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Alimentos Saludables en Mi Comunidad

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Nombre del proyecto: "Una mano a la alimentación “

Grado escolar: Segundo grado de primaria

Campo formativo: Saberes y pensamiento científico


Temporalidad 1 de diciembre
al 30
Escenario:
Libro sep.:
Mi guia castillo

Problemática general: Los estudiantes presentan dificultad para una alimentación


saludable.

Contenido. Beneficios del consumo de alimentos Procesos de desarrollo de


saludables, de agua simple potable, y aprendizaje.
de la práctica

Ejes articulares:

Propósito:
Calcular con el método de la mano la cantidad recomendable
De alimentos para su consumo. A sí mismo, diseñar Vasos mediadores que
ayuden a preparar un desayuno o refrigerio adecuados, eligiendo comida
saludable y fácil de adquirir en su comunidad.

Metodología sugerida: Aprendizaje basado en proyectos.

Saberes de nuestra comunidad.

1En comunidad, con el apoyo de su maestra o maestro, lean el siguiente texto:


El día de hoy, expertos en alimentación visitan la escuela primaria miguel
Hidalgo para dar una plática a alumnas y alumnos sobre la importancia de tener
una alimentación saludable

Karla, al escuchar con interés la información, se entera que, de acuerdo con la


organización Mundial de la salud, México puede ser considerado como un país
mayormente mal nutrido, pues ocupa el primer lugar en obesidad infantil desde
varios años ¡La plática le genero dudas! Entre ellas, como saber si la cantidad y
el tipo de alimentos que está consumiendo
varios años ¡La plática le genero dudas! Entre ellas, como saber si la cantidad y
el tipo de alimentos que esta consumiendo son los adecuados, según su etapa
de desarrollo y así evitar la obesidad producida por una mala alimentación.
Al investigar en algunos libros de la biblioteca de Aula. Encuentra que forma de
medir las porciones de alimentos es pesándolos en una báscula, aunque
también se pueden usar medidas no convencionales.
Tarea.
[Link] en casa como deciden el tamaño de las porciones de alimento que
consumen.
Anoten en el cuaderno la información que obtengan.

• Realizar el ejercicio “Los alimentos que consumimos”. Escribir o dibujar


los alimentos que consumen en casa, en la escuela y en la calle. (Anexo
al final del documento)

• Dialogar sobre las características de los alimentos nutritivos y los


alimentos chatarra y dibujar ejemplos de ambas categorías en el
cuaderno.
[Link]únanse con una compañera o con su compañero y, con la ayuda de su
maestra o maestro, realicen lo que se indica.

a) platiquen sobre cuáles son los alimentos que consumen, normalmente,


en la información que obtuvieron en familia
b) b) cambien de compañera o compañero y compartan nuevamente sus
respuestas.
c) En plenaria, comenten la información que compartieron.
d) Pídale a su maestra o maestro que escriba en el pizarrón los alimentos
que normalmente, consume la comunidad de aula y anótenlos.

4. A lo largo de esta aventura de aprendizaje, responderán con ayuda de su


comunidad de aula las siguientes preguntas.
a) ¿A qué alimentos saludables tengo acceso en mi comunidad?
b) cómo puedo saber y medir la cantidad de alimentos que necesito consumir
para mantenerme saludable?
Plan y acción
Materiales (por pequeña comunidad)

 2 pliegos de papel bond o Kraft


 Un plumón negro
 Un color rojo
 Alimentos saludables disponibles en su comunidad
 2 cartulinas
 Un lápiz adhesivo
 5 vasos de 200 mililitros con tapa
 Revistas, imagines o recortes de comida saludable y de personas
trabajando con alimentos

[Link] pequeñas comunidades y organícense para llevar los materiales


cuando su maestra o maestro lo indique.

[Link] de acuerdo sobre que hacer ante cada pregunta del punto 4 de
“saberes nuestra comunidad “

a) Anoten en el cuaderno sus acuerdos y, de ser necesario, modifíquenlos


conforme realicen actividades

¿A qué alimentos saludables tengo acceso en mi comunidad?

Una alimentación balanceada acompañada del consumo de agua simple y la


práctica regular de actividades físicas ayudan a mantener un buen estado de
salud.

Una alimentación saludable está compuesta por alimentos que nos brindan
los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo, los cuales pueden
clasificarse en: verduras, frutas, legumbres, alimentos de origen animal y
cereales.

De manera individual, pero siendo solidarios, con la ayuda de un adulto


visita el mercado o tianguis de tu comunidad para conocer qué alimentos
son los más accesibles.

a) Identifica tres alimentos que pertenezcan a la clasificación indicada


anteriormente y pregunta sus precios por kilogramo.
b) Completa en la siguiente tabla los datos encontrados:

¿Cómo puedo saber y medir la cantidad de alimento que necesito consumir


para mantenerme saludable?

Es importante que la alimentación diaria incluya diversas cantidades de


comida, a fin de asegurar el consumo de nutrientes adecuado para cada
persona. Esto depende de factores como la estatura, el género, la edad y la
actividad física.

1. Para tener una idea de la cantidad de alimento que una niña o niño
requiere, reúnanse con la pequeña comunidad que han conformado y
realicen lo siguiente:
a) Peguen el pliego de papel bond o kraft en el piso. Elijan una
superficie plana.
b) Por turnos, cada integrante debe recostarse boca arriba a lo largo
del papel, manteniéndose lo más derecho que pueda. Apoyen sus
pies en el lado más corto del papel.

▸ Con el plumón hagan una marca en el papel para señalar la


estatura de cada integrante.

c) Una vez que hayan marcado la estatura de todxs los integrantes,


midan la estatura de cada uno utilizando los pies:
4. En comunidad, discutan de manera respetuosa qué relación
piensan que hay entre su estatura, el largo de sus palmas y una
alimentación saludable.

Según el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), las manos


pueden ser utilizadas para estimar y medir de manera sencilla la
cantidad de alimentos que cada persona debe consumir para
mantenerse sana de acuerdo con su tamaño.

5. En pequeñas comunidades, realicen lo siguiente:

a) Observen la infografía que muestra cómo pueden medir las


porciones de alimentos recomendadas para cada persona,
utilizando las manos. Dicho procedimiento se conoce como
método de la mano.

Método de la mano

▸ ¡Caminen pegando la punta del pie con el talón del otro! Den así
los pasos desde el lado más corto del papel hasta donde está la
marca.

d) Anoten a un costado de cada marca cuántos pies mide cada uno,


por ejemplo: “José mide 6 pies”.

e) Identifiquen quién es el más alto y quién tiene menos estatura.


Ordenen los datos en la siguiente recta numérica.

2. Reúnanse con una compañera o compañero de su pequeña comunidad.


A) Junten la palma derecha con la palma izquierda de su pareja y
comparen el tamaño para identificar quién tiene la mano más grande.

3. Comparen sus palmas con otros integrantes de su pequeña comunidad


hasta establecer quién tiene las manos más grandes y quién las más
pequeñas.

a) Escriban el nombre de los integrantes de su pequeña comunidad


ordenándolos por el tamaño de su mano. Numérenlos
comenzando con “1” a quien tenga las manos más pequeñas.

Quien tiene las manos más pequeñas es…


Es quien tiene las manos más grandes.

Recuerden que las medidas utilizadas en los puntos 1-3 son conocidas como
medidas no convencionales, es decir, no se usan centímetros o metros para
medir, sino pies y manos.

4. En comunidad, discutan de manera respetuosa qué relación piensan que


hay entre su estatura, el largo de sus palmas y una alimentación
saludable.

Según el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), las manos pueden ser
utilizadas para estimar y medir de manera sencilla la cantidad de alimentos que
cada persona debe consumir para mantenerse sana de acuerdo con su tamaño.

5. En pequeñas comunidades, realicen lo siguiente:

a) Observen la infografía que muestra cómo pueden medir las


porciones de alimentos recomendadas para cada persona,
utilizando las manos. Dicho procedimiento se conoce como
método de la mano.
Método de la mano

b) Reflexionen sobre las siguientes preguntas y respóndanlas.

▸ ¿Qué ventajas piensan que hay al medir las porciones de alimentos?

¿Qué dificultades pueden tener si usan la mano para calcular las porciones de
comida que deben consumir?

▸ Con ayuda de la tabla que completaste en “¿A qué alimentos saludables


tengo acceso en mi comunidad?”, enlisten algunos de los alimentos saludables
y económicos a los que tienen acceso en su comunidad.

6. De manera individual, pero sin olvidar lo que aprendiste en comunidad,


con ayuda de un adulto prepara un desayuno o refrigerio saludable
usando el método de la mano. Toma en cuenta lo siguiente:
a) Selecciona frutas, verduras, leguminosas, alimentos de origen
animal y cereales que estén disponibles en tu comunidad y sean
económicos.

b) Con la infografía presentada anteriormente, mide las porciones de


cada alimento de acuerdo con el tamaño de tu mano. Recuerda
lavar, pelar y picar los alimentos antes de medirlos. ¡Comparte
porciones de alimentos con integrantes de tu pequeña comunidad!
c) En cada uno de los vasos con tapa vierte la porción de fruta, verduras,
legumbres, alimentos de origen animal y cereales que mediste.

d) Por fuera del vaso, marca con un plumón hasta dónde llega cada
alimento.

e) ¡Utiliza los dedos de tu mano para conocer qué cantidad de alimento


es!

▸ Junta los dedos y extiende tu mano.

▸ Sujeta con tu otra mano uno de los vasos y cuenta el número de dedos
que hay entre la base del recipiente y la marca que hiciste.

f) Repite el inciso anterior con los otros vasos.

Ahora tienes Vasos medidores que te permitirán conocer las porciones


de alimento adecuadas a tu etapa de desarrollo, con el fin de mantener
una alimentación saludable.

Acuerdos

De manera individual, pero sin olvidar lo trabajado en comunidad, realiza


las siguientes actividades y discute con tu pequeña comunidad:

a) De acuerdo con lo que has trabajado en esta aventura de aprendizaje:

¿Cómo puedes medir con la mano la cantidad de alimento que necesita


consumir cada integrante de tu pequeña comunidad?
Comunicación y aplicación

1. Completa la siguiente tabla con los alimentos que escogiste y las


porciones de cada grupo. Por ejemplo:

Los alimentos que escogí son: “plátanos”.

La porción que medí con la mano fue: “un puño”.

La altura que indica la porción en el vaso es: “3 dedos”.

.
Instrumentos de evaluación:

Nombre del proyecto: Identificando acciones negativas y proponiendo cambios

Grado escolar: Segundo grado de primaria

Campo formativo: Ética, naturaleza y sociedades

Problemática general: Identificar aquellas acciones que pueden tener un efecto negativo
en la comunidad, planteando la posibilidad de realizar cambios en las actividades y
acciones individuales, familiares y comunitarias.

Contenido: Identificación de acciones negativas, propuesta de cambios, colaboración y


pensamiento crítico.

Metodología sugerida: Aprendizaje Basado en Problemas (ABP)

Secuencia de actividades:

Subtema: Identificando acciones negativas en la comunidad


Duración: 1 hora
Inicio:
- Presentación del tema: Explicar a los estudiantes la importancia de identificar acciones
negativas en la comunidad y cómo pueden afectar a las personas y al entorno.
- Actividad de sensibilización: Realizar una lluvia de ideas en la que los estudiantes
mencionen acciones negativas que hayan observado en su entorno.
Desarrollo:
- Investigación en grupos: Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles diferentes
áreas de la comunidad para que investiguen y identifiquen acciones negativas.
- Registro de hallazgos: Cada grupo deberá registrar en una hoja las acciones negativas
que encontraron en su área asignada.
Cierre:
- Puesta en común: Cada grupo compartirá sus hallazgos con el resto de la clase.
- Reflexión: Promover una reflexión grupal sobre las consecuencias de estas acciones
negativas y cómo podrían afectar a la comunidad.
Tarea:
- Investigación en casa: Los estudiantes deberán investigar sobre acciones positivas que
puedan contrarrestar las acciones negativas identificadas en clase.
Recursos a usar:
- Hojas de papel
- Lápices
- Pizarrón o papelógrafo

Subtema: Proponiendo cambios en las acciones negativas


Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso del tema anterior: Recordar a los estudiantes las acciones negativas
identificadas en la clase anterior.
- Actividad de reflexión: Pedir a los estudiantes que piensen en posibles cambios que
podrían realizar para contrarrestar estas acciones negativas.
Desarrollo:
- Trabajo en parejas: Los estudiantes se agruparán en parejas y discutirán posibles
cambios que podrían realizar en su vida diaria para evitar las acciones negativas
identificadas.
- Registro de propuestas: Cada pareja deberá registrar en una hoja sus propuestas de
cambios.
Cierre:
- Puesta en común: Cada pareja compartirá sus propuestas de cambios con el resto de la
clase.
- Reflexión grupal: Promover una reflexión grupal sobre la importancia de realizar
cambios individuales para mejorar la comunidad.
Tarea:
- Realizar al menos una de las propuestas de cambios discutidas en clase y reflexionar
sobre los resultados.
Recursos a usar:
- Hojas de papel
- Lápices
Subtema: Colaboración para generar cambios
Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso del tema anterior: Recordar a los estudiantes las propuestas de cambios
discutidas en la clase anterior.
- Actividad de reflexión: Pedir a los estudiantes que piensen en cómo podrían colaborar
con otras personas para generar cambios positivos en la comunidad.
Desarrollo:
- Trabajo en grupos: Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles una acción negativa
identificada anteriormente. Cada grupo deberá discutir y proponer acciones concretas
para generar cambios positivos en relación a esa acción negativa.
- Registro de propuestas: Cada grupo deberá registrar en una hoja sus propuestas de
cambios.
Cierre:
- Puesta en común: Cada grupo compartirá sus propuestas de cambios con el resto de la
clase.
- Reflexión grupal: Promover una reflexión grupal sobre la importancia de la
colaboración para generar cambios positivos en la comunidad.
Tarea:
- Realizar una acción concreta para generar cambios positivos en relación a una de las
acciones negativas identificadas en clase.
Recursos a usar:
- Hojas de papel
- Lápices
Subtema: Pensamiento crítico para evaluar los cambios propuestos
Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso del tema anterior: Recordar a los estudiantes las propuestas de cambios
discutidas en la clase anterior.
- Actividad de reflexión: Pedir a los estudiantes que piensen en cómo podrían evaluar si
los cambios propuestos están teniendo un efecto positivo en la comunidad.
Desarrollo:
- Trabajo en parejas: Los estudiantes se agruparán en parejas y discutirán posibles
indicadores para evaluar los cambios propuestos.
- Registro de indicadores: Cada pareja deberá registrar en una hoja los indicadores
propuestos.
Cierre:
- Puesta en común: Cada pareja compartirá sus indicadores con el resto de la clase.
- Reflexión grupal: Promover una reflexión grupal sobre la importancia de evaluar los
cambios propuestos y cómo podrían mejorarlos si no están teniendo el efecto deseado.
Tarea:
- Evaluar los cambios propuestos utilizando los indicadores discutidos en clase y
reflexionar sobre los resultados.
Recursos a usar:
- Hojas de papel
- Lápices

Subtema: Reflexión final y cierre del proyecto


Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso del tema anterior: Recordar a los estudiantes los indicadores propuestos para
evaluar los cambios propuestos.
- Actividad de reflexión: Pedir a los estudiantes que reflexionen sobre los resultados de la
evaluación de los cambios propuestos.
Desarrollo:
- Discusión grupal: Promover una discusión grupal sobre los resultados de la evaluación
de los cambios propuestos y cómo podrían mejorarlos si no están teniendo el efecto
deseado.
- Reflexión final: Pedir a los estudiantes que reflexionen sobre lo aprendido durante el
proyecto y cómo podrían aplicarlo en su vida diaria.
Cierre:
- Cierre del proyecto: Realizar una actividad de cierre en la que los estudiantes
compartan sus reflexiones finales y se reconozca el trabajo realizado durante el proyecto.
Tarea:
- Ninguna tarea asignada para este día.
Recursos a usar:
- Hojas de papel
- Lápices
Aspectos a evaluar (A lo largo de la semana):
- Participación activa en las actividades grupales.
- Capacidad para identificar acciones negativas en la comunidad.
- Propuestas de cambios concretas y realistas.
- Colaboración y trabajo en equipo.
- Pensamiento crítico al evaluar los cambios propuestos.
- Reflexión sobre el aprendizaje obtenido durante el proyecto.

Instrumentos de evaluación:
Nombre del proyecto: "Impacto de la pandemia de COVID-19 en nuestra comunidad"

Grado escolar: Segundo grado de primaria

Campo formativo: De lo humano a lo comunitario

Problemática general: Analizar los efectos de la pandemia de COVID-19 en la familia,


la escuela y la comunidad, y reflexionar sobre los cambios en la vida y las actividades
durante este periodo.

Contenido: Efectos de la pandemia en la familia, la escuela y la comunidad.

Metodología sugerida: Aprendizaje Servicio (AS)

Secuencia didáctica 1:
Subtema: Efectos de la pandemia en la familia
Duración: 1 hora
Inicio:
- Presentación del tema: "La pandemia de COVID-19 y sus efectos en la familia"
- Realización de una lluvia de ideas sobre los cambios que han experimentado en sus
familias durante la pandemia.
Desarrollo:
- Actividad 1: Elaboración de un árbol genealógico familiar y discusión sobre cómo ha
cambiado la dinámica familiar durante la pandemia.
- Actividad 2: Realización de una entrevista a un familiar sobre los cambios en su vida y
actividades debido a la pandemia.
Cierre:
- Reflexión grupal sobre las respuestas obtenidas en las entrevistas y los cambios
identificados en las familias.
- Compartir las reflexiones en una plenaria.
Tarea:
- Realizar un dibujo que represente cómo ha cambiado su familia durante la pandemia.
- Entrevistar a otro familiar y comparar las respuestas obtenidas.
Recursos a usar:
- Papel y lápices de colores.
- Hojas de papel para el árbol genealógico.
- Grabadora o dispositivo para realizar las entrevistas.

Secuencia didáctica 2:
Subtema: Efectos de la pandemia en la escuela
Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso de la sesión anterior: Compartir los dibujos realizados por los estudiantes sobre
los cambios en sus familias durante la pandemia.
Desarrollo:
- Actividad 1: Realización de una lluvia de ideas sobre los cambios en la escuela debido a
la pandemia.
- Actividad 2: Elaboración de un collage con imágenes que representen los cambios en la
escuela durante la pandemia.
Cierre:
- Presentación de los collages realizados por los estudiantes.
- Reflexión grupal sobre los cambios identificados y cómo han afectado su experiencia
escolar.
Tarea:
- Investigar sobre cómo se han adaptado las escuelas a la pandemia en otros países.
- Realizar una lista de sugerencias para mejorar la experiencia escolar durante la
pandemia.
Recursos a usar:
- Revistas, periódicos o impresiones de imágenes relacionadas con la escuela.
- Tijeras, pegamento y cartulina para el collage.

Secuencia didáctica 3:
Subtema: Efectos de la pandemia en la comunidad
Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso de la sesión anterior: Compartir las sugerencias para mejorar la experiencia
escolar durante la pandemia.
Desarrollo:
- Actividad 1: Realización de una lluvia de ideas sobre los cambios en la comunidad
debido a la pandemia.
- Actividad 2: Elaboración de un mapa de la comunidad, identificando los lugares que
han sido afectados por la pandemia.
Cierre:
- Presentación de los mapas de la comunidad realizados por los estudiantes.
- Reflexión grupal sobre los cambios identificados y cómo han afectado la vida en la
comunidad.
Tarea:
- Entrevistar a un vecino o familiar sobre los cambios en la comunidad durante la
pandemia.
- Realizar una lista de acciones que se pueden realizar para ayudar a la comunidad
durante la pandemia.
Recursos a usar:
- Papel, lápices y colores para el mapa de la comunidad.

Secuencia didáctica 4:
Subtema: Experiencias personales durante la pandemia
Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso de la sesión anterior: Compartir las acciones propuestas para ayudar a la
comunidad durante la pandemia.
Desarrollo:
- Actividad 1: Realización de una lluvia de ideas sobre las experiencias personales
durante la pandemia.
- Actividad 2: Elaboración de un diario personal, donde los estudiantes puedan escribir
sobre sus experiencias y emociones durante este periodo.
Cierre:
- Compartir las reflexiones y experiencias escritas en el diario personal de cada
estudiante.
- Reflexión grupal sobre las emociones y aprendizajes obtenidos durante la pandemia.
Tarea:
- Continuar escribiendo en el diario personal sobre las experiencias y emociones durante
la pandemia.
- Realizar una lista de acciones que pueden realizar para cuidar su salud y bienestar
durante este periodo.
Recursos a usar:
- Cuadernos o hojas de papel para el diario personal.

Secuencia didáctica 5:
Subtema: Reflexión final y conclusiones
Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso de la sesión anterior: Compartir las acciones propuestas para cuidar la salud y
bienestar durante la pandemia.
Desarrollo:
- Actividad 1: Realización de una reflexión escrita sobre lo aprendido durante el
proyecto.
- Actividad 2: Elaboración de un mural colectivo con las conclusiones y aprendizajes
obtenidos.
Cierre:
- Presentación del mural colectivo y reflexión grupal sobre las conclusiones del proyecto.
- Agradecimiento y reconocimiento a los estudiantes por su participación y compromiso.
Tarea:
- Ninguna tarea asignada.
Recursos a usar:
- Cartulinas, colores y pegamento para el mural colectivo.

Aspectos a evaluar (A lo largo de la semana):


- Participación activa en las actividades grupales.
- Reflexión y análisis de los efectos de la pandemia en la familia, la escuela y la
comunidad.
- Creatividad en la elaboración de los trabajos individuales y colectivos.
- Compromiso y responsabilidad en la realización de las tareas asignadas.
- Capacidad de expresión oral y escrita en las reflexiones y conclusiones del proyecto.

Instrumentos de evaluación:
Nombre del proyecto: "Alimentación saludable en niños y niñas"

Grado escolar: Segundo grado de primaria

Campo formativo: Proyectos y Saberes y pensamiento científico

Problemática general: Registro del tipo y cantidad de alimentos que consumen niños y
niñas en comparación con los adultos.

Contenido: Alimentación saludable, tipos de alimentos, cantidad de alimentos,


comparación entre niños y adultos.

Metodología sugerida: Aprendizaje basado en indagación (ABI), investigación activa,


interdisciplinariedad, creatividad, colaboración, reflexión y comunicación.

Secuencia de actividades:

Subtema: Conociendo los diferentes tipos de alimentos


Duración: 1 hora
Inicio:
- Presentación del tema: Explicar a los estudiantes la importancia de una alimentación
saludable y cómo los diferentes tipos de alimentos pueden afectar nuestra salud.
- Pregunta esencial: ¿Cuáles son los diferentes tipos de alimentos que consumimos?
Desarrollo:
- Actividad 1: Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los diferentes tipos de
alimentos que conocen.
- Actividad 2: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los estudiantes que los
clasifiquen en grupos según su tipo (frutas, verduras, carnes, lácteos, etc.).
Cierre:
- Reflexión en grupo: Comentar las respuestas de los estudiantes y destacar la
importancia de consumir una variedad de alimentos para una alimentación equilibrada.
Tarea:
- Investigación en casa: Pedir a los estudiantes que investiguen sobre los beneficios para
la salud de cada tipo de alimento y que compartan sus hallazgos en la siguiente clase.
Recursos a usar:
- Imágenes de diferentes alimentos
- Pizarrón o papelógrafo

Subtema: Comparando la cantidad de alimentos


Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso del tema anterior: Recordar los diferentes tipos de alimentos que se
mencionaron en la clase anterior.
- Pregunta esencial: ¿Cuánta cantidad de alimentos consumimos en comparación con los
adultos?
Desarrollo:
- Actividad 1: Realizar una actividad práctica en la que los estudiantes midan la cantidad
de alimentos que consumen en una comida típica y la comparen con la cantidad que
consumen los adultos.
- Actividad 2: Realizar una tabla comparativa en grupo, donde los estudiantes registren la
cantidad de alimentos consumidos por ellos y por los adultos en diferentes comidas.
Cierre:
- Reflexión en grupo: Comentar los resultados obtenidos y reflexionar sobre la
importancia de consumir porciones adecuadas de alimentos.
Tarea:
- Registro de alimentos: Pedir a los estudiantes que registren durante una semana los
alimentos que consumen en cada comida y que comparen las cantidades con las
recomendaciones para su edad.
Recursos a usar:
- Alimentos de muestra
- Tablas comparativas

Subtema: Elaborando un menú saludable


Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso del tema anterior: Recordar la importancia de consumir porciones adecuadas de
alimentos.
- Pregunta esencial: ¿Cómo podemos elaborar un menú saludable?
Desarrollo:
- Actividad 1: En grupos, los estudiantes deberán investigar sobre los diferentes grupos
de alimentos y proponer un menú saludable para un día completo.
- Actividad 2: Presentación de los menús en grupo y discusión sobre las elecciones
realizadas.
Cierre:
- Reflexión en grupo: Comentar las elecciones realizadas y destacar la importancia de
incluir una variedad de alimentos en cada comida.
Tarea:
- Elaboración de un menú saludable: Pedir a los estudiantes que elaboren un menú
saludable para su familia durante un día completo y que lo compartan en la siguiente
clase.
Recursos a usar:
- Material de investigación sobre grupos de alimentos
- Papel y lápices

Subtema: Preparando una receta saludable


Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso del tema anterior: Recordar la importancia de incluir una variedad de alimentos
en cada comida.
- Pregunta esencial: ¿Cómo podemos preparar una receta saludable?
Desarrollo:
- Actividad 1: En grupos, los estudiantes deberán investigar sobre recetas saludables y
seleccionar una para preparar en clase.
- Actividad 2: Preparación de la receta seleccionada, siguiendo las instrucciones y
utilizando los alimentos adecuados.
Cierre:
- Degustación y reflexión en grupo: Probar la receta preparada y comentar sobre su sabor
y beneficios para la salud.
Tarea:
- Receta saludable en casa: Pedir a los estudiantes que preparen una receta saludable en
casa y que compartan su experiencia en la siguiente clase.
Recursos a usar:
- Recetas saludables
- Ingredientes y utensilios de cocina

Subtema: Evaluación de los aprendizajes


Duración: 1 hora
Inicio:
- Repaso de los temas anteriores: Recordar los conceptos y actividades realizadas durante
la semana.
- Pregunta esencial: ¿Qué hemos aprendido sobre la alimentación saludable?
Desarrollo:
- Actividad 1: Realizar una evaluación escrita sobre los conceptos aprendidos durante la
semana.
- Actividad 2: Comentar en grupo las respuestas y aclarar dudas.
Cierre:
- Reflexión final: Comentar los aprendizajes obtenidos y destacar la importancia de una
alimentación saludable.
Tarea:
- Reflexión personal: Pedir a los estudiantes que escriban una reflexión personal sobre la
importancia de una alimentación saludable y cómo pueden aplicar lo aprendido en su
vida diaria.
Recursos a usar:
- Evaluación escrita
- Papel y lápices
Aspectos a evaluar (A lo largo de la semana):
- Participación activa en las actividades grupales.
- Capacidad de clasificar y comparar diferentes tipos de alimentos.
- Registro adecuado de la cantidad de alimentos consumidos.
- Elaboración de un menú saludable.
- Participación en la preparación de una receta saludable.
- Comprensión de los conceptos relacionados con la alimentación saludable.
- Reflexión personal sobre la importancia de una alimentación saludable.

Instrumentos de evaluación:

Nombre del proyecto: Sumando con material gráfico

Grado escolar: Segundo grado de primaria

Campo formativo: Matemáticas

Problemática general: Resolver problemas que implican sumas de sumandos iguales,


con apoyo de material gráfico.

Contenido: Sumas de sumandos iguales, material gráfico.

Metodología sugerida: Aprendizaje basado en indagación (ABI), STEAM.

Secuencia de actividades:
Subtema: Introducción a las sumas de sumandos iguales
Duración: 1 hora
Inicio:
- Presentar a los estudiantes el concepto de sumas de sumandos iguales utilizando
material gráfico, como bloques de construcción o fichas.
- Realizar una lluvia de ideas sobre situaciones cotidianas en las que se pueden aplicar
sumas de sumandos iguales.
Desarrollo:
- Mostrar ejemplos de problemas que implican sumas de sumandos iguales y resolverlos
en conjunto.
- Proporcionar a los estudiantes ejercicios para que practiquen la resolución de problemas
de sumas de sumandos iguales con material gráfico.
- Fomentar la colaboración entre los estudiantes para resolver los problemas de manera
conjunta.
Cierre:
- Realizar una breve reflexión sobre lo aprendido en la clase y destacar la importancia de
las sumas de sumandos iguales en la vida cotidiana.
- Asignar una tarea para que los estudiantes practiquen la resolución de problemas de
sumas de sumandos iguales en casa.
Recursos a usar:
- Bloques de construcción o fichas
- Ejercicios impresos

Subtema: Sumas de sumandos iguales con material gráfico avanzado


Duración: 1 hora
Inicio:
- Repasar brevemente el concepto de sumas de sumandos iguales utilizando material
gráfico.
- Introducir material gráfico más avanzado, como regletas o ábacos.
Desarrollo:
- Mostrar ejemplos de problemas que implican sumas de sumandos iguales utilizando el
nuevo material gráfico y resolverlos en conjunto.
- Proporcionar a los estudiantes ejercicios para que practiquen la resolución de problemas
de sumas de sumandos iguales con el material gráfico avanzado.
- Fomentar la colaboración entre los estudiantes para resolver los problemas de manera
conjunta.
Cierre:
- Realizar una breve reflexión sobre las ventajas del uso del material gráfico avanzado en
la resolución de problemas de sumas de sumandos iguales.
- Asignar una tarea para que los estudiantes practiquen la resolución de problemas de
sumas de sumandos iguales con el material gráfico avanzado en casa.
Recursos a usar:
- Regletas o ábacos
- Ejercicios impresos

Subtema: Aplicación de sumas de sumandos iguales en situaciones reales


Duración: 1 hora
Inicio:
- Recordar a los estudiantes el concepto de sumas de sumandos iguales y su aplicación en
situaciones cotidianas.
- Presentar situaciones reales en las que se pueden aplicar sumas de sumandos iguales,
como repartir objetos entre amigos o calcular el tiempo de juego en un parque.
Desarrollo:
- Plantear problemas basados en situaciones reales que requieran la aplicación de sumas
de sumandos iguales y resolverlos en conjunto.
- Proporcionar a los estudiantes ejercicios para que practiquen la resolución de problemas
de sumas de sumandos iguales en situaciones reales.
- Fomentar la colaboración entre los estudiantes para resolver los problemas de manera
conjunta.
Cierre:
- Realizar una breve reflexión sobre la importancia de las sumas de sumandos iguales en
la resolución de problemas cotidianos.
- Asignar una tarea para que los estudiantes identifiquen y resuelvan problemas de sumas
de sumandos iguales en su entorno.
Recursos a usar:
- Ejemplos de situaciones reales
- Ejercicios impresos

Subtema: Resolución de problemas de sumas de sumandos iguales sin material


gráfico
Duración: 1 hora
Inicio:
- Repasar brevemente el concepto de sumas de sumandos iguales utilizando material
gráfico.
- Introducir la idea de resolver problemas de sumas de sumandos iguales sin utilizar
material gráfico.
Desarrollo:
- Mostrar ejemplos de problemas que implican sumas de sumandos iguales sin material
gráfico y resolverlos en conjunto.
- Proporcionar a los estudiantes ejercicios para que practiquen la resolución de problemas
de sumas de sumandos iguales sin material gráfico.
- Fomentar la colaboración entre los estudiantes para resolver los problemas de manera
conjunta.
Cierre:
- Realizar una breve reflexión sobre las ventajas y desafíos de resolver problemas de
sumas de sumandos iguales sin material gráfico.
- Asignar una tarea para que los estudiantes practiquen la resolución de problemas de
sumas de sumandos iguales sin material gráfico en casa.
Recursos a usar:
- Ejercicios impresos
Subtema: Evaluación de los conocimientos adquiridos
Duración: 1 hora
Inicio:
- Realizar una breve revisión de los conceptos y habilidades aprendidos durante la
semana.
- Resolver ejercicios de evaluación en conjunto.
Desarrollo:
- Proporcionar a los estudiantes ejercicios de evaluación individual para que demuestren
sus conocimientos adquiridos.
- Brindar retroalimentación individualizada a cada estudiante durante la resolución de los
ejercicios.
Cierre:
- Realizar una reflexión final sobre los logros alcanzados durante la semana y destacar
los aspectos a mejorar.
- Asignar una tarea para que los estudiantes practiquen la resolución de problemas de
sumas de sumandos iguales en casa como repaso.
Recursos a usar:
- Ejercicios de evaluación impresos

Aspectos a evaluar (A lo largo de la semana):


- Capacidad para identificar situaciones en las que se pueden aplicar sumas de sumandos
iguales.
- Habilidad para resolver problemas de sumas de sumandos iguales utilizando material
gráfico.
- Competencia para aplicar sumas de sumandos iguales en situaciones reales.
- Destreza para resolver problemas de sumas de sumandos iguales sin material gráfico.
- Nivel de comprensión y aplicación de los conceptos y habilidades aprendidos durante la
semana.

Instrumentos de evaluación:

Nombre del profesor(a) Vo. Bo.


Director(a) de la escuela
____________________________ ____________________________

Profr(a). Profr(a).

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