EL FITNESS DEL FUTURO

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 ÍN
DI
CE
2 Página anterior
INTRODUCCIÓN
MODALIDADES DE FORMACIÓN
CONDICIONES DE COMPRA
NUEVOS MATERIALES
ACTISAN
TOGU
BLACKROLL
LIBERACIÓN MYOFASCIAL
BALANCEO
POWERBALLS
STROOPS
REDCORD
THE GARAGE
THE HOUSE BY STROOPS
NRGBAG
SPORT&HEALTH CONDITIONING
PREDATOR
SLED BARROW
VIBRAM
YOGA Y PILATES. NUEVOS MATERIALES
NUESTRAS FORMACIONES
CONSULTAS Y SOPORTE

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 MATERIALES Y FORMACIÓN
Una nueva realidad, nuevas formas de entrenamiento.
Vivimos en un mundo en constante cambio.

Las personas que desean moverse quieren hacerlo en libertad, pasándolo bien y obteniendo
resultados.

La relación con el cliente tiene nuevos procesos, condiciones de trabajo, entorno y ,como profesio-
nales, podemos adaptarnos.

Si queremos lograr la máxima implicación de nuestro cliente, debemos conseguir que llegue a
sus objetivos, que logre resultados. Es necesario disponer de todos los elementos del entreno:
formación y recursos. Este catálogo tiene todo lo que hace falta para el desarrollo, con éxito, de tu
negocio en el ámbito del fitness/salud.

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 ¿ NOS CONOCES ?

CONCEPTO
- Material de excelente calidad
- Formación para entrenadores y empresas*

Una sociedad nueva acoge a personas con necesidades diferentes. Usa todas

ORIENTADO A
los recursos posibles para cuidarlas y entrenarlas.

Nos comprometemos con el profesional y la empresa, asesora mas y forma

mas en el uso e implementación de nuestros materiales y programas que

LA SATISFACCIÓN
garantizan un valor añadido para el cliente.

* Nos preocupamos de la gestión de la bonificación de la formación para em-

presas: Si como empresa estás interesado en la formación de tus técnicos,

DEL CLIENTE
Orthos, a nivel Estatal, gestiona la formación mediante la BONIFICACIÓN
POR FUNDACIÓN TRIPARTITA. De esta manera, reviertes la inversión en for-
mación a tu equipo a la vez que recuperas su importe.

Solicita información a : info@[Link]

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CON
DI
CIO
NES
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FORMAS OTRAS
TRANSFERENCIAS BANCARIAS
Al confirmar el pedido, puede realizar la trasferencia ban-
caria al número de cuenta que aparece en la factura profor-

DE PAGO
ma. Puede hacernos llegar el comprobante de dicha trans-
ferencia vía fax al número 93 207 79 67 o bien vía correo
electrónico a comercial@[Link].

ENVÍOS INFORMACIONES
Los envíos de materiales se realizan mediante agencia de
transporte.

En el caso de que el cliente tenga alguna preferencia por

IMPORTANTES
una agencia determinada, deberá indicarlo en el momento
de la confirmación del pedido. RECEPCIÓN DE LOS MATERIALES
En general, el transporte realiza la entrega de la mercancía - En el momento de la recepción de la mercancía, comprue-
en la puerta del cliente, sin incluir otros posibles despla- be por favor que todo ha llegado correctamente, tanto el
zamientos. número de paquetes, como embalajes sin abrir así como los
materiales que figuran en el albarán de entrega. Si no es
Los gastos de envío dependen del volumen, peso y lugar de así, por favor, hágalo constar en el apartado OBSERVACIO-
entrega. Confirme dichos gastos en el momento de forma- NES de dicho albarán de entrega. En tal caso, le rogamos
lizar su pedido. que se ponga también en contacto con nuestra central lla-
mando al 93 207 73 03.
Para envíos a Andorra, Canarias, Ceuta o Melilla, confirme
antes las condiciones sobre envíos, tiempos de entrega e
impuestos. REVISIÓN DE LOS MATERIALES
- Una vez abierto el envío, ante cualquier incidencia, diríja-
se a nosotros antes de 24 horas.

Ante posibles devoluciones:

- Les rogamos que antes de realizar cualquier devolución,
se pongan en contacto con nosotros.

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 Material de
fitness con ¡La solución
higiene eficaz. para un
entrenamiento
más sano!

• Antibacteriano y
antimicrobiano

• Higiénico y ecológico

• Simple y eficaz

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Material de fitness con ¿Cómo trabaja Actisan? ¿Por qué Actisan?
higiene eficaz. Materiales sintéticos con efecto antimicrobiano El material de la línea estudio de Actisan asegura un
están siendo usados desde hace bastante tiempo en entrenamiento saludable con muchas ventajas para
Los gérmenes están presentes por todas las zonas el sector médico y clínico. El secreto: Actisan es un gimnasio, personas y entorno.
que se llenan de sudor. Es una cuestión especialmen- ingrediente para el material sintético, usado para Los desinfectantes básicamente resultan innecesa-
te importante para la higiene de los gimnasios. Sin las herramientas y altamente efectivo contra virus y rios para la limpieza de estos productos. Una gran
embargo, ¿quién vigila que los usuarios desinfecten bacterias en una base iónica. Está constantemente ventaja para la naturaleza y los usuarios del produc-
su material? En particular, para pequeños materiales generando iones que son inofensivos para los huma- to.
como balones y cojines, queda demostrado que es nos. Estos iones sólo atacan el metabolismo de los
difícil en el día a día. Aunque es aquí donde el contac- organismos dañinos. Lo que es remarcable de Acti- Después de todo, mucha gente tiene reacciones
to directo con la piel es bastante común. san: es antibacteriano, a la vez que antimicrobiano, alérgicas a los productos de limpieza. Aún cuando el
Para este problema TOGU ha encontrado una solu- y destruye las bacterias y los virus al mismo tiempo. material de plástico es un campo de cultivo ideal, la
ción: Por lo tanto, es mucho más eficaz que la limpieza línea de material Actisan estudio prevendrá que cual-
Actisan: material de fitness con higiene eficaz. común y este efecto dura como mínimo cinco años. quier biofilm agresivo se desarrolle. El material no
será dañado por ello. No se darán cambios a la vista,
ni olores desagradables, y las herramientas tendrán
un mayor uso en el tiempo.

Actisan Promociona más higiene en tu estudio, más salud y

EFICACIA

Nano plata convencional profilaxis natural. Usa Actisan como demostración

de calidad. Ello creará confianza y bienestar para
vuestros clientes.

por lo menos 5 años Los iones están

incrustados
en el material
normalmente 4 semanas dónde se
regeneran
TIEMPO continuamente.
14dias 4 semanas 5 años

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 Material de fitness con higiene eficaz.

Fitness con equilibrio: Una postura saludable Pendel Ball:

el Dynair Ballcushion XL y usando la Redondo Ball: la nueva pelota para los
XXL Grupos de fitness

33

36

El Dynair XL y XXL Ballcushion de la línea de estudio Con 22 cm de diámetro, esta pelota fabricada con Higiénica, garantizada a prueba de pinchazos y no se
de Actisan junta entrenamiento con energía y relaja- foam suave es un clásico de TOGU. Sirve como un desplaza.
ción, estabilidad y durabilidad, y cada movimiento se compañero ideal para Pilates, para los ejercicios de Los Pendel balls de la línea de estudio Actisan son
convierte en un desafío de coordinación que deman- suelo pélvico y trabajo abdominal, así como para el perfectos para el entrenamiento, y como terapia para
da la máxima funcionalidad en un suelo no estable. masaje del cuello y la relajación profunda. Una relaja- los ejercicios funcionales de la espina dorsal, equi-
ción que puede ser disfrutada por cada miembro del librio y entrenamiento de coordinación, así como el
gimnasio sin ninguna duda. fitness. Están disponibles en dos medidas diferentes.
Ref. 420470 Los Pendel balls rebotan, son elásticos y son absolu-
tamente resistentes a los pinchazos.
Por su forma oval no se desplazan durante los ejerci-
cios y pueden ser usados en varias direcciones.

Ref. 420450 (80 cm)

Ref. 420460 (60 cm)

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TOGU Jumper: MyBall: MedicineBall:
más dinámico-más diversión una cuestión esférica una cuestión medicinal

El patentado TOGU Jumper conlleva eficacia y en- La más antigua de las fitness ball’s es un producto El clásico balón medicinal, desde ahora higiénico,
tretenimiento para una sesión personal o en grupo, clásico y estándar para el entrenamiento funcional. para entrenar la fuerza y la coordinación en entre-
seguro en un suelo inestable, para mejorar fuerza, re- Desde ahora higiénico, versátil y eficaz para entrena- namientos personales o en grupo. Sin latex, estos
sistencia y coordinación. Consiste en una plataforma miento en grupo y personal. balones hinchables son extremadamente resistentes.
con una parte dinámica y otra estable, en la que am-
bas caras pueden ser usadas. Con un contacto seguro Ref. 414600 (45 cm)
y una superficie antideslizante “Better grip”, asegura Ref. 415600 (55 cm)
un entrenamiento funcional con efecto trampolín. Ref. 416600 (65 cm)
Bonus para gimnasios: ahorro de espacio y fácil al- Ref. 417600 (75 cm)
macenamiento integrado sin coste extra.

Ref. 420420

video de togu

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 Material de fitness con higiene eficaz.

TOGU Premium Easy Fit Pack

La superficie más adecuada para el entrenamiento. Se pliega

muy fácilmente (35 x 60 cm), es ligera y fácil de transportar.
Está fabricada con una espuma de poliestireno de alta ca-
lidad y la cubierta tiene un acabado agradable y que no se
desgasta.
La parte inferior es antideslizante e impermeable a la absor-
ción de líquidos
.
Color: azul. Ref: 971200.

FT Corner
Posiblemente, una de las mejores inversiones para nuestro estu- La mejor presentación para el entrenador que
dio: el metro cuadrado más rentable. debe trabajar desplazándose con el material.
El mueble FT nos permite organizar el material necesario para el
trabajo de varios entrenadores funcionales a la vez, en un solo La Fit Pack es una maleta de gran capacidad,
metro cuadrado y con una inmejorable imagen profesional. con múltiples departamentos para poder orga-
Está fabricado en tablero de 16 mm , de alta calidad y dispone de nizar el material adecuadamente. Una bolsa
ruedas para su fácil desplazamiento dentro de la sala. tipo “trolley”, con ruedas y asa para los que
quieren una perfecta solución de transporte.
Color: Gris
Ref: 902020 Color: negro y plata
Ref: 908000

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LIBERACIÓN MYOFASCIAL

Black roll
Bodybone El Black Roll es la herramienta de recuperación perfecta para el auto-
masaje y la liberación miofascial (tejido conectivo del músculo):
Reposa sobre él y relájate tras una dura sesión de entreno o un - Prevención y tratamiento de problemas musculares y miofasciales.
día de trabajo. Una herramienta para alinear anatómicamente - Regeneración activa con la mejora de la circulación sanguinea.
y que puede ser usada en cualquier terapia, entreno para li- - Ideal para el calentamiento y la recuperación post ejercicio.
berar tensiones y bloqueos de toda la columna vertebral. Con
una bola especial en el extremo, pueden tratarse puntos gati- Medida: 30 x 15 cm
llo o de acupuntura. Color: gris. Ref: 400048

Medida: 15 x 6,5 cm 430 grs

Color: gris Ref: 410430

video Black Roll

Bodybone XL
Sitúate encima y disfruta de una liberación XL. Ideal para la
expansión de la musculatura del tronco, puede usarse como
soporte durante el entrenamiento de fuerza. La nueva situa-
ción dificulta el ejercicio y lleva el entreno a nuevas dimensio-
nes. Los ejercicios de estabilidad y equilibrio pueden dificul-
tarse usando el Bodybone XL como plataforma.

MYOFASCIAL RELEASE
Medida: 26 x 14 cm
Color: gris Ref: 410440

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 Dynair - Entreno y equilibrio

Dynair Dynair Extreme Dynair 80 cm

Para todos y para todo; Los top 10!
Sentarse en él y notar el comfort. Automáticamente la postura se endereza y se alinea. Es el elemento Dynair más moderno, con 80 cm. de diámetro y 18
de altura. Ideal para meditar o sentarse en él, las suaves vibraciones se absorven y se transmiten a la columna. Para poder sentarse de forma estable
tienen que haber, permamentemente, pequeños movimientos de ajuste.

Dynair senso ball cushion XXL Dynair senso ball cushion XXL
Nivel 4 - Extrafuerte 50 cm 400406 Nivel 3 - Fuerte. 50 cm
Dynair Meditation XXL 50 cm 470636 Ref: 400404

Dyanair golf Pro Ésta es la mejora de la serie Dynair para los practicantes del
Dynair senso ball cushion XL Dynair senso ball cushion Golf. Ajustado especialmente a las necesidades de la técnica
Nivel 2 - Medio. 36 cm Nivel 1 - Ligero. 33 cm moderna del Golf. Con el Dynair GolfPro encontrarás el punto
Ref: 400370. Ref: 400270. de equilibrio más rápidamente y mejorarás la estabilidad y la
precisión. Se puede ajustar, según la presión, a cualquier esta-
do de condición física y habilidad.
Color: verde. Ref: 410350.

Indestructibles y seguros.
Muy manejables y pesados.
Gran densidad para entreno
de potencia en muy poco volumen.

Dynair ball cushion XL Dynair ball cushion

rojo, verde, turquesa, azul, negro rojo, verde, turquesa, azul, negro
Ref: 36 cm 400300. Ref: 33 cm 400200.

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3D AirPad set of 2 Dynair Cardo ball Dynair Pads/
cushion oba Senso vein trainer
Actúa como una superficie dinámica para cualquier tipo Para estar sobre ellos o apoyarse al estar sentados, esta sua- Entrenamiento del equilibrio para una vida activa. Muy útil en
de entrenamiento deportivo. Las almohadillas se hinchan ve cámara de aire trainer está indicada para empezar a entre- principiantes, puesto que es más seguro al pisarlo y al estar de
para poder ajustarlas a cada persona. nar la espalda. Refuerza la musculatura del tronco, permite pie sobre él.
Su efecto se fundamenta en el concepto 3D Kinesio, que es el movimiento suave de las vértebras y ayuda a mantener una Por su menor grosor, puede pisarse el suelo en cualquier mo-
una idea de movimiento que entiende el cuerpo humano posición erguida. mento.
como un todo y en el que la columna vertebral es su eje
El perfecto ajuste entre los Dynair Pads y el arco del pie, además,
organizador. Color: negro, azul, rojo oscuro. Ref: 400390. masajea los pies.
Color: antracita. Ref: 410420.
Color: rojo. Ref: 400610.

Multiroll Brasils Senso Balance + XL

Rulo inestable para el entreno funcional. Amplia posibilidad Llenos de aire, su peso ofrece una reacción especial al movimiento
Mejora la coordinación, flexibilidad y el control corporal.
de ejercicios . 80 [Link] largo, 18 [Link] diámetro. Se puede (efecto sacudida). Se realiza un trabajo de la musculatura profunda
Imprescindible para entrenar el equilibrio.
modificar el relleno de aire mediante una válvula. y trabajo preventivo lumbar por medio de movimientos vibratorios de
Color: rojo, amarillo, azul, verde, rosa, lila, antracita
Multiroll Functional 80 cm. Ref: 400010.
16 cm Ref: 465150
18,5 cm XL Ref: 465170

pequeña amplitud. Sencillo y eficaz, incluso en entrenos de corta dura-

ción. Puede usarse como rodillo de masaje.
Ref: 470636. Verde.

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 Estabilidad y equilibrio

Balance Pad Balance Block Senso Balance Cushion & XL

Almohada de espuma semiblanda. Se ha desarrollado para el trabajo con una sola pierna en Forma parte de la línea de productos Senso Balance. Tiene
Para el entreno del equilibrio y la propiocepción en las primeras ejercicios de inestabilidad con mayor control. Generamos una un nuevo y mejorado contacto con el suelo. El nivel de infla-
progresiones, clientes que empiezan, personas mayores o readap- nueva conciencia del cuerpo, la función sensomotora y la movi- do y sus nódulos especiales actúan como un estímulo pro-
tación. lidad, con ejercicios simples. Trabajamos también los músculos pioceptivo y están epecialmente indicados para ejercicios
que rodean las articulaciones, con lo cual es ideal como recurso de marcha y entreno de la percepción.
adicional en el tratamiento de fisioterapia en tobillos, rodillas y Color: rojo, verde, azul, rosa, amarillo.
articulaciones de la cadera.
Ref.: 12205 Muy fácil de limpiar 16 cm Ref: 410490
y mantener. 18,5 cm Ref: 410500
Sólo precisa acla-
rado con un paño
húmedo.
Ref: 410480
Color azul-púrpura.

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Senso Balance Pad set de 2 Aero-Step XL Aero-Step XL functional

Ref: 400510 Ref: 400590

Un elemento más de la familia de los Senso Balance. El escalón más avanzado en la estabilidad. Para el practi-
Puedes incorporarlo al trabajo sensomotor gracias a las cante avanzado, una cámara de aire doble que ofrece un
múltiples puntas y la disposción de las mismas. entreno con efectos máximos. Un trabajo más intenso para
Es ideal también para introducir a nuevos clientes a tera- la percepción de la capa muscular más profunda, proceso
pias o readaptaciones de la pisada o sesiones de entreno de estímulos y estabilidad. Puede usarse en muchas posi-
ciones por su robustez.
multisensorial.
Existen dos versiones: una con superficie con 1000 pun-
teras, otra con superficie lisa antideslizante (modelo
Ref.: 410510 ..... 16 Functional).
cms
Ref.: 410520.......18.5
cms Xl

video aerostep

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 FORMACIÓN
JUMPER INSTRUCTOR
Formación en el uso de este aparato para impartir sesiones
Jumper Jumper mini colectivas, cardiovasculares o de tono muscular. (8h.)

El jumper es una evolucion del dynair, con dos superficies, una rígida y otra dinámica.
Su forma y su construcción (2/3 de un balón) le convierten en uno de los aparatos
más avanzados e innovadores. Permite el entreno de fuerza, resistencia, fuerza ex-
plosiva y coordinación a la vez. Su efecto trampolín no sólo permite un entrenamiento
pliométrico excelente sino que también da al entreno un carácter divertido, inclusivo
y de juego.

“Cardio Strength“
Interval workout de alta intensidad. Entreno en diferentes tracks, con una mezcla
de ejercicios de fuerza-resistencia para el tren inferior y superior (parte aeróbica), y
de fuerza explosiva (pliometría) para el tren inferior y el “core” (parte anaeróbica).
Una de las mejores herramientas para el entreno en salud o mejora
Beneficios de “Cardio Strength“:
del estado físico. Elegir Jumper significa estar en forma. Multifun- 1. Entrenamiento cardiovascular de alta intensidad (aeróbico/anaeróbico)
cional, 2/3 de bola con efecto trampolín. Ideal para clases colecti- 2. Entreno propioceptivo óptimo.
vas, entrenamiento personal, entrenamiento deportivo específico o 3. Mejora de resistencia global y local.
fisioterapia. Rebote con efecto 4. Acondicionamiento físico de gran rendimiento.
Categoría de seguridad 5. Alto consumo de calorías.
muy dinámico. Gran estabili-
******* 6. Coreografías simples y motivantes.
dad de las articulaciones y los
Producto revelación FIBO ‘09
tobillos. No resbala, incluso en
Medidas: 36 x 18 cm
superficies muy lisas. Mejor
material de agarre, en ambas
REF: 410302 “Core Power“
El Jumper Mini es ideal para
caras. Excelente vibración de
ejercicios con el apoyo de una Fuerza resistencia con enfoque al “core stability” y “strength” con el Togu Jumper
transferencia.
sola extremidad, para reha- y los brazils (opcional).
Categoría de seguridad ******* bilitación o en el trabajo del en-
Soporta 200 kilos. Además se entrena el tren inferior y superior mientras el “core” se mantiene activa-
Producto revelación FIBO ‘09
trenador personal a domicilio.
do y permite la transferencia de las fuerzas entre las extremidades.
Medidas: 52 x 24 cm.
REF: 410202 Beneficios de “Core Power“:
1. Mejora de fuerza-resistencia (global y local)

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 Balance Board I

REF: 410402
Nivel: Fácil. Color: rojo y negro
40 x 8 cm Soporta 120 Kg

Balance Board II
REF: 410406
Nivel: Medio. Color: verde y negro
40 x 8 cm Soporta 120 Kg

Moonhoper Sport

Moonhoper para
adultos.
¡Entrena jugando !

REF: 666700
Color: Azul y Negro
Balance Board III
Medidas aprox: 50 cm REF: 410404
Soporta 110 Kg Nivel: Difícil. Color: azul y negro
40 x 8 cm Soporta 120 Kg

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 P O W E R B A L L’ S
No se deslizan ni resbalan. Respetan todas las normativas de seguridad, tanto en su uso como en los materiales en los que están construídas. Están hechas con Crilon, no contienen metales pesados, son hipoalérgicas y
con sistema ABS (sistema antiestallido).Soportan extrema capacidad de carga. 4 modelos diferentes, una para cada tipo de entreno/objetivo.

Powerball ABS Powerball Premium ABS Powerball Challenge ABS

Para trabajos con pesos de hasta 90 Kg Categoría de seguridad ***** Categoría de seguridad *****
6 colores disponibles Para trabajos con pesos de hasta 150 Kg Para trabajos con pesos de hasta 150 Kg
6 colores disponibles 6 colores disponibles
Ref: 45 cm diámetro 402450
Ref: 55 cm diámetro 402550 Ref: 45 cm diámetro 413450 Ref: 45 cms diámetro 413450
Ref: 65 cm diámetro 402650 Ref: 55 cm diámetro 413550 Ref: 55 cms diámetro 413550
Ref: 75 cm diámetro 402750 Ref: 65 cm diámetro 413650 Ref: 65 cms diámetro 413650
Ref: 75 cm diámetro 413750 Ref: 75 cms diámetro 413750

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Powerball Extrem ABS Pendel Ball WaterPower Ball

Categoría de seguridad ******* ¿Problemas de espalda? Prueba el Pendell Ball y sorpréndete. Es un La nueva WaterPower Ball promete un reto revolucionario en el entre-
Soporta hasta 1000 Kg de presión. elemento inflable y completamente seguro para entrenamiento y tera- namiento funcional debido al “peso dinámico” que supone el agua
pia. Lo que hace especial al Pendell Ball es su forma ovalada. Por este de su interior. Con cada movimiento, la vitalidad del agua produce
motivo tiene mayor superficie de contacto con el suelo y de la persona un efecto de masa centrífuga que genera un factor de peso mútiple.
Ref: 41600
que hace el ejercicio. Esto hace que la pelota nunca ruede y tenga una Se puede llenar con la cantidad de líquido que se considere oportuna,
Ajustable de 55 a 70 cm
gran variedad de aplicaciones. según la persona y el tipo de entreno.

Color: púrpura Color: azul

Ref: 400409 Ref: 410450

video garantía sistema ABS para powerballs

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Página siguiente 23
 SLASTIX PRO
Trabajo de entreno funcional Alto Rendimiento Alto nivel de seguridad.
Bandas de doble largo con una asa en medio para poder anclar o
SLASTIX TONER donde el Pt sujeta al cliente. CORE SLASTIX
Seis resistencias para escoger: Único y desplegable de muchas formas. Los agarres pueden estirarse
La tecnología patentada Slastix está revolucionando la forma de los en cualquier dirección, a través de una porción especialmente acol-
trabajos con bandas de resistencia. chada, permitiendo un entreno a cualquier nivel.
Forros textiles de alta seguridad.
Medida de largo 122 cm.

Ref: SP48VL..........................................................Very Light - Púrpura

Ref: ST48L .....................................................................Amarillo - light
Ref: ST48M ....................................................................Rojo - medium
Ref: ST48H .........................................................................Azul - heavy
Ref: ST48VH ............................................................Verde - very heavy Medida: 160 cm
Ref: ST48L ...................................................................Amarillo - light. Ref: ST48SH...........................................................Plata - super heavy Ref: 980043........................................................ Amarillo - light
Ref: ST48M ..................................................................Rojo - medium. Ref: 980042..........................................................Rojo - medium
Ref: ST48H .......................................................................Azul - heavy. Ref: 980044. ...........................................................Azul - heavy
Ref: ST48VH ..........................................................Verde - very heavy. Ref: 980046......................................................... Verde - very heavy
Ref: ST48SH.........................................................Plata - super heavy.

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FITNESS STICK
!Compacto y portátil, ideal para entrenos en casa del cliente.
FITNESS STICK PRO
Pensado para trabajar con bandas SlastixToner, muy fáciles de incorpo- La herramienta definitiva para construir
rar a las ranuras especialemente diseñadas para ello. un core fuerte, poder explosivo, flexibili-
Resistencia máxima recomendada de trabajo 14 kilos. dad y resistencia. Fabricado con Acero,
Diseño patentado por uno de los mejores talleres de ingeniería de equi- en USA. Ligero, portátil, diseñado por
pamiento de fitness del mundo. Stroops después de numerosos ensayos
con deportistas de alto rendimiento.
Ref.: ..........................FITSTCK FIT STIK Pro consiste en un largo mango
de 109,22 cms, con empuñaduras gira-
torias de calidad profesional con anillas
para poder enganchar de manera
rápida y fácil a los mosquetones de los
Slastix (uno o ambos lados a la vez) en
cualquier lugar. FIT STIK genera resis-
tencia mientras ejecutamos ejercicios y
movimientos que imitan el mundo real
de los deportes. FIT STIK Pro – sencillo,
poderoso, atractivo.

Lee más: [Link]

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25
 ACELERATOR TAKE DOWN
Para el entreno de movimientos explosivos de alto nivel. Ajusta- THE CAT Para el entreno de movimientos explosivos de alto nivel.
ble hasta en 30 posiciones, que situan la resistencia en todos Ajustable hasta en 30 posiciones, que situarán la resis-
los grandes grupos musculares, y ayuda al trabajo de velocidad, “El gato” es una herramienta especializada para el
desarrollo de movimientos laterales rápidos. Anclado tencia en todos los grandes grupos musculares, y ayuda al
agilidad, equilibrio, rapidez y explosividad. 6 metros de largo. trabajo de velocidad, agilidad, equilibrio, rapidez y explosivi-
a dos bandas de resistencia laterales, el atleta
trabaja contrarresistencia en 360º. Permite realizar dad. 3 metros de largo.
desplazamientos hacia adelante, atrás y laterales.

Ref. CAT

Ref.:ACL47_0.............................................acellerator de 21 kg
Ref.: ACL77_O ...........................................acellerator de 34 kg Ref.:MATKDN47...................................acellerator de 21 kg
Ref.: ACL1005_O........................................acellerator de 47 kg Ref.: MATKDN77...................................acellerator de 34 kg
Ref.:MATKDN105.................................acellerator de 47 kg
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 PHYTON STRIKE
ALL LEGS SPEED BUILDER Uno de los materiales más versatiles por sus aplicaciones, fácil THE BEST BATTLE
transporte, y cantidad posible de entrenos.
Para un trabajo excepcional del tren inferior. Ancla en tres tipos dife- Sirve para deporte de contacto en alto nivel, golf, deportes de La evolución del entreno con soga.
rentes de agarres los slastix y ponte a trabajar. raqueta, etc... La calidad del material y su elasticidad aumentan exponencialmente
Indicado para cualquier tipo de cliente, desde deportistas de rendi- la intensidad del trabajo y permiten múltiples aplicaciones que la
miento a personas mayores o trabajo de readaptación. soga no elástica no puede ejecutar.
El kit incluye una cinta de anclaje, dos bandas Slastix con mosquetón Ref. QKFFHDH_O.........................Heavy
y dos anclajes completos a tobillo. Ref. QKFFHDM_O.....................Medium

Ref............ MMALEGS

Disponibles dos
intensidades:

Ref. ..35 kg........Ana77_O

Ref.:..47 kg......Ana105_O

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NEXT
 DOUBLE GUN
COBRA PRO Cuatro Slastix, cuatro agarres (tobillos y puños) y... ¡a entrenar !
Evolución del modelo Cobra. La diferencia más importante es el Con Double Gun, mejorarás todos los moviemientos de piernas y
COBRA sistema de agarre al puño. Cobra Pro está pensado sobretodo para tren superior, tanto para deportes de contacto como para deportes
deportes de contacto donde la mano va vendada y con guantilla. El de pateo, basquetball, balonmano, etc.... Es muy interesante
Excepcional para deportes o gestos donde “empujar” con el tren
agarre de mano deja libre el enganche por debajo de la venda o la también el entreno de resitencia general o entreno metabólicos
superior sea muy importante.
guantilla de manera que sea muy fácil Y SEGURO quitar o poner la que permite este material.
También admite múltiples usos para ejercicios en los que se realicen
movimientos de Push. banda elástica.

Ref. Cobra Medium ..........................................................CobraM

Ref.:Cobra Heavy...............................................................CobraH

Ref.: Cobra Pro Medium............................................COBRAPROM

Ref.: Cobra Pro Heavy................................................COBRAPROH
Ref.: Double Gun Medium..............................................MAGUN2M
Ref.: Double Gun Heavy.................................................MAGUN2H
Ref.: Double Gun Very Heavy........................................MAGUN2VH
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 ARNÉS BÁSICO
CINTURÓN 360º LIBRE Arnés básico para poder anclar cualquier Slastix, cuerdas, bandas,
Cinturones que permiten libertat total, 360º de giro en la cintura del etc...
cliente. Ello nos deja la posibilidad de movernos en cualquier direc- Se adapta al cuerpo del cliente con holgura suficiente para la comodi-
dad en un uso intensivo.
CINTURÓN FT PRO 1 ción sin que el cinturón nos limite o quede trabado.
Se engancha rápidamente a cualquier Slastix Stroops.

Cinturón de entreno con doble cinta para la mayor seguridad, cierre

rápido ajustable a la cintura y clip para enganche del mosquetón de
cualquier Slastix.

Ref.: B360L..........................................360 BELT - LARGE - BLUE

Ref.: B360L_O...................360 - DEGREE BELT, LARGE - ORANGE
Ref.:.......................................................................... UNSWBELT Ref.: B360M.........................................360 BELT - MEDIUM - RED
Ref.:.................................................................. BHHARN
Ref.: B360S......................................360 BELT - SMALL - YELLOW
Ref.: B360XL.....................................360 BELT - XLARGE - BLACK

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 SLASTIX LOOPS
Stroops Loops aporta confort y durabilidad a todos los entrena-
mientos de resistencia muscular. El asa puede usarse, colocada
SLIDER ASAS
donde sea necesario, para tonificar la parte superior o inferior Asas de enganche rápido para cualquier tipo de Slastix.
del cuerpo. Un sistema rápido y sencillo para ajustar la altura desde la Ref:....................................................................... HANDLSTR
que se enganchan los elementos de entrenamiento. Sólo hay
que fijar la cinta ajustable en una puerta o espaldera y la pieza
de entreno puede anclarse en el aro a cualquier altura.

Ref: 980013. .....................................................Amarillo - light.

Ref: 980012....................................................... Rojo - medium.
Ref: 980014........................................................... Azul - heavy. Ref:..............Slider
Ref: 980015................................................ Verde - very heavy.
Medida: 70 cms.

30 Página anterior
TOBILLERAS CON TRES HEBILLAS
Tobilleras con tres enganches para diferentes posiciones de traba-
jo. Compatible para cualquier tipo de Slastix.

ANCLAS PARA SLASTIX

Un sistema rápido y sencillo para
MUÑEQUERA CON HEBILLA ajustar la altura desde la que se
enganchan los elementos de entre-
Muñequeras que nos permiten enganchar de manera rápida mediante namiento. Sólo hay que fijar la cinta
hevilla, un Slastix a nuestro puño. Podemos trabajar con guantilla o ajustable en una puerta, poste, árbol,
vendados sin problema. máquina, espaldera ....

Ref:......................................................................MAPUNCH
Ref.:. Ancla de 30 cm ...............................................ANCHOR
Ref.: Ancla de 120 cm...........................................ANCHORXL

Ref.:.........................................................................ALLEGBLK

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31
 DOTDRILLMAT
FUNCTIONAL TRAINING LADDER TANDEM TOW
Dot Drill Mat es perfecta para ejercicios de calentamiento y entreno
pliométrico. Ligera, se guarda fácilmente. Se trata de un retángulo Un elemento económico y eficiente para contruir piernas potentes y
de goma de 0,9 x 1,2 m, con 5 agujeros, en el que se puede trabajar entrenar a dos atletas a la vez. Cada deportista se alterna en hacer de
desde cualquier posición, en pie o tumbado, para trabajo de piernas o resistencia para su compañero. El compañero más activo corre contra
brazos. Material de alta calidad. la resistencia del que hace de lastre. Sucesivamente, se cambian los
papeles y, así, el entreno es más dinámico.
Ref:............................................................................. DOTMATE.
Ref:........................................................................TANDEMTOW

Esta escalera plana de más de 4,5 metros es perfecta para realizar

calentamientos y una gran variedad de rutinas. Los escalones pueden
ajustarse y, así, puede individualizarse la distancia entre ellos. Muy
útil para entrenamientos indoor y outdoor.

Ref:..................................................................................RRL_O

32 Página anterior
 VALLAS

CARRYING STRAP CAJONES PARA PLIOMÉTRICOS

Para el transporte sencillo de “Hurdles” (vallas) apiladas
“Cajones” para saltos en entreno pliométicos.
Ref............................................................................. HRDLCARY
Ref.: PB6 ...........................................................cajón de 15 cms
Ref.: PB12..........................................................cajón de 30 cms
Ref.:PB18...........................................................cajón de 45 cms
Ref.:PB24...........................................................cajón de 60 cms

Estas vallas están hechas de un material plástico que las hace fuer-
tes y duraderas, aunque ceden cuando se las pisa. Fáciles de apilar,
fáciles de almacenar y fáciles de transportar.

Ref: 12 CMS DE ALTO.................................................. HURDL12

Ref: 6 CMS DE ALTO........................................................HURDL6

Página siguiente NEXT

33
 BODY WEIGHT GYM

Robusto material para el entreno en sus-

pensión, con o sin elementos elásticos. Dos
bandas INDIVIDUALES con ajustes rápidos.

Ref: BWG2............ Body Weight

REF: BWG2SLX........Body Weight Gym with
Slastix

34 Página anterior
MADE IN USA

Esta escalera plana de más de 4,5 metros es perfecta pararea-

lizar calentamientos y una gran variedad de rutinas.
Los escalones pueden ajustarse y, así, puede individualizarse
la distancia entre ellos. Muy útil para entrenamientos indoor y
outdoor.

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NEXT
 Accessories

A DRAG STRAP (REF.: DRAGSTRAP)

Cinta de nylon , de 3 metros, alta resistencia con mosquetones en ambos
extremos. sirve para anclar en cinturones o arneses en ejercicios en los que
arrastramos con el curpo lastres.
A B
B NYLON CORD (REF.: NYLON120)
cuerda de 3 metros, muy dura, con lazos en cada extremo.

C QUICK RELEASE MECHANISM (REF.: QRM)

Quick Release individual se utiliza para los atletas que entrenan con arneses de
resistencia o lastres. El mecanismo de liberación rápida enlaza el arnés con la
correa de arrastre o lastre trineo con una correa roja de 90 cm que el atleta
mantiene sujeta mientras ejecuta. Cuando el atleta quiere liberar la tensión por
completo puede desprenderse tirando de la correa roja desenganchando el
mecanismo de liberación rápida y permitiendo al atleta correr sin ningún tipo de
resistencia aplicada. C D
D 360 BELTS
Perfecto para trabajar con la mayor comodidad. El anclaje al anillo triangular
permitir la transición sin esfuerzo y una gama completa de movimiento,
compatible con cualquier Slastix ®. Los cinturones no son ajustables y están
diseñados para adaptarse libremente. Tallas disponibles en pequeño, mediano,
grande y extra grande.
Ref: B360S ......................................................................................cinturón pequeño
Ref: B360M......................................................................................cinturón mediano
Ref: B360L............................................................................................cinturón largo
Ref: B360XL.................................................................................cinturón extra largo
E F
E UNIVERSAL SWIVEL BELT
El más versátil de los cinturones de Stroops. La cinta tiene un anillo de
deslizamiento y se ajusta desde el tamaño de la cintura de un niño hasta 127 cms.
Ref:..............................................................................................................UNSWBELT

F QUICK RELEASE WIRE BELT

Cinturón con presa de rápida liberación. Se utiliza como una opción de liberación
rápida para los corredores de montaña.

Ref:...............................................................................................................WIREBELT

36 Página anterior
Belts & Harnesses

G H

G POWER PULL BELT

Potente cinturón acolchado, ajustable. diseñado para tirar de las cargas más
pesadas con 180 grados de movimiento disponible y sin tensión en la hebilla.
Ref.:..................................................................................................................PPBELT

H CHEETAH™ BELT
Cinturón diseñado para trabajo de alto rendimiento. Disponde de 2 anillas
metalicas que permiten 90º de desplazamiento cada una.

Ref.:..................................................................................................................CATBELT

I J I SHOULDER HARNESS
Arnés de talla única, con acolchado grueso a través de los hombros y el pecho
para apoyar a la resistencia agregada a través de la fase de aceleración del
sprint.
Ref.:....................................................Thick Pad........................................... HHARNES
J

Página siguiente NEXT

37
 Body attachments

A ALL LEGS 3-RING ANKLE STRAP

Diseñado para trabajar con calzado, las 3 anillas de anclaje permiten disponer de
líneas de fuerza multiángulos.
A B C
Ref.:................................................................................................................ALLEGBLK

B FOOT CUFFS
Anclajes rápidos (mediante velcro) para situar en los pies que disponen de un
único anillo donde anclar Slastix
Ref.:.............................................2 Foot Cuffs............................................. FOOTCUFF

C SMALL WRIST/ANKLE STRAP

Tobillera con anilla, pequeña
Ref.:..................................................Small Ankle/Wrist Strap.........................ANKLBLK

D LARGE WRIST/ANKLE STRAP D E F

Tobillera con anilla, grande
Ref.:...............................................................................................................ANKSTR25

E CALF STRAP
Tobillera diseñada para el entreno pliométrico, asistido con bandas elásticas.
Ref.:....................................................Calf Strap........................................ CALFSTRAP

F THIGH THRUST STRAPS

Anclaje de muslo para trabajo pesado. grueso, acolchado y ajustable con una
hebilla corredera. Se ajusta justo encima de la rodilla y tiene un anillo deslizante
que permite un multiángulo ante cualquier resistencia.
Ref.:............................................Thigh Thrust Strap........................................TTSTRAP
G H
G THIGH STRAPS
Cinta acolchada y ajustable con velcro con un anillo metálico fijo, para el tobillo.
Ref.:..........................................................Thigh Strap...................................THIGHBLK

H BICEPS STRAP
anclaje de bíceps para trabajo pesado. gruesa, acolchada y ajustable con una
hebilla corredera. Se ajusta justo encima del codo y tiene un anillo deslizante que
permite un multiángulo ante cualquier resistencia.
Ref.:.....................................................Biceps Strap.................................BICEPSTRAP

38 Página anterior
Anchors / Slastix®
A WRAP-AROUND ANCHOR
Cinta 86 cm de circunferencia para anclar en cualquier poste, máquina,
espaldera o similares.
Ref:........................................................................................ANCHOR

A B C B XL WRAP-AROUND ANCHOR
Cinta de 150 cm de circunferencia para anclar en cualquier árbol, o
postes más grandes.
Ref:...................................................................................ANCHORXL

C ROPE ANCHOR
Anclaje de pared, puede colocarse a cualquier altura cuando queremos
dejar un punto de sujección bien sólido y fijo
Ref:.................................................................................ROPEANCHOR

D THE SLIDER
Nos permite disponer de un anclaje del que podemos variar la altura de
manera muy rápida en entrenos a domicilio colocándolo en una puerta.
D E F Ref:..........................................................................................SLIDER

E FOAM DOOR ANCHOR

Anclaje de puerta para colocar en la hevilla cualquier Slastix con
mosquetón, cintas, etc...
Ref:.................................................................................ANCRFOAM-B

F SPINE
Soporte vertical de pared, con presas rápidas que podemos colcar a
cada 15 cms y anclar Slastix para el trabajo con resitencias.
Ref:........................................................................................SPINE78

G
G SLASTIX BANDAS ELÁSTICAS CON
MOSQUETONES EN CADA EXTREMO 30 cm de largo - Medium resistance 120 cm Heavy resistance 240 cm - Heavy
La revolución en el entreno con bandas 30 cm de largo - Heavy resistance 120 cm Very Heavy resistance
300 cm - Heavy
elásticas ya que podemos anclar cualquier 35 cm de largo - Medium resistance 180 cm Medium resistance 300 cm - 20 kg
tipo de complemento en los mosquetones 35 cm de largo - Heavy resistance 180 cm Heavy resistance 300 cm - 34 kg
de los extremos. Están disponibles en 180 cm Very Heavy resistance
40 cm Medium resistance 300 cm - 47 kg
mu¡últiples medidas de largo y resistencia 180 cm Super Heavy resistance
40 cm Heavy resistance 300 cm - 67 kg
180 cm - 34 kg
120 cm Light resistance 600 cm - Medium
180 cm - 47 kg
120 cm Medium resitance 600 cm - Heavy
180 cm - 67 kg

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39
40 Página anterior
 ENTRENO EN SUSPENSIÓN
made in norway 41
Página siguiente
 RedCord One Ref: RC One
RedCord mini+agarre de cinta (imagen) Ref:12121
Narrow Sling Ref: 12042
Wide Sling Ref: 12043
Power Grip (tradicional) Ref: 12130

Las investigaciones han mostrado que la inactividad física o el dolor pueden desactivar uno o más músculos generando compensa-
ciones, estrés y sobrecargas, lo que conduce a disfunciones en el movimiento.

El ejercicio en suspensión, por el efecto del peso del propio cuerpo, usando el método y los materiales exclusivos Redcord, es una
herramienta muy eficiente para el entreno funcional de la fuerza y la prevención de lesiones usado por los practicantes de fitness y
atletas de élite en todo el mundo.

Wide Sling Narrow Sling Red Cord One

Cinta polivalente para engan- Cinta polivalente para engan-
char en los mosquetones del char en los mosquetones del
RedCord Mini. RedCord Mini.
Sus anchura nos permite sus- Sus 9,5 cm de ancho nos
pender comodamente la cin- permiten suspender comoda-
tura o la cintura escapular mente las piernas del cliente
o piernas del cliente durante durante el entreno y realizar
el entreno y realizar ejercicios ejercicios avanzados en los El “hermano pequeño” de la familia RedCord. Diseñado espe-
avanzados en los que de- que deseemos un cambio rápi- cialmente para el trabajo en casa o para entrenadores que se
seemos un cambio rápido de do de palanca, sentar al clien- desplazan.
palanca, sentar al cliente o te o situarnos de pie encima. Una amplia cinta para situar las piernas y disponer de múlti-
situarnos de pie encima. ples ejercicios con un rápido cambio de palanca. Viene acom-
Ref. 12042 pañado de un completo DVD de ejercicios.
Ref. 12043
Ref. RC One

42 Página anterior
Red Cord Mini

El modelo más solicitado por parte de los entrenadores persona- FORMACIÓN

les y las instalaciones más avanzadas.
Dos cuerdas independientes, con un sistema de regulación de ENTRENO EN SUSPENSIÓN (8h).
altura ultrarápido.
Impartir entrenamientos seguros con este material.
El sistema RedCord es el más versátil del mercado ya que dispo- Clarificar las bases fisiológicas y biomecánicas de este tipo de entreno.
ne de mosquetones en los que rápidamente podemos intercam- video redcord Bases biomecánicas del entreno en suspensión.
biar los tipos de asas o cintas. Evaluación del cliente previa a este tipo de entreno.
El RedCord Mini viene provisto de los dos modelos de asa de la Metodología del entreno en suspensión.
imagen
RED CORDasí Mini
comoSIN
de cinta
tope de puerta
ancha para elSling)
(Narrow trabajoRef.:
en casa.
12120GB Repertorio de ejercicios y su progresión.
Seguridad en la sesión.
Ref. 12120 GB

Página siguiente 43
 THE
GARAGE
Espectacular estructura multifunción, diseñada
especialmente para el entreno en suspensión, cualquier
tipo de entrenamiento funcional, anclajes,
sports conditioning, boxing, y todo lo que tu imaginación
sea capaz de hacer en un espacio tan reducido.
Diseña tu lugar Funcional Training y cámbialo a tu gusto
cuando te apetezca .
¡Su versatilidad es asombrosa!

Implementamos actividades semigrupales en circuito

para 8 clientes a la vez, consulta sobre la formación.

44 Página anterior
 Anclajes de barra móviles

Anclajes de mosquetón regulables en altura

Armarios bajo llave

Kit CORE TRAINER con diámetro olímpico

Página siguiente 45
 THE HOUSE
Más reducida en tamaño, misma altura (250cm)
que GARAGE. Ideal para estudios de entreno
HIGHT PERFORMANCE, Functional Training,
Sports Conditioning o boxes.
Dispone de english leader, dos soportes fácil-
mente ajustables en altura donde anclar cual-
quier Slastix, sacos de boxeo, puchings, bandas
elásticas para asisitir en dominadas, etc...

Implementamos actividades semigrupales en

circuito para 8 clientes a la vez, consulta sobre
la formación.
46 Página anterior
Página siguiente 47
 VERSATILIDAD incomparable
En un reducido espacio cúbico de 2x1,9 m de base y 2,5 m de altura.

48 Página anterior
Página siguiente 49
 NRG BAG
El material revelación de los dos últimos años.
NRG BAG 6 kg. Ref. EB001
Permite tanto el entreno individual de alto rendimiento como el entreno y
NRG BAG 8 [Link].
evaluación EB002grupos (X-CHART) o clases grupales con coreografías muy
pequños
NRG BAG 10
simples [Link]
pero Ref. EB003efectivas (Continuos Training).
Formación, material de implementación para Clubes Oficiales NRG BAG,
merchandissing y videos tutoriales on line trimestrales para técnicos o clubes
oficiales.

50 Página anterior
FORMACIÓN
NRG-BAG INSTRUCTOR (8h)
- Aplicar los distintos tipos de entrenos que proponemos en la actividad (funcional, balístico…)

- Practicar la técnica de los distintos ejercicios que proponemos en la actividad.

- Crear distintas combinaciones de ejercicios en base a los objetivos establecidos y desarrollar

su progresión pedagógica.

- Impartir sesiones dirigidas, entrenos con grupos reducidos y entrenos personales con la NRG
Bag, utilizando los dos programas:

Continous Training y X Chart Workout.

NRG BAG de 6 Kg.: Ref.EB001

NRG BAG de 8 Kg.: Ref.EB002
NRG BAG de 10 Kg.: Ref EB003

video de NRG BAG

Página siguiente 51
52 Página anterior
MANCUERNAS Y COMPLEMENTOS
BALONES
BARRAS
DISCOS Y COMPLEMENTOS
BGS
CHALECOS LASTRADOS
ENTRENO DEL CORE
ENTRENO EN SUSPENSIÓN
KTB’S
CADENAS Y ANILLAS
ARRASTRE
CALZADO VIVRAM FIVEFINGERS

Página siguiente 53
 STEEL CLUBBELLS COMBA ULTRA RÁPIDA SOPORTES ROTATORIOS PARA PUSH-UP’S
Herramienta indispensable para los entrenadores a los que les Comba rápida de entreno Soportes construidos en robusto Termo-Poli-Etileno, montado sobre un
apasiona el Functional Training®. Pueden usarse en pareja o REF.: XSPJPRP01 núcleo de acero. Soportan una gran carga.
individualmente, realizando giros con uno o dos brazos, implicando Se usan para cualquier ejercicio de push-up que precise rotación de
la musculatura de la parte superior del cuerpo. Mejoran el “core” y la las manos y que implique mayor estabilización
fuerza, y son muy populares entre los practicantes de Artes Marciales REF.: PSHPUTW01
Mixtas (MMA).

Están construidos a partir de una sólida barra de acero superior, su

diseño clásico dispone un centro de gravedad, según lo establecido
por la escuela Scott Sonnon. Están diseñados con una empuñadura
muy segura y cómoda. Cada peso tiene la misma longitud y un agarre
de la misma área, con una cuerda-gancho desmontable para asegu-
rarlo a la muñeca durante ejercicios de rotación y oscilación.
El material especial del extremo está pensado para proteger de posi-
bles golpes al suelo o al compañero.
Están disponibles en pesos de 2,5 a 20 kg

PLATAFORMA PLIOMÉTRICA TRILATERAL

Uno de los materiales favoritos de los equipos de élite profesional para el entreno de
ejercicios pliométricos, reactividad en los cambios de plano, coordinación, etc… La
tacfit vídeo
plataforma cuenta con tres planos inclinados recubiertos de PVC antideslizante que
pueden ser utilizados simultáneamente y una estructura metálica de alta resistencia
capaz de soportar un uso intensivo.

Ref.:VSSTCB2.5 - 2.5 Kg
Ref.:VSSTCB5 - 5 Kg
Ref.:VSSTCB7 - 7 Kg
Ref.:VSSTCB10- 10 Kg
Ref.:VSSTCB12- 12 Kg
Ref.:VSSTCB15- 15 Kg
Ref.:VSSTCB20- 20 Kg
Ref.:RKCB01
Rack -7 CB

54 Página anterior
VIKING HAMMER
Mazos de hierro colado macizos.
Ref:
VSVKHM4 Navy Blue Training Viking Hammer - 4 Kg
VSVKHM6 Navy Blue Training Viking Hammer - 6 Kg BODY WEIGHT STRAPS
VSVKHM8 Navy Blue Training Viking Hammer - 8 Kg
VSVKHM10 Navy Blue Training Viking Hammer - 10 Kg Potentes cintas de nylon que te permitirán suspender tu cuerpo con
VSVKHM12 Navy Blue Training Viking Hammer - 12 Kg sus enganches especiales y realizar un gran trabajo para tu abdomen
VSVKHM15 Navy Blue Training Viking Hammer - 15 Kg con múltiples ejercicios de elevación de piernas.
VSVKHM20 Navy Blue Training Viking Hammer - 20 Kg
VSVKHM25 Navy Blue Training Viking Hammer - 25 Kg Ref.:XSSTBK01
VSVKHM30 Navy Blue Training Viking Hammer - 30 Kg
VSVKHM35 Navy Blue Training Viking Hammer - 35 Kg
VSVKHM40 Navy Blue Training Viking Hammer - 40 Kg

PLYOBOXES
Cajones metálicos con superficie de goma antideslizante para ejercicios pliométricos.
Kit de tres cajones (pequeño 35x35x35 cm - mediano 45x45x45 cm y grande 55x55x60 cm)
Kit de dos cajones ( mediano 70x70x75cm y grande 85x85x90 cm)

XSPMBX01 Plyometric Boxes set - 3 boxes 12”-18”-24” (30cm - 45cm. - 60cm)

XSPMBX02 Plyometric Boxes tall set - 2 boxes 30”- 36” (75cm - 90cm)
XSPMBX03 Plyometric Boxes tall set - 2 boxes 30”- 36” (75cm - 90cm)
XSLTPMBX01 Tri-Lateral Plyometric Platform

BALONES MEDICINALES
Página siguiente 55
 TORNADOS
Balones con cuerda de alta resistencia. Ideales
para el trabajo de rotación o balístico de alta
intensidad.

PSRPMBL1 Rope Med Ball - 1 Kg

PSRPMBL2 Rope Med Ball - 2 Kg
PSRPMBL3 Rope Med Ball - 3 Kg
PSRPMBL4 Rope Med Ball - 4 Kg
PSRPMBL5 Rope Med Ball - 5 Kg
PSRPMBL6 Rope Med Ball - 6 Kg
PSRPMBL7 Rope Med Ball - 7 Kg

BALONES CON ASAS

Nos permiten tantos ejecicios y aplicaciones como
imaginación y recursos tenga el entrenador.

XSDGMBL3 Double grip Med Ball 3 Kg

XSDGMBL4 Double grip Med Ball 4 Kg
XSDGMBL5 Double grip Med Ball 5 Kg
XSDGMBL6 Double grip Med Ball 6 Kg
XSDGMBL7 Double grip Med Ball 7 Kg
XSDGMBL8 Double grip Med Ball 8 Kg
XSDGMBL9 Double grip Med Ball 9 Kg
XSDGMBL10 Double grip Med Ball 10 Kg

56 Página anterior
BALONES BLANDOS SIN REBOTE
Balones blandos, con peso uniforme. Permite el lanzamien-
to entre practicantes, sobre superficies lisas, ejercicios
pliometricos por su superficie blanda, etc...

XSBCWBL4 No Bouncing Wall Ball - 4 Kg

XSBCWBL6 No Bouncing Wall Ball - 6 Kg
XSBCWBL8 No Bouncing Wall Ball - 8 Kg
XSBCWBL10 No Bouncing Wall Ball - 10 Kg
XSBCWBL15 No Bouncing Wall Ball - 15 Kg

BALONES MEDICINALES
Balones medicinales profesionales, tradicionales, de alta calidad. Con rebote

XSSMBL1 Standard Med Ball - 1 Kg

XSSMBL2 Standard Med Ball - 2 Kg
XSSMBL3 Standard Med Ball - 3 Kg
XSSMBL4 Standard Med Ball - 4 Kg
XSSMBL5 Standard Med Ball - 5 Kg
XSSMBL6 Standard Med Ball - 6 Kg
XSSMBL7 Standard Med Ball - 7 Kg
XSSMBL8 Standard Med Ball- 8 Kg
XSSMBL9 Standard Med Ball - 9 Kg
XSSMBL10 Standard Med Ball - 10 Kg

BALONES MEDICINALES RELLENOS DE AGUA

Estos balones se rellenan de agua (según el peso que deseemos) y aire. La inercia
del agua, una vez inciamos el movimiento, nos proporciona una interesante fuerza de

BALONES MEDICINALES
trabajo.

XSWTBL01 Water Ball - Small - 15 Kg max. (5” foot air pump included)
XSWTBL02 Water Ball - Medium - 25 Kg max. (5” foot air pump included)
XSWTBL03 Water Ball - Large - 40 Kg max. (5” foot air pump included)

Página siguiente 57
 Balones Dynamax
Balones para ejercicios de alta
intensidad, blandos y con peso. NO
REBOTAN, sirven para lanzamientos,
ejercicios pliométricos , lanzamien-
tos de pared, etc...

Ref:..........2,7 kg............................Dyna-06
Ref:..........3,6 kg............................Dyna-08
Ref:..........4,5 kg............................Dyna-10
Ref:..........5.4 kg............................Dyna-12
Ref:..........6.3 kg............................Dyna-14
Ref:..........7.2 kg............................Dyna-16
ref:...........8.1 kg............................Dyna-18
Ref:.......... 9 kg............................Dyna-20
Ref:........11,3 kg............................Dyna-25
58 Página anterior
HOT SHOTS BALONES MEDICINALES

Indestructibles y seguros. BALONES MEDICINALES Antideslizantes con rebote.

Muy manejables y pesados.
Gran densidad para entreno 500 g - 21 cm: Ref. 420500
de potencia en muy poco volumen. 800 g - 21 cm: Ref. 420800
1000 g - 21 cm: Ref. 421000
Hot Shot (3 Kg): Ref. 660030 1500 g - 28 cm: Ref. 421500
Hot Shot (4 Kg): Ref. 660040 2000 g - 28 cm: Ref. 422000
Hot Shot (5 Kg): Ref. 660050 3000 g - 28 cm: Ref. 423000
Hot Shot (6 Kg): Ref. 660060 4000 g - 34 cm: Ref. 424000
Hot Shot (7 Kg): Ref. 660070 5000 g - 34 cm: Ref. 425000
Hot Shot (8 Kg): Ref. 660080

BALONES MEDICINALES
Hot Shot (9 Kg): Ref. 660090

Página siguiente 59
 BARRA TÉCNICA DE ALUMINIO
BARRAS DE COMPETICIÓN Herramienta perfecta para el aprendizaje de ejercicios de levanta-
miento de pesas.
Las barras Olímpicas de Competición Xenios USA de 220 cm están elaboradas en USA con el fin de crear barras de alto rendimiento, Existen dos opciones para estas barras técnicas de aluminio, acaba-
extremadamente fuertes que puedan soportar hasta un duro entreno de levantamiento de pesas Olímpico, generalmente con cargas de das con níquel cromado de alta dureza.
gran tamaño. La barra técnica de 220 cm
​​ tiene un diámetro de 28 mm en la zona
de de agarre, conforme a las disposiciones de la IWF para hombres la
Están hechos con acero fabricado en las fundiciones de USA de más alto grado. Cada una de las barras son probadas y garantizadas barra de 180 cm de diámetro con un agarre de 25 mm de acuerdo a
como ETD 150, lo que significa que cuentan con un punto de ruptura a la fuerza de 150,000 PSI. Todas las barras de Competición las normas de la IWF para mujeres.
Xenios USA son probadas y verificadas por su durabilidad, resistencia a la torsión, y flexibilidad bajo pesadas cargas, todo ello con
análisis de ciclo de vida. Las barras de Competición Xenios USA están acabadas con un proceso de alto grado de cromo, para prevenir

Ref.: Barra técnica de alumnio de 10 kg, ........................XNSBOT-220

Ref.: Barra técnica de alumnio de 5 kg, ........................XNSBOT-180

la corrosión y oxidación, y vienen en dos formatos. Ambos están equipados con CNC hechos de casquillos de acero, por lo que no tienen
ninguna línea de soldadura que podría acabar en roturas peligrosas de los casquillos. Están equipadas con casquillos con rodamiento
de agujas especial que son resistentes a las altas cargas radiales. Esto hace que su rotación sea suave y esté completamente libre de
fricción. Cada casquillo individual está equipado con cinco cojinetes. Los casquillos están bloqueados en la barra con un sistema de
retención de doble anillo por lo que es ¡una “verdadera resistencia de escape” de la barra!

El primer modelo cuenta con un agarre mecanizado suave y seguro, diseñado si-
guiendo las regulaciones IWF acerca de los marcadores, mientras que el segundo
cuenta con los marcadores típicos de regulación.
Se pueden guardar usando el soporte sencillo horizontal o el mancuernero doble.*
* El soporte sencillo horizontal y el mancuernero doble se venden por separado.

CIERRES PARA BARRAS OLÍMPICAS LOCK-JAW

Cierres distribuidos por Xenios gracias a la asociación con el equipo
creador de este modelo. Su innovador diseño nos hace únicos y muy
funcionales. Pueden colocarse o sacarse con una sola mano facilmen-
te. Fabricados en Nylon.
Ref: Cierre Barra Olímpica Lock-Jaw...........................XNSCFD-50 Ref: Cierre Bara Olímpica de alumnio de 5 kilos, .........................XNSCFDO-50

60 Página anterior
SEMIBAR LOG BAR
Acero cromado, 127 cm de largo, peso máximo soportado150 kg Ref.:....................................................................... LOGBAR01
Ref.: .................................................................... PSRSBAR02

BARRA HEXAGONAL SQUAT BAR

Barra olímpica hexagonal cromada con asas para sentadilla o peso Barra de sentadilla cromada - 1000 Lbs [Link] - (228 cm - 131 cm

BARRAS, DISCOS OLIMPICOS Y COMPLEMENTOS

muerto - carga máxima 150 kg - (150 cm x 60 cm x 60 cm) inner lenght) - 30 mm - 22,5 Kg (3 bar’s pads included
agarres de 25 mm - peso 20 Kg. Puede guardarse en rack’s de barra olímpica

Ref.:..................................................................................PSOHQBAR02 Ref.:.....................................................................................PSSQBAR01

Página siguiente 61
 Discos “Bumper” de goma ENFOQUE
EL SISTEMA “BUMPER”:
Los discos Xenios USA Bumper están diseñados para el levan-
tamiento de pesas o entreno de levantamiento Olímpico. Hechos Los tan nombrados discos Bumper son pesos especiales hechos
todos ellos con un diámetro exterior consistente y diseñados para
con una goma específica 100% virgen, mantendrán su aspecto ser utilizados con todos los ejercicios típicos de levantamiento de
pulido incluso después del entreno más intenso. Diámetro de peso con barras. Están principalmente construidos con una mezcla
dimensiones consistentes en toda la gama permiten que los especial de gomas, con una alta resistencia a los golpes y caídas;
discos se alineen cuando se cargan en una barra Olímpica. conjuntamente con un núcleo de acero, el cual refuerza el anillo inte-
rior de los discos, y ajusta el peso total de los discos, sin exceder el
Goma extremadamente elástica y de alta densidad (>80º SHORE espesor externo preescrito por las normas de IWF. Los discos de goma
A) y un anillo interior de acero hace a Discos Xenios USA “Bum- Xenios USA Bumper tienen una dureza (SHORE) mayor a 80º. Xenios
per” que sean incluso resistentes a ejercicios de lanzamiento y USA prueba los grados de elasticidad y resistencia de sus discos
descenso por encima de la cabeza. Todos los Discos Xenios USA Bumper a través de unos serios análisis de ciclo de vida, en éstos
cargados sobre barras de Competición y Profesionales Xenios USA,
“Bumper” cuentan con 2” (50’4 mm) de anillo interior de acero se dejan caer desde una altura de 2,13 metros (7 pies). Los discos
inoxidable hecho para una mayor durabilidad y para la carga Xenios USA Bumper están disponibles tanto en color negro (Entreno)
de barras. Los Discos Xenios USA “Bumper” están disponibles como multicolor (Competición). Los discos de entreno, los cuales no
en color negro (Discos de ENTRENO “Bumper”) o el modelo de se usan para competir, están hechos principalmente de goma, y por
esa razón su espesor externo es mayor que el establecido por la IWF.
COMPETICIÓN, cada uno codificado con su graduación de color Los discos de Entreno son, por supuesto, más baratos que los de
(desde la “A” hasta la “F”) tal y como establece la regulación Competición, los cuales tienen cada uno su código de color (“A” a
IWF, los Discos coloreados Xenios USA “Bumper” se fabrican la “F” gradación siguiendo las normas IWF) y, es más, están hechos
conforme los requisitos IWF y ésta es la razón por la que cada con un núcleo interior de acero colocado alrededor de los huecos de
los manguitos de las barras. Gracias a este núcleo cuentan con más
uno de estos discos se somete a un estricto control de calidad fortaleza y un espesor externo controlado. Por otra parte los discos
de la producción. Los Discos Xenios USA “Bumper” se pueden negros Bumper y los discos coloreados Bumper tienen un diámetro
almacenar con un Xenios USA Vertical o en la estantería de de 45 cm. Los discos de Competición Xenios USA Bumper se hacen
discos Spider Olympic o en el carrito de discos “Bumper”.* siguiendo un proceso especial de control de calidad. Cada disco es
verificado con su tolerancia de diámetro, el cual debe ser mantenido
* La estantería de discos Xenios USA Olympic y el carrito de dentro de los rangos +/- 1mm y con su tolerancia total al peso, el
discos “Bumper” se venden por separado. cual debe ser mantenido dentro de los rangos +/- 0,1%, como es
indicado por las reglas internacionales de la IWF.

NOMBRE DEL PRODUCTO COLORES PESO (KGS) TOLERANCIA AL PESO (%) DIÁMETRO (CM) DENSIDAD (CM) DIÁMETRO DEL HUECO
CENTRAL (MM)
Disco de goma blanca Bumper de competición -5 Kg Blanco 5 +0,1% / -0,1% 45 3 50,8~51
Disco de goma verde Bumper de competición -10 Kg Verde 10 +0,1% / -0,1% 45 4 50,8~51
Disco de goma amarilla Bumper de competición -15 Kg Amarillo 15 +0,1% / -0,1% 45 4,5 50,8~51
Disco de goma azul Bumper de competición – 20 Kg Azul 20 +0,1% / -0,1% 45 6 50,8~51
Disco de goma roja Bumper de competición – 25 Kg Rojo 25 +0,1% / -0,1% 45 6 50,8~51
Disco de goma negra Bumper de entreno – 5 Kg Negro 5 +1% / -1% 45 3 50,8~51
Disco de goma negra Bumper de entreno – 10 Kg Negro 10 +1% / -1% 45 4 50,8~51
Disco de goma negra Bumper de entreno – 15 Kg Negro 15 +1% / -1% 45 4,5 50,8~51
Disco de goma negra Bumper de entreno – 20 Kg Negro 20 +1% / -1% 45 6 50,8~51
Disco de goma negra Bumper de entreno – 25Kg Negro 25 +1% / -1% 45 6 50,8~51

62 Página anterior
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras
Discos de caucho de gran calidad encapsulados, se realizan utilizando sólo mezclas de
caucho virgen. La mayoría de los discos y mancuernas en el mercado están hechos 100% con
mezclas de caucho reciclado (a partir de neumáticos usados o​​ suelas de zapatos). Este tipo
de materia prima consigue costes más bajos, pero el resultado final es plato barato, con una
corta duración del producto, mal olor de caucho revestido, se agrieta fácilmente. El color de
este tipo de fundidos de goma, y ​​las marcas, se desgastan rápidamente. Xenius USA con su
política de calidad fabrica sus productos de caucho con el fin de que duren el mayor tiempo
posible y sólo se fabrican con caucho virgen.

NOMBRE DEL PRODUCTO COLORES PESO (Kg) TOLERANCIA AL PESO (%) DIÁMETRO (cm) DIÁMETRO DEL HUECO CENTRAL (mm)
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 1,25 kg Negro 1,25 +2% / -1% 16 51
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 2,5 Kg Negro 2,5 +2% / -1% 21 51
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 5 kg Negro 5 +2% / -1% 25 51
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 10 kg Negro 10 +2% / -1% 34 51
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 15 kg Negro 15 +2% / -1% 38 51
Disco Olímpico de goma negra de 5 empuñaduras – 20 kg Negro 20 +2% / -1% 42 51

DISCOS TÉCNICOS
Gracias a la reciente asociación con la famosa marca US, discos Hitech, Xenios USA está orgulloso de añadir algo nuevo
a su serie de productos avanzados de levantamiento de pesas. Los discos técnicos hechos por Hitech son particularmente

BARRAS, DISCOS OLIMPICOS Y COMPLEMENTOS

reconocidos entre todas las Universidades de USA. La mayoría de entrenadores de levantamiento de pesas están enseñando
a sus atletas (especialmente atletas júnior) el camino para mejorar la limpieza y los tirones en la ejecución, usando estos
discos técnicos hechos de un plástico especial de polímero. Son de 45cm de diámetro, como los tradicionales discos Bumper,
pero pesan sólo 2,5 kg, 3,75 kg, y 5 kg. Cada uno de ellos viene en diferente color para una sencilla identificación. Además,
los discos Hitech están hechos con materiales completamente reciclados, por lo que son, incluso ¡respetuosos con el medio
ambiente! Los discos técnicos son también realmente muy útiles para aprender técnicas de levantamiento de pesas para
aquellos que quieren llevar a cabo entrenamientos Funcionales y Crossfits ®. Para tener el conjunto profesional de entreno
de levantamiento de pesas, se debe usar nuestros discos Hitech conjuntamente con las barras técnicas de aluminio de
Xenios USA.*
* Las barras técnicas de aluminio Xenios USA se venden por separado.

DISCOS TÉCNICOS MATERIAL COLORES PESO (kg) TOLERANCIA AL PESO (%) DIÁMETRO (cm) DIÁMETRO DEL HUECO CENTRAL (mm)
Disco técnico – 2,5 Kg. Polímero de plástico reciclado Rojo 2,5 +0,1%/ -1% 45 50,8~51
Disco técnico – 3,75 Kg. Polímero de plástico reciclado Gris 3,75 +0,1%/ -1% 45 50,8~51
Disco técnico – 5 Kg. Polímero de plástico reciclado Blanco 5 +0,1%/ -1% 45 50,8~51

Página siguiente 63
 SPECIAL BAR RACK
Rack para DIEZ barras olímpicas.
Estable y muy práctico.

Robustos soportes para dejar nuestras barras cargadas mientras

realizamos diferentes ejercicios con peso.
Son regulables en altura. Soportan 400 kg máximo.
REF: RKOBAJSD01

64 Página anterior
 RACK PARA DISCOS OLÍMPICOS
Rack vertical para discos olímpicos.
Carga máxima 1300 kg
Altura 94 cms
Ref: RKPL02

PORTA BUMPER’S
Soporte con ruedas para discos olímpicos.
Práctico, ordenado, util y fácil de mover.
Carga máxima 750 kg.
Ref: RKBMPL01

BARRAS, DISCOS OLIMPICOS Y COMPLEMENTOS

Página siguiente 65
 POWER BAGS
Las originales PowerBag’s Inglesas. Bolsas blandas con altas prestaciones para trabajos de resistencia o fuerza en entreno personal.

Ref.:...................................................................................... PSPWBG15...............................................................................Powerbag - 15 Kg
Ref.:..................................................................................... PSPWBG20...............................................................................Powerbag - 20 Kg
Ref.:..................................................................................... PSPWBG25...............................................................................Powerbag - 25 Kg
Ref.:...................................................................................... PSPWBG30...............................................................................Powerbag - 30 Kg
Ref.:..................................................................................... PSPWBG35...............................................................................Powerbag - 35 Kg
Ref....................................................................................... PSPWBG40...............................................................................Powerbag - 40 Kg
Ref.:..................................................................................... PSPWBG45...............................................................................Powerbag - 45 Kg
Ref....................................................................................... PSPWBG50...............................................................................Powerbag - 50 Kg

WATER BAGS
Bag’s que podemos llenar de aire y de agua, con la capacidad que
nosotros deseamos según el cliente, el objetivo del entreno o los niveles
de fuerza y coordinación que queramos desarrollar.
La inercia que el agua del interior proporciona hace las aqua bag’s una
herramienta muy versátil y sorprendente.

Ref:............. máxima carga 20 litros...................XSTWTBG01

Ref:............. máxima carga 35 litros.................XSOTWTBG01

66 Página anterior
CHALECOS LASTRADOS
Chalecos de nylon y neopreno de gran calidad, cosidos con triple hilo resistente de nylon náutico de grado, lo que hace del chaleco Xenios casi irrompible. Evita malos olores por el sudor y el uso. Se adapta
al cuerpo mediante correas de cordura y velcro. El chaleco para correr, de neopreno, viene precargado con bolsas selladas, con arena, de 5 kg de peso, ideal para ejercicios dinámicos. Los otros modelos,
con mayor peso, son de nylon de alta resistencia, diseñados con varios bolsillos preparados para albergar una sola unidad de peso (bolsas de arena de 1kg para los de 5 y 10 kg, placas de hierro fundido
para los de 30 y 16 kg).

Chaleco de nylon ajustable, corto. Carga máxima 16Kg. Chaleco de nylon ajustable. Carga máxima 10 kg. Chaleco de Nylon. Carga máxima 5 kg
Ref.: VSWGSVT01 Ref.: VSWGVT04 Ref.: VSWGVT01

CHALECO MULTI ANILLAS FT

Chaleco con múltiples anillas para poder anclar tanto Slastix como
cables de cualquier máquina funcional de cable.

Ref: 1Ves-L.................................................1Vest Large

BGS Y CHALECOS LASTRADOS

Ref: 1Ves-M............................................1Vest Medium
Ref: 1Ves-S................................................1Vest Small
Ref: 1Ves-X..............................................1Vest Xsmall
Ref: 1Ves-XL............................................1Vest XLarge
Ref: 1Ves-XXL........................................1Vest XXLarge
Ref: 1Ves-XXXL....................................1Vest XXXLarge
Ref: 1Ves-XXXXL18............................1Vest XXXXLarge
Chaleco de nylon Heavy, carga máxima 30 kg.
Ref.: VSWGVT03

Página siguiente 67
 PRO TOTAL CORE TRAINER
El Core Trainer Pro representa la evolución del modelo Total Core Trainer. Forma una potente
estructura en fomra de “H”, fabricada en acero recubierto reforzado con una base muy estable
para poder trabajar a la vez con dos barras olímpicas o dos barras estándares. El Total Core
Trainer Pro dispone de dos brazos donde anclamos las barras con una movilidad en grados
absoluta para poder trabajar en cualquier sentido y con un radio de rango amplísimo.

CORE TRAINER
Perfecta herramienta de entreno del Core. La usaremos con una barra
olímpica (no incluida en el precio).
El Total Core se ha diseñado con una forma triangular para poder apoyar
en la esquina del suelo de nuestro estudio, esto junto con las gomas de
la base le confieren una gran estabilidad dado el trabajo exigente que
vamos a desarrollar con este profucto.
El amplísimo rango de movimiento que nos permite el Total Core nos deja
trabajar absolutamente todo el cuerpo de nuestro cliente / atleta.

Total Core Trainer

68 Página anterior
V BAR

CORE TRAINER BÁSICO

SINGLE GRIP
Ref.:..............VSTCT02..............................................................................................Core Trainer
Ref.:..............VSTCT01...........Kit Completo de Total Core Trainer (con V-bar y Asa Single Grip)
Ref.:..............PSTCT01..............................................................................Pro Total Core Trainer
Ref.:..............VSTCVB01...............................................................................Core Trainers V-Bar

ENTRENO DEL CORE

Ref................VSTCSHD01..............................................................Asa Core Trainers Single grip
Ref................VSTCSHD01..............................................................Asa Core Trainers Single grip
Ref.:..............VSTCV ....................................................................................Core Trainers V-Bar

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 BODY WEIGHT GYM BASIC
SOPORTE PARA BODY WEIGHT GYM

REF.:PSBDWTGY02

BODY WEIGHT GYM PRO

Ref: RKBWWT01
Estación de 1,5m para 2 usuarios por lado
Ref: RKBWWT02
Estación de 2m para 4 usuarios por lado

Ref: RKBWWT02
REF PRO.: PSBDWTGY01
Estación de 3m para 6 usuarios por lado

70 Página anterior
 BANDAS ALTA RESITENCIA PARA SENTADILLAS, PRES DE BANCA O ASISTENCIA EN DOMINADAS
BANDAS ELÁSTICAS DE ALTA RESISTENCIA

Ref: XSSQESLP01 (108 cm diam.) Squat Resistance Loop - Extra Light - (16 Kg) max resistance
Ref: XSSQESLP02 (108 cm diam.) Squat Resistance Loop - Light - (23 Kg) max resistance
Ref: XSSQESLP03 (108 cm diam.) Squat Resistance Loop - Medium (36 Kg) max resistance
Ref: XSSQESLP04 (108 cm diam.) Squat Resistance Loop - Heavy - (55 Kg) max resistance
Ref: XSSQESLP05 (108 cm diam.) Squat Resistance Loop - Extra Heavy - (75 Kg) max resistance
Ref: XSBPESLP01 (50 cm diam.) Bench Press Resistance Loop - Extra Light - (7.5 Kg) max resistance
Ref: XSBPESLP02 - (50 cm diam.) Bench Press Resistance Loop - Light - (10 Kg) max resistance
Ref: XSBPESLP03 - (50 cm diam.) Bench Press Resistance Loop - Medium - (10 Kg) max resistance
Ref: XSBPESLP04 - (50 cm diam.) Bench Press Resistance Loop - Heavy - (30 Kg) max resistance
Ref: XSBPESLP05 - (50 cm diam.) Bench Press Resistance Loop - Extra Heavy - (35 Kg) max resistance
Ref: XSELSHK01- Resistance Loop Nylon Strap Hook (120 cm)

Página siguiente 71
 KETTLEBELLS DE ACERO, OLÍMPICAS
Concebidas para el entreno olímpico en KTB.
Este modelo es el más usado por parte de los atletas profesionales y
en competición. Están construidas en acero, lo que las hace literal-
mente indestructibles, están diseñadas por Girevoy Sport, en Rusia. Ref: VSSTOKBL8....................Azul Olympic Kettlebell - 8 Kg Ref: VSSTOKBL28 Rojo...............Olympic Kettlebell - 28 Kg.
Ref: VSSTOKBL12.........Amarillo Olympic Kettlebell - 12 Kg Ref: VSSTOKBL32 Rojo Oscuro...Olympic Kettlebell - 32 Kg.
Ref: VSSTOKBL16 Amarillo.........Olympic Kettlebell - 16 Kg Ref: VSSTOKBL36 Gris................Olympic Kettlebell - 36 Kg.
Ref: VSSTOKBL18 Verde.............Olympic Kettlebell - 18 Kg Ref: VSSTOKBL40 Bronze...........Olympic Kettlebell - 40 Kg.
Ref: VSSTOKBL20 Verde ............Olympic Kettlebell - 20 Kg Ref: VSSTOKBL44 Dorada...........Olympic Kettlebell - 44 Kg.
Ref: VSSTOKBL24 Verde Oscuro Olympic Kettlebell - 24 Kg

KETTLEBELLS CAST IRON

Fabricadas en hierro colado y sin ningún tipo de relleno sintético.
Son altamente resistentes a los impactos.
Su pintura azul está impregnada de manera que sea altamente resis-
tente a los golpes y pueda soportar el trabajo más exigente sin perder
el color o que la pintura salte.
Lo que las hace realmente exclusivas es su diseño que les confiere
una biomecánica muy operativa en su uso.

Ref: VSCIKBLH4.........Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 4 Kg Ref: VSCIKBLH24 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 24 Kg
Ref: VSCIKBLH6.........Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 6 Kg Ref: VSCIKBLH28 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 28 Kg
Ref: VSCIKBLH8.........Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 8 Kg Ref: VSCIKBLH32 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 32 Kg
Ref: VSCIKBLH10.....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 10 Kg Ref: VSCIKBLH36 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 36 Kg
Ref: VSCIKBLH12.....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 12 Kg Ref: VSCIKBLH40 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 40 Kg
Ref: VSCIKBLH16.....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 16 Kg Ref: VSCIKBLH44 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 44 Kg
Ref: VSCIKBLH20.....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 20 Kg Ref: VSCIKBLH48 .....Navy Blue Cast Iron Kettlebell - 48 Kg

72 Página anterior
MANCUERNAS OCTOGONALES
Fabricadas con caucho virgen. Gran calidad.
Ref: ORBDB1 ......................par de 1 Kg
Ref: ORBDB2 ......................par de 2 Kg Ref: ORBDB27.5..............................par de 27,5 Kg
Ref: ORBDB3 ......................par de 3 Kg Ref:.ORBDB30.....................................par de 30 Kg
Ref: ORBDB4 ......................par de 4 Kg Ref: ORBDB32.5...............................par de 32,5 Kg
Ref: ORBDB5 ......................par de 5 Kg Ref: ORBDB35 ....................................par de 35 Kg
Ref: ORBDB6.......................par de 6 Kg Ref: ORBDB37.5..............................par de 37,5 Kg
Ref: ORBDB7.......................par de 7 Kg Ref: ORBDB40....................................par de 40 Kg
Ref: ORBDB8.......................par de 8 Kg Ref: ORBDB42.5..............................par de 42,5 Kg
Ref: ORBDB9.......................par de 9 Kg Ref: ORBDB45.....................................par de 45 Kg
Ref: ORBDB10 ....................par de 10 Kg Ref: ORBDB47.5...............................par de 47,5 Kg
Ref: ORBDB12.5 .................par de 12,5 Kg Ref: ORBDB50.....................................par de 50 Kg
Ref: ORBDB15.....................par de 15 Kg Ref: ORBDB1-10.................................Kit de - 1/10 Kg - 110 Kg - 10 pairs
Ref: ORBDB17.5..................par de 17,5 Kg Ref: ORBDB12.5-25.........................Kit de - 12,5/25 Kg - 225 Kg - 6 pairs
Ref: ORBDB20.....................par de 20 Kg Ref: ORBDB27.5-40 ........................Kit de - 27,5/40 Kg - 405 Kg - 6 pairs
Ref: ORBDB22.5..................par de 22,5 Kg Ref: ORBDB1-35 ................................kit de - 1/35 Kg - 585 Kg - 20 pairs
Ref: ORBDB25.....................par de 25 Kg Ref: ORBDB37.5-50.........................Kit de - 37,5/50 Kg - 525 Kg - 6 pairs

NOMBRE DEL PRODUCTO MATERIAL COLORES INCREMENTO DEL TOLERANCIA AL AGARRE MÁXIMO EMPUÑADURA TOTAL, TIPO DE EMPUÑADURA
PESO (KGS) PESO (%) DIÁMETRO (CMS) LARGO (CMS)
Pesa octogonal negra de goma 1/10 Kg. Goma Negro 1 +2%/ -2% 32 12,5 Ergonómica fija
Pesa octogonal negra de goma 12,5/50 Kg. Goma Negro 2,5 +2%/ -2% 32 12,5 Ergonómica fija

KTB, MANCUERNAS Y COMPLEMENTOS

Ref: RKKTBL02...RAC 1,2m
Ref: RKKTBL03... RAC 2,4m

SOPORTE PARA KETTLEBELLS SOPORTE PARA MANCUERNAS Ref: XNSRKMON

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 Las cadenas progresivas Xenios están hechas de acero chapado en zinc, consiguiendo entre
FAT GRIPZ otras cosas una gran resistencia a la corrosión. Disponemos de tamaños para poder usar en
ejercios como la sentadilla, el press de banca o los pesos muertos. Existen de 160 cms de
Fat Gripz es un gran recurso para el entreno con barras olímpicas. longitud con un peso de 6, 8 y 12 Kg y de 230 cm con un peso de 9, 12 y 15 kg. Cada una dispone
Está diseñado para permitir un entrenamiento de la parte superior del de un collar con un sistema de sujeción rápido y seguro de 50 mm justo para barras olímpicas.
cuerpo extremadamente eficiente . Aumenta el diámetro de la barra, Las cadenas nos permiten un trabajo de resistencia lineal variable en su uso. Recomendamos su
mancuernas o agarres accesorios de máquinas de cable en 60 mm. uso con el Trolley porta cadenas que nos permite mantener el material recogido y transportarlo
Mide12,5 cm de largo. Gracias a su diseño, podemos colocarlo y sacarlo con facilidad.
muy rápidamente.

TROLLEY PORTA CADENAS CADENAS DE GIMNASIO

Ref.: VSPGGCN01 Dos u. Progressive Gym Chain con Olympic Collar (150 cm) - 6 Kg
Ref.: VSPGGCN02 Dos u. Progressive Gym Chain w/Olympic Collar (150 cm) - 8 Kg
Ref.: VSPGGCN03 Dos u. Progressive Gym Chain w/Olympic Collar (150 cm) - 12 Kg
Está fabricado con una mezcla especial de caucho de alta resistencia: Ref.: VSPGGCN04 Dos u. Progressive Gym Chain w/Olympic Collar (230 cm) - 9 Kg
es casi irrompible y proporciona un agarre seguro y cómodo. Su cara Ref.: VSPGGCN05 Dos u. Progressive Gym Chain w/Olympic Collar (230 cm) - 12 Kg
interior dispone de un acabado antideslizante especial. Ref.: VSPGGCN06 Dos u. Progressive Gym Chain w/Olympic Collar (230 cm) - 15 Kg
Ref.:.RKGYCH01 Carro porta cadenas “Gym Chains Trolley” - 3 boxes
Ref.:...............pack de dos unidades.................... FGRIPZ01

74 Página anterior
TRAINING ROPE (SOGA)
Las Sogas Xenios están fabricadas con nylon náutico de primera calidad,
trenzado . Los cabos de cada extremo estan protegidos por cabezales de PVC.
Están disponibles en dos medidas: 38 mm y 50 mm y de 15 m de largo.
Cada usuario puede realizar ejercicios adaptándolo a su nivel.

ANILLAS OLÍMPICAS
Anillas olímpicas de acero con cintas de nylon de alta calidad.

OTROS ACCESORIOS XENIO’S

Ref: VSPWRP01 38 mm diámetro x 15 metros de largo. Pesa 14 kg
Ref: VSPWRP02 50 mm diámetro x 15 metros de [Link] 22 kg Ref.: ...........XSTRWDRG01........Anilla Olímpica de madera (300 Kg tested)
Ref: VSRPEY01 Anclaje final para la cuerda de 38 mm. Ref.:.............XSRPTRRG01........Anilla Olímpica de cuerda
Ref: VSRPEY02 Anclaje final para la cuerda de 50 mm. Ref.:.............XSTRPWRG01........Anilla Olímpica de acero

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 THE PREDATOR - STROOPS
Robusto carro de arrastre con soportes para discos olímpicos y plata-
forma con goma antideslizante para soportar una alta carga de peso.
Su uso en deporte de alto rendimiento es tan amplio como la imagina-
ción del entrenador le permita.

Ref.:PREDATOR
ver vídeo

video the predator

76 Página anterior
 Un aparato, cuatrro diferentes aplicaciones.
Es uno de los más versatiles del mercado y sus posibilda-
des de uso hacen que los entrenadores lo puedan aplicar
con múltiples tipos de clientes, deportes y objetivos.
Fabricado en Alemania, el pack Sled Barrow continene co-

ILLS
ITIONING DR
COND

Consta de complementos como la cinta de alta resitencia para

el arrastre y un DVD de instrucción.

ver vídeo Ref.:... Sdb-001

video sledbarrow

Página siguiente 77
 100X100 FUNCTIONAL TRAINING TAMBIEN EN LOS PIES !!
Jaya
Ref:........................................W168 women................................ Negro / Plata
Ref.:.......................................W1634 women.......................Blanco/Rosa/Plum

JAYA fomenta la gracia y el poder de un diseño minimalista. Específicamente

creada para los entusiastas del fitness moderno. Se usan para Fitness Indoor
que requieran equilibrio, agilidad o potencia. La parte superior elástica y el
collar acolchado más atlético dan cobertura, al mismo tiempo que aseguran
cómodamente a pie durante el ejercicio. Es uno de los modelos más ligeros de
la colección y, entre sus caracterísitcas de diseño, incorpora las almohadillas
de caucho Vibram de alto rendimiento colocadas estratégicamente para pro-
porcionar agarre y durabilidad en una amplia gama de superficies. Lavable a
máquina. Secar al aire

Bikila LS .Modelo M358

Ref.:.....................M358 men’s................................... Negro / Gris Cool

Ref.:.....................M3556 men’s................................... Azul / Gris claro
Ref.:.....................W358 women...................................Negro/ Gris Cool

Bikila LS es un modelo diseñado para running.

Ofrece un cierre rápido y un sistema de encaje para dar cabida a un
pie más ancho o con un empeine más alto. Comparte la misma revo-
lucionaria suela que la Bikila para proporcinar una protección superior
y distribuye el impacto del antepie, sin comprometer la información
esencial del suelo durante la carrera. La parte superior es transpirable
junto con el collar y la línea dorsal acolchada, e incorpora protección
para los dedos, resistente a la abrasión. Lavable a máquina. Secar al
arie.
.Modelo W168

78 Página anterior
Komodo sport women

Komodo Sport M3681

Ref.:..............................M3681 Negro - Dorado - Gris Oscuro
Negro Dorado - Gris Oscuro
Ref.:..........................................M3648 Amarillo - Plata - Gris

Pensando en el atleta de hoy, Vibram Five Finguers ha mejorado la KomodoSport. Ba-

sado en lo que más nos gusta de la KSO, este agresivo diseño multisport incorpora
mejoras funcionales que atraen a los entusiastas del fitness más activo. La plantilla
sin costuras reduce la fricción. Las cinchas del talón y el empeine ayudan a ajustar
la zapatilla al contorno de su pie como una segunda [Link] KomodoSport no estaría
completa sin la suela de caucho de alto rendimineto Vibram que proporciona el agarre y
la protección que el usario necesita para una variedad de actividades de entrenamiento
muy amplia. Lavable a máquina. Secar al arire

Página siguiente 79
 Y O G A
&
P I L A T E S

80 Página anterior
Página siguiente 81
 Yoga bricks
Blocks de yoga indispensables para el entreno y la facilitación de estiramientos y ejercicios de yoga o pilates en el suelo.
Están construidos con un material especial, ecológico, llamado TPE con superficie lisa o los construidos con madera natural e indestructible de Bambú.
Todos son fácilmente identificables por sus tonos bicolor.
Existen tres modelos diferentes: Alpha, Beta, Gamma cuya diferencia más importante es el tipo de agarre que ofrece cada uno.

Alpha Yoga Grip - Foam - 17 g - 22’5x7’5x15 cm Bamboo Yoga Brick - Foam - 14 g - 22’5x7’5x15 cm

Beta Yoga Grip - Foam - 17’5 g - 22’5x7’5x15 cm Gamma Yoga Grip - Foam - 14 g - 22’5x7’5x15 cm

82 Página anterior
 SOPORTE
PARA COLCHONETAS
COLCHONETAS Soporte vertical para colchonetas.
Acero de color plata.
CON HEVILLAS 32 kg de peso, 202 cm de alto,
podemos colocar hasta 60 colchonetas de 4mm.
Cochonetas de goma nitrílica, con hevillas para poder colgar.
Medida larga: 180 cm 15 mm de espesor
Medida corta. 140 cm 15 mm de espesor
Color azul

YOGA
Página siguiente 83
 Redondo Ball Dynair Meditation and Yoga Stonies
Es el primer Dynair hinchable creado específicamente par a YOGA.
Permite regular el nivel de aire, de manera que puedes ajustarlo a la
comodidad del cliente.
Es ideal para principiantes que no pueden sentarse durante un largo
tiempo en determinadas asanas.

Ref.:................color púrpura........................................................400290

Ref:............................500g............................................ 638051
Suave y duradera. Su tamaño reducido permite usos muy variados en Ref:..........................1000g............................................ 638101
las clases de Pilates o cuerpo-mente. Ref:.........................1500g............................................. 638151
Ref:........................2000g.............................................. 638201
Ref.:...............Antrazita....... 18cm.................................491300 Ref:.......................2500g............................................... 638251
Ref.:...............Azul.............. 22cm.................................491000
Ref.:...............Rojo rubi...... 26cm.................................491100 Desde 0,5kg hasta 2,5kg son herramientas muy efectivas para
diversos ejercicios. Su diseño hace que sean muy fáciles de mantener
sujetas, centrando el peso en el centro de la mano sin generar ningún
tipo de estres en ninguna articulación.
video redondo ball TOGU

84 Página anterior
 Pilates Circle Dynair XXL Meditation Pilates Foam Roller

Un aro robusto y ligero de fibra con un diámetro de 35 cm. Se pueden Nuevas dimensiones para un material clásico de Togu. El Dynair XXL El Foamroller permite realizar una gran variedad de ejercicios. Este ci-
fortalecer los músculos por medio de una gran variedad de ejercicios Meditation absorbe cualquier movimiento y lo convierte en pequeñas y lindro compacto está fabricado en un material de espuma plástica de
con resistencia. Para trabajo individual o en grupo. suaves ondulaciones. Esto estimula la conciencia corporal, la respira- gran duración. No se desliza durante el trabajo físico. Puede usarse
ción y facilita la concentración. Se puede ajustar la presión según las tanto en casa como en el Gym.
Ref: ..........................................................................................................493500. Negro
necesidades de cada persona.
Ref: ...........................................................................................400047. Púrpura. 90 cm

Spirit Ball Ref:........................................................................................400402.......50 cm.....Rojo.4

Diseñada por Lucia Nirmala-Schmidt con una pared extragruesa.

Ref:.................................................... 491200. Rojo rubí. 16 cm

Ref:.................................................... 491300. Antracita. 18 cm
Ref:............................................................ 491000. Azul. 22 cm
Ref:........................................................... 491100. Rojo. 26 cm VIDEO DYNAIR XXL TOGU

YOGA
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 NUESTRAS
FORMACIONES

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 FORMACIÓN
FUNCTIONAL
TRAINING
INDIVIDUALIZADO, PROGRESIVO FUNCTIONAL TRAINING I
Y DIVERTIDO Certificación internacional FTCOACH TOGU 1º

El Functional Training o Entreno Funcional es un método OBJETIVOS

de trabajo enfocado a las necesidades “funcionales” de la - Comprender el concepto de entreno funcional.
persona, es decir, a aquellos movimientos y capacidades - Comprender las bases biomecánicas del entreno funcional y el
que le son más necesarios en su actividad cotidiana (tanto análisis motor del movimiento.
para una persona sedentaria como para un deportista de - Aplicar el concepto de los cuatro pilares del entreno funcional.
alto nivel). - Prácticas y progresiones por pilares y materiales.
- Planificar y dirigir sesiones de entreno integrado con un objetivo
Se usan gran variedad de recursos (elementos elásticos, de mejora global de las cualidades físicas básicas y coordinativas.
planos inestables, el peso del propio cuerpo, etc.) que
permiten ADAPTAR los ejercicios a cada persona, PROGRE- DURACIÓN: 30 horas
SAR su dificultad a medida que nos adaptamos al entreno y (20 horas presenciales + 10 horas de proyecto).
MOTIVAR por la variedad y diversión del trabajo.¡El entreno
funcional hace única a cada persona!

Cuando un centro deportivo o un Personal Trainer usa

el Functional Training con su cliente, inmediatamente se
FUNCTIONAL TRAINING II
genera curiosidad e interés de los otros socios por los ejer- Certificación internacional FTCOACH TOGU 2º
cicios, materiales, colores y alegría que se manifiestan.
OBJETIVOS
Nunca nada volverá a ser igual. - Valorar al usuario.
- Establecer las rutinas de ejercicios funcionales y la progresión de
EL ENTRENO FUNCIONAL MOTIVA E IMPLICA A la dificultad y las cargas.
LOS USUARIOS. TODAS LAS FORMACIONES DIS- - Sobre las bases del nivel “Trainer”, planificar y dirigir sesiones de
PONEN DE CAMPUS VIRTUAL CON MÁS DE 300 entreno con un objetivo de mejora de la potencia y la fuerza.
EJERCICIOS PROGRESADOS PARA CADA NIVEL. - Potencia, velocidad, coordinación y resistencia.
- Bases de orientación a deportes.

DURACIÓN: 30 horas
(20 horas presenciales + 10 horas de proyecto).
formación compatible con el material visto hasta ahora
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STROOPS
CERTIFICACION INTERNACIONAL EN
“SPORTS & HEALTH CONDITIONING”
Certificación internacional STROOPS

OBJETIVOS
- Valorar dinámicante al usuario.
- Establecer las rutinas de ejercicios funcionales y la progresión de la dificultad y las cargas.
- Sobre las bases del nivel “COACH”, planificar y dirigir sesiones de entreno con un objetivo
de mejora orientada al rendimiento.
- Orientación a deportes.
- Circuitos metabólicos. Entreno funcional y trabajo cardiovascular.
- El “coach”, más allá del entreno personal. Motivación, acompañamiento y carisma.

DURACIÓN (80h):
30 horas de formación on line - FUNDAMENTALS
20 horas presenciales
30 horas de proyecto).

ESPECIALIZACIONES
EN FUNCTIONAL TRAINING
Formación específica (8h + 8 h de proyecto):

- Discapacitados físicos
- Ninños
- Deportes de raqueta.
- Deportes de contacto. MMA
- Deportes de ultraresistencia.
- Especialización de trabajo con bandas elásticas.

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 PNFGYM INSTRUCTOR
MÓDULO 1:
RESISTENCIA Y COORDINACIÓN 1er ABAK

- Neurología y propiocepción. Kabat.

- Las 5 posiciones iniciales. Las 4 diagonales (2 de extremidades
superiores y 2 de extremidades inferiores).
- Movimiento recíproco, simétrico/asimétrico, homo/contralateral.
- Sesión completa en grupo de PIE.
- Diagonales de piernas en el suelo.
- Sesión con los ejercicios de suelo.
- Combinaciones BRAZOS-PIERNAS.
- Elección de los ejercicios. Diferencias por velocidad de ejecución.
- Clase de PNF avanzada (para TRAINING). Movimientos más comple-
jos (piernas y brazos), con rebotes, posiciones extremas, movimien-
tos recíprocos. En PIE y en el SUELO.
- Biomecánica de la cadera y la pelvis.
- Planificación. Metodología para la construcción de entrenamien-
tos.
- Cómo construir clases sin usar elementos que ofrecen resistencia.

MÓDULO 2: MÓDULO 3:
FUERZA, FUERZA EXPLOSIVA Y RAPIDEZ 2º ABAK RANGO DE MOVIMIENTO Y FLEXIBILIAD 3er ABAK

- Teoría de la fuerza. 3 tipos de resistencias: PESO, CABLE y ELÁS- - Limitaciones al ROM. Relajación. Tensión residual de la fascia.
TICA. - Técnicas de relajación: TEM (Técnicas de energía muscular) y PIR.
- Biomecánica del aparato locomotor. - Las 4 diagonales en las [Link].
- Brazos con poleas: flexo-extensión; simétrico-asimétrico y fuerza - Teoría del entreno de fuerza: RESISTENCIA aplicada por el TÉCNICO.
explosiva. Palancas y cambios. - Prácticas de sensación, de agarre y de colocación. PIR para las [Link].
- Taller: trabajo de POLEAS, PESAS y BANDAS. De PIE y en el SUELO. - BRAZOS: Traspaso del trabajo de fuerza a la camilla. Flexibilidad + De-
- Concepto de preestiramiento. contracción + Trabajo excéntrico.
- Sesión práctica: Trabajo combinado y movimientos complejos. - PIERNAS: Traspaso del trabajo de fuerza a la camilla. Flexibilidad + De-
- Teoría: conceptos de overflow y overload. Cadenas musculares. contracción + Trabajo excéntrico.
- PLANIFICACIÓN. Progresiones.
DURACIÓN: 90 horas (48 horas presenciales + 42 horas de proyecto).

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KETTLEBELL INSTRUCTOR
- Cinemática del movimiento: masa e inercia.
- Movimientos naturales del ser humano. Aspectos de entrenamiento funcional con Kettlebell.
- Posibilidades de movimiento articular: multiplanar, multisegmentario, amplitud de movimiento dinámica, etc.
- Cadenas cinéticas abiertas y cerradas (variaciones según el agarre del Kettlebel.
- Aplicación de la fuerza muscular vs. resistencia ejercida por el peso.
- Valoración inicial de las capacidades de la persona.
- Precauciones y adaptaciones de los ejercicios antes del inicio del programa de trabajo.
- Progresión de la carga de trabajo: peso, palancas, velocidad, pausas, etc.
- Repertorio de ejercicios. Variaciones: facilitación y aumento de la dificultad.
- Cómo enseñar los ejercicios a un usuario. Seguridad.
- Precisión y efectividad de la ejecución de los movimientos con Kettlebell.
- Elaboración del plan de trabajo de una sesión.
- Prácticas.
DURACIÓN: 8h

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 LIFE COACHING
El Life Coaching nos dota de herramientas ante preguntas como:
¿Cómo podemos facilitar procesos de cambio en un cliente?, ¿Cómo
podemos conocer y utilizar los elementos de motivación del cliente,
manejar las herramientas del lenguaje para generar relaciones de
confianza?, ¿Cómo saber de verdad qué es o qué nos quiere decir y

LIFE
como ayudarle adecuadamente?

Objetivos

- Facilitar un contexto para establecer patrones exitosos de ayuda.

- Dominar las claves del lenguaje para el cambio
- Aprender a inducir estados de recursos, relajación, etc. en el clien-
te
- Dotar al profesional de competencias para el trabajo de cambio de
creencias, hábitos y comportamientos

Programa

- La comunicación es un estado. La comunicación es sistémica

- Las claves del Lenguaje del cambio
- Pasos para cambiar: Calibración-Acompañamiento y Guía
- Diseño de objetivos: ¿A dónde quieres ir?
- Manejo de interferencias: Niveles Neurológicos. Gestión de Creen-
cias y Valores
- Recursos para el cambio. Si quieres algo diferente, haz algo dife-
rente
DURACIÓN: 50h

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YOGA PROGRAM
YOGA PROGRAM
INSTRUCTOR
OBJETIVOS
INSTRUCTOR
- Conocer los principios, la filosofía, los beneficios y las cultura Yogi.
- Conocer y ejecutar las diferentes posturas (asnas) de Yoga.
- Identificar y aplicar las posturas/secuencias según las necesida-
des individuales del practicante.
- Usar las diferentes técnicas de meditación, relajación y visuali-
zación.
- Elaborar secuencias y programas de Yoga según el nivel de dificul-
tad de ejecución de las posturas, la fluidez en las transiciones y los
límites individuales de los practicantes.
- Ajustar y corregir (corrección postural), utilizando los métodos
verbal, visual y táctil.

DURACIÓN: 200 horas (120 horas presenciales

+ 50 horas de trabajos y proyecto).

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 MAT PILATES INSTRUCTOR
OBJETIVOS
- Conocer los principios del método y su aplicación.
- Identificar los elementos biomecánicos que intervienen en la respiración y el movimiento.
- Ejecutar y practicar los ejercicios de los diferentes niveles del método Pilates.
- Valorar las necesidades y establecer objetivos para cada cliente.
- Diseñar secuencias de ejercicios con transiciones fluidas.
- Dirigir sesiones individuales y colectivas, orientando, corrigiendo y motivando a los clientes.
- Usar diferentes métodos de indicación y corrección (visual, visualización, táctil, verbal,...).

DURACIÓN: 200 horas (120 horas presenciales

+ 80 horas de trabajos y proyecto).

ESTUDIO PILATES
INSTRUCTOR
OBJETIVOS
- Identificar las máquinas y componentes del Studio Pilates.
- Aplicar los principios del método a los movimientos con las má-
quinas.
- Ejecutar y practicar los ejercicios de Reformer, Cadillac, Silla, Ba-
rrill y Spine corrector.
- Diseñar secuencias de ejercicios con la dificultad e intensidad
adecuadas a las necesidades de cada persona.
- Dirigir y supervisar las sesiones de trabajo de cada cliente en el
Studio Pilates.
- Indicar, acompañar y corregir en la realización de los ejercicios
del método en las máquinas.

DURACIÓN: 200 horas. (120 horas presenciales

+ 80 horas de trabajos y proyecto).

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 Consultas y soporte:
Cosultas sobre materiales y su implementación:
Cualquier profesional puede solicitar información técnica, de uso o pres-
cricpción sobre cualquiera de nuestros materiales.
Para ello, basta con mandar un email a: info@[Link]
Sobre la realización de pedidos, sólo tienes que hacernos llegar un email
con tus necesidades a : comercial@[Link]
Síguenos en facebook o en nuestro canal de YouTube.

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 CÁTALOGO DE MATERIALES Y RECURSOS

[Link] / info@[Link] / 902 31 31 33

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