Alumno: John D

Curso: Octavo “A”

Escuela: “Eduardo Abaroa”
Año: 2009
Atletismo

Pictograma del atletismo

Salida en 100 metros vallas.

El atletismo, (en griego αθλος [athlos], «lucha»), es un deporte que contiene un conjunto
de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.
Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en
distancia o en altura.

Historia
Correr, caminar, lanzar y saltar son movimientos naturales en el hombre y, de hecho, el
concepto de atletismo se remonta a tiempos muy remotos, como lo confirman algunas
pinturas rupestres del Paleolítico Inferior (6000 a. C.) al Neolítico que demuestran rivalidad
entre varios corredores y lanzadores.1 Las fuentes se hacen más precisas en Egipto en el
siglo XV antes de nuestra era, con la referencia escrita más antigua, referida a la carrera a
pie, hallada en la tumba de Amenhotep II (c. 1438-1412 a. C.)1 En la misma época, la
civilización minoica (Creta), también practicaba las carrerasLos primeros encuentros en
Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. En ellos destacaba la prueba llamada
stadion, que era una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 200 veces el pie de
Heracles. Esta es la prueba más antigua de la que se tiene registro,2 aunque se supone que
se practicaba con anterioridad. Poco tiempo después aparecieron más pruebas, como el
doble stadion o duálico, la carrera de medio fondo o hípico y la carrera de fondo o dólico.
Todas estas pruebas son múltiplos de la distancia del stadion.3

Aparte de los Juegos Olímpicos, existieron otros encuentros deportivos en diferentes polis
griegas, que fueron eclipsados por los primeros. No menos de 38 ciudades griegas
celebraron sus propios juegos olímpicos (llamados isolímpicos para diferenciarlos de los
celebrados en Olimpia) y 33 llevaban a cabo Juegos Píticos.4

La civilización romana practicó el atletismo en dos versiones diferentes a partir del año
186 a. C. La primera es de inspiración etrusca (cursores), mientras que la segunda es una
adaptación de las disciplinas griegas (athletae).5 El Estadio de Domiciano fue construído en
el año 86 y se dedicó al atletismo en su variante griega.5Período

Clásico (de la Edad Media al siglo XIX)

Los Juegos de Cotswold

Existen fuentes que nos informan de que ya se realizaban carreras en Inglaterra desde el
siglo XI.1 El entusiasmo era tal que las autoridades locales reservaron un espacio dedicado
a estos concursos en 1154 en Lord.1 En las historias de Havelock el danés en 1275 figura la
descripción de un lanzador de piedras. Por otra parte, según los historiadores, el rey
Enrique II de Inglaterra hizo construir campos de deportes en las cercanías de Londres6
para la práctica de lanzar el martillo, la barra y la pica y también para juegos de pelota. Al
mismo tiempo, la juventud de Londres se desafiaba en largas carreras a través de la ciudad.

En el resto del mundo, una de las carreras medievales más antiguas fuera de las islas
británicas era la que se celebraba en Roma a mediados den siglo XV. El Papa Pablo II
autorizó la celebración del festival deportivo anual que se celebró durante dos siglos. El
programa reproducía el de los atletas griegos y los atletas competían a la griega, es decir,
desnudos.1 La Olimpiada de la República fue una competición deportiva celebrada en 1796,
1797 y 1798 en París. La prueba reina de este intento de rehabilitación de los Juegos
Olímpicos era una carrera a pie. Este evento marcó la transición entre el deporte del
Antiguo Régimen y el deporte moderno, como lo demuestra el uso del sistema métrico en el
deporte por primera vez. Además, por primera vez también en el deporte, las carreras
fueron cronometradas utilizando dos relojes marinos.10
Siglo XIX

Competición de atletismo en el Detroit Athletic Club de Detroit en 1888

La primera reunión de atletismo moderno en Inglaterra se celebro en 1825 en Newmarket

Road, cerca de Londres.1 Seguían faltando numerosas pruebas, pero bajo la influencia de
las pruebas de la Lord's Cricket Ground disputadas desde 1826 y de Tara en Irlanda (1829),
el programa se fue expandiendo.1 Las primeras 100 yardas con obstáculos se disputaron en
el Eton College en 1837.11 En 1849, el ejército británico creó competiciones para el arsenal
de Londres en Woolwich. En 1850 se ofreció una corneta de plata como premio al ganador
del mayor número de pruebas . El capitán Wilmot ganó la edición de 1850, y ese mismo
año se creó la primera pista de atletismo en Inglaterra. El Exeter College de Oxford celebró
su primera reunión en 1850, que en 1856 se convertiría en la primera competición de la
Universidad de Oxford.12 La primera competición de atletismo entre Oxford y Cambridge
se celebró en 1864.13 En 1866 se creó en Inglaterra la primera versión de una federación
nacional de atletismo. Se excluyó de ella automáticamente a todos los deportistas
profesionales y también a los obreros y artesanos con el fin de que solo pudieran pertenecer
a ella los gentlemen.1

Con los inicios del cronometraje eléctrico en 1892 en Inglaterra y la renovación de los
Juegos Olímpicos, el atletismo entró en la era moderna.

Era Moderna
Del amateurismo al profesionalismo

Mientras que el deporte amateur se fue organizando poco a poco, se disputaron en ambos
lados del Atlántico muchas carreras profesionales. Encuentros históricos que enfrentaron a
los mejores clubes estadounidenses y británicos del siglo XIX. Por otra parte, inspirados en
la prueba del steeplechase, se establecieron en ciertas carreras de Atletismo apuestas de
pronósticos sobre carreras, disputadas principalmente en pistas de hierba de algunos
hipódromos.21.

Pruebas
El término atletismo abarca una variedad de actividades agrupadas en dos categorías
principales: el atletismo al aire libre y en pista cubierta, que comprenden: carreras, saltos,
lanzamientos, pruebas combinadas, y pruebas fuera del estadio como la marcha atlética,
maratón, cross y otras carreras en ruta de distancias variables.

Pruebas oficiales de atletismo que corresponden a un campeonato mundial29

carreras
Carreras Pruebas
Medi march Lanzamiento
de Obstáculo Relevo Saltos combinada
o Fondo a s
velocida s s s
fondo
d
60 m
5000 m
vallas30
10000
100 m Longitu
800 m m
60 m30 vallas 4 x 100 d Peso
1500 Campo Pentatlón30
100 m 110 m m 20 km Triple Disco
m a través Heptatlón
200 m vallas 4 x 400 50 km salto Martillo
3000 Media Decatlón
400 m 400 m m Altura Jabalina
m30 maratón
vallas Pértiga
Marató
3000 m
n
obstáculos

Velocidad

Llegada de un 100 m femenino

De todas las actividades deportivas, las carreras de velocidad son los más practicadas, y en
los Juegos Olímpicos fueron incluidas desde su comienzo. Consisten en recorrer un corto
espacio (hasta 400 m) en el menor tiempo posible.

Los 100 m es la carrera más corta en el calendario de actividades al aire libre. Es también
una de las más antiguas ya que se han encontraron indicios de esta carrera en el siglo XV
a.C, si nos basamos en Homero y los poetas griegos. La distancia original iniciada por los
británicos fue de 110 yardas (100,52 m) y después 100 yardas (91,44 m,) hasta que el metro
se convirtió en la norma oficial. La carrera de 200 m

Los 400 m tiene su origen en el doble estadio (384 m), prueba realizada en la antigüedad.
Corrida en el Reino Unido como un cuarto de milla (440 m), la prueba se considera como
de velocidad y resistencia, en la medida en que exige, además de fuerza física, resistencia a
la fatiga y al dolor, y una gestión óptima del ritmo de carrera. Los atletas que corren los 400
m de longitud se dividen en dos categorías, los velocistas puros, con las características de
los de 200 metros y los de resistencia, con características de los corredores de 800 m. Hoy
en día, la gran mayoría de los especialistas tienen una morfología similar a la de los atletas
de distancias cortas.

Carreras de fondo y de media distancia

Carrera de 1.500 m masculinos

Las carreras de media distancia se llaman así porque se disputan en distancias intermedias
entre las de velocidad y las de fondo (de 800 a 3000 m). De todas las pruebas reconocidas
por la IAAF, sólo las de 800 m y las de 1500 m figuran en el programa de los Juegos
Olímpicos o Campeonatos del Mundo. Los 800 m fueron originalmente las 880 yardas o
media milla (804,67 m).35 Es la prueba más importante entre la velocidad prolongada de las
pruebas de velocidad pura, y la resistencia de las pruebas de fondo

Los 1500 m, creación puramente continental, nació hacia 1890 en Francia. Requiere en los
competidores de una cierta resistencia, un sentido táctico de la carrera y una capacidad de
reacción y resistencia en la última vuelta. Las carreras de fondo son pruebas cuya distancia
es superior a 3000 metros. De invención británica, los 5000 m es una adaptación de las 3
millas (4828 m) y los 10000 m, 6 millas (9656 m).36 Los primeros experimentos de las
pruebas de resistencia tuvieron lugar hacia 1740 en Londres, cuando un atleta corrió la
distancia de (17,300 km)) en una hora. Estas pruebas se realizan en su totalidad en la pista
del estadio de atletismo. La resistencia a la fatiga y el dolor, asociada con una buena
aceleración final son cualidades necesarias para los fondistas.

Carreras de vallas

Carrera de 110 m vallas

Las carreras de obstáculos, a diferencia de la mayoría de las disciplinas atléticas, no tienen
raíces en el deporte antiguo. En realidad, son una invención moderna debida de nuevo a los
británicos y se inspiran en las carreras de obstáculos de la hípica. La historia de las
primeras pruebas oficiales de los 110 metros con vallas está en las carreras de 120 yardas
(109,72 metros) con diez obstáculos de 3 pies y 6 pulgadas (1,06 m), que es la altura que
todavía se utiliza hoy. Los 110 metros vallas, como los 100 m vallas, su equivalente
femenino, es una prueba de velocidad que consta de diez vallas que hay que saltar a una
distancia de 9,14 m para los hombres y 8,50 m para las mujeres.37

Los 400 metros vallas, disciplina relativamente nueva, se presentó en Oxford hacia 1860,
en la forma de unas 440 yardas. A continuación se desarrolló en Francia, mientras que los
británicos y los estadounidenses la desdeñaron durante muchos años. Los 400 metros vallas
es una de las pruebas más técnicas del atletismo, ya que requiere la capacidad física de un
velocista y la atención al ritmo de carrera, y en particular el número de pasos realizados
entre los diez obstáculos.

Los 3.000 m obstáculos combinan la resistencia con el salto de las vallas. También fueron
concebidos en una apuesta entre los estudiantes, en referencia al deporte ecuestre británico
muy popular a finales del siglo XIX.38 Los atletas tienen que recorrer en la pista una
distancia de 3000 m, y también franquear diferentes barreras como las vallas y la ría.
Recientemente, los 3000 m obstáculos se abrieron a la participación de las mujeres y la
prueba apareció por primera vez en el programa olímpico en 2008.

Relevos

Las carreras de relevos tienen su origen en las sociedades antiguas, donde la velocidad y
resistencia de los corredores para transmitir mensajes de una ciudad a otra eran muy
importantes.39 Pero en los Estados Unidos la disciplina adquirió popularidad en una carrera
benéfica organizada por los bomberos de Nueva York.40 Los 4x100 m y 4x400 m constan
de cuatro atletas por equipo. El objetivo es cubrir la distancia lo más rápido posible al
tiempo que se garantiza la transmisión de un cilindro de madera llamado testigo. Los
especialistas en estas carreras deben combinar la capacidad física del atleta con el sentido
de la anticipación y la coordinación para la entrega. Las dos carreras de relevos en su forma
actual hicieron su primera aparición olímpica en 1912. El Ekiden es una forma de maratón
a seis, desarrollado en la década de 1980, primeramente en Japón.

Elementos del estadio

Pista y zonas de concurso

Estadio Olímpico de Helsinki.

El estadio de atletismo tiene que cumplir con ciertas normas para oficializar las
competiciones y los resultados que ella tienen lugar Todas las instalaciones están reguladas
por la IAAF (dimensiones, pendiente y diseño). Las competiciones de atletismo al aire libre
se desarrollan en estadios que tienen un pista oval de 400 metros de largo. Esta distancia ha
evolucionado a lo largo de los años. En los Juegos de 1896 la pista era de 333,33 m; en los
Juegos de 1900 en París de 500 metros y de 536,45 m (un tercio de milla) en St. Louis en
1904. En 1912 la distancia era de 383 m; luego de nuevo fueron 500 m en los Juegos
Olímpicos de 1924.

La pista de atletismo consta de dos líneas rectas paralelas y dos curvas idénticas, y debe
tener entre 6 y 8 «calles» de 1,22 m de ancho, y un foso adaptable a la carrera de 3000 m
obstáculos (la ría).54 En sala, la longitud de la pista es de 200 metros y la curva se puede
aumentar hasta 18 grados como máximo. El número de «calles» debe estar entre 4 y 6. Se
necesita una pista en línea recta que esté situada en el centro de la sala. La textura de la
pista de atletismo ha evolucionado a lo largo de los años, siendo al principio de tierra, más
tarde de césped a comienzos del siglo, y después de ceniza, una clase de arcilla.

Pista de atletismo tradicional y zonas de concurso

Las áreas de lanzamientos se componen de una zona de impulso delimitada por un círculo
realizado con una banda de hierro, cuyo diámetro varía según la disciplina (2.135 m en el
peso y martillo y 2,50 m para el disco), y cuyo revestimiento puede ser de hormigón o
asfalto.55 El lanzamiento de jabalina se realiza en una pista similar a la pista sintética. Su
longitud mínima es de 36 metros y la anchura de 4 m. Los atletas no deben pisar la línea o
el círculo de lanzamiento bajo el riesgo de ver su lanzamiento invalidado por los jueces.
Los sectores de caída son de hierba generalmente para que el elemento lanzado puede dejar
una huella a fin de medir la distancia. Está delimitada por líneas blancas que forman un
cierto ángulo (29° para la jabalina y 34°9 para los otros elementos que se lanzan
 Reglamentación en vigor56

Pruebas Hombres Mujeres

Material y Peso de los elementos

equipamiento
Peso 7,260 kg 4 kg
Una competencia de
Disco 2 kg 1 kg
atletismo requiere,
por su elevado Jabalina 0,800 kg 0,600 kg
número de pruebas,
un material Martillo 7,260 kg 4 kg
importante.57 Para
las carreras (de 60 a Altura de las vallas
400 m)es obligatorio 100 m vallas - 0,84 m
la presencia de tacos
de salida, si es 110 m vallas 1,06 m -
posible conectados
con un sistema de 400 m vallas 0,91 m 0,76 m
control de salidas en
falso. Permiten un 3000 m
0,91 m 0,76 m
mayor impulso y obstáculos
salidas sin
deslizamientos.
Además, los postes de partida deberán indicar las «calles» atribuidas a los atletas. Para
aprobar las marcas, la IAAF requiere la presencia de un anemómetro para medir y registrar
la velocidad del viento,58 y un sistema de cronometraje completamente automático a la
centésima de segundo.

Para el salto de altura y el salto con pértiga son necesarias colchonetas de recepción y
postes con sus soportes corespondientes. Las barras pueden ser de madera, metal o fibra de
vidrio. Se deben montar siempre tacos fijados a los montantes móviles de los saltadores.
Los distintos tipos de elementos para lanzar - peso, discos, martillos y jabalinas - deberán
respetar estrictamente el peso y las dimensiones de acuerdo con diferentes edades y sexos. 59

Jueces y reglamento
Jueces

Juez indicando que el salto de longitud del atleta no es válido.

Una prueba de atletismo está integrada por diversos jueces encargados de garantizar el buen
funcionamiento de las pruebas y la validez de las marcas, velando por la aplicación
coherente de la normativa internacional.
Para las carreras, el juez-árbitro coordina al jurado para que se respeten las diferentes reglas
de las competiciones. El juez de salida es responsable de asegurar el correcto inicio de las
carreras, especialmente en la colocación de los atletas o en el posicionamiento en la
salida.60 También vigila cualquier salida en falso, avisando al atleta en la primera falta y
excluyendo al responsable la segunda vez.

Reglas de competición

Posicionamiento de los atletas durante un 100 m antes del golpe de pistola del juez de
salida.

La IAAF ha promulgado normas estrictas y rigurosas en las competiciones para garantizar

una competencia leal en las pruebas. En una competición oficial, el primer atleta debe estar
registrado y apuntando en la secretaría para recibir su dorsal. Cuenta con una «zona de
calentamiento» para ese fin y debe presentarse en la «zona de llamada» a una hora
establecida. A continuación, debe dirigirse a la zona de las pruebas con los otros
competidores. Los atletas deben llevar sus equipamientos reglamentarios reconocidos por
su federación. Estos equipamientos no deben ser ofensivos y no deben dificultar el ser
vistos por los jueces. Un atleta tiene la oportunidad de participar descalzo o llevar calzado
en uno o en ambos pies.

En el salto de altura y salto con pértiga, los montantes de la barra deben estar fijos, y el
orden de los competidores requiere un sorteo. Cada concursante tiene un límite de tiempo y
dispone de tres intentos por altura para franquearla. La clasificación se realiza considerando
la altura final alcanzada. En el salto de longitud y triple salto, todos los atletas tienen
también tres intentos, a continuación, los ocho mejores puestos tienen otros tres intentos
adicionales. El salto es validado por los jueces si el saltador no «muerde» la línea en su
intento y sale del foso de recepción por delante de la huella dejada en la arena.

Organización Internacional:IAAF
Mapa de las seis federaciones continentales de la IAAF
AAA - Asociación asiática de atletismo
CAA - Confederación Africana de Atletismo
CONSUDATLE – Confederación Sudamericana de Atletismo
NACAC – Asociación de Atletismo de Norteamérica, Centroamérica y el Caribe
EAA – Asociación Europea de Atletismo
OAA – Asociación de Atletismo de Oceanía

En 1912, inmediatamente después de los Juegos de Estocolmo nació la Asociación

Internacional de Federaciones de Atletismo; reunía entonces a 17 miembros de la

La IAAF se divide en seis regiones continentales (África, Asia, Europa, Oceanía, América
Central y el norte de América del Sur) regidas por su propia institución. La Asociación
Europea de Atletismo se creó en 197066 y ahora consta de 50 miembros. Un total de 212
federaciones nacionales están afiliadas a la IAAF.

La Final Mundial de Atletismo73 que agrupa a los mejores atletas del año se disputa a
finales de año.

Los meetings del IAAF World Athletics Tour en 200874

Golden League Super grand prix Grand prix

Melbourne Ostrava
Oslo
Doha Osaka Madrid
Rome
Stockholm Dakar Athènes
Paris
Londres Hengelo Gateshead
Zurich
Monaco Belém Rieti
Bruxelles
Lausanne New-York Zagreb
Berlin
Eugene Shanghai