PROTECCION
SOLAR
MITOS Y VERDADES
Primer desafio..
O Antes de ahondar en el tema….
O Como eliges tu protector solar?
O Que variables tienes en cuenta al comprar?
Temario
O Porque debemos protegernos?
O Cuando? Cuanto?
O Con que filtros?
O Capas de la piel involucradas..
O Nivel de protección
O Distintas opciones
El espectro solar consta de:
O – Rayos X y gamma: no llegan a alcanzar
prácticamente la superficie terrestre
– Rayos Ultravioleta: UV-A, UV-B y UV-C (de
este llega muy poca a la superficie de la
Tierra)
– Rayos Visibles: la luz
– Rayos Infrarrojos: IR-A, IR-B e IR-C,
responsables del calor
– Microondas
O Los rayos que nos importan ahora mismo son
los UV-A, UV-B, luz solar e IR. ¿Por qué?
O Porque son los 4 rayos que penetran nuestra
piel a diferentes profundidades, y son los
que van a hacerle daño de diferentes maneras.
O Pero, además, es importantísimo protegerse
de los Rayos Infrarrojos (IR) que penetran hasta
la más profunda, la hipodermis y llegan en
mucha cantidad: corresponden a 1/3 de la
radiación solar que alcanza la superficie de la
Tierra.
EXPOSICION AL SOL
Con que nos defendemos?
Con que nos protegemos?…
¿Cómo me aplico el protector solar?
O La eficacia del protector solar disminuye a las
dos horas de aplicación, así
que idealmente debes de reaplicarlo CADA 2
HORAS.
O Al menos que tengas un melasma terrible
(manchas en la cara) o cáncer de piel , MÍNIMO,
debes de utilizarlo 3 veces al día (por la
mañana, rondando el mediodía y a las 3pm).
O OJO! A mi criterio la disciplina en las
reaplicaciones es lo MÁS IMPORTANTE cuando
hablamos de fotoprotección con protectores
solares.
O De preferencia se aplica 15 /30minutos
antes de exponerse a la radiación solar debido a
los filtros químicos que contiene y que hace
necesaria su verdadera absorción para el inicio
de la fotoprotección.
O LA CANTIDAD ES MUY IMPORTANTE. La
cantidad ideal para cara y cuerpo es de 2mg por
cm cuadrado de piel
O La cantidad ideal que debes de aplicarte en la
cara debe de ser lo que alcance en dos dedos
de la mano
Recuerda que LA MEJOR PROTECCIÓN
SOLAR consiste en evitar las horas de mayor
exposición al sol entre las 10 AM y las 4PM,
buscar la sombra, usar sombrero de ala
ancha, sombrilla y mangas largas.
TIPS
O Si eres mujer que le encanta maquillarse el
protector solar no es ningún problema. La
primera aplicación se realiza en la mañana
después de tu crema hidratante diaria o
tratamiento que estés utilizando en ese
momento y antes de maquillarse.
O Las reaplicaciones pueden realizarse por
encima del maquillaje facilitando su aplicación
la buena difuminación con los dedos.
O Posteriormente puedes aplicarte polvo
compacto . Actualmente existen protectotes
solares con color
VERDADES vs MITOS
O SPF 15……PROTEGE DEL 95% DE UVB
O SPF 30……PROTEGE DEL 97% DE UVB
O SPF 50…..PROTEGE DEL 98% DE UVB
O UVA….ATRAVIEZA PIEL, NUBES Y VIDRIO
VERDADES
O Protección relativa Quiere decir, depende de
muchas cosas, del sol que haga, del grado de
radiación de ese día, de cuánta crema te pones, de si
te pasas en una zona y en otra se te olvida, de si
sudas, te sumerges a piscina o mar , nieve, del tipo
de piel, etc.
O Se mide haciendo referencia a los UV-B. y UVA La
recomendación al formular será siempre 1/3 del UVA
con respecto a la cantidad de filtro UVB
– No es acumulativo. Es decir, si te echas 1 vez de 50 y
a los 2 segundos te echas de 30, NO suman 80.–
VERDADES
O A los bebés menores de 6 meses NO se les
puede poner crema solar -de hecho tampoco les
debería dar el sol-
O
– Utilizar formato que no sea para tu tipo de
piel: si tienes la piel grasa, evita las cremas
pesadas, aceites o brumas.
O
– Utilizar una que no sirva para lo que haces: si
hacer surf ponte una que aguante más el agua
LO IMPRTANTE!
LEER LAS ETIQUETAS!!
O Lo obligatorio:
– Hipoalergénica. Que no dé alergias.
– Fotoestable. Vamos, que al sol siga
haciendo su tarea protectora.
– Con fecha de caducidad. Sí, las cremas
solares sí caducan.
O GARANTIA…..ANMAT!!!
O Que sea de amplio espectro. Es decir, que
proteja de todos los rayos solares que
hemos conocido.
– Si lleva añadidos que cuidan de la piel,
mejor. Es decir: vitaminas, complejos
celulares protectores antioxidantes o cosas
así. Siempre es un plus.
– Que no tenga parabenos, ni perfume o, lo
mínimo posible (por si buscas una crema
con color).
LEYENDO ETIQUETAS
Propuestas
O En barra
O En emulsión, crema,gel, sprayable
O Con color, sin color
O Vegano, apto celíaco
O Resistente al agua, muy resistente al agua
O Para rostro, cuerpo
O Niños
O Para piel sensible
O Para pacientes oncologicos
O Para distintos biotipos cutáneos
FOTOTIPOS
Propuesta ECODERM
FORMULA
O OXIDO DE ZINC
O DIOXIDO DE TITANIO
O VITAMINA E
O EXTRACTO ORGANICO DE TE VERDE
O OXIDOS DE HIERRO(CON COLOR)
RESOLVIMOS LAS DUDAS???
ULTIMA REFLEXION:
BELLEZA AZUL
O Dado que nuestros océanos están experimentando
los efectos tóxicos de los desechos, el plástico y los
productos químicos y, por lo tanto, están siendo
destruidos, la belleza azul es una iniciativa
importante para proteger y preservar el agua dulce y
la biodiversidad.
O “Los océanos son resistentes y tienen una inmensa
capacidad para regenerarse si priorizamos su
protección.
GRACIAS POR SU ATENCIÓN…
O Escribinos a
[email protected]
O Claudia Groisman
