en los lugares que ellos
consideren importantes (cabeza, corazón, manos, etc.)
5. Nuevamente se les dará un espacio para qué piensen el porqué de estas
creencias, cuando aparecieron, cuando desaparecerán.
6. Se les pedirá que ubiquen fuera de la silueta las cosas que recuerden que les han
dicho los demás, y que los ha llevado a pensar en las creencias que escribieron
dentro de la silueta.
7. Finalmente se ubicarán en su mano dominante (o sólo la derecha) ubicaran las
cosas que están “dispuestos a recibir” enfocándose en los cambios que quisieran
para sus vidas. Y en la otra mano las cosas que están “dispuestos a dar”
¡Pequeños cambios, grandes transformaciones!
enfocándose en esos primeros pasos que ellos pueden promover.
Momento 3: Socialización de aprendizajes:
10:30 a.m. – 11:00 a.m. CIERRE Y TAREA
Se suscita al cierre, reflexiones compartidas respecto a lo que está plasmado en el
papel, y a la importancia de la proyección social respecto a su autoestima, y la
posibilidad de que este haya mejorado durante la sesión.
VENTANA DE JOHARI
1. Primero deberán crear una lista de características que consideren que son
las que mejor los representa (todo lo que los defina)
2. Escojan a dos compañeros y pregunten que características de la lista lo
representan mejor
3. Pregunten a estos dos compañeros que características hacen falta en la lista
para agregarlas
4. A partir de aquí van a construir la ventana de Johari clasificando en los 4
cuadros distintos
PUBLICOS: aquellos rasgos que usted identifico y al menos otro compañero
también identificó
CIEGOS: los rasgos que sus compañeros agregaron, pero usted no tuvo en
cuenta
OCULTOS: Los rasgos que usted mencionó, pero ningún compañero señaló
DESCONOCIDOS: El resto de rasgos que no colocó en los demás apartados
3. RETROALIMENTACIÓN DE LA EXPERIENCIA
REFLEXIONES COMPARTIDAS CON EL FACILITADOR
Y EL GRUPO DE PARTICIPANTES
4. REFLEXIÓN FINAL: (Tenga en cuenta las fortalezas y las oportunidades de
mejora de la experiencia realizada como un aporte al objetivo del programa y sus
contenidos).
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5. EVIDENCIAS DE LA ACTIVIDAD/TALLER:
✔ Listado de asistencia
¡Pequeños cambios, grandes transformaciones!
✔ Registro fotográfico
¡Pequeños cambios, grandes transformaciones!
¡Pequeños cambios, grandes transformaciones!
