U.D.

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El Trabajo y La Salud. Factores de
Riesgo Laboral
Contenido
Marco normativo básico ........................................................................................................................ 3
Organismos públicos ....................................................................................................................... 4
Ámbito internacional ......................................................................................................................... 4
Ámbito nacional ................................................................................................................................. 5
La cultura preventiva en las actividades de la empresa .................................................................. 6
¿Cómo crear la Cultura Preventiva? ................................................................................................... 6
Principios De La Acción Preventiva.............................................................................................. 8
Condiciones laborales de la salud de los trabajadores ................................................................... 9
Salud laboral ................................................................................................................................ 9
Condiciones de trabajo..................................................................................................................... 10
Riesgos y daños profesionales ............................................................................................................. 12
Factores de riesgo laboral y medidas preventivas para actuar frente a ellos .................................. 13
Los daños a la salud derivados del trabajo .................................................................................... 33
Accidente de trabajo ........................................................................................................................ 33
Enfermedad profesional................................................................................................................... 36
Enfermedades derivadas del trabajo y otras patologías .................................................................. 37
Diferencias entre accidente de trabajo y enfermedad laboral ........................................................ 37
BIBLIOGRAFÍA....................................................................................................................................... 38
U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Marco normativo básico

La Prevención de los riesgos laborales se define como el conjunto de medidas y actividades
destinadas a identificar, evaluar y controlar todos los riesgos que existen en el ámbito laboral,
con la finalidad de que dichos riesgos eviten daños en la salud de los trabajadores.

La normativa española en materia de prevención de riesgos laborales parte del derecho de la

Unión Europea y de la Constitución española de 1978, quien en su artículo 40.2 impone a los
poderes públicos la obligación de velar por la seguridad e higiene en el trabajo. Por su parte la
Unión Europea ha dictado diversas normas para conseguir efectivas condiciones de seguridad y
salud en los centros de trabajo. La principal es la Directiva Marco 89/391 CEE cuya transposición
al derecho interno dio lugar a la Ley 31/1995 de 8 de noviembre Ley de Prevención de Riesgos
Laborales (LPRL).

Esta Ley sienta las bases normativas en España de la seguridad y salud de los trabajadores. Y tiene
carácter de “derecho mínimo indispensable”, significando que puede ser mejorado y desarrollado
por los convenios colectivos.

Marco
normativo

Derecho comunitario
Constitución española
DIRECTIVA MARCO
de 1978
89/391 CEE

Derecho nacional
Reales Decretos de
Ley 31/1995 de 8 de desarrollo de la
noviembre LPRL
LPRL

En la LPRL se considera la “prevención” como una obligación de la empresa y a la vez como un

derecho de los trabajadores

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OBJETIVOS DE LA PREVENCIÓN

Minimizar los Favorecer los

efectos negativos aspectos positivos
del trabajo del trabajo

Aumentar el
Accidentes de
bienestar en el
trabajo
trabajo

Mejorar la
Enfermedades
organización
profesionales
del trabajo

Otros daños

Principios de la LPRL son la eliminación o disminución de los riesgos, la información, consulta, participación y
formación de las plantillas en materia de prevención de riesgos laborales.

Organismos públicos
Existen una serie de organismos púbicos que velan por la seguridad y la salud laboral en el ámbito
nacional e internacional

Ámbito internacional

La Organización Mundial del Trabajo (OIT)

Su misión es elaborar programas de asistencia y asesoramiento y ayudar a los países a crear
instituciones democráticas que con su apoyo puedan rendir cuentas.

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Agencia europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo

Entre sus tareas están la de informar y divulgar buenas prácticas laborales, recopilar y publicar
investigaciones científicas sobre los riesgos laborales y la de explicar la legislación comunitaria en
materia de prevención.

Ámbito nacional

Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST)

Cuya misión es analizar y estudiar las condiciones de seguridad y salud en el trabajo, así como su
promoción y mejora.

Inspección de Trabajo y Seguridad Social (ITSS)

Cuyo objetivo básico es vigilar y controlar que se cumpla la normativa laboral y de prevención de
riesgos laborales

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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Comisión Nacional de Seguridad y Salud en el trabajo (CNSST)

Es el órgano asesor de las Administraciones públicas en la formulación de las políticas de
prevención.

Fundación para la Prevención de Riesgos Laborales

Promueve actividades destinadas a mejorar las condiciones de seguridad y salud en el trabajo,
especialmente en la pequeña y mediana empresa.

La cultura preventiva en las actividades de la empresa

Definimos Cultura Preventiva como el conjunto de actitudes y creencias que son compartidas por
todos los miembros de una empresa, en el ámbito de la salud, los riesgos laborales, los
accidentes en el trabajo, las enfermedades profesionales y todo el conjunto de medidas que se
pueden adoptar para minimizarlos o evitarlos (Medidas Preventivas).

¿Cómo crear la Cultura Preventiva?

Para crear Cultura Preventiva es necesario generar un cambio en la forma de actuación ante los
riesgos que se presentan en el ámbito laboral, adoptando nuevas conductas y una actitud
responsable y de respeto por la protección de la salud.

Para poder llevar a cabo ese cambio es necesario que la dirección de la empresa se implique y
comprometa y que todos los trabajadores participen en él.

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 U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Para comprender en qué consiste la prevención de riesgos laborales es necesario conocer algunos
conceptos que usaremos a lo largo de esta parada y la siguiente, por lo que es importante que te concentres en
entender cada uno de ellos. El artículo 4 de la Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos
Laborales (en adelante Ley de PRL) define los conceptos básicos que se usan en PRL, y son los siguientes:

-Prevención
Conjunto de actividades o medidas adoptadas o previstas en todas las fases de actividad de la empresa con el fin
de evitar o disminuir los riesgos derivados del trabajo.

-Riesgo laboral
Posibilidad de que un trabajador sufra un determinado daño derivado del trabajo. Para calificar un riesgo desde
el punto de vista de su gravedad, se valorarán conjuntamente la probabilidad de que se produzca el daño y la
severidad del mismo.

-Daños derivados del trabajo

Enfermedades, patologías o lesiones sufridas con motivo u ocasión del trabajo.

-Riesgo laboral grave e inminente

Aquel que resulte probable racionalmente que se materialice en un futuro inmediato y pueda suponer un daño
grave para la salud de los trabajadores.

-Procesos, actividades, operaciones, equipos o productos «potencialmente peligrosos»

Aquellos que, en ausencia de medidas preventivas específicas, originen riesgos para la seguridad y la salud de
los trabajadores que los desarrollan o utilizan.

-Equipo de trabajo
Cualquier máquina, aparato, instrumento o instalación utilizada en el trabajo.

-Condición de trabajo
Cualquier característica del mismo que pueda tener una influencia significativa en la generación de riesgos para
la seguridad y la salud del trabajador. Quedan específicamente incluidas en esta definición:
 Las características generales de los locales, instalaciones, equipos, productos y demás útiles existentes en el
centro de trabajo.
 La naturaleza de los agentes físicos, químicos y biológicos presentes en el ambiente de trabajo y sus
correspondientes intensidades, concentraciones o niveles de presencia.
 Los procedimientos para la utilización de los agentes citados anteriormente que influyan en la generación de los
riesgos mencionados.
 Todas aquellas otras características del trabajo, incluidas las relativas a su organización y ordenación, que
influyan en la magnitud de los riesgos a que esté expuesto el trabajador.

-Equipo de protección individual

Cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado por el trabajador para que le proteja de uno o varios riesgos
que puedan amenazar su seguridad o su salud en el trabajo, así como cualquier complemento o accesorio
destinado a tal fin.

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Principios De La Acción Preventiva

Según establece el ART.15 de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL), los nueve
principios de la acción preventiva son:

1. Evitar los riesgos: Eliminar los peligros existentes en el puesto de trabajo para lograr la
seguridad absoluta.
2. Evaluar los riesgos que no se pueden evitar: Ante la imposibilidad de eliminar algún
peligro en el puesto de trabajo, se deberá identificar el mismo, valorarlo, y establecer
medidas preventivas para poder controlarlo.
3. Combatir los riesgos en su origen: Lo que implica actuar en el mismo momento en el que
el riesgo se origina.
4. Adaptar el trabajo a la persona: Eligiendo los equipos y los métodos de trabajo en función
de cada persona.
5. Tener en cuenta la evolución de la técnica: Actuando siempre bajo el principio de Mejora
Continua, incorporando nuevos adelantos que signifiquen un avance en la mejora de la
prevención.
6. Sustituir aquello que sea peligroso por lo que implique poco o ningún peligro.
7. Planificar la prevención: Programar las actividades necesarias para eliminar, reducir o
controlar las situaciones de riesgo detectadas.
8. Adoptar en primer lugar medidas de protección colectiva frente a las de protección
individual.
9. Dar instrucciones a los trabajadores: Es decir, formar e informar a los trabajadores sobre
los riesgos existentes en sus tareas para que las realicen con la mayor seguridad.

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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

El trabajo y la salud. Condiciones de trabajo y Factores de riesgo

A la hora de escoger un empleo, uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta son las
condiciones de trabajo que ofrece, ya que dichas condiciones inciden directamente sobre la salud
del trabajador.

El trabajo y la salud están interrelacionados, la salud es necesaria para poder trabajar y el trabajo, a su
vez, permite el desarrollo integral (físico, mental y social) de la persona trabajadora, permitiéndole
además generar recursos económicos para alcanzar unas condiciones de vida satisfactorias.

En esta relación puede haber un ciclo positivo (cuando un entorno laboral saludable contribuye al
bienestar) o un ciclo negativo (cuando el trabajo en condiciones poco adecuadas impacta
negativamente pudiendo provocar daños en la salud de la persona trabajadora).

Salud laboral
Definimos la salud laboral como el estado de bienestar físico, mental y social de los trabajadores,
como consecuencia de la protección frente a los riesgos derivados de su puesto de trabajo.

La salud laboral está directamente relacionada con las condiciones de trabajo.

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Condiciones de trabajo

Las condiciones de trabajo están formadas por el conjunto de circunstancias bajo las que los
trabajadores realizan las actividades laborales.

Estas condiciones contemplan varios aspectos a tener en cuenta:

El entorno físico, por ejemplo, si nos encontramos ante un trabajo al aire libre, o si se realiza a
determinadas alturas.

Las condiciones ambientales, si se desempeña en un entorno ruidoso, si existe presencia de

gases contaminantes en el ambiente, o bien si se lleva a cabo en un entorno de temperaturas
elevadas.

El ambiente laboral, se refiere las relaciones personales existentes en el entorno de trabajo, es

decir si existen relaciones de amistad, competitivas, de colaboración entre los compañeros. Si nos
encontramos ante una organización jerarquizada, si existe mucha presión, etc.

La organización y ejecución del trabajo, conlleva aspectos como la carga de trabajo, asignación
de tareas y complejidad de estas, las oportunidades de desarrollo profesional. Si nos encontramos
ante un trabajo a turnos. Si el trabajo implica manejo de maquinarias, carga física, etc.

El horario de trabajo, que incluye las horas de comienzo y finalización de la jornada laboral, días
laborables, las vacaciones, etc.

Todas estas condiciones repercuten de manera positiva o negativa en el bienestar y en la salud de

los trabajadores:

 Repercusiones positivas: el trabajo incide en el bienestar psicoemocional del trabajador

ya que favorece las relaciones interpersonales, ensancha la red de relaciones sociales y es
un factor fundamental en el desarrollo personal. Y fundamentalmente, proporciona los
recursos económicos necesarios para poder vivir.
 Repercusiones negativas: toda actividad laboral lleva implícita una serie de riesgos para
la seguridad, salud y bienestar del trabajador.

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Las condiciones de trabajo pueden generar, aumentar o reducir los factores de riesgo presentes
en el lugar de trabajo. Si las condiciones de trabajo son deficientes, los factores de riesgo se
amplifican, lo que incrementa las probabilidades de que los trabajadores sufran accidentes o
enfermedades relacionadas con su actividad laboral. En cambio, si las condiciones de trabajo son
óptimas y seguras, los factores de riesgo se minimizan o controlan.




Locales,
instalaciones,
equipos

Agentes Procedimientos al
químicos, físicos, Condiciones emplear los
biológicos de Trabajo agentes

Características del
trabajo

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Factores de riesgo y daños profesionales

En el ámbito de la prevención se van a manejar los conceptos de peligro, riesgo y daños para poder
definir y relacionar las situaciones que causen problemas de salud laboral.

 Peligro o Factor de Riesgo. Son las condiciones que existen en el trabajo, que, de no ser
eliminadas, tendrán como consecuencia daños para la salud de los trabajadores.
 Riesgo laboral. Es la posibilidad de que un trabajador sufra un determinado daño derivado
del trabajo.
 Daños derivados del trabajo. Son los perjuicios que causa la materialización de un riesgo,
tales como; patologías o lesiones sufridas con motivo del trabajo.

Riesgo laboral, factor de riesgo y daño son conceptos relacionados:

CAUSA
Factor de Riesgo Riesgo laboral CONSECUENCIA
(Condición laboral capaz de (Posibilidad de sufrir un Daño
provocar un daños a la daño derivado del trabajo) (lesión o patología)
salud)

Los riesgos laborales los podemos definir mediante tres elementos:

 El tipo de suceso. Como se materializa. Por ejemplo, caída al mismo o distinto nivel
 El agente material que lo produce. Por ejemplo, tropezar con un obstáculo o caer desde
lo alto de una escalera
 La identificación del daño. En función de los daños sufridos en la salud. Por ejemplo,
fractura de un dedo o de una pierna.

Por ejemplo; la caída a distinto nivel por la escalera que carece de barandilla con resultado de un
traumatismo craneoencefálico se puede plasmar de la siguiente manera.

Tipo de suceso Agente material Identificación del daño

Caída a distinto nivel Escalera sin barandilla Traumatismo
craneoencefálico

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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Factores de riesgo laboral y medidas preventivas para actuar frente a ellos

La prevención de riesgos en cualquier empresa u organización se lleva a cabo a partir de la
identificación de los factores de riesgo o peligros derivados de la realización del trabajo que
pueden provocar daños al trabajador.

Definimos Factores de riesgo laboral como toda aquella condición existente en el trabajo que, de
no ser eliminada, causará daños en la salud de los trabajadores.

La mejor manera de actuar frente a los riesgos asociados al trabajo es actuar en su origen,
evitando su existencia. ¿Pero qué ocurre con aquellos riesgos que no podemos eliminar? Lo que
haremos frente a estos riesgos será “evaluarlos” y “establecer medidas preventivas” para
minimizar su impacto sobre la salud de los trabajadores.

A todo este proceso se le conoce como “gestión del riesgo”.

Evaluación
Factores Medidas Gestión del
de los
de riesgo preventivas riesgos
factores

Para llevar a cabo una buena gestión del riesgo, se necesita clasificar los factores de riesgo en
función de las condiciones de las que se derivan:

Condiciones de trabajo Factores de riesgo

Afectan a:
 Lugares de trabajo
De seguridad  Equipos de trabajo
 Instalaciones eléctricas
 Incendio o explosión
Agentes:
 Físicos
Medioambientales  Químicos
 Biológicos

De la carga de trabajo  Ergonómicos

De la organización del trabajo  Psicosociales

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Factores de riesgo derivados de las condiciones de seguridad

1. Riesgos en los lugares de trabajo.

Los lugares de trabajo son todas las áreas del centro de trabajo en las que el personal debe permanecer o
acceder durante su jornada laboral. Incluidos los aseos, áreas de tránsito y descanso y los locales
de primeros auxilios.

El Real Decreto 486/1997, de 14 de abril, por el que se establecen las disposiciones mínimas de
seguridad y salud en los lugares de trabajo es la norma que debe tenerse en cuenta para garantizar
lugares de trabajo seguros.

FACTORES DE RIESGO RIESGOS DAÑOS

 Aberturas o huecos  Caídas al mismo nivel
 Accidentes de
desprotegidos.  Caídas a distinto nivel
 Escaleras o plataformas en  Pisadas sobre objetos trabajo (lesiones)
mal estado.  Choques contra objetos
 Falta de espacio, limpieza, móviles o inmóviles
orden.  Caídas de objetos

La mejor manera de actuar frente a los riesgos de seguridad asociados a los espacios de trabajo es
actuar sobre su origen para garantizar unos espacios e instalaciones seguros.

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Restringir
el acceso

Redes de
seguridad Ordenar,
y arneses limpiar
anticaídas
MEDIDAS
PREVENTIVAS

Calzado Almacenar
antidesli-- adecuada-
zante mente

2. Riesgos en los equipos de trabajo.

Se consideran equipos de trabajo las máquinas, herramientas, instalaciones o vehículos de

transporte necesarios para desempeñar el trabajo.

Máquinas Herramientas
Equipos con al menos una parte móvil
Instrumentos que utiliza el trabajador de forma individual
Que no pueden ser trasladados por el
Que puede trasladar de un lugar a otro
trabajador

FACTORES DE RIESGO RIESGOS DAÑOS

 Proyección de elementos  Golpes/cortes  Accidentes de
 Contacto con partes en  Quemaduras trabajo (lesiones)
tesión/altas temperaturas  Sordera/fatiga/trastornos  Otras patologías
 Nivel de ruido/vibración musculares
 Manejo incorrecto  Contacto eléctrico
 Falta de mantenimiento
 Transporte incorrecto

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Comprobaciones y
mantenimiento

Transporte Usar Medidas de

Protección
adecuado Colectiva e
y seguro Individual

MEDIDAS
Utilizar PREVENTIVAS
herramient Señalizació
as n de
diseñadas Seguridad
para su uso
Formar al
trabajador
Equipos sobre su
marcados uso y
CE mecanism
os de
seguridad
3. Riesgo en instalaciones eléctricas

El riesgo derivado de las instalaciones eléctricas consiste en la posibilidad de que la corriente

eléctrica circule por el cuerpo del trabajador.

Puede generar riesgos por: contacto directo con la parte sometida a tensión, como un enchufe o
cable. Por contacto indirecto, es decir, por acceder a elementos que accidentalmente tienen
tensión, como agarrar una herramienta eléctrica. O incendios y explosiones como consecuencia de
sobrecargas o cortocircuitos.

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La gravedad de los accidentes eléctricos depende de:

 La intensidad de la corriente
 La duración de dicho contacto
 El recorrido de la corriente a través del cuerpo
 La resistencia del cuerpo humano
 Las características del contexto (humedad, etc.)

Efectos de la corriente en el cuerpo humano:

1. Directos:
 Cosquilleo y movimientos reflejos
 Tetanización muscular
 Parada respiratoria y asfixia
 Fibrilación ventricular
 Parada cardíaca
2. Indirectos:
 Golpes contra objetos, caídas, etc.
 Quemaduras

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4. Riesgo de incendio o explosión

El riesgo de incendio o explosión se produce cuando se da la posibilidad de producirse un fuego en

el lugar de trabajo. Para que se produzca el fuego deben entrar en contacto tres elementos: un
material combustible, un material comburente (oxigeno normalmente) y una fuente de calor o
energía de activación

Cantidad
Materia que Oxigeno mínima de
Reacción en Propagación
Combustible arde al Comburente presente en Energía de calor para
activación
cadena del fuego
aplicar calor el aire iniciar el
proceso

El riesgo de incendio se presenta cuando se combinan los 3 primeros elementos y además se

produce una reacción en cadena provocada por la autoinflamación de los gases desprendidos por
el combustible, que a su vez generan nuevos gases que al calentarse vuelven a inflamar,
repitiéndose el proceso sucesivamente. Si además hay un rápido aumento de la presión, puede
producirse una explosión.

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Los principales efectos de los incendios sobre las personas son:

 Gases tóxicos, que constituyen la principal causa de muerte en los incendios.

 Humo y gases calientes, que pueden producir quemaduras, riesgo por inhalación y pérdida de visión
 Calor, que puede producir deshidratación y bloqueo respiratorio
 Estrés psicológico

Medidas de prevención:
 Diseñar los edificios usando materiales difícilmente inflamables
 Proteger las instalaciones eléctricas
 Instalar puertas cortafuegos
 Adecuado almacenamiento de sustancias y productos inflamables
 Equipos de extinción accesibles

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Factores de riesgo derivados de las condiciones medioambientales

1. Riesgos físicos

Son los provocados por los agentes físicos o diferentes formas de energía que están presentes en
el entorno de trabajo y que pueden afectar a la salud de los trabajadores.

a. El ruido: es un sonido desagradable y no deseado. Se mide por su intensidad en decibelios

(dB) y por su frecuencia en hercios (Hz).

Las empresas tienen la obligación de evaluar los niveles de ruido para conocer la necesidad de
tomar medidas de prevención y protección. Según establece la normativa:

 A partir de 80dB al día o a la semana se tomarán medidas para la reducción del nivel de
ruido, entrega de protectores auditivos y señalización.
 El límite que nunca debe superarse es de 87 dB de media o 140 de pico o impacto.

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Daños asociados Medidas preventivas

Disminuir tiempo
e intensidad de
ALTERACIONES exposición
AUDITIVAS
IRREVERSIBLES • Sordera Señalizar zonas Reducir el ruido
ruidosas

• Dolores de cabeza
• Hipertensión Controles Formar e informar
EFECTOS FÍSICOS
• Dolores digestivos médicos a los trabajadores
• Taquicardia insomnio cansancio periódicos

• Problemas de
EFECTOS comunicación y Mantenimiento Uso obligatorio de
SOCIALES
aislamiento adecuado de protectores
equipos auditivos en niveles

• Irritabilidad
EFECTOS
• Depresión
PSICOLOGICOS • Falta de concentración y
estrés

b. Las vibraciones: son movimientos oscilatorios transmitidos al

cuerpo y que éste es capaz de absorber. Se miden en metros por
segundo al cuadrado m/s2

El trabajador al entrar en contacto con el elemento que vibra puede sufrir

una serie de daños para la salud. Este contacto puede ser de 2 tipos:
Transmisión mano-brazo al utilizar maquinas o herramientas como pulidoras, martillos
neumáticos, motosierras…

Transmisión a cuerpo entero Tiene lugar al conducir vehículos agrícolas, camiones, autobuses…

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c. Las radiaciones: son una forma de energía que se transmite por ondas o partículas de alta
velocidad con las que convivimos frecuentemente.

Las podemos clasificar en radiaciones ionizantes y radiaciones no ionizantes y su diferencia radica

en que las ionizantes son más peligrosas pudiendo provocar la muerte celular, cáncer o incluso
modificación del código genético.
Son las sustancias radioactivas, los rayos x, alfa, beta y gamma
Radiaciones ionizantes se encuentran en las actividades sanitarias, en los laboratorios
y en las centrales nucleares
Radiaciones no ionizantes Son los rayos ultravioletas, rayos infrarrojos (en trabajos de
soldadura), las microondas, radiofrecuencias y el laser

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Daños asociados

Nauseas
Vómitos
Cefaleas
Alteraciones cutáneas
Cáncer

Medidas preventivas

Formar e informar al trabajador

Medidas preventivas
Utilizar los EPI adecuados
Aislar las fuentes de emisión
Permanecer en las instancias que produzcan radiación de manera limitada
Realizar controles médicos a los trabajadores de forma periódica

d. La iluminación: es el flujo luminoso que incide sobre una superficie de trabajo. Se mide en
lux, que equivale a la cantidad de luz emitida por una fuente sobre un metro cuadrado. La
iluminación puede producir consecuencias negativas en los trabajadores tanto por:
defecto o exceso, si no es adecuada a la actividad que se está desarrollando.

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Daños Medidas Iluminación natural

asociados Fatiga visual preventivas preferiblemente
Dolor de cabeza Evitar deslumbramientos,
Mareos brillos, reflejos y luces
intermitentes
Irritabilidad
Luz uniforme, con
Falta de concentración intensidad adecuada
Accidentes Iluminación de emergencia

e. Las condiciones termo higrométricas: son las condiciones físicas y ambientales de

temperatura, humedad y ventilación en las que se desarrolla el trabajo. Cuando estas
condiciones son insuficientes, se produce el estrés térmico por exceso de calor o de frio.

El estrés térmico es la carga de calor que las personas trabajadoras reciben y acumulan en su
cuerpo y que resulta de la interacción entre la condiciones ambientales del lugar donde trabajan,
la actividad física que realizan y la ropa que llevan.

El Real Decreto-ley 4/2023, de 11 de mayo (BOE 12 de mayo de 2023), refuerza la legislación en materia
de prevención de riesgos laborales frente a las extremas temperaturas de los últimos años. Esta
disposición prevé la prohibición de desarrollar ciertas tareas durante la época de mayores temperaturas,
así como la adaptación de las condiciones de trabajo y la reducción o modificación de las horas de
desarrollo de la jornada prevista cuando la Agencia Estatal de Meteorología emite aviso de fenómenos
de nivel naranja o rojo.

Trabajo sedentario _ 17 a 27ºC

Trabajo ligero _ 14 a 25ºC

Humedad entre 30 y 70 %

Daños derivados Medidas preventivas

Dolor de cabeza o jaqueca Mantener los niveles de temperatura y humedad que
prescriba la norma
Nauseas Sistemas de climatización, extracción y ventilación
Mareos Reducir las jornadas de exposición al frio o calor 24
Cansancio crónico Utilizar ropa adecuada de protección
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2. Riesgos químicos

Son materia inerte que se presenta en forma de elemento o compuesto químico y que, por si solo o
mezclado, puede aparecer en el medio laboral en:

• forma sólida, es decir en forma de polvo o humo

• forma líquida, en forma de niebla o aerosol y
• forma gaseosa como los gases y vapores.

Estos contaminantes suelen entrar en el cuerpo humano a través de:

Vía respiratoria Es la más frecuente

Se encuentra en todo tipo de sustancias que se mezclan directamente
con el aire
Vía digestiva Poco frecuente
Suele ocurrir cuando en el puesto de trabajo: Se come, se bebe, se fuma
o no se realiza higiene adecuada
Vía dérmica Cuando algunas sustancias atraviesan la piel sin provocar alteraciones
en ésta, y de ahí pasan a la sangre, recorriendo todo el organismo
Vía parenteral El producto penetra a través de una herida existente o que se produce
por un accidente

El efecto que provoca un agente químico sobre la salud de la persona trabajadora depende de las dosis
que ésta recibe (cantidad de sustancia absorbida) y de la toxicidad de la sustancia (capacidad de
producir daño).

Los daños asociados a los agentes químicos dependen de los siguientes factores;

Daños

• Nauseas
• Vómitos
• Dolor de cabeza
• Vértigos
Tipo Nivel •
•
Cáncer
Alteración genética

Medidas preventivas

Tiempo  Sustitución de las sustancias peligrosas otras menos

tóxicas
 Ventilar y limitar el tiempo de exposición al
contaminante
 Entregar los EPIs adecuados

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 U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Identificación de los agentes químicos: La información acerca de los agentes químicos se obtiene
de los datos contenidos en la ficha de seguridad (FDS) y en la etiqueta de seguridad obligatoria. El
Sistema Mundialmente Armonizado de Clasificación y Etiquetado de Productos Químicos (GHS)
establece los pictogramas identificativos del riesgo, y se recogen en el Reglamento (CE) nº
1272/2008 sobre clasificación, envasado y etiquetado de sustancias y mezclas (Reglamento CLP)

*Actividad: Realiza la actividad subida al Classroom sobre los pictogramas de los productos químicos.

Medidas preventivas:

• Mantener los productos químicos fuera del alcance de los niños.

• Desconfiar de productos que carezcan de etiquetado.
• Para un mismo uso, elija el producto menos peligroso.

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• Lea siempre la etiqueta antes del uso y siga sus instrucciones, utilizándolo en las dosis recomendadas.
• Como regla general, no trasvase el contenido del envase original.
• No fume en los lugares de uso y almacenamiento, ni mientras manipula estos productos.
• No pulverice productos en aerosol sobre llamas, cuerpos que emitan calor, alimentos ni bebidas, ni en
presencia de personas ni animales.
• No compre para utilizar en casa productos en los que figure la leyenda “para uso profesional”.
• No mezcle productos químicos entre sí (por ejemplo, la lejía con el amoniaco).
• No utilice agua para limpiar los derrames de un líquido inflamable.
• No vierta productos químicos al desagüe.

3. Riesgos biológicos

Los agentes biológicos son seres vivos como virus, bacterias, hongos, parásitos o protozoos
presentes en el entorno de trabajo que penetran en el cuerpo humano provocando enfermedades
infecciosas y parasitarias.

Según el riesgo de infección los agentes biológicos, se clasifican en 4 grupos:

Grupo 1 Poco probable que causen una enfermedad

Grupo 2 Pueden causar una enfermedad y suponer un peligro. Existen tratamientos. Gripe,
legionela, etc.
Grupo 3 Pueden provocar una enfermedad grave con peligro de propagación. Existen
tratamientos. Tuberculosis, hepatitis B, etc.
Grupo 4 Pueden provocar una enfermedad grave con importante probabilidad de
propagación. No hay tratamientos eficaces. Virus del ébola, la viruela, etc.

El contagio por agentes biológicos puede ser directo, cuando se produce de persona a persona o de animal a
persona, o indirecto, si tiene lugar a través de elementos (aire, agua, suelo, objetos, etc.) previamente
contaminados por personas o animales infectados.

Daños asociados Infecciones

Alergias
Intoxicaciones
Medidas No comer, fumar y beber en las zonas de trabajo
preventivas Utilizar los EPI adecuados (botas, guantes, mascarillas, gafas…)
Facilitar instalaciones para la higiene corporal y la ropa de trabajo
Limpiar y desinfectar los lugares de trabajo
Someter a los trabajadores a reconocimientos médicos de manera periódica
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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Factores de riesgo derivados de la carga de trabajo

RIESGOS
ERGONÓMICOS

RIESGOS
DERIVADOS
DE LA CARGA
DE TRABAJO

1. Riesgos ergonómicos

La carga de trabajo es todo esfuerzo que tenemos que realizar para llevar a cabo nuestra
actividad laboral. La consecuencia más directa de la carga de trabajo es la fatiga.

Los riesgos derivados de la carga de trabajo dependen del tipo de trabajo que se realice, si el
trabajo requiere un esfuerzo físico, mental o si se pasa la mayor parte de su jornada laboral frente
a pantallas de visualización de datos.

 Carga de trabajo física: deriva del esfuerzo físico que requiere

una actividad; puede provenir de posturas forzadas, movimientos
repetitivos, exceso de tiempo en la misma postura o por la
manipulación manual de las cargas.
 Carga de trabajo mental: deriva del esfuerzo mental que requiere
una actividad. Puede tener origen en la cantidad, complejidad y el
tipo de información que debe tratarse además del tiempo
disponible para gestionarla.
 Exposición a pantallas de visualización de datos: su
peligrosidad radica en el tiempo de utilización diaria del equipo, el
tiempo máximo de atención continuada y el grado de atención
requerida para realizar la tarea.

Unas buenas condiciones ergonómicas requieren de la adaptación del

trabajo a las capacidades y posibilidades de los trabajadores.

Factores de riesgo derivados de la carga física de trabajo:

A.) La postura de trabajo

La realización de tareas en posturas prolongadas, forzadas o repetitivas puede ocasionar alteraciones
musculoesqueléticas. Es importante que la persona trabajadora lleve a cabo unas determinadas pautas:
28
U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Trabajo sentado:
 Mantener la espalda recta, apoyada contra el respaldo de la silla y evitar torsiones del tronco.
 Nivelar la mesa a la altura de los codos.
 Adecuar la altura de la silla al tipo de trabajo, apoyar completamente los pies en el suelo y mantener
las rodillas al mismo nivel que la cadera.
 Cambiar de posición y alternar esta postura con otras.

Trabajo de pie:
 Colocar el plano de trabajo y las herramientas en el área de trabajo
 Alternar esta postura con otras para retrasar el cansancio.
 Adecuar la altura del puesto de trabajo a la actividad que se realiza.
 Trabajar con los brazos a la altura de la cintura para no doblas la espalda o agacharse.

B.) La manipulación manual de cargas

Es importante que a la hora de manipular cargas, las personas trabajadoras hayan recibido la formación
necesaria sobre las técnicas que se deben emplear. El peso máximo recomendado para el manejo de cargas
es de 25 Kgs. y 15 kgs. para mujeres, personas jóvenes y mayores.

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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Daños asociados y medidas preventivas

Daños asociados Trastornos musculoesqueléticos

A la carga física Lumbalgias
de trabajo Hernias discales
Contracciones musculares de cuello (torticolis)
Inflamación de los tendones (tendinitis)

Inflamación de las bolsas sinoviales (bursitis)

Epicondilitis (codo de tenista)
Problemas visuales, etc.
Medidas Mecanizar los procesos (menor trabajo manual)
preventivas Formar a los trabajadores en cuanto al manejo de cargas
Evitar movimientos repetitivos
Mejorar las posturas en el trabajo
Cuidar la temperatura, humedad y ventilación de los lugares de trabajo
Realizar rotaciones de puestos de trabajo y de las tareas
Adaptar la persona al puesto de trabajo

Daños asociados Reducción de la actividad por: Disminución de la atención, lentitud de

A la carga mental pensamiento, perdida de motivación.
de trabajo Cefaleas (dolores de cabeza)
Insomnio
Agresividad
Agresividad
Depresión
Medidas Dosificar la cantidad y calidad de información que se da al trabajador
preventivas Adecuar el ritmo de trabajo
Distribuir adecuadamente las pausas en el trabajo o tarea
El puesto de trabajo ha de disfrutar de un adecuado confort ambiental

Cuando la fatiga física y mental se hacen crónicas, puede acabar derivando en

envejecimiento prematuro.

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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Factores de riesgo derivados de la organización del trabajo

1. Riesgos psicosociales

Los factores de riesgo psicosocial son las condiciones presentes en el trabajo que están
directamente relacionadas con su organización y entorno social, con el contenido y la realización
de la tarea y que afectan al desarrollo del trabajo y a la salud física, psíquica o social de los
trabajadores.

Los riesgos más comunes son el estrés, el mobbing, y el burnout.

Los factores de riesgo más habituales que pueden producir estos riesgos son: el trabajo nocturno,
trabajo a turnos, el trabajo repetitivo, la inestabilidad contractual, la retribución, el clima laboral,
el acoso psicológico o mobbing, el acoso sexual o la violencia ejercida por terceros, etc.

repetitivo violencia retribución

nocturno

A turnos mobbing Inestabilidad contractual

Daños asociados Descenso del rendimiento

a la organización Insatisfacción laboral
del trabajo Estrés
Burnout o síndrome de estar quemado
Violencia en el trabajo
Mobbing o acoso laboral de manera horizontal (entre compañeros), vertical
descendente (de superiores) o vertical ascendente conocido como bossing
Medidas Mejorar las relaciones entre iguales y con los superiores
preventivas La estabilidad en la contratación
La mejora de habilidades de gestión de personal en los mandos intermedios para
hacer el trabajo más participativo

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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Actividad 1.

¿Qué riesgos laborales crees que aparecen en tu futuro trabajo como (educador infantil,
programador informático, jefe de cocina, organizador de eventos…)?
SI/NO Riesgo ¿Dónde crees que aparece?
Lugares de trabajo

Maquinaria y herramientas

Riesgo eléctrico

Riesgo de incendio

Ruido

Vibraciones

Radiaciones

Temperatura

Iluminación

Agentes químicos

Agentes biológicos

Carga física

Carga mental

Pantalla visualización datos

Riesgos psicosociales

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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Los daños a la salud derivados del trabajo

Los daños a la salud derivados del trabajo también llamados daños profesionales, son perjuicios
ocasionados con motivo del trabajo, que afectan a la salud y el bienestar del trabajador.

Los principales daños para la salud que pueden derivarse del trabajo son los accidentes de
trabajo y las enfermedades profesionales y se denominan patologías específicas del trabajo
por su relación causa-efecto con el mismo. Pero también existen , que son otras
enfermedades en cuya aparición pueden influir otros factores no laborales.

Accidente laboral Enfermedad profesional

Patologías Accidentes de
trabajo y
específicas Enfermedades
del trabajo profesionales

Patologías Otras
inespecíficas enfermedades
del trabajo
del trabajo

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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Accidente de trabajo
Según establece la Ley General de Seguridad Social (LGSS) se considera accidente de trabajo toda
lesión corporal que el trabajador sufre con ocasión o por consecuencia del trabajo que ejecuta por
cuenta ajena.

Para que un accidente pueda considerarse laboral, debe reunir tres requisitos:

 Que se haya originado por un trabajo por cuenta ajena (1) *

 Que haya causado una lesión física o psíquica al trabajador, es decir un daño para la salud.
 Que haya sido consecuencia de la realización del trabajo, esto es, existencia de una
relación de causalidad entre el trabajo y la lesión.

1
Trabajo por cuenta ajena es aquel trabajo desempeñado por una persona que voluntariamente presta
unos servicios retribuidos bajo la dirección de otra persona denominada empleador o empresario.

Según el art. 156 del Real Decreto Legislativo 8/2015, de 30 de octubre, por el que se aprueba el
texto refundido de la Ley General de la Seguridad Social LGSS, tienen la consideración de accidentes
de trabajo:

Los sufridos al ir o volver del lugar de trabajo. Accidente in itinere

Siempre que ocurra en un tiempo razonablemente próximo a la hora de entrada o salida del trabajo, por el
camino habitual, con la finalidad principal y directa determinada por el trabajo.
Los producidos por desempeñar funciones de carácter sindical
Funciones destinadas a la representación de los trabajadores.
Los que ocurren mientras se hacen tareas en cumplimiento de ordenes por el buen
funcionamiento de la empresa. Accidente en misión
Aunque no sean tareas propias del puesto.
Los que ocurren por realizar actos de salvamento o similares, relacionados con el trabajo
Enfermedades o defectos padecidos por el trabajador con anterioridad que se agraven por
una lesión derivada de un accidente
Las consecuencias de un accidente que puedan complicarse por enfermedades contraídas
en el nuevo medio en el que se haya situado al paciente para su curación.
Toda aquella enfermedad que se puede probar que ha sido contraída en el trabajo y que no
puede ser considerada enfermedad profesional por no reunir los requisitos legalmente
Establecidos

Se presumirá, salvo prueba en contrario, que son constitutivas de accidente de trabajo las lesiones que sufra el
trabajador durante el tiempo y en el lugar del trabajo.

En cambio, no se considerarán accidentes de trabajo:

 Las lesiones debidas a una imprudencia temeraria o dolo (intención) del trabajador
 Las lesiones debidas a causas de fuerza mayor que no estén relacionadas con el trabajo,
un terremoto, inundación.
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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

En el ámbito de la prevención de riesgos laborales, los accidentes de trabajo se abordan desde

tres puntos de vista:

 Desde el punto de vista legal, para ser considerado accidente, han de haberse
producido daños físicos en el trabajador.
 Desde el punto de vista técnico, existe accidente aunque no se hayan producido
daños personales en el trabajador pero si se ha roto la continuidad del trabajo y se
hayan podido ocasionar daños en los trabajadores o en los bienes. En caso de no
haberse producido daños en los trabajadores, estamos ante un “incidente” o
“accidente en blanco”.
 Desde el punto de vista preventivo, interesan no solo los accidentes que se
materializan en daños, sino también lo que provocan una interrupción no deseada del
proceso de trabajo.
Para realizar correctamente una gestión del riesgo en caso de accidente laboral, es esencial llevar
a cabo:

 La investigación del accidente ocurrido, tanto el que ha tenido consecuencias muy

graves o mortales, como los que, siendo leves, se producen frecuentemente pudiendo
originar lesiones graves. Así como los accidentes con causas no claras o desconocidas.
 El análisis de los costes de la siniestralidad
 La determinación de las causas que han producido el accidente, que responde a dos
naturalezas:
• Humana: por desconocimiento, falta de formación e información del trabajador, falta
de actitud preventiva, etc.
• Técnica: derivada de la falta de condiciones de seguridad e higiene o de organización
del trabajo.
•

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 U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Enfermedad profesional
La Ley General de Seguridad Social define la enfermedad profesional como aquella enfermedad
contraída como consecuencia del trabajo ejecutado por cuenta ajena. Deterioro lento y paulatino
de la salud del trabajador, producido por la exposición continua y prolongada en el tiempo a
agentes nocivos presentes en el trabajo

Para que una enfermedad se considere laboral debe reunir los siguientes requisitos:

 Que exista una relación de causalidad entre la exposición continuada a la condición de

trabajo y los daños causados.
 Que esta enfermedad esté incluida en el cuadro legal de enfermedades profesionales.
Recogido en el Real Decreto 1299/2006, de 10 de noviembre.






Anexo I Real Decreto (RD) 1299/2006
Grupo 1: enfermedades profesionales causadas por agentes químicos
Grupo 2: enfermedades profesionales causadas por agentes físicos
Grupo 3: enfermedades profesionales causadas por agentes biológicos
Grupo 4: enfermedades profesionales causadas por inhalación de sustancias y agentes no
comprendidos en otros apartados
Grupo 5: enfermedades profesionales de la piel causadas por sustancias y agentes no
comprendidos en alguno de otros apartados
Grupo 6: enfermedades profesionales causadas por agentes capaces de producir o favorecer la
aparición cáncer

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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

Enfermedades derivadas del trabajo y otras patologías

Son diferentes patologías cuyo origen es el trabajo, pero no tienen la consideración legal de
enfermedad profesional

Entre las enfermedades derivadas del trabajo cabe mencionar:

Fatiga laboral Cansancio externo físico y mental experimentado después de un

trabajo físico o intelectual asociado al puesto de trabajo prolongado
Insatisfacción laboral Sentimiento de descontento que experimenta el trabajador respecto a
su empleo provocado por la diferencia de expectativas entre lo que el
trabajador espera y la realidad de la vida laboral
Estrés Tensión provocada por las demandas del entorno de trabajo, que
superan la capacidad de la persona trabajadora para hacerles frente y
afecta negativamente a la salud psíquica y física.
Burnout Actitudes y sentimientos negativos hacia las personas con las que se
trabaja por la vivencia de estar emocionalmente agotado
Envejecimiento prematuro Desgaste biológico provocado pro una fatiga crónica que acelera el
proceso normal de envejecimiento
Trastornos psicosomáticos Afecciones psicológicas en las que el trabajador presenta múltiples
síntomas físicos, que no pueden explicarse por la existencia de una
enfermedad orgánica. Tiene su origen en el plano psicológico, aunque
se manifiesta de forma física. Ejemplos como la cardiopatía isquémica,
el asma bronquial, la cefalea tensional, colon irritable, lumbalgias, etc.

Diferencias entre accidente de trabajo y enfermedad laboral

ACCIDENTE DE TRABAJO (AT) ENFERMEDAD PROFESIONAL (EP)

Suceso imprevisto, inesperado, no deseado, que Deterioro lento y paulatino de la salud del
interrumpe el trabajo y origina o puede originar una trabajador, producido por la exposición continua y
lesión prolongada en el tiempo a agentes nocivos
presentes en el trabajo

• Surge de forma súbita • Proceso lento y progresivo

• Suceso inesperado • Suceso esperado

• No es previsible • Es previsible

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U.D.1 El Trabajo Y La Salud. Factores De Riesgo Laboral

BIBLIOGRAFÍA
Navamuel Milagros Cristina, Hernando Cruz Mª del Mar,Sorbón San Martín Carolina, Tejedo Sanz
Javier(2024). Itinerario Personal para la Empleabilidad I. Editorial Macmillan

Rosado García Paz, Orteu Guiu Llucía.(2024). Itinerario Personal para la Empleabilidad I. editorial
Altamar.

Ley 31/1995 de 8 de noviembre Ley de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL).

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