INTRODUCCION

Hoy nos reunimos para abordar un tema crucial en cualquier espacio de trabajo:
los riesgos físicos. Estos son los peligros relacionados con factores presentes en
el ambiente, como el ruido, las vibraciones, la radiación, las temperaturas
extremas y la iluminación deficiente, entre otros. Si bien algunos de estos factores
pueden pasar desapercibidos en el día a día, tienen el potencial de afectar
gravemente nuestra salud y seguridad.

Objetivo de la capacitación

El propósito de esta sesión es que comprendamos a fondo:

 Qué son los riesgos físicos y cómo nos afectan.

 Cómo identificarlos y evaluarlos en nuestro lugar de trabajo.
 Qué medidas preventivas y correctivas podemos implementar para reducir
su imp
 acto y garantizar un entorno laboral seguro.

¿Por qué es importante?

Los accidentes y enfermedades laborales no solo afectan nuestra salud, sino

también la productividad de la empresa y el bienestar colectivo. Por eso, todos
tenemos la responsabilidad de prevenir los riesgos físicos. Con el conocimiento
adecuado, podemos minimizar estos peligros y contribuir a un ambiente de trabajo
más seguro para todos.

Temas a tratar

Durante esta capacitación, exploraremos ejemplos, analizaremos situaciones

reales . También aprenderemos a usar herramientas y equipos de protección que
nos ayuden a mitigar estos riesgos.

OBJETIVO DE LA PRESENTACION

Apropiar el Concepto del los Peligros Físicos que pueden estar presentes en los
diferentes ambientes laborales, identificar cuales son los tipos de peligros físicos y
sus principales características. Proporcionar a los participantes los conocimientos
y habilidades necesarios para prevenir riesgos fisicos.

 Familiarizar a los participantes con los distintos tipos de riesgos físicos,

como el ruido, las vibraciones, las radiaciones, las temperaturas extremas,
entre otros.
 Enseñar a identificar los peligros físicos que pueden estar presentes en su
entorno laboral y cómo estos afectan su bienestar.
  Brindar conocimientos sobre cómo realizar evaluaciones de riesgo,
priorizando aquellos que representan mayores peligros para la salud.
 Capacitar en el uso de equipos de protección personal (EPP) y la
aplicación de medidas organizativas y técnicas para reducir o eliminar los
riesgos físicos.
 Fomentar la importancia de la prevención y el autocuidado, así como la
responsabilidad compartida en la creación de un ambiente laboral seguro.

4 PELIGROS FISICOS

Son distintas formas de energías que generadas por fuentes concretas, pueden
afectar a los trabajadores sometidos a ellas. Están energías pueden ser
mecánicas, térmicas o electromagnéticas, provocando efectos muy distintos entre
sí.

4. Se pueden definir como “agentes físicos” y se utiliza habitualmente para

describir distintas formas de energía que tienen la capacidad de causar daños en
la salud y la seguridad durante el trabajo.

5. Dentro de los agentes físicos se incluyen el ruido, las vibraciones, el ambiente

térmico, las radiaciones ionizantes y las radiaciones no ionizantes, entre las que
se encuentran los campos electromagnéticos y las radiaciones ópticas.

Los agentes físicos están presentes en un gran número de actividades laborales

como la construcción, la industria, los centros de investigación e incluso en el
sector servicios.

[Link]
Es un sonido molesto que por sus características es susceptible de producir un
daño en el ser humano Es un tipo de contaminante muy común en los diferentes
sectores económicos, y se define como un sonido no deseado.
Las fuentes de ruido en la industria son numerosas pero principalmente hay que
destacar los trabajos en fundiciones, carpinterías, fábricas textiles, sector del
metal, etc.

Por lo general para medir la intensidad de un ruido usamos los decibeles ya

que gracias a estos podemos hacernos una idea de lo fuerte que puede
llegar a ser un ruido.

TIPOS DE RUIDO

Se clasifica en cuatro tipos:

Continuo
El ruido continuo se produce de forma constante, por ejemplo, por una
maquinaria que sigue funcionando sin interrupción. Esto podría provenir de
equipos de fábrica, el ruido de un motor o sistemas de calefacción y
ventilación.
Este tipo se puede medir durante unos minutos con un sonómetro para
obtener una representación suficiente del nivel de ruido.
Intermitente
El ruido intermitente es un nivel de ruido que aumenta y disminuye
rápidamente. Esto puede deberse a que pasa un tren, equipos de fábrica que
funcionan en ciclos o aviones que vuelan por encima de tu casa.
Impulsivo o de impacto.
El impulsivo se asocia más comúnmente con la industria de la construcción y la
demolición. Estos repentinos estallidos de ruido pueden asustar por su naturaleza
rápida y sorprendente. Los ruidos impulsivos son comúnmente creados por
explosiones o equipos de construcción, como cuando se hace una obra, se
construye un edificio
De baja frecuencia
El ruido de baja frecuencia forma parte del tejido de nuestro paisaje sonoro
diario. Ya sea el zumbido de fondo de una central eléctrica cercana o el rugido de
grandes motores diésel, de modo que es algo que está presente de forma
constante en nuestra vida. También resulta ser el más difícil de reducir en su
origen, por lo que puede extenderse fácilmente por kilómetros a la redonda.
8. la medición higiénica ambiental de sonido o ruido se realiza
mediante la utilización de un sonómetro el cual capta las frecuencias y
niveles de sonido, estos niveles son medidas en decibeles (db)

9. valores límites permisibles para exposición ocupacional al ruido

Resolución Número 1792 de 1990

Para exposición durante ocho (8) horas : 85 dBA.

Para exposición durante cuatro (4) horas : 90 dBA.

Para exposición durante dos (2) horas : 95 dBA.

Para exposición durante una (1) hora : 100 dBA.

Para exposición durante media (1/2) hora : 105 dBA.

Para exposición durante un cuarto (1/4) de hora : 110 dBA.

Para exposición durante un octavo (1/8) de hora: 115 dBA.

PARAGRAFO: Los anteriores valores límites permisibles de nivel sonoro, son
aplicados a ruido continuo e intermitente, sin exceder la jornada máxima laboral
vigente, de ocho (8) horas diarias.

Muchas actividades incluso de nuestra vida cotidiana pueden tener el

potencial de causarnos daños, estar en la calle, en una discoteca o usar
audífonos son situaciones cotidianas,
11. sin embargo en la parte profesional también existen actividades que nos
exponen a este riesgo en especial al utilizar maquinas como taladros sierras
eléctricas, entre otras que se caracterizan por tener altos niveles de ruido,
es
Por esto que siempre se recomienda utilizar elementos de protección
personal en este caso protecciones auditivas.
Para los trabajadores con disminución auditiva, el desarrollo de sus
actividades se hace más complejo, y esto podría reflejarse en un menor
rendimiento y productividad.
Aunque las empresas deben suministrar los elementos de
protección personal a cada trabajador, es clave el autocuidado e
importancia que se le debe dar a la salud auditiva, ya que es
responsabilidad única de cada trabajador, por tal razón, se debe empezar
a trabajar cada vez más en la prevención y promoción del cuidado de la
salud auditiva dentro de las compañías”
“Los estilistas, por ejemplo, están expuestos a fuentes de ruido fijas
de 85 db correspondientes al uso de los secadores de cabello por
periodos de entre dos a seis horas al día. Por otro lado, docentes,
domiciliarios, jardineros y personal en el ámbito musical, están expuestos
a una intensidad en db entre 90 a 120 db, provenientes de fuentes de
ruido como gritos de niños, ruido generado por el tráfico, ruidos súbitos y
provenientes de máquinas como parlantes, cortadoras de césped, entre
otros.
En definitiva las intensidades más altas provienen del sector industrial
quienes manejan fuentes de ruido fija entre los 130 db a 140 db como
aviones, maquinaria industrial y motores de alto cilindraje”,

Más de un 65 % de los trabajadores del sector de la construcción y las obras

públicas se ven expuestos a importantes molestias ocasionadas por un
exceso de ruido en su lugar de trabajo.
12. Iluminación
En el ambiente laboral, la iluminación juega un papel crucial no solo en la
productividad de los trabajadores sino también en su bienestar y seguridad.
Una iluminación inadecuada, ya sea por exceso o por defecto, puede
acarrear riesgos significativos que afectan la salud y la eficiencia en el
trabajo.

13.¿Qué es el Riesgo por Iluminación?

El riesgo por iluminación es considerado un factor físico que puede afectar
adversamente a los trabajadores en su entorno laboral. Este riesgo se categoriza
principalmente en dos tipos: el riesgo por exceso de luz y el riesgo por deficiencia
de luz. Ambos extremos pueden ser perjudiciales y tienen diferentes repercusiones
en la salud y seguridad de los empleados.

14. Riesgo por Exceso de Luz

Una iluminación

excesiva puede provocar deslumbramientos, dificultades para enfocar la

vista y, en casos extremos, daños temporales o permanentes en la visión.
Es común en entornos donde se utilizan fuentes de luz muy potentes sin la
adecuada regulación o difusión o en los casos en los que se trabaja cerca
de una ventana a la que llega la luz solar de forma directa.
[Link] por Deficiencia de Luz

Por otro lado, la insuficiencia de luz puede causar fatiga visual, errores en la
ejecución de tareas, y un aumento en el riesgo de accidentes debido a la
visibilidad reducida. Este tipo de riesgo es frecuente en ambientes de
trabajo mal iluminados o donde la iluminación natural es insuficiente y no se
cuenta con fuentes de luz cercanas o con la suficiente potencia.

16. Medición de la Iluminación

La iluminación se mide en lúmenes por metro cuadrado o lux, utilizando

dispositivos especializados llamados luxómetros. Estas mediciones ayudan
a determinar si un ambiente de trabajo cumple con los estándares de
iluminación adecuados para las tareas específicas que se realizan. Los
Rangos adecuados de iluminación pueden oscilar entre 250 y 600 lux, claro
está, depende de la actividad que se va a realizar

17. Posibles Efectos para la Salud

Una iluminación inapropiada puede tener varios efectos negativos en la
salud, incluyendo:

 Fatiga visual y dolores de cabeza.

 Estrés y ansiedad.
 Disminución de la capacidad de concentración.

 Riesgo incrementado de accidentes laborales .

18. Controles Efectivos para el Riesgo por Iluminación
Para controlar el riesgo por iluminación, es esencial adoptar medidas como:

 Realizar mediciones frecuentes de iluminación para conocer los niveles

de lux en un área determinada.
 Utilizar fuentes de iluminación adecuadas para cada tipo de tarea y
ambiente de trabajo.
 Regular la intensidad de la iluminación según las necesidades
específicas.
 Asegurar una distribución uniforme de la luz para evitar sombras y
reflejos.
 Implementar sistemas de iluminación natural complementados con
iluminación artificial cuando sea necesario.

19. TEMPERATURAS EXTREMAS

 El confort térmico es un factor a tener en cuenta porque además de darles
comodidad a los trabajadores evita que se presenten condiciones con la
posibilidad de alterar fuertemente la salud dentro de los cuales tenemos
calor y frio.

Normalmente, cuando se habla de temperaturas extremas en el trabajo se asocia

automáticamente a actividades que se realizan en el exterior, es decir, el sector de
la construcción, jardinería, agrario o puestos de venta ambulantes, entre otros. Sin
embargo, también hay otros sectores que se ven afectados por estar expuestos
siempre a las mismas condiciones temperamentales: hornos de fundición, cocinas
de restaurantes, industria agroalimentaria (con sus respectivas cámaras
frigoríficas y almacenes fríos), etc.

20 CALOR

En el caso del calor el principal factor que afecta a los trabajadores es la

deshidratación ya que el cuerpo como mecanismo de defensa ante
temperaturas altas produce altos niveles de sudoración y de esta forma
perdemos líquidos y sales que son importantes para el funcionamiento de
nuestros órganos vitales, razón por la cual se recomienda proporcionar a los
trabajadores tiempos de pausas para hidratarse y evitar que tenga una
recaída.

Una persona necesita que su cuerpo tenga una temperatura corporal media de 37º
para funcionar con normalidad. Cuando el ambiente exterior es restrictivo induce al
cuerpo a sufrir estrés térmico y variar esta temperatura. En casos de mucho calor
se puede producir una hipertermia o golpe de calor, mientras que los casos de frío
extremo pueden ocasionar una hipotermia.

La temperatura extrema presente en ambientes donde se tienen procesos con

altas temperaturas, como las siderúrgicas, fusión y colada de metales, hornos de
caldera y combustión, forja y estampado en caliente, tratamientos térmicos,
lavanderías industriales, trabajos al aire libre, etc.

POR EL CONTRARIO, ¿QUÉ RIESGOS PUEDE

OCASIONAR TRABAJAR CON MUCHO CALOR?
 Quemaduras

 Aumento de la transpiración.

 Incremento de la frecuencia cardíaca, disminución de la capacidad de concentración.

 Se agraven dolencias previas como enfermedades cardiovasculares, respiratorias, renales,
cutáneas o diabetes, entre otras.

 Se produzcan dolencias derivadas del calor como erupciones cutáneas, calambres, síncope
de calor, deshidratación, desmayos, agotamiento por calor.

 Producirse un golpe de calor: con síntomas de agotamiento, elevación de la temperatura

corporal, sudoración excesiva, mareos, vértigos, lipotimias, dolores y calambres musculares,
disminución del apetito, dolores de cabeza, entre otros.

PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES EN ALTAS TEMPERATURAS

 Utilizar sistemas de ventilación y refrigeración.

 Ropa de trabajo especial, dependiendo de la actividad a desarrollar.

 Control del tiempo de exposición. Permanecer en lugares frescos, en lo medida de lo posible.

 Hidratarse continuamente: beber agua y evitar tomar bebidas alcohólicas, café, té y bebidas
muy azucaradas.

21. FRIO

 Ayuda a la aparición de cuadros de hipotermia y congelación de miembros (dedos,

pies, orejas, etc.).

 Contribuye a que aparezcan enfermedades, por ejemplo, bronquitis, neumonía o

gripe.

 Puede provocar el desarrollo de enfermedades crónicas, tales como reumáticas,

respiratorias o cardíacas.

 Favorece que se produzcan accidentes laborales como caídas en suelos

resbaladizos, con hielo o nieve, así como accidentes producidos por intoxicación a
consecuencia de la utilización de estufas o braseros que pueden hacer mala
combustión.
 Otros tan variados que van desde la incomodidad a problemas
musculoesqueléticos, pulmonares, oculares o de oído, pasando por el deterioro de
la ejecución física y manual de las tareas, o la pérdida de la fuerza y de la agilidad.
. se presenta en trabajos con bajas temperaturas, como la industria de alimentos
como frigoríficos

MEDIDADAS DE PROTECCION EN EL FRIO

utilizar ropa de trabajo especial y adecuada, recomendablemente cortavientos. Vestirse por

capas para potenciar el efecto aislante, sin dificultar el movimiento del trabajador. En caso de
mojarse, sustituir la ropa húmeda por seca.

 Seguir una alimentación rica en calorías e incrementar la ingesta de bebidas templadas,

dulces, sin cafeína y no alcohólicas, para evitar la deshidratación.

 Realizar pausas laborales para relajar músculos e ingerir alimentos en áreas de descanso
establecidas y protegidas del frío.

 Tener en cuenta que las herramientas o los equipos de trabajo se deben poder utilizar con las
manos protegidas con guantes.

22. Mediciones ambientales Higiénicas de Temperatura

La medición de temperatura se realiza mediante el uso de termómetros calibrados

para poder identificar las distintas temperaturas usualmente medidas en grados
centígrados (°C) o grados Fahrenheit (°F)

PRESIONES ATMOSFERICAS
La presión atmosférica es la fuerza por unidad de superficie que ejerce el aire que forma la
atmósfera sobre la superficie terrestre. El aire es un gas que pesa. La presión atmosférica no
es sino el peso del aire por unidad de superficie.
La exposición a altas presiones se presenta básicamente en actividades donde se realizan
inmersiones bajo el agua, o en entrenamientos para equipos especiales como los pilotos de
aviones. **Cada 10 metros bajo el agua se dobla la presión

23. VIBRACIÓNES
Las vibraciones son usadas como medio para realizar diagnósticos para el
mantenimiento de máquinas y equipos, pero también se pueden convertir en un
riesgo para la persona a quien le corresponda utilizar una herramienta o un equipo
que produzca vibraciones .Las máquinas, herramientas y vehículos originan
vibraciones. Su manipulación puede generar lumbalgias, lesiones de muñeca,
codo, calambres, hormiguillo, disminución de la fuerza de agarre, etc.

24. TIPOS DE VIBRACIONES

1. Cuerpo entero: son globales y, por lo tanto, afectan a todo el organismo. Se

producen por vehículos, máquinas o plataformas.

25. Estas vibraciones pueden producir:

1.Síndrome del dedo blanco: es la pérdida de sensibilidad de los dedos de las

manos. Los trabajadores que presentan la sintomatología del síndrome
manifiestan que sus dedos se tornan de color blanco y que se les entumecen,
generando restricciones para la ejecución de sus responsabilidades en el trabajo.

2. Daño nervioso sensorial: cuando la vibración genera un daño en los nervios de

los dedos, se presenta una reducción de la sensibilidad en el tacto y en la
temperatura.

3. Daño en los músculos, huesos y articulaciones: el trabajador expuesto a las

vibraciones puede identificar disminución en la fuerza de sus manos y dolor en las
muñecas y antebrazos; esto genera condiciones de riesgo en la ejecución de su
trabajo, no solo de agravamiento de la lesión, sino en la ocurrencia de accidentes
de trabajo

Dolores lumbares y abdominales. Cambios degenerativos, traumatismos espinales

y degeneración de discos intervertebrales. Otros efectos como problemas
digestivos, dificultades urinarias, trastornos visuales, problemas de equilibrio, falta
de sueño, retraso en el tiempo de reacción, etc.

26. 2. Sistema mano-brazo: vibraciones emitidas por herramientas o equipos de

trabajo como taladros, desbrozadoras o martillos de cincelado,

27. por ejemplo. Los efectos que causan son:

Trastornos vasculares, palidez de dedos, etc.

Trastornos del hueso y las articulaciones, principalmente deformaciones.

Trastornos neurológicos.

Trastornos musculares, atrofia muscular…

Las máquinas, herramientas y vehículos que originan vibraciones pueden ser
aviones; barcos; vehículos industriales, carretillas; tractores y maquinaria agrícola;
maquinaria y vehículos de obras públicas; plataformas vibrantes; herramientas
manuales rotativas y percutoras como moledoras, pulidoras, lijadoras, motosierras,
martillos pescadores, rompe-hormigones; etc.
Efectos: lumbalgias, lesiones de muñeca, codo, calambres, hormiguillo,
disminución de la fuerza de agarre, etc.
[Link] DE CONTROL
Para prevenir los efectos de las vibraciones se debe actuar teniendo
presente las siguientes medidas, las cuales están enmarcadas en el
aislamiento y la amortiguación: Acciones administrativas con el objetivo de
disminuir el tiempo diario de exposición a las vibraciones

Dentro de la adopción de medidas técnicas preventivas para las vibraciones

estarían:

1. Dotar a las máquinas de amortiguadores.

2. En caso de ser posible, utilizar herramientas que no vibren.
3. Emplear medios de protección personal como guantes antivibratorios.
4. Fijar bien las máquinas a su base para evitar movimientos innecesarios.
5. Realizar mantenimientos periódicos de máquinas.
6. Reportar inmediatamente el mal funcionamiento de las máquinas.
7. Limitar el tiempo de exposición a las vibraciones.
8. Tomar descansos de 10 minutos por cada hora de trabajo en condiciones
de vibración.
9. Alternar el trabajo con otras herramientas que no tienen vibraciones.
10. Es conveniente realizar un reconocimiento médico específico anual para
conocer el estado de afectación de las personas.

30. RADIACION
La radiación es energía que se desplaza de una forma que se puede
describir como ondas o un conjunto de partículas. Estamos expuestos a
ella en nuestra vida cotidiana. Entre las fuentes de radiación más
conocidas se encuentran el sol, los hornos de microondas de nuestras
cocinas y las radios que escuchamos en nuestros automóviles.
31. RADIACIÓN IONIZANTE
Es la radiación capaz de actuar sobre el cuerpo humano causando alteraciones de
la célula y los tejidos, es un tipo de radiación con una energía capaz de
arrancar electrones de los átomos o moléculas. Por ende, cuando este
tipo de radiación interactúa con la materia o los seres vivos se producen
cambios a nivel atómico. Dichos cambios suelen implicar la producción
de “iones” (átomos o moléculas con carga eléctrica); de ahí el término de
radiación “ionizante”.
A dosis elevadas, la radiación ionizante puede dañar las células o los
órganos de nuestros cuerpos o, incluso, ser letal. Pero, si se la emplea
correctamente a dosis adecuadas y con las debidas medidas de
protección, este tipo de radiación tiene muchos usos positivos, para la
producción de energía, el sector industrial, la investigación y el
diagnóstico y tratamiento de varias enfermedades, como el cáncer.

El origen industrial de estas radiaciones puede encontrarse en los reactores

nucleares, tubos de rayos x médicos y dentales, aceleradores de partículas,
investigación de isótopos radioactivos, gammagrafía industrial, etc.
Efectos: dermatitis en manos, cataratas, cáncer, etc.
[Link] DE RADIACION IONIZANTE

.RAYOS X

Los rayos X son una forma de radiación electromagnética, similar a la luz visible.
Sin embargo, a diferencia de la luz, los rayos X tienen mayor energía y pueden
atravesar la mayoría de los objetos, incluso el cuerpo. Los rayos X médicos se
utilizan para generar imágenes de los tejidos y las estructuras dentro del cuerpo.

Los rayos X producen radiación ionizante, una forma de radiación que

tiene el potencial de dañar el tejido vivo. Este es un riesgo que aumenta
con el número de exposiciones sumadas a lo largo de la vida de una
persona. Sin embargo, el riesgo de desarrollar cáncer por exposición a la
radiación es generalmente bajo.

Rayos alfa beta y gama

 Partículas alfa α. Son núcleos de helio (formados por dos protones y dos
neutrones). Las partículas alfa son las radiaciones ionizantes con mayor
masa, por lo que su capacidad de penetración en la materia es limitada, no
pudiendo atravesar una hoja de papel o la piel de nuestro cuerpo. Las
partículas alfa son muy energéticas.
 Partículas beta β. Son electrones o positrones y poseen una masa mucho
menor que las partículas alfa, por lo que tienen mayor capacidad para
penetrar en la materia. Una partícula beta puede atravesar una hoja de
papel, pero será detenida por una fina lámina de metal o metacrilato y por la
ropa. Son menos energéticas que las partículas alfa.
  Rayos gamma γ. Son radiaciones electromagnéticas, por lo que no tienen
masa ni carga, lo que les hace tener un gran poder de penetración en la
materia. Para detenerlas es necesaria una capa gruesa de plomo o una
pared de hormigón. Los rayos gamma y los rayos X tienen las mismas
propiedades, diferenciándose únicamente en su origen. Mientras que los
rayos gamma se producen en el núcleo del átomo, los rayos X proceden de
las capas externas del átomo, donde se encuentran los electrones.

33. EFECTOS A LA SALUD

El daño que causa la radiación a los órganos y tejidos depende de la dosis

recibida (o dosis absorbida), según el tiempo de exposición la radiación puede
afectar el funcionamiento de los órganos y los tejidos, y producir efectos agudos
como enrojecimiento de la piel, caída del cabello, quemaduras por radiación o
síndrome de irradiación aguda. Estos efectos son más intensos cuanto mayores
son la dosis y la tasa de dosis.

34. MEDIDAS DE PROTECCION

Limitar el número de trabajadores expuestos.

Limitar el tiempo de exposición.

Alejamiento de las fuentes cuando estas se encuentran en funcionamiento.

Blindajes adecuados en función del tipo de radiación.

Señalización de zonas.

Adecuado mantenimiento de equipos e instalaciones.

Elaborar procedimientos de trabajo seguros y buenas prácticas de trabajo

Uso de Equipos de protección Individual

Los equipos individuales de protección para trabajar con radiaciones ionizantes llevan una
protección de plomo. Van desde el delantal plomado (órganos vitales), el protector de
tiroides, el protector de genitales, los guantes, manoplas, y gafas.
35. RADIACIÓN NO IONIZANTE

La radiación no ionizante es un tipo de radiación de menor intensidad, cuya

energía no es suficiente para arrancar electrones de los átomos o moléculas que
componen la materia o los seres vivos. No obstante, su energía puede hacer
vibrar esas moléculas y dicha vibración puede generar calor. Así es como
funcionan, por ejemplo, los hornos de microondas.

La radiación no ionizante no presenta riesgos para la salud de la mayoría de la

población. Sin embargo, los trabajadores que se exponen habitualmente a algunas
fuentes de radiación no ionizante pueden necesitar medidas especiales para
protegerse, por ejemplo, del calor.

Las ondas de radio y la luz visible son tipos de radiación no ionizante. La luz
visible es radiación no ionizante que nuestros ojos pueden percibir. Y las ondas de
radio son un tipo de radiación no ionizante que nuestros sentidos no pueden
percibir, pero que podemos decodificar con los receptores de radio tradicionales.

[Link] DE RADIACION NO IONIZANTE

Dentro de las radiaciones no ionizantes tenemos:
1. Rayos láser: es una luz de un solo color viajando en un rayo paralelo. Es usado
hoy día en la medicina, y en la industria se usa como medio de control de
procesos.
2. Microondas: son ondas de radio de alta frecuencia y, por consiguiente, de
longitud de onda muy corta; al exponer un material a este tipo de rayos, se puede
aumentar la energía cinética de sus moléculas. Las microondas tienen muchas
aplicaciones: radio, televisión, radares, meteorología, comunicaciones vía satélite,
medición de distancias, investigación de las propiedades de la materia, cocción de
alimentos, etc.
3. Radiación térmica: es la emitida por un cuerpo debido a su temperatura, es la
radiación más común.
4. Rayos ultravioleta:. Emitida por soldaduras y corte con arco eléctrico; lámparas
incandescentes, lámparas fluorescentes; tratamiento de pinturas, tintas, colas, etc.
con rayos ultravioleta; desinfección; etc.
Efectos: quemaduras superficiales, enrojecimiento de piel, lesiones en ojos, etc
5. Rayos infrarrojos* Radiación infrarroja, la fuente natural más importante es el
sol, fuentes artificiales son los hornos, soplado de vidrio, lámparas
incandescentes, llamas, etc., por ejemplo, en la soldadura oxicorte o autógena.
Efectos: quemaduras en piel y ojos, cataratas,
[Link] A LA SALUD
Las radiaciones no ionizantes sí que pueden tener efectos biológicos en las
personas expuestas dependiendo de la frecuencia de emisión y la cantidad de
energía recibida. Resumimos los principales:
 Radiaciones ultravioletas: existen distintos tipos y pueden llegar a ser
ionizantes. Pero, centrándonos en las no ionizantes, estas están muy
presentes en el sector sanitario para esterilizar herramientas médicas, pero
también en la industria (por ejemplo, ciertos equipos de soldadura las emiten).
Puede producir daños en la piel como quemaduras, erupciones e incluso
provocar cáncer de piel.
 Radiaciones de tipo visible: proceden sobre todo de aparatos como láseres.
Este tipo de maquinaria es capaz de concentrar la energía en una zona muy
reducida y, de esta intensidad concentrada, nacen los principales riesgos.
Afectan sobre todo a los ojos, por lo que es obligatorio usar los láseres con
protección óptica. Dependiendo del tipo de láser manejado, los riesgos
laborales asociados varían .
 Radiofrecuencias y microondas: en el ámbito médico, son las máquinas de
diatermia las que producen este tipo de radiaciones no ionizantes. Su efecto
directo es el aumento de la temperatura de la piel.

38. MEDIDAS DE PROTECCION

Las medidas de protección ante las radiaciones no ionizantes son sobre todo las
siguientes:

 La maquinaria debe encenderse solamente durante el tiempo que se vaya a

usar.
 Se debe elegir la potencia más baja posible dentro del tratamiento.
 Limitar el tiempo de exposición a las radiaciones no ionizantes de los
trabajadores calculando rotaciones.
 Control de la distancia de seguridad frente a la maquinaria que emite
radiaciones no ionizantes.
 Uso de equipos de protección individual como gafas de seguridad para
prevenir daños derivados.